マツコ会議

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マツコ会議【日本人女性の６割は猫背が悩み！猫背改善エクササイズをマツコも体験】

2017年12月9日（土） 23時00分～23時30分 の放送内容

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最終更新日：2017年12月7日（木） 19時0分

番組詳細説明（内容）

【見どころ】
【マツコも猫背、改善ストレッチに挑戦】
今や２０代の日本人女性の６割が猫背に悩んでいるそうで、
パソコンやスマホの画面を
見るためにどんどん頭が前に出てきてしまうのだという。
マツコ自身も「あたしも猫背なんだよね」ということで、
猫背改善のためのストレッチを教えてもらうことに。

【エクササイズは１日３分から５分でOK】
１日３分から５分くらい単純なエクササイズを繰り返し行えば、
個人差はあるが２ヶ月ぐらいで徐々に効果が表れてくるという。
オーナーいわく、猫背を治すにはハグなどで体のセンサーを
目覚めさせてあげることも大事なのだとか。

猫背改善スタジオに日夜女性が助けを求めやってくる…イケメントレーナーによる簡単エクササイズをスタジオも実践▽現代人はなぜ猫背になる？そのメカニズムにマツコ感心

出演者

マツコ・デラックス

番組内容

「マツコ会議」…毎週ちょっと気になる話題の場所と会議室とを中継でつなぎ、総合演出のマツコが現場と会話をしながら進行！途中、分からないことがあったら、スタッフと一緒になってマツコも検索し深掘りしていく！最終的にマツコがもっと掘り下げたくなった人やモノをVTRにするプロセスを楽しむ、新しいバラエティー!(※VTRは番組HPで放送直後から公開)皆様も「マツコ会議」に一緒に参加しながらご覧下さい!