ちょっとしたことでうまくいく 発達障害の人が上手に働くための本
ちょっとしたことでうまくいく 発達障害の人が上手に働くための本
- 作者: 對馬陽一郎
- 出版社/メーカー: 翔泳社
- 発売日: 2017/05/17
- メディア: 単行本（ソフトカバー）
- この商品を含むブログを見る
内容
当たり前すぎて誰も教えてくれない仕事術で働きづらさが解消できる。
発達障害の特徴に苦しむ社会人のためのビジネススキルのアイデアを紹介。
発達障害の特徴をカバーする仕事のアイデアが満載。
発達障害あるあるの悩み→その原因→具体的な解決アイデアの手順で解説。施設での実例をベースにしているので非常に具体的。
目次
- 第1章 「先延ばし癖」を何とかしたい！―先延ばし・集中力対策
- 仕事の締切りが守れない
- 長期の仕事になかなか取り掛かれない
- 仕事に集中できない（聴覚編）
- 仕事に集中できない（視覚編）
- 仕事に集中できない（ADHD編）
- 仕事中、ついついネットを見てしまう
- 第2章 「段取りができない」を何とかしたい！―スケジュール・業務管理・時間管理対策
- 予定やスケジュールを忘れてしまう
- 約束の時間が守れない
- 朝起きられない
- パソコンの並行作業で混乱してしまう
- 事務業務の段取りができない
- 第3章 「ケアレスミス」を何とかしたい！―ケアレスミス対策
- パソコンの入力作業でミスが多い
- メールが来ているのに気づかなかった！
- 何度もメールを誤送信してしまう
- 第4章 「物忘れ」を何とかしたい！―メモ取り編
- メモが書けない、何を書いたらいいかわからない。全部書いたら間に合わない
- 上手にメモが取れない
- 会議でメモが取れない
- どんな方法を使っても、とにかくメモは無理
- 短期記憶が苦手で、データ入力の効率が悪い
- 前日までは覚えていても忘れものをしてしまう
- 仕事の覚えが悪いと言われてしまう
- 大事なものをすぐになくしてしまう
- 第5章 「片づけられない」を何とかしたい！―仕事・情報・ものの整理
- 仕事の優先順位がわからない
- 紙の書類の整理がつかない
- デスク・引き出しの整理ができない
- パソコンのファイル整理ができない
- 第6章 「職場・仕事の人付き合い」を何とかしたい！―報連相・コミュニケーション