1969年生まれ。神奈川県茅ヶ崎市出身。慶應義塾大学法学部卒業後、1991年にTBS入社。社会部、ニューヨーク特派員、政治部などを経て、ニュース番組「Nスタ」キャスターなどを務めた。国際諜報戦や外交問題に関する取材を続けている。

公安警察や検察を取材したノンフィクション作品として、2009年『ドキュメント秘匿捜査 警視庁公安部スパイハンターの344日』、2010年『時効捜査 警察庁長官狙撃事件の深層』（ともに講談社、現在は文庫版）がある。

2014年には『背乗り 警視庁公安部外事二課』（講談社）で初の諜報ミステリ―小説に挑戦。2015年『マルトク 特別協力者』を発表。最新刊『スリーパー 浸透工作員』では、日本に潜伏する北朝鮮工作員と公安警察の激闘を描いた。

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