サムです!!!!!
クリスマス、もうじきですね〜〜〜
クリスマスを代表的する食べ物は・・・?そう!!ケンタッキーフライドチキン
!!
って答えがタイトルに出ているじゃないか^^!!
で、なぜこのタイトルなのか・・・
じつはケンタッキーフライドチキンを今晩食べました!
無性に食らいつきたくなるあのチキン、なんなんでしょう!
チキンって体にはいいはず???
やっぱりチキンはたんぱく質の宝庫でしょ!!
体を鍛えている人、健康維持をするためのオススメの食材!!
コラーゲンは肌にもいい!
ビタミンB2は肌、皮膚の健康維持にいい!
ナイアシンは疲労回復、肌荒れ、口内炎回復にいいとされているんですね〜〜!!
カロリーをケンタッキーのウェブサイトで検索すると・・・
オリジナルチキンのカロリーは・・・
237kcal(大きさにもよる)
意外と低い値で、ダイエットを少なからず意識している僕にとってはホッとする
結構手が油でギトギトになるので、
「このフライドチキンってカロリー高いんじゃないの??」
っていつも思っていた!
でも、一個ではもの足りず、2個頼むのが定番なので、237×2で474kcal
それで身体により気を使って、野菜を食べることを普段の目標として掲げているので、コールスローを追加でオーダー!
コールスローはサイズがSとMがあるけれど、金額の安い(220円か260円)
コールスローSは96kcal
これで合計570kcal
570kcalの食べものをさらに調べると、乾麺100gのスープスパゲッティーに相当するようだ
意外とカロリー控えめなんじゃない!!!
って感じで、ケンタッキーフライドチキンは(オリジナルチキン)は決して高カロリーではないということがわかった!!
もうケンタッキーのチキンでカロリーを気にしなくていいんだ!!
けれど、揚げている油はどうなのか?
油に関してはケンタッキーのホームページを見ても記載が見あたらない・・・
どんな油を使っているんだろう・・?
ちょっと気になる!!
そして恒例のキャンペーン!!
今やっているキャンペーン、知らない方のために!
これをお目当てにケンタッキーでチキンを買う人も多い!!
このコンプリートボックスを買えば、より収集の満足度を味わえる??かも!
おまけ!!!