目のピントあわせ機能が衰えたら
40歳代の後半は目のピントあわせ機能が衰えてきました。
毎日パソコンで仕事をしていましたが、パソコンから目を離して遠くを
見るとすぐにピントが合わなくなりました。
とうとう目の調整機能の衰えが始まったのです。
そこで何か対策があるのか調べてみました。
すると目の体操とサプリメントで老化を遅らせたり、
少し改善ができることがわかりました。
もちろん目薬も併用すると良いです。
早速、ネットで調べてブルーベリー成分の入ったサプリを
購入してみましたよ。
これです↓
