こんにちは、宮本です
交感神経は活動している時、
副交感神経はリラックスしている時、
今回は私としてはめずらしく豆知識ブログ
今SLOW JAMで無料体験していただいてる
大好評ヘッドセラピー
施術中SLOW JAMでもスタッフが話したり、
最近よく耳にする筋膜について
そもそもヘッドセラピーとは
き、き、筋膜とはなんぞや
でわ、筋膜とは
筋肉や骨を包む全身ウエットスーツのようなもの
筋膜が筋肉や骨に癒着し固くなったり縮むと伸びにくくなります
わぉ
わぉするとその間にリンパ液や血液が流れず、
老廃物が徐々に蓄積されます
ひぇー
ひぇー筋膜が癒着すると頭皮や身体は締め付けられて、
パツパツのウエットスーツ着てる感じ、、、
それじゃリラックスできないですよね、
すると自律神経が乱れる
ちーん
ちーんおまけに疲れやすかったり回復が遅かったり、
体が休まらない。。。
なんてこったい
そんな癒着した筋膜をほぐすのが
ヘッドセラピー
お席に座ってゆる〜くマッサージしてもらうことで、
副交感神経が働き癒着した筋膜がはずれやすくなる
ちなみに、、、
交感神経は活動している時、 緊張状態やストレスを感じている時に働く
副交感神経はリラックスしている時、 寝ている時に働く
なので、、、
ヘッドセラピー中はものすんごく眠くなる
それは副交感神経が働いてる証拠
ほぐれやすくなってるってこと
ツボ押しが終わった後は目もスッキリ
ぜひSLOW JAMで体感してください
よく
『疲れが溜まった時にスパやセラピーだけでもいいんですか
』
』と聞かれますが、、、
いーーーーんです
ご遠慮なくお越し下さい
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