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筋膜リリース

筋膜リリースって？

筋肉や関節に関する大抵の悩みは、筋膜リリースで解決できる

「筋膜リリースは痛い」と思っておられる方もいらっしゃいますが、決してその様なことはありません。

筋膜とは、全身を包んでいる薄い膜のことです。

そのため、カラダのどこかで筋膜が癒着すると、癒着した箇所とは別の個所も痛くなったりするのです。

筋膜が固まることによって、肩こりや腰痛を引き起こす
と言われています。

ですから、「痛いところに痛みの原因はない」と言われているのです。

肩や腰をいくら揉んでも良くならないのは、そういった理由からです。

癒着・硬結した筋膜を解離すことが、筋膜リリースです。

筋膜癒着すると起こる不調

筋膜が委縮・癒着をすると、様々な不調を引き起こします。

姿勢が歪む
肩こりや腰痛を起こす
冷え性やむくみ
体重増加になる
ボディラインの崩れ
関節の可動域が少なくなる

これ以外にも様々な不調が起きます。
筋膜リリースで体調管理！

筋膜癒着の原因

生活習慣やクセが原因で、癒着や収縮が起こることが少なくない。

長時間あるいは断続的に、同じ姿勢や負担が続くような場合です。

よく脚を組む
PCやスマホをよく使用する
座っている時間が長い
いつも同じ側にカバンをかける
毎日同じ姿勢で労働をする

生活習慣やクセを見直して改善することで、良くなることは沢山あります。
健康管理工房では、毎日リセットしていく日々のケアもご指導いたします。

筋膜リリースの効果

筋膜リリースには、次のような効果があります。

頭痛・肩こり・腰痛・坐骨神経痛・ぎっくり腰などの改善
関節可動域の向上
姿勢が良くなる
リンパの流れや血流量の向上
代謝が良くなるのでダイエット効果向上
呼吸が楽になる
プロポーションが良くなる
疲労回復のスピードが早まる

下半身太りが気になる方にもオススメします。

股関節の可動域が狭く開きっぱなしだと、太ももやふくらはぎに筋肉がつき、下半身が太りやすくなります。

下半身の瘦身には、股関節の可動域が「カギ」になります！

このHOTな手技をぜひ体験してみましょう！


施術料３，０００円

ご予約
　０７２－７２３－５７６５

お客様の声

• 箕面市在住　K・S様　３６歳　主婦

私はバレー教室で指導員をしています。一般の方よりは柔軟性はあると思っているのですが、肩こりと腰痛に悩んでいました。友人に教えてもらったのが「筋膜リリース」がいいということで受けてみました。太ももの前側と腹筋は一般の方と変わらないと指摘され、実は自分でも自覚していましたので、すぐに納得できました。可動域や柔軟性のバランスが悪いことが、姿勢に影響し痛みに繋がっていると説明され納得・・・
もみほぐしだけでは、感じることのできない心地よさを実感しました。

• 箕面市在住　N・N様　５２歳　主婦

今まで多くの治療院に行きました。はっきり言ってその場限りのお店がほとんどでした。そのことも先生に説明したため、「それでは今まで経験したことのない施術をしましょう」ということで、初めて筋膜リリースを経験することになりました。本当にすごい！坐骨神経痛でお尻から太ももにかけて痛みがあったのですが、他の治療院なら触られると痛みがでていたのですが、痛みがでなかったのです。「あっ！これはいける」と率直に感じました。本当に初めての感覚に驚きでした。

• 豊中市在住　N・H様　４８歳　OL

実は他医院で筋膜リリースを受けたことがあって、先生にも相談したのですが、その時は皮膚を強く引っ張られて、とても痛い経験をしたことをお話ししました。「皮膚を強くひっぱたりしませんよ。安心してください」と言われましたので受けてみました。全く違った感覚で痛くは無かったです。腰を伸ばされても、首を伸ばされても背中まで伸びていくのがわかりました。先生いわく「筋膜は腰から頭まで繋がっていて、繋がった筋膜がうまくリリースされると、首を引っ張ても背中まで伸びると感じられるのです」と説明され納得!(^^)!　おかげで腰痛もどこかへ・・

• 箕面市在住　Ｒ・Ｓ様　３８歳　パート

筋膜リリースの本を読んだり、グッズを使ったり色々試してみましたが、思うような結果は得られませんでした。やはりプロに一度診て頂こうと施術を受けてみました。本当にすごい！一歩外に出た時の足の軽さ、姿勢がシャンとした感じ。肩こりと腰痛があったのですが、全く気になりません。教えていただいたストレッチも、一生懸命しようと思っています。
でもダメだったらまたお願いしますね(^O^)／

この他にも数多く口コミ情報頂いています！
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  「中西モータープール」のNo.１に駐車して下さい。
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