厳選生酵素の口コミに多い悩みと原因は？
驚異のリピート率を誇りロングセラー商品となっている厳選生酵素の効果に関する口コミは数えきれないほどたくさんあります。
厳選生酵素を飲み始めた人、厳選生酵素を飲み続けている人はどんな悩みを持っているのでしょうか？
口コミに寄せられている悩みとその原因に厳選生酵素の成分がどう効果を発揮するのか検証してみました。
厳選生酵素の口コミで１番多い悩みは「体重の増加」に関する悩みです。なぜ体重が増えたり無駄なお肉がついてしまうと思いますか？体重が増加する原因は今のところ科学的にははっきりと解明されていません。
ただ睡眠不足・間食が多い・運動不足・食事を抜くことがある・外食が多いなどの要因から脂肪が体内に蓄積されエネルギーとして消化されずにとどまっていくことで体重が増加していると考えていいでしょう。
他にも口コミでは慢性便秘が薬でも治らずに困っていた、肌が荒れていて悩んでいた、お腹周りが気になってきたなどの悩みがありました。その口コミの悩みは腸内環境が良くなかったり、ビタミン不足や新陳代謝の低下などが原因と考えられます。
でもそんな口コミにある悩みに対応してくれるのが、厳選生酵素です。厳選生酵素の有効成分が悩みの元にアプローチします！実際に厳選生酵素を飲んで悩みがどうなったのか口コミをいい口コミと悪い口コミに分けてまとめてみました。
厳選生酵素口コミ：成功した口コミ
「厳選生酵素でぽっこりお腹が解消されました」
子供のころから便秘がちでお腹を下すことも多かった私は、便秘でパンパンになったお腹と腸内環境を良くするために厳選生酵素を始めました。口コミでの評価が高かったことと製造にすごくこだわった安心できる商品ということが決め手でした。まずは食後に２粒飲むようにしました。夜が１番カロリーが高い食事をするので夕食後に飲みます。飲み始めて１週間…。何の変化もなくさらに１週間。でもやっぱりまだ何も変化を実感しないので厳選生酵素の口コミを見なおして、就寝前に２粒飲むやり方に変えました。すると５日後！ちゃんと朝にお通じがありました。私は寝る前に飲む方法が１番合っていたと確信。それからは毎日就寝前と決めて続けると便秘が解消され張っていたお腹もすっきりしました。何より急にお腹を下して大変な思いをすることもなくなったのが１番嬉しいです。
「現在５㎏減です！ダイエットが楽しくなります」
20代後半で身長159㎝体重72㎏とかなり太めでした。歳をとると体重が落ちなくなるよ～という友人のストレートは発言にダイエットを決心！今まで半身浴やランニング、キャベツダイエットなど流行っているダイエットは色々試しましたが全部失敗。厳選生酵素はダイエットに関係なく大人ニキビのサプリを探していた時に口コミを見てこれだ！と思いました。肌荒れもダイエットも同時にできるって私にとっては最高のサプリです。届いてからウォーキングと軽い食事制限と一緒に厳選生酵素を飲み始めました。２か月がたった今－５㎏を達成しています。ニキビも跡も残らず治ったし新しく出ることもありませんでした。体重はまだまだ落とせそうなので厳選生酵素で頑張ろうと思います。実際に体重を落とせたのは厳選生酵素だけだったのでやる気がみなぎっています！
「代謝が良くなったのを運動で実感！」
健康のために運動は日課にしていました。太ってはいませんがやせ型でもありません。健康意識の高い友人からの口コミで厳選生酵素を飲み始めましたが、効果がとても高くてびっくりしています。私は仕事のあと夜にランニングへ出るので食後に厳選生酵素を飲んでいます。厳選生酵素を飲んでランニングへ行くといつも以上に汗が出るんです！最初はその発汗作用にびっくりしましたが、代謝があがっているのがすぐに実感できて感動しました。厳選生酵素を飲み始めてからまだそんなにたっていないので体重の大幅な変化はありませんが、新陳代謝が上がったのがすごく嬉しいです。あと、人から言われて気づいたのですが吹き出物がなくなっていました。環境や精神的な影響を受けやすくて肌が荒れやすかったのでそっちの悩みまで厳選生酵素が解決してくれました。
「生活のサイクルが整いました」
仕事の関係で外食が多く、家で食べることがあっても一人暮らしなのでお弁当やお惣菜などを買ってきて済ませる日々で栄養バランスの悪さや栄養不足が気になっていました。おでこやあごにできたニキビも不規則な食生活のせいだと分かっていても楽な生活サイクルから抜けれずにいました。何かのサイトを見ていた時に出会ったのが厳選生酵素の口コミでした。すぐに信用するタイプじゃない私は厳選生酵素の口コミを徹底して検索してみました。トクトクコースなら安く買えるしと口コミを信じて試してみました。現在は３袋目が届いたところです。厳選生酵素の効果としては肌荒れの改善、肌のくすみがなくなる、夜すぐ眠れるようになる、朝がすっきり起きれるを実感しました。口コミにあるような痩せたという実感は今はありません。厳選生酵素を飲み始めて眠りの質が上がったので、ずっと続けて飲もうと思います。
厳選生酵素口コミ：失敗した口コミ
「体重の減り方が緩やかすぎて…」
厳選生酵素の口コミを見ると痩せる、体重を減らせると期待を持ちますよね？個人差があると思うのですが私は４ヵ月続けて1.5㎏しか落ちていません。特別に運動をしていないのも原因かもしれませんが厳選生酵素を飲んでいてもこれだけしか落ちないのか…と思ってしまいました。口コミのように自分も効果を短期間で実感できると勝手に思い込んでいたのもいけなかったと思います。後々知った話、厳選生酵素はすぐに効果が出る人もいるけどほとんどの人はゆっくり効いていくタイプのサプリみたいです。早く痩せたいと思っている人は厳選生酵素は辞めておいた方がいいかもしれません。
「アレルギーチェックはしておいて！」
食べ物のアレルギーがある人は厳選生酵素の口コミだけじゃなくて全成分を確認してから買わないと後悔することになるかもしれません。私は厳選生酵素の口コミの良さに舞い上がって確認せず注文して飲んだため蕁麻疹がでました。たいしたことなくて済んだのでよかったですが。状況を説明して厳選生酵素が飲めないことを伝え解約してもらいました。もうひとつ残念だったのが平日なのにお客様センターが込み合っていて電話がつながるまでに時間がかかったことです。なかなか電話がつながらず話ができないとこっちとしても不安になってしまいます。アフターケアがしっかりしていないと安心して飲めません。
「何か努力をしないと無理！」
個人差はあると思いますが、私には厳選生酵素は合っていなかったと感じました。口コミにも即効性はないとたくさん書いてあったのでそこは承知で厳選生酵素を始めましたが私は４ヵ月飲んでも体重は変わりません。やっぱり厳選生酵素を飲むだけじゃだめなんだなと思います。運動を取り入れたりカロリーに気を付けて食事をしたりすれば効果は出たかもしれませんが…。私は運動も得意ではないし食事制限などはいちいちめんどうだと思ってしまうタイプなので毎日管理できません。ただ厳選生酵素を飲んで体重の変化はなくても口コミにもあるような腸内環境は改善されたようでお腹はスッキリしました。でもやっぱり飲むだけで痩せるかも？というのは甘い考えだったと思います。
「酵素ジュースから厳選生酵素へ」
ダイエットや美容のため、栄養バランスのためにテレビで芸能人が口コミしていたのを見て酵素ジュースを何年も続けていました。酵素ジュースでも毎日のお通じがよくなったり大人ニキビが改善したり効果は感じていました。ただ飲むのが大変なのがデメリットだったのでネットの口コミを参考にサプリメントタイプを探して厳選生酵素に切り替えてみました。どんな効果があるのかワクワクしていましたが、初期で出やすい効果は酵素ジュースで出ているので厳選生酵素では分かりませんでした。何も飲んでいない人が厳選生酵素を飲むと効果が実感できて続ける意欲になりますが、効果が分からないと全然タメになっている気がしません。でもちゃんと体のためになっていると信じて酵素ジュースのように厳選生酵素も続けていこうとは思っています。
厳選生酵素口コミのまとめ
厳選生酵素で成功した口コミ
・便秘が解消された、お腹がスッキリした
・腸内環境が整いお腹をくださなくなった
・ウエストが細くなった
・夜スッキリ眠れるようになった
・疲労回復効果があった
・体重がゆっくり減っていった
・新陳代謝が上がった
・肌荒れの予防改善効果があった
厳選生酵素で失敗した口コミ
・期待した即効性はなかった
・同時に何か少し努力が必要
・食物アレルギーに注意が必要
・問い合わせ先が込み合っていることがある
厳選生酵素の口コミは失敗した！という口コミよりも成功したという口コミが圧倒的に多いです。失敗した口コミの内容をひとつずつ見ていくと厳選生酵素を飲み始めたら少しの運動または食事のカロリー制限をすることで成功した口コミに変化しそうですよね。
アフターケアの面で気になる問い合わせ先に関する口コミですが、厳選生酵素の問い合わせ先は発送日が近いと問い合わせをする人が集中するため込み合っていることがあるようです。
厳選生酵素の体験レポート口コミ
厳選生酵素の簡単な口コミ以外にも実際に飲んだレポート口コミを投稿している人もいます。厳選生酵素を飲んでこんなことが起きたという詳しい口コミです。
２６歳 女性 会社員
【悩み】肌荒れ・便秘・体重増加
厳選生酵素を公式サイトから注文。発送はスムーズですぐに手元に届きました。梱包はとても丁寧にされていて好印象でした。
私は朝出勤前に30分程度ウォーキングに行く習慣があるので、朝起床してウォーキングのために家を出る前に飲むようにしていました。厳選生酵素は飲む時も特に変なにおいや味もなく水で簡単に飲むことができます。
厳選生酵素を飲んでウォーキングに出るようになって１週間。口コミでは早い人はこの頃に体重の変化が始まったと書いてあったので、そろそろ効果が出るかな？と思って体重計に乗りましたがまだ変化はありませんでした。肌の感じもお通じも特に変化はありません。
さらに１週間厳選生酵素を飲んでついに初めて効果を実感しました！ちゃんと朝トイレに行くようになったのです。まだ２日続けて出たら１日あいてしまったりとアンバランスですが口コミのように改善は実感できています。
そして厳選生酵素を飲んで１ヵ月後、便秘もすっかり解消され肌荒れも完全にきれいになったわけではありませんが落ち着いてきました。
厳選生酵素を飲んで2ヵ月目で新陳代謝が上がったことを実感しました。たった30分のウォーキングでもすごい汗がでます。余分な脂肪が燃えてる～と嬉しくなりました。肌荒れも完璧になくなって顔色が良くなった気がしました。口コミでも肌のトーンが明るくなった人がたくさんいるようです。
3ヵ月目では体重が減り始めていることに気づいてすごく嬉しかったのを覚えています！最初は1.5㎏の減量でした。厳選生酵素の効果が出てきていると感じたのでさらに10分ウォーキングの時間を増やしてみました。
4ヵ月目は厳選生酵素を飲んでウォーキングの時間を長くした効果が出たのかトータルで－2.7㎏にまでなっていました。
減量の目標は－5㎏なのでまだまだ厳選生酵素にはお世話になる予定です。肌の調子やお通じもいいので目標体重を達成しても厳選生酵素生活は続けようと思っています。
4ヵ月厳選生酵素を飲んでレポートを口コミしているこの方は、運動前に厳選生酵素を飲むことでエネルギーの燃焼を助け代謝があがったため減量につながったと思われます。ダイエットを目的に厳選生酵素を飲んでいる人は運動前に飲むパターンが口コミで多く見られました。
厳選生酵素の口コミはアットコスメでは？
美容情報の代表的なサイトであるアットコスメでは厳選生酵素の口コミはどんな評価になっているのでしょうか？
厳選生酵素の口コミをアットコスメで探してみましたがまだ寄せられていませんでした。厳選生酵素で成功した！という口コミやこんなことが失敗だったという口コミをぜひ投稿してほしいですね。
amazonで販売されている厳選生酵素の旧商品「丸ごと熟成生酵素」の口コミはアットコスメでは78件寄せられていました。この商品はまだ現在の厳選というキーワードが入る前で成分も現在の物の方が断然いいです！
アットコスメで厳選生酵素の旧商品は現在と同じように即効性についての口コミが多いですが、厳選生酵素に限らず酵素自体には即効性はないのでそこは承知で購入した方がいいでしょう。
厳選生酵素の口コミから学ぶ効果的な運動・食事制限と注意点
厳選生酵素の口コミには厳選生酵素を飲み始める前に知っておくべき情報がぎゅっとつまっていましたね！たくさんの口コミを見て厳選生酵素を飲むかやっぱりまだ迷っている人もいますよね？厳選生酵素を飲んだ人の口コミから効果を出すためのベストな方法と注意点をまとめたので頭の中を一旦整理してみましょう！
厳選生酵素を飲んだ人の口コミから見る効果実感までの期間
1ヵ月以内 13％
1ヵ月～2ヵ月 23％
2ヵ月～3ヵ月 54％
4ヵ月以降 10％
厳選生酵素を飲んだ人の口コミから効果実感までの期間を統計で出してみてもやっぱり2ヵ月～3ヵ月が1番多いです。厳選生酵素は何度も繰り返しますが口コミ通り即効性はないので「継続」が大切だということになります。
次に厳選生酵素を飲んだ人の口コミで厳選生酵素を飲む以外に何をしていたのかということも重要なポイントです。軽い運動や食事制限が効果的だという口コミが多かったですが実際に何をしていたのか、自分にできるものはないか参考にしてみて下さい。
【ウォーキング】
厳選生酵素を飲んでいる人の口コミでも多かった運動法がウォーキングです。脂肪を1番燃焼させやすい有酸素運動と言われているのがウォーキングです。有酸素運動は20分以上運動を続けて効果が出ます。厳選生酵素の口コミでウォーキングについて投稿している人は時間帯は朝や夕方、夜など様々でしたがみんな必ず最低でも30分は歩いています。平均的には1時間前後ですが長い人は1時間半歩く人もいました。どうしてもきつい人は20分歩いて筋トレなどの他の有酸素運動と組み合わせるという方法もあります。
【スクワット】
小さいお子さんがいたりウォーキングに出る時間がない人の口コミではスクワットが多く挙げられていました。スクワットはしっかりやってしまうと無酸素運動になるので、ちょっと緩めに行って有酸素運動にしてしまいしょう！
厳選生酵素の効果につなげるにはハーフスクワットをします。完全に腰を下まで降ろさずにスクワットを行います。息が上がらないように注意してくださいね。難しいと思った人はスクワットを有酸素運動にする方法を動画でアップしている人がいるのでぜひ見て参考にして下さい。
【食事の制限】
厳選生酵素の愛飲者の口コミで多いのが食事の制限をしていたという口コミです。食事制限という言葉はよく耳にしますが実際にどうしたらいいのか分かりませんよね。
食事制限の目的は脂肪を減らすために消費エネルギー＞摂取エネルギーを成立させることです。脂肪になりやすい炭水化物などを減らし海藻やキノコ類、野菜の摂取を心掛けましょう。1日の摂取エネルギーは個人個人で違います。
まずは自分の標準体重が分からないといけません。標準体重は、
身長×身長×22で出すことができます。
1日の摂取エネルギーの目安をだすには標準体重に25～30をかける計算で出します。
例えば標準体重が57㎏だったら、57㎏×25＝1425calとなります。
もし仕事などで運動量が多いと思う人は57㎏×30＝1710calで計算します。
最近ではインターネットで自分の身長や体重、1日の運動量などから自動で計算してくれるツールがあるので活用すると簡単です。
【ファスティングダイエット】
厳選生酵素の口コミでもちょいちょい見かけるのがファスティングダイエットとの併用です。ファスティングダイエットは名前の通り断食です！体内の毒素を排出する意味でもファスティングダイエットと厳選生酵素の併用は効果的ですが、行うときは軽めに行うようにしましょう。
期間は長くても3日程度にします。このような軽めのファスティングを年間を通して3～4回行うことが最も効果的だと言われています。長期間でのファスティングは体の負担になることもあるので行わないようにしましょう。
厳選生酵素の口コミから効果的な飲み方や注意することが良く分かりました。満足度90.9％の理由は確かな効果の実感にあったんですね！厳選生酵素の口コミから分かったことをもとに厳選生酵素の自分のための飲み方を考えだして実践すれば、今まで解決しなかった悩みも解決できるかもしれませんよ。
