ヒートスリム42°c　口コミ

ヒートスリム42°cは、美容大国の韓国で特許を取得済みの、世界初の熱生成システムを利用した「温熱パッチ」で、今話題の温活が手軽にできるダイエットアイテムです。

 

その燃焼効果の高さから、雑誌で特集されたり、痩身エステや美容クリニックなど、プロも愛用するほどで、楽天ランキングでも1位を獲得しているそうです。

 

 

…でも、そんなヒートスリム42°cとは言え、あまりにも良い口コミや効果、良い評価ばかりが並んでいると、

と、かえって不安になってしまいませんか？

 

そこでここでは、ヒートスリム42°cの口コミ効果は嘘なのか？本当なのか？ブログやSNSの口コミを集めて徹底検証してみました。

 

また、実際に私自身が購入して試してみた結果もアップしますので、ヒートスリム42°cの口コミや効果の真実が気になる方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。

 

 

まずは、ブログやSNSなど、ネット上でのヒートスリム42°cの口コミです。

 

ヒートスリム42°cの悪い口コミ

 

 

 

ヒートスリム42°cの良い口コミ

 

 

 

 

 

 

口コミと効果のまとめ

ヒートスリム42°cの口コミや効果をまとめると、ヒートスリム42°cにはこんな特徴があると分かりました。

ヒートスリム42°cの悪い口コミ評判の多くが「効果について」のことでした。
そして、そんな悪い口コミをしている方の声の多くに共通していたのが、「ヒートスリム42°cの使用期間の短さ」でした。

 

つまり、ヒートスリム42°cは、私のように1回で効果を感じる場合もあるけど、１００％全員が短期間使用しただけで劇的な減量・ダイエット効果を実感するダイエット商品では無いんですね。

ヒートスリム42°cの良い口コミ効果では、とにかくヒートスリム42°cは貼るだけで簡単なのが高評価でした。

 

通常のダイエットに不可欠な、無理な運動や食事制限をしなくても、ヒートスリム42°cを貼るだけでダイエット効果やくびれ効果を得られるなら、すごく嬉しいですよね。

 

それに、貼ったまま外出しても誰にもバレないから、忙しくてダイエットをする暇が無い！というあなたにも最適です。

 

ただし、やっぱり大きなダイエット効果やくびれ効果を実感している方の多くは、1ヶ月以上ヒートスリム42°cを使い続けた方でした。

 

ということで、ヒートスリム42°cの口コミから分かったメリットとデメリットは、ある程度使い続ける必要はあるけど、使い続ければ高い効果を発揮する点だと言えそうです。

 

使用をおすすめできる人の特徴は？

ヒートスリム42°cの口コミ効果をまとめた結果、ヒートスリム42°cをおすすめしたい人はこんな特徴を持った方です。

この特徴に１つでも当てはまるあなたには、ヒートスリム42°cはピッタリの痩身アイテムだと言えそうです。

 

貼るだけで理想の自分に♪

↓ヒートスリム42°c公式サイトはこちら↓

ヒートスリム42°cの口コミを調べるうちに、私も欲しくなったのでポチッ！と購入しちゃいました！

 

なので、ここでは実際に私自身がヒートスリム42°cを使ったレビューをシェアしますので、ぜひご覧ください♪

 

さて、恐らくほぼ１００％の方が、何かしらのダイエットをした経験があるはずです。

 

私自身も過去、色々なダイエットにチャレンジしてきましたし、最近でも、

と、それなりの努力をしてダイエットを実践していました。

 

･･･しかし！

 

これだけ頑張っても、現状維持が精いっぱいで、ほとんど痩せるまでには至らなかったんですよね…。

 

それなのに、ヒートスリム42°cは貼るだけで痩せるとか、絶対ありえなくない！？と思ったんです。

 

あなたも、ただ貼るだけで脂肪が燃焼したり、くびれが出来たりするなんて、そんなオイシイ話しがあるの？と思いませんか？

 

そこで今回、実際に私もヒートスリム42°cを購入して、その効果を身をもって体験してみよう！と、思い切って注文に踏み切ったんです！

 

ついに届いた！けど･･･

いきなり辛口の口コミになりますが、ヒートスリム42°cを注文後、5日ほどして「発送しました」のメールが･･･。

 

私が注文したのが金曜日だったせいもあるかもしれませんが、ちょっと対応が遅くない？と思ったのは正直な感想です。

 

ヒートスリム42°cは今、もの凄く売れているらしいので、多少遅れるのは仕方ないんでしょうけど･･･もう少し早く発送して欲しかったです。

 

･･･さて、まぁとりあえずは無事に届いたので、気を取り直して早速使ってみました！

 

実際に使った感想は？

さて、早速ヒートスリム42°cをお腹に貼ってみましたが…いつまで経ってもポカポカ感を感じない？

 

これ、本当に温かくなるの？って感じでしたが、1時間ほど経つ頃には徐々に温熱感が湧きあがってきて、とりあえずホッとしました。

 

で、ここでビックリしたのは、ヒートスリム42°cを実際に使う前は、貼ったらカイロみたいにポカポカしてくるのかな？と思っていました。

 

でも、実際に使ってみると、ヒートスリムの温かさは自分の身体の内側から起こっているものだと分かりました。

 

肌の表面が暖かくなる訳では無く、内側からジリジリと、多少痛いと思えるほどの熱が発生するんです！

 

また、その温感は独特で、辛い物を食べた後の、口の中の温かさみたいな感じ？で、じんわりと体内から熱が湧いてくるんですよね。

 

そして、この温熱感はヒートスリム42°cを剥がしたあとも、しばらく続きました。

 

…ということは、これってヒートスリム42°c自体の化学反応では無くて、自分の脂肪自体に変化が出ている証拠ですよね。

 

最初はヒートスリム42°cの効果を疑っていた私ですが、実際に使ってみて思ったのは、本気で効き目に期待できそう！ということでした。

 

使った効果はどうたったのか？

で、実際にヒートスリム42°cを使ってみて何か効果や変化があったの？ということについてですが、まず、私は寝る少し前に、お腹にヒートスリム42°cを貼って寝ました。

 

そして翌朝、ヒートスリム42°cを剥がしてみたんですが、その瞬間、もの凄くお腹がへこんでいてビックリ！しました。

 

まぁ、夜のお腹の膨らみ方と、起床後すぐのお腹の出方では、朝の方が凹んでいるのは当たり前ですよね。

 

だから、ヒートスリム42°cの効果だけで凹んだとは考えられないと思います。

 

しかし、それを考慮しても、明らかに触った感じがいつもと違う！と思いました！

 

痩せる？痩せない？

で、結局ヒートスリム42°cを使ったら痩せそうなの？と聞かれたら、私は使い続ければ効果はありそう！と答えます。

 

それは、脂肪が燃焼して熱が発生しているのを実際に体験したし、使ったあとの変化に感動したからです。

 

･･･とは言え、今はまだ1回しかヒートスリム42°cを使っていないのであまり大きなことは言えませんが、これが私のヒートスリム42°cを実際に使ってみた本音の口コミです。

 

ヒートスリム42°cが気になっている方には、ぜひ１度実際に試して、あの感動を実感してもらいたい！

 

ヒートスリム42°cは、そんな風に思える商品でした！

 

ヒートスリム42°cは高い痩身効果に期待できるダイエットパッチです。

 

…でも、一体なんでヒートスリム42°cは落としづらい脂肪の燃焼効果が期待できるのでしょうか？

 

その秘密は、ヒートスリム42°cに含まれる成分と、素材にありました。

 

カプサイシンが豊富に配合されている

「韓国＝唐辛子！」

 

やっぱり、キムチやチゲ、トッポギなど…韓国料理に欠かせない香辛料といえば、唐辛子ですよね。

 

そんな唐辛子には、身体の代謝を高める作用を持った成分、カプサイシン（⇒カプサイシンの効果について）が豊富に含まれています。

 

ヒートスリム42°cは、このカプサイシンを配合することで、脂肪燃焼効果を発揮します。

 

その燃焼効果は、ヒートスリム42°cの使用前と比較すると、５％も増加するとのこと。

 

しかも、これは正式な論文データに基づく数値なので、かなりの効果が期待できますね。

 

TPEゲル素材には、温熱保持効果が！

ヒートスリム42°cの粘着面に採用されているTPEゲル素材は、化学溶剤不使用で植物由来成分の素材のため、皮膚への刺激がゼロで安全な素材です。

 

そのうえ、熱を閉じ込め、保温する効果があるため、ヒートスリム42°cの温熱効果をしっかりと保温し、長時間逃がしません。

 

これにより、エステサロンのホットゲルや遠赤外線効果、ラッピングと同じような効果を発揮します。

 

ヒートスリム42°cは、この2つの効果で大きな痩身効果を生み出しているんですね。

 

ヒートスリム42°cの”42度”には意味がある！

美容業界や医療業界では良く知られた用語に、「ヒートショックプロテイン（熱ショックタンパク質）」という言葉があります。

 

これは、プロテイン（＝たんぱく質）の性質を利用した美容・健康方法で、細胞を温めることで様々な効果が得られるもので、その最も効果的な温度が40～42度となります。

 

…あなたも、シナシナになった野菜を50度前後のお湯につけると、シャキッ！とした触感が復活するという裏ワザを聞いた事がありませんか？

 

実は、これもヒートショックプロテインの働きによる効果なんです。

 

このヒートショックプロテインは、私たち人間にとっても様々な良い効果を生み出します。

 

 

そもそもヒートショックプロテインって何？

ヒートショックプロテインとは、日本語にすると熱ショックタンパク質で、略してHSPとも呼ばれます。

 

熱ショックタンパク質（ねつショックタンパクしつ、英：Heat Shock Protein、HSP、ヒートショックプロテイン）とは、細胞が熱等のストレス条件下にさらされた際に発現が上昇して細胞を保護するタンパク質の一群であり、分子シャペロンとして機能する。ストレスタンパク質（英：Stress Protein）とも呼ばれる。

 

出典：Wikipediaより

 

私たち人間の身体の細胞を作っている成分の多くは、水分とタンパク質ですが、病気やストレスなど、何かしらの原因によってタンパク質が傷つくと、健康面でも美容面でも、色々な悪影響があります。
そんな傷ついたタンパク質を修復し、元通りにするのがヒートショックプロテインです。

 

ヒートショックプロテインは加齢で減少する

ヒートショックプロテインは、残念なことに加齢とともに減少してしまいます。
若いころは傷の治りが早かったり、傷跡が残らなかったのに、年と共に回復が遅くなった…と感じることは無いでしょうか？
これにも様々な要因がありますが、ヒートショックプロテインの減少もその一因となります。

 

ヒートショックプロテインを増加するには？

ヒートショックプロテインの増加に最も効果的なのは、細胞へストレスを与える事です。
代表的な方法としては、加圧による低酸素状態を作り出すこと、そして熱を加えることが挙げられます。
つまり、もっとも手軽に行えるのが、細胞へ温熱を与える方法です。
特に簡単なのが入浴で、40～42°cのお湯で体を温めるのが最も効率の良い方法です。

 

ヒートスリム42°cでヒートショックプロテインを増加！

ヒートショックプロテインを効率的に増加できる入浴ですが、ずっとお風呂に浸かっているのは不可能だし、逆に体に負荷を与えすぎて危険にもなります。
しかし、ヒートスリム42°cなら、身体への負担を掛けずに、その温熱効果が続く8時間以上、ヒートショックプロテインを増加することが可能です。

 

ヒートスリム42°cが最安値の販売店は楽天？Amazon？薬局？と気になっている方も多いはず。

 

どうせヒートスリム42°cを購入するなら、やっぱり最安値が良いのは当然ですよね。

 

そこでここでは、ヒートスリム42°cの値段を、通販サイトや実店舗などの各ショップで比較してみました。

 

楽天の値段

ヒートスリム42°cを楽天市場で検索して、値段をチェックすると･･･

該当する商品はありませんでした　と表示されました。

 

ヒートスリム42°cは、楽天では販売していないんですね。

 

楽天でお買い物をすると、楽天スーパーポイントが貰えてお得なだけに、これは残念な結果となりました･･･。

 

Amazonの値段

ヒートスリム42°cは、楽天では取り扱い無しでした。

 

しかし、世界有数のネットショッピングサイトのAmazonなら、ヒートスリム42°cも置いているはず！
と検索してみると･･･

0件の検索結果が見つかりましたと出ました。

 

…つまり、ヒートスリム42°cはアマゾンでも販売されていないんですね。

 

簡単にお買い物できて、割安な事も多く、素早い発送が魅力のアマゾンなだけに、ヒートスリム42°cの取扱が無いのは凄く残念ですね･･･。

 

ちなみに、いちおうYahoo！ショッピングやメルカリ、ヤフオクでも検索してみましたが、今のところ出品はありませんでした。

 

薬局やドラッグストアの値段

ヒートスリム42度は通販限定だと言う噂を聞いていましたが、念のために近所の薬局やドラッグストアなどで探してみました。

 

私が行ったのは、

の8店舗ですが、結局、ヒートスリム42°cはどの店舗でも販売されていませんでした。

 

やはり噂どおり、ヒートスリム42°cは市販されておらず、通販限定商品なんですね。

 

公式サイトでしか購入できない！

このように、ヒートスリム42°cは、通販サイトでも実店舗でも販売されていません。

 

そのため、ヒートスリム42°cの購入が可能なのは、ヒートスリム42°c公式サイトのみだと分かりました。

 

でも、公式サイトでの購入となると心配なのが、値段が割高なんじゃないの？という点です。

 

しかし、ヒートスリム42°cは現在、「楽天ランキング ダイエット・健康部門 第1位」の獲得記念キャンペーンを実施中です。

 

普段よりも格安な価格で購入できますし、送料が無料になる、まとめ買いでお得なセット割引も用意されているので、とてもお得にヒートスリム42°cが手に入ります。

 

しかも、解約や回数の縛りが面倒な定期コースの契約は一切必要ありません。

 

あなたもぜひ、この機会にヒートスリム42°cの効果を実感してみてはいかがでしょうか？

 

 

ヒートスリム42°cは、使い方がとても簡単なのも特徴の一つです。

 

このように、ヒートスリム42°cの使い方は、貼るだけで血流を良くし、脂肪燃焼をサポートすることで、くびれメイク効果を生み出します。

 

だから、ダイエットにつきものの

から解放されます。

 

 

仕事中も、就寝中も、遊んでいる時も…
ヒートスリム42°cの温熱パワーが持続する8時間以上、いつでもどこでもダイエット中の状態になれます。

 

これなら、どんな面倒くさがりのあなたでも、簡単で気軽に使えますよね（笑）

 

ヒートスリム42°cの使い方はとても簡単。

 

ヒートスリム42°cには、あらかじめおへその位置に穴が開いているので、ここを基準にウエストに直接貼るだけでOKです。

 

↑ヒートスリム42°cは横の長さが５０cmもあるので、上手く貼るのは難しいんじゃないの？と思いがちですが、こんな風に粘着面が3分割になっています。

 

だから、

この3ステップで、ズレたり他のところに引っ付いたりせずに、綺麗に貼ることができます。

 

毎日使うべき？

ヒートスリム42°cを紹介しているサイトを見ていると、「毎日貼る」と書いている方が多いですが、これは大きな間違いです。

 

ヒートスリム42°cは、皮膚にピタッと密着した状態になるので、しばらく肌が空気に触れる時間を作ることも大切なんです。

 

また、剥がした後も代謝がアップした状態がしばらく続くので、毎日使うのは勿体無いし、ヒートスリム42°cの無駄遣いと言っても良いくらいです。

 

ですから、ヒートスリム42°cは、1日おきに使うよう注意しましょう。

 

 

ウエスト以外にも使えるの？

ヒートスリム42°cは、最初からウエストに貼るように設計されているし、メーカーのホームページ上でも、くびれメイクに関する情報が多いため、ウエスト専用だと思われることも多いようです。

 

しかし、実はヒートスリム42°cは、二の腕や太ももなど、ウエスト以外のパーツにも使えて部位や場所を選びません。

 

二の腕や太ももへの使い方は？

ヒートスリム42°cを二の腕や太ももに使う場合も、その使い方はとても簡単で、ヒートスリム42°cを貼るだけなのはウエストの場合と変わりません。

 

ただし、二の腕や太ももは、ウエストほど太くないし、面積も狭いですよね。

 

それでは、どのようにヒートスリム42°cを貼れば良いのでしょうか？

 

二の腕に使う場合

二の腕にヒートスリム42°cを使うのに、1枚丸まる使ってしまうのは勿体無いです。

 

だから、3分割になっている粘着面の保護シートの通りにヒートスリム42°cもカットし、真ん中をお腹に、左右両端の部分を二の腕に使うとGood！です。

 

また、二の腕痩せに効果的な方法との組み合わせもオススメですよ。

 

太ももに使う場合

太ももにヒートスリム42°cを使う場合は、ヒートスリム42°cを半分に切ります。

 

そして、太ももの内側やお尻の付け根など、冷えやすい箇所に貼るようにしましょう。

 

血のめぐりが悪く、冷えやすい箇所は、脂肪がたまりやすい部分なので、ここにヒートスリム42°cを使って、脂肪を燃焼させてしまいましょう。

 

かぶれる被害があった場合の対処法は？

ヒートスリム42°cの良いところの一つとして、副作用が無い点が挙げられます。

 

ヒートスリム42°cは、サプリやドリンクのように直接服用し、体内に取り込むわけではないので、頭痛や吐き気のような人体への副作用の心配はありません。

 

…でも、肌に直接貼る湿布系のもので気になるのが、かぶれや痒みですよね。

 

かぶれや痒みへの配慮も充分です

 

もちろん、ヒートスリム42°cは、かぶれが起こらないように、TPEゲルと言う、医療用品や衛生用品にも使用される安全性が高く、溶剤を含まず皮膚に負担を与えない成分を使用するなど、かぶれに対する配慮がなされています。

 

これにより、韓国皮膚臨床科学研究所の臨床試験において、皮膚無刺激の判定を得ています。

 

また、ヒートスリム42°cはカイロのように直接発熱する訳では無いので、低温やけどの心配も無いので安心です。

 

ただし、極端にお肌が弱い人や、過去に湿布やパッチ等で酷くかぶれたことのある方、アレルギーがある方については、ヒートスリム42°cでも絶対にかぶれない、かぶれる可能性がゼロだとは限りません。

 

かぶれが出たら、すぐに使用を中止しましょう

もしもヒートスリム42°cを使用し、赤みや痒みなどの症状が出たら、すぐに使用を中止しましょう。

 

そして、ワセリンや軟膏で保湿し、症状をなるべく早く沈静化させましょう。

 

かぶれの症状が長引くと、黒ずみやくすみ、色素沈着はもちろん、水ぶくれや水泡の発生など、重篤な症状が現れる恐れもあるため、できるだけしっかり保湿するのがベストです。

ヒートスリム42°cは痩せない！

 

…こんな口コミを聞くこともありますが、逆に、

と言う方達も沢山いますよね。

 

でも、この両極端な評価は、どちらも同じヒートスリム42°cを使用した結果です。

 

それでは、一体なぜヒートスリム42°cで効果を実感できる人とできない人が居るのでしょうか？

 

大事なのは使い続けること！

ヒートスリム42°cは、カプサイシンの効果で脂肪の燃焼をサポートし、痩身効果を生み出します。

 

…とはいえ、ヒートスリム42°cはフライパンでお肉を焼くように、直接高熱を加えて脂肪を溶かしてしまう訳ではありません。

 

そのため、痩身効果を実感するには、一定の期間、しっかりと使い続ける意識で望むのが重要なんですね。

 

また、使い続けるには「本当に効果がある」と信じて使用できるか？も大きなポイントになりますが、ヒートスリム42°cは銀座の痩身専門のサロン「ブランシュール」でも使用されていたり、モデルや芸能人にも愛用者が多いので、ぜひ安心して使い続けてみてくださいね。

 

一定期間ってどれくらい？

 

ちなみに、ヒートスリム42°cの公式サイトでは、3週間が目安の期間となっています。

 

だから、まずはしっかり3週間使ってみましょう。

 

そして、ヒートスリム42°cの脂肪燃焼効果を実感してくださいね♪

 

 

ヒートスリム42°cって、ホッカイロと何が違うの？と疑問に思いませんか？

 

貼って温熱効果が得られるなら、どちらも一緒だし、「それならヒートスリム42°cじゃなくても良いんじゃない？」と思ってしまいそうですよね。

 

でも、ヒートスリム42°cとホッカイロは、そもそもの熱源が違うんです。

 

ヒートスリムの熱とカイロの熱は別物

ホッカイロというと、カイロ自体が水分と反応して熱を生み出す仕組みとなっています。

 

しかし、実はヒートスリム42°cは、それ自体が発熱する訳では無いんです。

 

じゃあ何が発熱しているの？というと、なんとヒートスリム42°cを貼って感じる熱は、脂肪の分解により発生したエネルギーなんです。

 

つまり、熱を感じる＝脂肪が燃焼しているということなんです。

 

これが、ヒートスリム42°cの特許技術、世界初の熱生成システムです。

だから、ヒートスリム42°cは貼るだけで脂肪が燃焼し、キュッ！と引き締めてくれるんですね。

 

その発熱の仕組みからホッカイロとは違って、やけどの被害や皮膚へのダメージが無いのも大きな特徴の一つです。

 

ヒートスリム42°cを貼って、熱を感じている間は、あなたが、

ヒートスリム42°cがしっかりとボディメイクをしてくれているんです。

 

これが、ヒートスリム42°cとカイロの違いです。

 

体温の低下が人体に与える悪影響

 

私たちの身体は適切な体温（36～37度程度）を保つことで、免疫力や外的、内的ダメージへの抵抗力、基礎代謝能力、酵素の活発な働きを促進します。

 

しかし、その体温が1度でも下がると、免疫力や代謝能力は大幅に低下してしまい、風邪をひきやすくなったり、太りやすく痩せにくい身体になったりといったリスクが増加します。

 

また、ガン細胞の働きが最も活発化するのは「35度程度」と言われているため、平熱が35～36度程度のいわゆる低体温症の方は、痩せにくく太りやすいカラダになってしまうことはもちろん、疾病リスクも上昇します。

 

ですから、平熱が低い方は特に、なるべく体温を上昇する対策を取るように注意しておきましょう。

 

ちなみに、美容面に関しては、1度の体温低下により12％もの基礎代謝量が減少すると言われています。

 

これは、18歳以上の成人女性の、1日当たりの基礎代謝量1,100kcalで計算すると、実に132kcalにもなります。

 

白米100gのカロリーが約160kcal程度であることを考えると、たった1日でもかなりの量になりますね。

体温が1度違うだけで、運動にしてこれだけの差が生まれます。

 

これが毎日積み重なるため、体型にも大きな差が出ることは明白です。

 

だからこそ、普段から体温を高く保てるよう、身体を温めることは非常に重要になります。

 

ウエストや二の腕の脂肪を減らすには？

減らしたくてもなかなか減らないのが、ウエストや二の腕の脂肪です。

 

多くの方が、ウエストにくびれを作りたい！二の腕の振り袖を無くしたい！とダイエットに励みますが、途中で断念したり、挫折することが多いですよね…。

 

ウエストや二の腕の脂肪が減らない原因

そもそも、ウエストや二の腕の脂肪が減りにくいのは何故なのでしょうか？

 

１．筋肉量が少ない

脂肪は、筋肉を動かすエネルギーとして使用されます。
ということは、筋肉量が少ないと、脂肪も消費されないんですね。

 

小さなエンジンの車が燃料をあまり必要としないのと同様に、筋肉が少ないと脂肪の消費量も少なくて済みます。
その分、脂肪を減らすにはキツい運動をしたり、摂取カロリーを減らしたりしないといけなくなります。

 

２．代謝していない

筋肉量の項と共通しますが、そもそも筋肉が少ないと基礎代謝量が減ってしまいます。
特に、ウエストや二の腕の脂肪は冷えやすく、代謝されにくい傾向にあるため、ウエストや二の腕の脂肪を減らすには、意識的に鍛えて筋肉量を増やし、脂肪を温める必要があります。

 

３．食生活の問題

いくら代謝量が多くても、食事でカロリーを摂取しすぎては意味がありません。

• 脂っこいものの摂り過ぎ
• アルコールの摂り過ぎ
• 炭水化物がメインの食事
• 食事時間が不規則

当然ですが、これらの食生活は、カラダの脂肪を増やす原因となります。
普段の食事から、摂取カロリーをなるべく抑えることに気をつけ、規則正しい食生活を心がけましょう。

 

４．加齢による代謝能力の低下

厚生労働省の「日本人の食事摂取基準」（2015年版）によると、年齢別の基礎代謝基準値は、

男性

年齢	基礎代謝基準値 (Kcal/Kg/日)	参照体重 （Kg）	基礎代謝量 （Kcal）
10～11歳	37.4	35.6	1,330
12～14歳	31.0	49.0	1,520
15～17歳	27.0	59.7	1,610
18～29歳	24.0	63.2	1,520
30～49歳	22.3	68.5	1,530
50～69歳	21.5	65.3	1,400
70歳以上	21.5	60.0	1,290

 

女性

年齢	基礎代謝基準値 （Kcal/Kg/日）	体重 （Kg）	基礎代謝量 （Kcal）
10～11歳	34.8	36.3	1,260
12～14歳	29.6	47.5	1,410
15～17歳	25.3	51.9	1,310
18～29歳	22.1	50.0	1,110
30～49歳	21.7	53.1	1,150
50～69歳	20.7	53.0	1,100
70歳以上	20.7	49.5	1,020

このように、10代から20代、20代から30代と、基礎代謝量は年齢を重ねるごとに落ちていってしまいます。

 

アラサーとアラフォー、アラフィフと、そもそも1日に必要なエネルギー量が全く違うんですね。

 

通常、燃費が良くなるのは良い事ですが、こと人間に関しては嫌なものですね（笑）

 

「基礎代謝量が低下する＝若いころと同じ量の食事量では太る」ので、おばちゃん体型という呼び方は、ある意味理にかなっているとも言えますね…。

 

ウエストや二の腕の脂肪の減らし方

それでは、具体的なウエストや二の腕の脂肪の減らし方は？と言うと、

1. たんぱく質を多めに摂る
2. 運動や筋トレをする

この2点が必要です。

 

たんぱく質は、筋肉を作るうえで欠かせない成分です。
まずはたんぱく質をしっかりと摂取し、有酸素運動を行うことで筋肉量を増やしながら脂肪が燃焼されます。

 

 

筋トレをして筋肉が付くと、その分ウエストや二の腕も太くなるのでは？と思うかもしれませんが、そんな心配は必要ありません。
ボディービルダーのような太い筋肉を作るには、徹底した食事の管理と、高負荷の筋トレが必要になります。

 

運動や食事制限をせずにウエストや二の腕の脂肪を落とすには？

恐らく、ほとんどの方が上記のような事をすれば痩せることは分かっているのではないでしょうか？
「そんなことが出来たら痩せてるよ！」って感じですよね…。

 

それでは、運動や食事制限をしなくても痩せる方法はあるのでしょうか？

 

脂肪を強制的に燃焼する

運動も食事制限も必要なく、脂肪を燃焼するにはどうすれば良いのでしょうか？
そのためには、「脂肪が勝手に燃焼してくれる何か」を使用する他にありません。

 

そして、この「脂肪が勝手に燃焼してくれる」を実現したのが、ヒートスリム42°cなんです。

 

ヒートスリム42°cに含まれるカプサイシンの力で、直接脂肪を温め、燃焼効果を生み出します。
だから、運動や食事制限をせずに痩せられ、理想の体型を手に入れられるんですね。

 

もしもあなたが「運動も食事制限もムリ！」と思っているなら、ヒートスリム42°cを試してみるのも一つの手です。

ヒートスリム42°cは高いくびれ効果を期待できますが、だからと言って良い点しかない訳ではありません。

 

やはり、メリットデメリットの両方があります。

 

まず、ヒートスリム42°cのメリットを挙げると、

と言った点が挙げられます。

 

頑張って食事を減らしたり、したくもない運動やスポーツを無理矢理やる必要が無いのは、大きなメリットですね。

 

これがヒートスリム42°cの満足度の高さに繋がっていると言えます。

 

また、酵素ドリンクや青汁のように、無理に飲んで続ける必要も無いし、直接体内に取り込む訳では無いので、下痢や体調不良といった副作用の心配がないのも嬉しいポイントです。

 

…しかし、その反面、デメリットとしては、

という点が挙げられます。

 

ヒートスリム42°cは、一度使っただけで劇的なダイエット効果を実感するグッズではありません。

 

また、見た目では貼っているとバレないほど薄く、ヒートスリムの上から下着を着ておけば透けて見えることもありませんが、やっぱり「貼りついている！」という違和感は感じます。

 

私は肌に物が触れる感触に敏感なので、実際にヒートスリム42°cを使ってみて、この触感の違和感は結構感じました。

 

なので、ヒートスリム42°cを貼るのは就寝中と決めて使いました。

 

ですから、私と同様に、肌に物が触れる違和感に弱い方は、慣れるまでの時間が必要だと思います。

 

そして、一番のデメリットと言えば…お金がかかると言う点ですね。

 

体を動かしたり、食べるのを我慢してカロリーコントロールできればお金はかかりませんが、どうしても運動は嫌だし、ちゃんと食べたいし…と言う方にとっては、物に頼るしかないので多少の金額が発生するのは仕方の無い事ですね（笑）

 

ヒートスリム42°cのかぶれや健康被害は大丈夫？良くある質問集と回答

 

※ウエスト痩せに効果的なYouTube動画は⇒こちら

 

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