イブとプロテインとラケット。

やっぱり音が良くない

「部屋とYシャツと私」にかけたつもりなんだけど。

ほら、今年もあと1ヶ月ほどになってまとめに入っておきましょうって感じ。今年もいろいろ楽天とかAmazonで買い物したんだけど、記憶に残った商品を3つ無理やり上げておきましょうという記事を書くことにしました。

まず一つ目はお薬。

イブA錠。

【指定第2類医薬品】イブA錠 60錠 ※セルフメディケーション税制対象商品

背中から肩、腕の痛みがあんまりひどくて鎮痛剤飲みっぱなしでした。

1. 朝ごはんを食べて飲む
2. お昼ごはんを食べて飲む
3. 夕方痛くなるので飲む
4. 21時ごろ痛くなるので飲む
5. 2時頃寝る頃に飲む

確かイブA錠って一日3回って書いてあったような気がするんだけど、痛いと生活に支障でるし寝れないので仕方なく。

バファリンもロキソニンも効かなくてイブA錠だけが異常に効くという不思議。

でも、昨日新しい整体に行ったんだけどね。評判がすごいところ。

「背中から肩とか腕痛いんです」って言ったらうつ伏せに寝ろって言われたんですよ。

で、背中を指でスーッと触ったら「そりゃ痛いわ背骨完全に曲がってる」って。

「でもこれは治してあげるからしばらく通いなさい」って言ったかと思うと「ちょっと押すよ？」って。

で、コンコングイグイバキバキとやられたら・・・顔が左右に動かせるようになった。

1回では完治しないらしいんだけど、今週と来週ちょっと通ってみる。

で、今日はなんと朝飲んだあとかなり薬減らせたんですよ？

ほら。明日からもがんばる。

プロテイン

これはたろう氏から「とりあえずアルプロン」って教えてもらって飲み続けてます。味もそんなに悪くないし1キロで2000円代、安い。

なぜか体重がどんどん減ってるのでタンパク質も頑張ってとることにしてます。

あ、11月飲んでたのが今日なくなったので新しいの買いました。

 いつもはプレーンだったんだけど浮気した。チョコ。

アルプロン -ALPRON- ホエイプロテイン チョコレート風味 1kg アルプロン

 評判悪くないしたまにはいいかなと。

ちょっと体重減りすぎて困っている。

Wilson　BURN100S

 最初は少し軽めの100LS買ったんだけど、慣れてくるとやっぱりこっちのほうがしっかり飛ぶよねと愛用中。最初はすっぽ抜けてラインに収まらなかったんだけど、スピンがしっかり掛かるようになったらすごく気持ちよく振れるようになった。

いや、しっかり振るからスピンがしっかりかかるんだよね。やっとわかってきた。

Wilson Burn 100s Countervailラケット

 ガットはルキシロンの４Gソフト、52ポンド。これはまだ迷ってる感じ。でもWilsonとルキシロンだから相性もいいだろうし、「こういうもの」と思ってるから無問題。

LUXILON (12Mカット品) 4G ソフト1.25mm硬式テニスガット ポリエステルガット [並行輸入品]

 テニスを始めてまだ半年ちょっと。めちゃくちゃ楽しい。もともと体動かすのも好きだし、仲間でワイワイ楽しくやるのも好き。

かつ、試合形式でちょっとみんなで真剣にやるのも好き。これ、中学生くらいの頃から知ってたら硬式テニス部入ってたのに、残念。

得意なのはドロップショット。相手の届かなさそうなところにぽとりと落とすのが好きってやっぱり性格悪いのかな（笑）

来年はサーブが上手くなりたいです（目標）

年内？

もちろんまだ書きますよいっぱい（笑）