クレジットカードでマイルをたくさん貯めるノウハウとおすすめクレジットカード

By: Kentaro Ohno

皆さんはマイルは貯めていますか？

マイルを貯めれば飛行機の航空券と交換ができますが、「自分は飛行機にあまり乗らないから」と、マイルを「貯められない」ともっている方もいるかもしれません。

しかし、マイルは普段の支払いをクレジットカードにすることでも貯められるんですよ。そして、マイルはポイントよりも価値の高い場合がほとんどで、もっともお得なクレジットカード利用法とも言えます。

ここではそもそものマイルの仕組みや、マイルを貯めるのにおすすめのクレジットカードを紹介します。これを読んで今日からマイルを貯め始めてみてくださいね。

当記事は大きく下記の2構成となっているので、好きな方から読み進めてください。

• マイルが貯まるおすすめのクレジットカード編
• マイルの基礎知識編

いつでも効率よくマイルが貯まるおすすめクレジットカード

ここではマイルを貯めるのにおすすめのクレジットカードを紹介します。

ANAアメリカン・エキスプレス・カード

ANAアメリカン・エキスプレス・カード
申込基準
満20歳以上で安定した継続収入のある方
年会費		国際ブランド		発行スピード
7,000円(税別)		American Express		2~3週間程度
海外旅行傷害保険		国内旅行傷害保険		ショッピング保険
最高3,000万円(利用付帯)		最高2,000万円(利用付帯)		最高200万円まで(※1)
電子マネー		ETCカード		ポイント還元率
楽天Edy		年会費無料(※2)		1.0%

(※1)国内・海外を問わずカードで購入したほとんどの商品について、購入日から90日以内に生じた破損・盗難等の損害を、1名につき年間最高200万円まで補償します。免責金額は1事故につき1万円。

(※2)ただし新規発行手数料は1枚につき850円(税別)かかります。ETCカードは申し込み後約2週間でお届け。またETCカードの発行は、基本カード会員は一人当たりにつき5枚まで、家族／追加カード会員は一人当たり1枚の発行となります。

>>ANAアメリカン・エキスプレス・カードのスペックを公式サイトで確認する<<

アメリカン・エキスプレス・スカイ・トラベラー・カード

アメリカン・エキスプレス・スカイ・トラベラー・カード
申込基準
満20歳以上で安定した継続収入のある方
年会費		国際ブランド		発行スピード
10,000円(税別)		American Express		2~3週間程度
海外旅行傷害保険		国内旅行傷害保険		ショッピング保険
最高3,000万円(利用付帯)		最高2,000万円(利用付帯)		最高500万円まで(※1)
電子マネー		ETCカード		ポイント還元率
楽天Edy		年会費無料(※2)		1.0%

(※1)国内・海外を問わずカードで購入したほとんどの商品について、購入日から90日以内に生じた破損・盗難等の損害を、1名につき年間最高500万円まで補償します。免責金額は1事故につき1万円。

(※2)ただし新規発行手数料は1枚につき850円(税別)かかります。ETCカードは申し込み後約2週間でお届け。またETCカードの発行は、基本カード会員は一人当たりにつき5枚まで、家族／追加カード会員は一人当たり1枚の発行となります。

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SPGアメックス

SPGアメックスカード
申込基準
満20歳以上で安定した継続収入のある方
年会費		国際ブランド		発行スピード
31,000円(税別)		American Express		2~3週間程度
海外旅行傷害保険		国内旅行傷害保険		ショッピング保険
最高1億円(利用付帯込み)		最高5,000万円(利用付帯)		最高500万円まで(※1)
電子マネー		ETCカード		ポイント還元率
楽天Edy		500円(税別)(※2)		1.0%

(※1)国内、海外を問わずスターウッド プリファード ゲスト アメリカン・エキスプレス・カードで決済したほとんどの商品について、破損・盗難などの損害を購入日から90日間、一人あたり年間最高500万円まで補償します。 免責金額は1事故につき1万円

(※2)ただし新規発行手数料は1枚につき850円(税別)かかります。ETCカードは申し込み後約2週間でお届け。またETCカードの発行は、基本カード会員は一人当たりにつき5枚まで、家族／追加カード会員は一人当たり1枚の発行となります。

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デルタ スカイマイル アメリカン・エキスプレス・ゴールド・カード

デルタ スカイマイル アメリカン・エキスプレス・ゴールド・カード
申込基準
満20歳以上で安定した継続収入のある方
年会費		国際ブランド		発行スピード
26,000円(税別)		American Express		2~3週間程度
海外旅行傷害保険		国内旅行傷害保険		ショッピング保険
最高1億円(利用付帯込み)		最高5,000万円(利用付帯)		最高500万円まで(※1)
電子マネー		ETCカード		ポイント還元率
楽天Edy		500円(税別)(※2)		1.0%

(※1)国内・海外を問わずカードで購入したほとんどの商品について、購入日から90日以内に生じた破損・盗難等の損害を、1名あたり年間最高500万円まで補償します。

(※2)ただし新規発行手数料は1枚につき850円(税別)かかります。ETCカードは申し込み後約2週間でお届け。またETCカードの発行は、基本カード会員は一人当たりにつき5枚まで、家族／追加カード会員は一人当たり1枚の発行となります。

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ANA VISAカード

ANA VISAカード
申込基準
満18歳以上の方（高校生・大学生は除く）
年会費		国際ブランド		発行スピード
2,000円(税別)(※1)		VISA, mastercard		最短3営業日
海外旅行傷害保険		国内旅行傷害保険		ショッピング保険
最高1,000万円(自動付帯)		なし		年間100万円まで(※2)
電子マネー		ETCカード		ポイント還元率
iD, 楽天Edy, PiTaPa		500円(税別)(※3)		0.5%

(※1)初年度は年会費無料

(※2)海外での利用および国内でのリボ払い・分割払い（3回以上）の利用のみ対象

(※3)初年度は年会費無料。2年目以降は前年度に1回以上ETC利用の請求があれば翌年度無料

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ANA VISA ワイドゴールドカード

ANA VISA ワイドゴールドカード
申込基準
原則として、満20歳以上で、ご本人に安定継続収入のある方
年会費		国際ブランド		発行スピード
14,000円(税別)		VISA		最短3営業日発行
海外旅行傷害保険		国内旅行傷害保険		ショッピング保険
最高5,000万円(自動付帯)		最高5,000万円(自動付帯)		なし
電子マネー		ETCカード		ポイント還元率
楽天Edy, iD		500円(税別)(※1)		0.5%

(※1)初年度は年会費無料。2年目以降は前年度に1回以上ETC利用の請求があれば翌年度無料

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MileagePlusセゾンカード

MileagePlusセゾンカード
申込基準
18歳以上で電話連絡が可能な方(高校生を除く)
年会費		国際ブランド		発行スピード
1,500円(税抜)		American Express, VISA, mastercard		最短3営業日
海外旅行傷害保険		国内旅行傷害保険		ショッピング保険
最高3,000万円(自動付帯)		なし		なし
電子マネー		ETCカード		ポイント還元率
楽天Edy		年会費無料		0.5%

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JALカード

JALカード
申込基準
18歳以上（高校生を除く）の日本に生活基盤のある方で、 日本国内でのお支払いが可能な方
年会費		国際ブランド		発行スピード
2,000円(税別)(※1)		VISA, mastercard, JCB		1週間から2週間程度
海外旅行傷害保険		国内旅行傷害保険		ショッピング保険
最高1,000万円		最高1,000万円		なし
電子マネー		ETCカード		ポイント還元率
WAON, QUICPay		年会費無料(※2)		0.5%

(※1)入会後は1年間無料

(※2)新規発行手数料は1枚につき1,000円（税別）かかります。

>>JALカードのスペックを公式サイトで確認する<<

いつもの利用でお得にマイルが貯まるおすすめのクレジットカード

続いて提携店でお得にマイルを貯められるクレジットカードを紹介します。

ANA To Me CARD PASMO JCB

ANA To Me CARD PASMO JCB
申込基準
18歳以上で本人または配偶者に安定継続収入のある方。 また、高校生を除く18歳以上で学生の方
年会費		国際ブランド		発行スピード
2,000円(税別)(※1)		JCB		2~3週間程度
海外旅行傷害保険		国内旅行傷害保険		ショッピング保険
最高1,000万円(自動付帯)		最高1,000万円(自動付帯)		なし
電子マネー		ETCカード		ポイント還元率
PASMO		年会費無料		0.5%

(※1)初年度の年会費は無料

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TOKYU CARD ClubQ JMB PASMO

TOKYU CARD ClubQ JMB PASMO
申込基準
日本国内にお住まいで、電話連絡のとれる満18歳以上の方。(未成年の方は親権者の同意が必要です。)ただし、高校生の方はお申込みいただけません。
年会費		国際ブランド		発行スピード
1,000円(税別)(※1)		VISA, mastercard		1週間から2週間程度
海外旅行傷害保険		国内旅行傷害保険		ショッピング保険
最高1,000万円(利用付帯)		最高1,000万円(利用付帯)		なし
電子マネー		ETCカード		ポイント還元率
楽天Edy		永年無料		0.5%

(※1)初年度は年会費無料

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そもそもマイルとは

マイルとは航空会社が提供しているポイントサービスのことです。スーパーやさまざまなお店でもポイントサービスを見かけると思いますが、括りとしてはこれと一緒です。

また「マイル」のそもそもの意味は英語の「mile」で、1760yardsを意味する距離の単位です。この距離はおよそ1.6 kmに相当し、区間距離を1.6で割り算することで、マイルの値を計算することができます。

マイルの価値はいくら？

マイルの価値は交換先によって変動します。大きく分けて次のとおりです。

• 電子マネーやポイント
• 商品や航空会社のクーポン券との交換
• 航空券との交換

一般的に電子マネーやポイントは1円以下の交換レート、商品や航空会社のクーポン券などは1円から1.5円程度、航空券への交換は1.5円から最大で10円程度になります。そのためマイルは航空券と交換してこそ真価を発揮します。

また一言で航空券と言っても、国内線や国際線、正規料金か割引料金か（混雑シーズンか否か）、国際線ならば「エコノミークラス」「ビジネスクラス」「ファーストクラス」のどれかによっても変わります。基本的には国内線よりも国際線の航空券に利用したほうがマイルの実質価値は上がります。

マイルはどれくらいで航空券に交換できる？

交換に必要なマイル数は旅程の距離やシーズンなどによっても異なります。たとえば「東京-沖縄」間であれば、通常ANAで片道9,000マイル、JALで片道7,500マイル必要です。

ANAの場合の9,000マイルはR（レギュラーシーズン）の数字であり、L（ローシーズン）のときには7,000、H（ハイシーズン）のときには10,500マイルとなります。

またJALはディスカウントマイル期間およびJALカード割引を利用すれば片道6,000マイルまで抑えることもできます。ただしこれらはあくまで片道の数字なので、往復分の航空券と交換するにはそれぞれの倍のマイルが必要となります。

シーズンや旅程ごとの必要マイル数は公式サイトにて調べることができます。まずは交換を目標とする区間のマイル数を大まかに把握しておきましょう。

マイルは航空券以外にも交換できる？

マイルは航空券以外にも電子マネーや商品券、ギフト券などとも交換ができます。ただし先述した通りマイル以外は交換レートが悪くなるため、基本的には航空券との交換をおすすめします。

マイルを航空券に交換する前に有効期限が迫ってきた場合などに限って、電子マネーや商品券と交換するといいでしょう。

マイルの有効期限

ANA、JALのマイルは利用月から数えて36か月有効です。つまり有効期限は3年間となります。どれだけマイルを貯めても期限が過ぎてしまえば意味はないので、期限内に目標分のマイルを貯められるよう計画的に利用したいですね。クレジットカードの中にはマイルの有効期限を無期限にしてくれるものもあるため、そうしたものも活用するとなお便利です。

マイルとマイレージの違い

マイルとマイレージを混同してしまう人もいるかもしれません。マイレージとは航空会社のサービスプログラムのことであり、マイレージプログラムで貯められるポイントのことをマイルと呼びます。ポイントそのものか、ポイント制度の呼び名か、という違いになりますね。

マイレージプログラムとは

マイレージプログラムは空港会社が提供しているポイントサービスと理解しておけば問題ありません。呼び方は会社によって異なる場合がありますが、内容はどれも基本的には同じです。

ちなみに海外ではマイレージプログラムのことを『Frequent Flyer Programs（FFP）』というそうです。海外で「mileage program」といっても通じないおそれがあるため、英語での言い方も一緒に覚えておきましょう。

マイルの貯め方

マイルを貯めるには次のような方法があります。

• 飛行機に乗って貯める
• 日々の支払いをクレジットカードにして貯める

飛行機に乗ってマイルを貯めるのは想像がつきやすいと思います。たとえばANAの国内線であれば「搭乗の区間基本マイレージ × 運賃種別ごとの積算率」でマイルを算出します。同じ区間距離でもプレミアム運賃であれば125～150％、旅割運賃であれば50～75％の積算率となります。つまり距離と積算率、そして乗り入れ回数を意識して利用することでマイルを多く貯めることができます。

また飛行機にそこまで多く乗る機会のない方であればクレジットカードの利用でマイルを貯める方法もおすすめです。こちらは日々の支払いをクレジットカードで行うことでポイントを貯め、そのポイントをマイルに交換する方法です。マイルに交換するには手数料がかかる場合があります。

またこのようなクレジットカードとポイントサイトを極限まで活用してマイルを貯める人のことを「陸マイラー」と呼びます。

そのままマイルが貯まるものとポイント交換で貯めるクレジットカードと2種類がある

クレジットカードの中にはカード独自のポイントをマイルに交換できるものと、直接マイルがポイントとして貯まる2種類があります。後者は交換手続き等がなくそのままマイルが貯められるのでとても便利です。また前者も交換手数料がかかる場合はありますが、交換の時期を調整することで実質的にポイントの有効期限を延ばすことができるといったメリットがあります。

主なマイレージプログラム

ここでは主なマイレージプログラムを紹介します。

ANAとJAL

日本の国内線ではANAの「ANAマイレージクラブ」、JALの「JALマイレージバンク」のいずれかを使うことになるでしょう。また日本の方がよく利用する海外の航空会社であればデルタ航空の「スカイマイル ロイヤリティプログラム」、ユナイテッド航空の「マイレージプラスプログラム」などが候補に挙げられるでしょう。

よほど海外に頻繁に行くという人でない限りは、ANAかJALのマイレージプログラムに入っておけば問題ありません。

世界3大アライアンス（航空連合）内訳

航空会社には大きく分けて3つのアライアンス（航空連合）があります。同じアライアンス内ではコードシェア便やマイレージプログラムの相互利用にも対応しているので、どのアライアンスに所属するかはマイルを意識するうえでも欠かせません。

まずは28社が所属するのが「スターアライアンス」。こちらは「ANA」と「ユナイテッド航空」が所属するアライアンスであり、28社と提携しているので広い範囲でカバーできる点がおすすめです。

次に20社が所属する「スカイチーム」、こちらは「デルタ空港」が所属しています。

そして最後に15社が所属する「ワン・ワールド」、こちらは「JAL」が加盟しています。

おすすめのマイレージプログラム

基本的にはANAかJALのマイレージプログラムに入るのがおすすめです。そのうえでANAであれば世界最大のスターアライアンスに属しているため、世界各国に行く機会がある方ならばこちらで問題ないでしょう。

またJALが属する「ワン・ワールド」は加盟社数こそ少ないものの、同じアライアンスには「アメリカン航空」も加盟しています。そのためアメリカに行く人であればこちらでもまったく問題ありません。いずれにしてもマイルを貯められるかだけではなく、マイルを実際に使いたいと思える空港便をカバーしているかという視点も大事です。

マイルを効率よく貯める方法

ここではマイルを効率的に貯める方法について紹介します。

同一マイレージプログラムの飛行機に乗り続ける

まずは基本として、同一のマイレージプログラムを継続して使うことです。どんなに飛行機に乗っていても、ANAとJALそれぞれでマイルを貯めてしまってはマイルが分散してしまします。それでは交換可能なマイル数までなかなか届きません。

原則としてマイレージプログラムはANAかJALのどちらかに一本化しましょう。ANAとJAL、どちらもサービス内容としてはそこまで明確な差はありません。先述したアライアンスであったり、普段から利用しているサービスで気に入っている方を選べばいいでしょう。

マイルが貯まりやすいクレジットカードの買い物でマイルを貯める

また飛行機に乗るだけでマイルを貯めるには、よほどの回数や距離を乗らない限り難しいです。そのため日々の支払いはマイルの貯まるクレジットカードを利用しましょう。そうすることで効率的よくマイルを貯めることができますよ。

クレジットカードのマイルがもらえるのキャンペーンを活用する

またクレジットカードにはポイントやマイルがもらえるキャンペーンが実施されることがあります。こちらも知っている・知らないでは大きな差が出るため要チェックです。入会特典のポイントをマイルに交換したり、カード会員継続ボーナスで毎年マイルがもらえたりします。こちらも積極的に活用しましょう。

普段の買い物でもマイルがお得に貯まるシーンはたくさんある

普段の何気ない買い物の中にも、マイルを効率よく貯めるシーンはたくさんあります。ここではその一例を紹介します。

楽天Edyでマイルを貯めるANA特約店

ANAの特約店にてANAクレジットカードで決済するとマイルが貯まるというのはわかりやすいと思います。しかしそれ以外にもEdy機能付きANAカードを持っている人であれば、「Edy マイルプラス」によって対象店舗で通常「1回の支払い200円につき1マイル」貯まるところを「1回の支払い100円につき1マイル」貯めることもできます。たとえば、セブンイレブンやファミリーマート、ローソンなどをはじめ、コンビニチェーンであれば購入ごとにマイルを貯めることができます。(※対象外となる商品もあります。)

ANA JCBワイドゴールドカードなどの対象カードであれば楽天Edyチャージでもマイルが貯まります。こうした楽天Edyも積極的に活用したいですね。

ANA特約店一覧

下記はほんの一例ですが、次のANA特約店でANAカードで決済すればマイルを貯めることができます。

• ニッポンレンタカー
• グローバルWiFi（WEBお申し込み）
• スターバックス
• イトーヨーカドー
• セブンイレブン
• マツモトキヨシ
• 高島屋
• 大丸・松坂屋
• 出光興産
• JXエネルギー（ENEOS）
• セブンネットショッピング
• ヤマダ電機LABI
• アート引越センター
• サカイ引越センター（国内・海外引越）
• ENEOSでんき（JXエネルギー）

JALカードでマイルを貯める（JAL特約店）

JAL特約店ではJALカードでクレジット決済することでマイルを貯めることができます。

他にも「JMB WAONカード」というものがあり、こちらは対象店舗でWAONの支払いをすると「200円（税込）につき1マイル」貯めることができます。またJALカードでJMB WAONカードにチャージをすればそのときにもマイルが貯まります。つまりマイルを二重取りすることができるのです。下記店舗でWAON支払いするとマイルが貯まります。赤字のお店はWAONが2倍もらえます。

• BLUE SKY：2倍
• ファミリーマート：2倍
• ミニストップ
• ローソン
• サークルKサンクス
• セイコーマート
• イオン
• マクドナルド
• 吉野家
• コメダ珈琲店
• ドミノ・ピザ
• ヤマト運輸
• ウエルシア
• ツルハドラッグ

ご覧のようにクレジットカード決済が使えないところや、普段の生活で頻繁に使うお店に対応しています。そのため決済をスピーディー済ませながらも、マイルを貯めることができ大変お得です。

JAL特約店一覧

また下記店舗ではJALカードで決済することでマイルを貯めることができますよ。

• ENEOS
• トヨタレンタカー
• タイムズ カー レンタル
• ビックカメラ
• ノジマ
• ロイヤルホスト
• スポーツオーソリティ

マイルを使いこなすコツは有効期限

マイルを貯めるにあたってもっとも重要なのが有効期限です。

マイルの交換タイミングによって有効期限を実質的に伸ばすこともできる

クレジットカードには各ポイントごとに有効期限があります。その有効期限ぎりぎりにマイルへと交換することで、交換直後からマイルの有効期限36ヵ月がカウントされます。つまり実質的なマイルの期限を先延ばしすることができます。

「楽天カード」などは1年に1回でもポイントが加算されればその都度ごとに有効期限が延長されていきます（通常ポイントのみ。期間限定ポイントについてはその限りではありません）。また楽天カードのポイントは50ポイント以上2ポイント単位でANAマイルに交換できるので、そうしたサブカードによるマイルの交換も検討したいですね。

マイルの有効期限そのものを無期限にできるクレジットカードも

たとえば「ANAアメリカン・エキスプレスカード」であればポイント移行コース(参加費6,000円+税)に登録することで、ポイントの有効期限をなくすことができます。ただし参加費や年会費、移行手数料などがかかるため、移行をさせないと割高になってしまう場合があります。マイルを大きく貯めて、タイミングよく移行コースへ登録し、移行させることで効率的にマイルをゲットできます。

マイルを貯める注意点

ここではマイルを貯める際の注意点についても紹介します。

マイルが使えるほど貯められるか

マイルで海外旅行に行くという目標を立てるのもいいですが、実際に必要なマイルが貯めるまでに有効期限が来てしまうという可能性もあります。マイルが実際に使えるだけ貯めるにはそれなりのテクニックが必要ですし、状況によってはマイルを電子マネーや商品券に交換してしまう羽目にもなりかねません。

マイルを貯めても飛行機代すべてを無料にできるわけではない

またマイルを貯めれば無料で飛行機に乗れるというわけではありません。あくまで航空代をマイルで支払えるというだけですので、たとえば燃油サーチャージ料などは別途かかる場合があります。マイルは決して無料で飛行機に乗る手段ではないということは確認しておきましょう。

まとめ

マイルを効率よく貯めるには、マイレージプログラムに登録した航空会社のサービスを使い、また日々の支払いをマイルが貯まるクレジットカードで支払うことが大切です。そうした積み重ねがやがてマイルとなり航空券となり、自分へのご褒美として交換できます。ぜひ計画的な利用で今日からマイルを貯めてみてくださいね。