32才、彼女・友達無しは末期の手遅れ？

私も対人関係でどん底になり、去年は心療内科で色々薬を変えながら飲みました。
吐き気やめまい、どうきにたえながら…
私はアラフォーの主婦ですよ。３２歳なんてうらやましい、代わってほしい（笑）
変わりたい、ともがくあなたのつらさ、分かりますよ、自分がそうだったから…
今の自分を懐かしく振り返れる時が必ず来ます。
私は来ました。年齢を重ねてきたからかなとも思います。
今はお医者さんや薬の力を借りて、心と体を養生させていいんですよ。
それと、体脂肪落としましょう。自分もかなり肥満ぎみだから言ってます😁
私は七㌔落としたとこですが、変わりたいと願う自分を前より好きになりました。
肥満で不細工？
筋肉つけながらやせて、髪切って、着たかった服着たらほんと～に見違えますよ✨
私もかわいくなってきてます（笑）
大丈夫、あなたはこれから始めれます。

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早速のレスありがとうごさいました！
服はL.L.Beanなんかで店員に見立てて貰っています。髪は、普段から短くして、ジェルで立てて、眉も2週間に一度は、理容店で綺麗にしてもらっています。髪の色を染めたいぐらいですが、郵便局で禁止になっているので、黒髪短髪にしています。身だしなみは相当厳しい職場なので、不潔な事は無いのでしょうが、パッとはしない不細工なので、これまた、鏡を見てガックリしています。32才が手遅れじゃない、と言ってくれてホッとしました。

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遅いなんて無いです。こうして自分で行動にうつして 変わりたいと努力されてるのですから。普通に生活していたり 毎日ニコニコ幸せそうにしていても 一人になったら 辛かったり まわりにバレてなくて 暗い性格の人もいるし。又 ヤッパダメだとストップしちゃう事もあるでしょうが 一歩進んで二歩下がる♪(笑)自分を幸せにできるのは自分だけですもんね。幸せと感じたらまわりの目や一般的に!なんてきっと関係ないはず。ちゃんとわかってくれてる人が何処かに必ずいるはずです。ダイジョブです。

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南海キャンディーズの山ちゃんのＤＨＣのＣＭ見ました？
女性から見てあんないただけない気持ち悪い雰囲気の人が、ちょっとやせたらセクシーなイケメンですよ✨
主さんは十分みだしなみきちんとされて、清潔感あって、仕事もきちんとされてて、好青年じゃないですか～☺
もっと悲しい想像してましたよ～
足りないのは自信かな？大丈夫、私もです😁
病院と平行してジム通っちゃいますか（笑）

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全然遅くないですよ😃
まだまだこれからです😃
がんばって😃

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心療内科行ってる時点でダメでしょう！
不細工はしょうがないにしても肥満はダメ！自分に甘いからそうなるんですよ！

彼女作るうんぬんよりまずは健康な体作りしなさいな！ 無理と思いますけど

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心療内科行ったことあるのは主さんじゃないですよ、レスした私（笑）
主さんは自分を変えたい一念で通院を検討中。
変わりたい意思を持ち行動する人間は、その時点ですでに十分カッコイイと思います。
耳の痛い意見も貴重ですよね。
これをバネにしよう！と思わされますから😁

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レスありがとうごさいました！
自分を幸せに出来るのは己自身だけ。でもよく考えたら、心療内科に通うのも最終的には自分を幸せにする為なんですよね。多少遠回りはするのかもしれませんが。幸せにできるかなぁ、、、

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レスありがとうごさいました！
187センチ98キロ。これは許容範囲内に入る、という女性もいらっしゃるようですね｡
確かに自分自身への自信は全く有りません。まぁ自信たっぷりの人間が、心療内科通いを考える訳が無いんですけどね(笑)友達や彼女いる同僚やイケメンが本気で羨ましくなる時があります。だけど人を羨んでいたり、自分に自信が持てない状態では彼女や友達も程遠い話なんですよね？

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レスありがとうごさいました！
本当に安心したし、嬉しかったです。でも、僕に彼女が出来るまで相当かかりそうですね？
簡単に出来る人が羨ましくなります。
この辺も心療内科で診てもらうべきなんでしょうか？

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やはり、肥満と心療内科通院歴は殆どの女性が敬遠する要素なんですよね？
痛い所を突かれた感じですが、一つの意見として厳に受け止め、心身共に健康的な男子を目指します。イケメンにはなれそうもないんですけど、、、

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32才は、自己改革のラストチャンスだと思います。
30代後半になると、物事の捉え方を変える事は不可能になるそうです。
主さんにはまだあと約3年もあるわけです。
ラッキーじゃないですか😊
今までの悲しかったことや悔しかったことを踏まえて、
最後の心の成長期をしっかり活用してください🌞
上手くすれば、多分、その辺のちょっとイケメン風な奴らよりよっぽど魅力的な人になれると思います🌞
頑張って🌷

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辛口で申し訳ないんですが･･･

生理的嫌悪て言葉をご存知ですか？
女性が受け入れられる男性の外見の範囲は凄く狭いんです。
殆どの方はタイプの外見でなければ付き合う事などしません。
それに類似した会話とか耳にした事ありませんか？

それ以外でしたら某方の目的があるでしょう。
主さんのご両親は財産がどれくらいあるかわかりませんが
それ相当の財産があれば、その財産が目的とかですね。


因みに厚労省発表の資料に依ると、適齢期の男性は70万人ほど多く
確実に孤独死する事が決定している人数です。
これに適齢期外も含めると実に3倍以上になります。
現段階で210万人以上の男性が孤独死する事が確定しています。。
なので、主さんは人に迷惑をかけない孤独死の仕方を考えた方が良いと思いますよ。

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関係ありません。みんなに好かれようとしないで、まあ人生で１人くらい好きになってくれる物好きいるかな～くらいに思ってね。私もそうだし

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ひどっ。

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人生の正念場、必死こいて、頑張ってみようと思います。
言ってしまえば、残りの三年間で、心のケア、コミュニケーションの向上、人間不信・女性不信の治療、外見の向上（ダイエット・部分的な整形を含む）、出逢いを増やす為に新しい事を始め、これらを全てこなしていかないといけないんですよね？
ハードル高っ(笑)
でも手遅れじゃないなら死に物狂いで頑張ってみます。

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そんな女性に一目惚れされてみたかったです。
一目惚れは僕にとって憧れであり、夢でした。
僕に一目惚れしてくれる女性がいるのでしょうか？分かりません。

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嫌な人生だけど、最悪の選択肢として、覚悟はしておきます。
厳しいご意見ありがとうごさいました！

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主さんで一つ気になるのは、彼女が欲しいと意識しすぎてるとこかな？
前向きな姿勢は素晴らしいんだけど、私なら彼女ほし～と顔に書いてあるだけの人より、なりたい自分になりたくてひたむきに日々努力してる人に惹かれます。
色白肥満体で髪の薄いバイトくんと働いたことあります。
彼はそういうありのままの自分を雇ってくれた職場にとても感謝してると言い、毎日ひたむきに仕事に走りまわって痩せていきました。
見た目うんぬんではなく、その志がすごくかっこよかったです。
見た目は大切だけど、一番大切なのはそこじゃありません。
そして見た目やお金だけにクラッとくるような女につかまっちゃいけません。主さんの主さんらしさに惚れてくれる女性を見極める眼力をつけて。
その彼には、結婚間近の彼女もいるみたいでしたよ。
主さん、皆さんの意見を何度も何度も読み返して、自分のかてにして下さい。応援してます。
私もなりたい自分になりたいから🙋

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おおまかにいってしまえば、魅力的な人は老若男女関係ありませんよ✨
子供の頃から魅力的な子もいれば、学生や社会人、お年寄りになってからっていう人もたくさいると思います。人生華開くのはそれぞれの時期があると思います。
主さんは向上心をもって物事に取り組もうとしています。私はその心がとても大切だと思うし素敵だと思う。間違ったら次はこうしてみようって色々やってみたらいいと思う😃嫌な思いとかする事もあるかもしれないけど、それが主さんの経験になります✨少しずつでも良いから前を向いて生きることが大事だと思います。

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レスありがとうごさいました！
僕のなりたい人物像、というのは、強いて言うなら友達がいっぱいいて、職場でも毎日みんなと笑いながら楽しく仕事をしていて、休日は彼女と手を繋いで、ショッピングなんかを楽しめるような男前なイケメンかな？
小学5年の時からの憧れであり、ハードルの高い夢なんですよね。
現実はどうでしょうか？職場でも会話らしき会話もなく、上司や同僚の恫喝は日常茶飯事、酷い時は自宅にまで嫌がらせなんかもありました。職場でバレンタインの義理チョコでさえも、貰えないような始末です。全く正反対の日常です。悲し過ぎます。
そんな日常に嫌気がさしてきたから、心療内科を考えたのかもしれません。
寂しいです。つらいです。

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本当にその通りだと思います。でも、ここまで前向きに治療してみよう、と思えたのは、レスして下さった皆さんのおかげだと思います。
実際は毎日かなり寂しいし、カップルが羨ましくて仕方が無いんです。でも、それと同時に、女性に対しては、絶対彼氏がおるやろなぁ、いなかったとしても自分となんか友達にすらならへんやろなぁ、なんて思いを抱いてしまい、非常に複雑な感覚になってしまいます。でもこのままほっといたら、だんだん腐ってしまい、それこそ、通り魔犯罪や極道なんかになってしまいそうな気がするんです。そうなる前に、心療内科なり何かしらの手を打っておこう、と思いました。
ありがとうごさいました。そしてこれからも宜しくお願い致します！

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主さんが変わろう！と決め「行動」に移した時から 人生は変わっていきますよ「行動」ありき。

心療内科もいいけど、サークルや趣味のオフ会、出会いパーティーなど手当たり次第に参加して出会いの幅を広げてください

そしてユーモアも身につけたらいいですよ😄
笑う。と誰でもたのしく
させることができます
がんばって！☆

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１８０㌢超えてて郵便局勤めでみだしなみに気が使えて清潔感もありで、変わりたいという強い意思がある…
あの～、気づいてないだろうけど、主さん脂肪にサヨナラ勝ちできたらマジで人生変わりますよ✨
いい男の基本をすでに備えちゃってるから（笑）

弱い自分と向き合いながら努力して、昨日の自分とは少しずつ変わっていく自分を知るのは、何よりの自信になります。

冷たくしてきたアホな連中を、その高身長✨の締まった体から見下す日も遠くない（笑）

まずは食事は腹八分目からだね！
あとは男はやっぱり筋肉必要だから、市内の体育館のジムのトレーナーとかに、減量したいんですけど…と相談したらメニュー考えてくれると思うよ。
コストもそうかからないし、それでまずは慣れていくのにもいいし…
今までがっつり食べてた男の人は、みるみる変わっていくよ～
あー、主さんのビフォーアフターが見たい（笑）

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全然遅くないです！
高身長はかなり魅力的ですよ！

これからモテ期ですね♪頑張って下さい

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主さんは結構完璧主義なのかもですね。

だから自分の思うようなカタチにならないとダメだと思ってしまうのではないでしょうか…

だけどその完璧主義、逆にトレーニング等自分メンテナンスに向けたら凄いパワーになりそう❗

まだ全然間に合いますよ❗
頑張って❗

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タグに不細工とありますがブサイクなんですか❓
今までの誰も好きになった👩はいないんですか❓
友達が出来ないのはシャイだからですか❓
無人島に暮らしていたら解るんですが💦
こんなに人との接触が多い世の中で無形文化財みたいな方ですね💦
ある意味尊敬しますが焦る事は無いですよ❗
これから人生は長いんだし気の合った仲間が出来れば良いですよね💫

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筋肉が付くと自信が付くらしいですよ😃
背高いし体鍛えればモテそう✋✨

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主さん、32歳なんてまだまだですよ。
なにを遅すぎることがあろうか、ってくらいですよ。

第一、彼女・友人がいないのを社会とか世の中のせいにしないで、自分で努力しようとしてる時点で、すごいことです。

私は20代真ん中くらいですが、30代と付き合ってる友人もたくさんいます。
主さんはまだまだこれから。素敵な友達や彼女ができることを祈ってます(*^^*)

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人生８０年

３０なんてまだまだ半分もきてないやん‼

アラフォ～だってまだだよん。

やっと大人の仲間入りしたばっかやん。

人生楽しいのはこれからや‼

人生早まって、決めちゃった人間も多いけど…(笑)

まだまだ可能性を秘めてる原石ってことだよ‼

磨け磨けっ‼

磨いて光る🌟原石だって事‼

焦らないでね。
自分を追いつめちゃダメだよ。

これから、ゆっくり光ればいいんだから‼✋

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酷い…😱

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統計資料からの数字ですから･･･。

孤独死自体を下げるには未婚率を下げる打開策を政府が行う必要性があります。
そうでなければ根本的な解決策には繋がりません。
日本人の男女を同等数くらいにするのは無理なので、大々的に国際結婚を推奨するくらいしか方法論はないでしょう。

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それはそうと高身長は武器ですよ。
162センチしかない自分と比べたら雲泥の差です。
頑張ってくださいね。

自分は将来その辺で野垂れ死んでるだろうから、行政に適当に自分を処分して欲しいなと思ってます。

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33です。俺の方がデブで身長も低いよ。友達いないしでも嫁さんと子供がいます病気もあるし主と一緒で病院も行ってます。なんとかなる！

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なんてみんないい人なんだろう…😭
日本も捨てたもんじゃないんだねえ。
主さんじゃないけど感動しちゃう（笑）
自分に言われてると思って私も自分磨きがんばらなきゃ～🙌
私はね、あと１４㌔体重落として、なりたい自分になるのが目標！
主さんを励ますことで、自分のことも励ましてる人多いと思うよ。
主さんに変わりたいという志があるから、惹かれて励ましたくなるんだろうね☺
いいスレ立ててくれてありがと～✨
これから見たいのは、主さんの自分磨きの日々の
ことかな？
体脂肪少し減りましたとか、筋肉のためにささみ食べてます、とかそんなの（笑）

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レスありがとうごさいました！
趣味は特に何も無いんですよね、、、アコギも今始めたばかりなんですが、コードとか全く理解出来なくて、チューニングも一苦労している始末です。最近は大好きだったテレビゲームもしなくなりました。
まだ正直出逢いを増やすには恐怖心とかがあり、難しいです。実際に、男性に少々乱暴に声を掛けられると萎縮してしまう弱い所があります。それで小学生の時、毎日頭や鼻をペチペチ叩かれ、いじめられていました。鼻血はほぼ毎日出していました。
男でこんな状態なのに、女の子と友達になれるのかが不安で仕方がないです。この辺も本当は心療内科なり精神科でみてもらわないといけないんですよね？

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レスありがとうごさいました！
郵便局外務、と言っても時給制期間雇用社員で、時給は1050円・１日8時間で、月20～22日程度で、給料そんなに高くはないですよ。（手取り16万円前後）
でも脂肪にサヨナラ出来れば相当な強みになりそうかも、、、実際は僕の意志が弱いせいか、なかなか現状維持が精一杯なんですよね。
頑張って5キロ落としてみたい！

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本当ですか？
郵便局は女性社員は班に一人しかおらず、この5年間で、挨拶を一度交わしたのみで、今も会話はしていません。その社員は僕よりも10才近く若い20代の美人なんですが、彼氏がいるそうです。
郵便局内の雰囲気を見てみると、モテ期の実感が全く沸かないんですよね？

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完璧主義でも何でもないと思います。ただ小学生時代から一目惚れされての彼氏・彼女に強烈な憧れがあったんだと思います。今でもそんな形に憧れています。

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実際恥ずかしがり屋で、いじられ役を相当嫌うところがあるため、なかなか飲みに誘ってもらえません。
好きになった女子は結構な数いましたが、みんな彼氏がいました。それ以上声掛けすらも出来ず、離れ離れになってしまいました。最近では街中の女の子がみんな美人に見えてしまう時があります。
一目惚れなんか程遠いのかもしれません。
人の交流は本当にないですねぇ。僕自身がビビりな所もあります。

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実際は自身のモテナイ事を、最近まで世の中や女性達のせいにしていました。まだその名残はあります。
でも、何回か皆さんとのレス交流の中で、世の中や女性達にも問題はあるかもしれないが、自分自身はもう少し絵になる態度は取れなかったのかなぁ、と少しずつ考えるようになりました。
態度一つで、世間が変わるなら、今の自分が出来る事ぐらいは最低やってみよう、と思いました。寂しさやストレスから過食気味になっているのかもしれないし、自分自身も分からないところもあるので、精神科を受診して、そこから筋トレ、ダイエット、出逢い、友達作りに結びつけば良いなぁ、と考えました。
まだまだマイナスな部分も出てくるかもしれません。実際近隣の精神科は予約を取りたくても、電話が繋がらず、どうしたら良いのかわからなくなってますが、根気よく頑張ってみようと思います。

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レスありがとうごさいました！
早く心療内科の予約とりたいけど、何故か電話が繋がりません。時間帯の問題かもしれませんが、、、
最初のスタートがこんなんで、大丈夫かなぁ(笑)

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絶対何とかしたいです。自分自身への甘さなんかも含め、精神的な向上は今の僕には欠かせません。その為の心療内科受診なんです！
ダイエットや筋トレ・出会いパーティーにしろ、今の自分に甘い状態じゃ、まともに出来ないと思います。ダイエットについては何回か失敗しています。
精神的なケアと鍛錬も含め、心療内科で精神的に変わり、一目惚れされるような男になり、憧れの「一目惚れ恋愛」を成功させたいです！

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暖かいレス本当にありがとうごさいました！残念ですが、そういったレスは少し先の話になると思います。
たぶん自分磨きの日々のレスやスレは立てると思いますが、恐らく、最初は心療内科なり精神科でのケアの内容になるでしょう。
とは言っても、近隣の病院にはまだ予約も取れていないんです。電話繋がらない過ぎます。早く予約取らないと、、、

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手遅れ

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12番
詰まんない人間だね

主さん まだやり直し利く年齢です
治療と並行してダイエットと身体づくりしましょう

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１3番についてのレスでした

12さんには失礼しました

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外見はあまり気になりません。
同じ身長・体重でも脂肪か筋肉かで見た目の印象は変わりますしね。

女にガツガツしてる人の方が正直、引きます。
ゲームが好きならばオンラインゲーム等で男女問わず友達を作ったりしてみてはいかがでしょうか？

ちなみに私の知人の女の子は柳沢加奈子似のおデブちゃんですが、オンラインゲームで知り合った男性と結婚しましたよ。

外見よりも中身ではないかと思います。

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お見合いパーティーいってみたらどうでしょうか。
コミュ障で同じ様な女性、意外と沢山いますよ。
自分と似た人がいいとおもいます♪

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せめて肥満かブサかどちらか一つならまだ希望がある。

32は全然遅くないよ。
主の努力次第で人生変わるよ。
がんばれ！

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32歳でしょー。
まだまだ、大丈夫！
自分をわかって、前に進もうとしているんだから
ぜんぜんOK！！
頑張ってね！

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オンラインゲームで交流ですかぁ。
なかなか面白いですね。麻雀のオンラインでも友達出来そうでしょうか？

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お見合いパーティーも一度考えたんですが、ゴメンナサイされそうな気がしたので止めました。
後、心療内科の予約が取れました。6月29日金曜日から治療開始になりました。
ビビりの性格、コミュニケーション不全なんかが少しずつ緩和されたら、お見合いパーティーも視野に入れていこう、と思います。

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レスありがとうごさいました！
心療内科の初回受診が決まりました。6月29日になりました。長くかかるかもしれませんが、少しずつ頑張ってみようと思います。

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レスありがとうごさいました！
6月29日から心療内科受診開始になりました。
長くかかりそうですが少しずつ頑張ってみようと思います。今後も宜しくお願い致します！

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人間中身ですよ(^o^)／

自分磨きも大事だけど自分の見た目気にしすぎると周りもそういう部分気にして見ちゃうから難しいだろうけど気にしないのが一番だと思います♪

私の旦那も31歳の時に知り合ったんだけどﾊﾞﾂｲﾁ、前妻の所に子供が1人、チビ、デブ、ハゲ、全身モジャモジャ、人見知り(^o^)／ってな感じで、本人は私と知り合うまで人生終わった自殺しようと思っていたらしぃです！笑

私は旦那の見た目がドンピシャタイプで中身もすごく優しく、旦那は私のどこが好きなのか知りませんが…
お互い一目惚れで知り合って1週間後には付き合って2ヶ月後にデキ婚です♪笑

子供が産まれてからも子供に執着しすぎずに家にいるときや旦那が仕事中の時は時間ある時にメールしたりして毎日仲良くやってます(^o^)／


旦那を見てて思うけど周りからハゲだデブだって弄られてるけど深く気にしないからコチラもあまり気にならないです♪

気にされるとその事に関して触れていいものなのかとか自然に頭やお腹の脂肪に目がいってしまったりしてなんだか気まずいと言うか…可哀想と言うか…ワラ


旦那は自分なりに自分磨きも頑張ってますが深く気にしてもないので、私は『犯してやるぅ！！！』って旦那の胸鷲掴みにして遊んでますよ(^o^)／笑

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凄く不細工なおじさんと割と綺麗な
フィリピン人のカップルを良く見かけます。
お金持ちの男性がフィリピンパブで彼女を見つけ、フィリピン女性はその男性に経済力を求めるのかな～？

主さんは経済力ありですか？
フィリピン女性はお嫌いですか？

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楽しそうな夫婦ですね(笑)
しかし、どのケースにしろ、自分磨き、特にメンタル面での自分磨きは必要不可欠、というのはほぼ共通しているんですね。
6月29日より心療内科受診開始します。メンタル面でのケアをしっかりして、せめて内面ぐらいはイケメンにならないと！(笑) 外もブサメン・中身も正視出来ないんじゃどないしようもないからね(笑)
少しずつ頑張ってみようと思います！これからも宜しくお願い致します！

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フィリピン女性とかタイの女性なんかもセクシーな美人が多いですよね。割と好きかも(笑)
ただ、手取り16万円の安月給じゃ、相手にしてもらえないかも、、、
後、そんな美人は大体イケメンや金持ちの彼氏や旦那がいるでしょう？
安月給じゃ正直論外かもしれません。少々ガックリです。

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それが、そうでもないんですよ～!!

私の働く飲食店に来るフィリピン女性を連れているオヤジ達は皆不細工なのですよ!!

フィリピン女性はルックスではなく、あくまでも経済力で男性を選ぶ傾向にあるのかな？

お金があれば…の話しですが。

手取り30万くらいになれば…
お付き合い出来るかも!?
主さん、頑張って!!

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同じ年ですね😃。
男性はまだまだ、これからが一番良い時期、という年齢のように思います✨。
ちなみに、私の彼は身長175cmで主さんと同じくらいの体重ですよ〜🙋。
世の中にはぽっちゃり好きもいるということで😁。
（ま、正直なところ健康のことを考えたらもう少し痩せて欲しいですけれどね…。😂）

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主さん、こんばんは！

私も局員です。まずは、正社員目指しましょうね。

ちなみに夫はかなりの肥満ですが、私は全く気になりません。

デブ好きもいますし、無理に自分を変えなくても、文章から人柄の良さも伝わって来ますので、きっとチャンスは訪れますよ！

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別に 肥満じゃないし…

うちのは 100キロ越えですが 結婚しましたよ


優しい 男が 良いんですよ。

将来の イクメン候補オーラを出して下さいね。

女を 家事育児の道具だと 思ってる男なら いやですが 主さんはちがうでしょ？

主さん 伊達👓は どうですか？

うちの旦那の必須アイテムです。

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主さん、また気づいてないね（笑）
すでにモテてるよ、主さんの実直で根は前向きな人柄にみんな応援したくなっちゃってるよね（笑）
私の親友のダンナは、１７５㌢で１２５㌔だそうです。
主さんよりもだいぶ肥満体型だよね。
でも、その彼が得た人生の伴侶（私の親友）は、スタイルも性格も良く、仕事も誰よりもでき、この私が認めた最っ高にステキな人です✨
主さんのありのままの良さに気づいてくれる人は、これから誰かと出会うなかで出会えるかもしれないね。
変わりたいという内面の輝きは外見にも溢れ出てくるから…
ありのままでいいんだけど、もっと自分に自信を持ちたい、という意味でのダイエットや通院だもんね。分かる分かる。
全てがとんとん拍子には行かないから、落ち込むことはあると思うよ。
でも一歩ずつ、ゆっくりでいいんだよ🙆
あきらめないのが肝心！

ＧreeeeNの歩みという曲、主さんにピッタリじゃないかな、私も聞いてるけど励まされてるよ😁

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既にメガネは掛けています。
真面目そうに見られる事はあります。

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何とか30代の内に良い出会いが有るといいなぁ、と考えております。

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正社員を目指したいけど、営業成績があまり思わしくなくて、、、
かもメール・カタログゆうパック売れない売れない(笑)
毎日課長に恫喝されて、凹み、泣いてばかりの32才です(笑)
営業成績がかなり正社員登用試験合格に響くらしいですね？

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本当にありがとうごさいました！
6月29日から受診開始します！
もし、これで小学生の頃のいじめ・孤立無援のトラウマなんかが緩和されたら、出逢いを増やせるように新しい何かを始めてみたいと考えております。
今後、心療内科でのケアや、自分磨きの事について、スレやレスを立てるかもしれませんがその時は、皆さん宜しくお願い致します！

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主さん頑張ってね
文面から主さんの人柄かなり好感持てるよ😊
お勤めもきちんとされてるし大丈夫😉
これからだよ

デブで不細工でも結婚してる人沢山いるよ☺
主さんに足りないのは自信と出会いだよ
孤独死がどーのこーのなんてイヤなことゆうやついたけど結婚して子供いたって孤独死する人はするんだからさ

主さんに楽しい毎日くるよう祈ってます✨☺

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そ～だよ


例え 結婚しても

傷ついて 里帰りする
女性の どんだけ 多いことか🔥😭😭…


主さんみたいな 好青年に 会いたかったよ 私😢

優しい
主さん 幸せになれますよ
('-^*)/ 🍀🍀🍀🍀🐣

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暖かいレスありがとうごさいました！ステキな出逢い楽しみです。

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いやいや、好青年なんてとんでもない(笑)
実際はひねくれてしまう事も多々あります。最近までモテナイ事を容姿や世の中なんかのせいにしてましたし、、、
だけども、手遅れかどうか、自分について抱かれている印象やイメージも人それぞれでしたね(笑)十人十色なんてことわざがありましたが、アレはまんざらウソじゃなかったんだ、と(笑)
さぁ、心療内科受診しっかり頑張ろう！

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あくまでも確率論での解釈ですよ。
需要と供給が1:1になってなく、大幅な偏りがあるので必然的に出てくる数字なんです。

夢見る大人は痛々しいと言われる世の中です。
なので、僕はこういう解釈をするようになりました。

不快に思われたのであればお詫びします。
申し訳ございません。

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No: 74 削除されたレス （自レス削除）

現在44ｻｲで彼氏&友達全くいません。22ｻｲから精神科に通院してます！
色々な事が有りました。私は私らしく生きていこうと思います。

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主は気づいてないだろうが、主の欠点は不細工でも肥満でもなく、自身の性格だ！ グダグダ言ってる間にジムに行ってひたすらトレーニングに励め！
それから、全て想像でものを言うな！可能性を全て自分が閉ざして悲劇のヒロインになってる様が目に浮かぶぞ！




もう一度言うぞ！
今の自分を変えたければ、ひたすらトレーニングに励め！

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主さんはじめまして

レスを全部読んでいませんが、失礼します

主さん、人に接するとき、笑顔ですか？
もしそうでなかったら、まず 笑うことから始めてみませんか？

第一印象は、体型でも顔の造作でもなく、表情です

一日何度か鏡を見て、ちょっと恥ずかしいけど自分に微笑みかけてください

初めは作り笑顔でも、段々慣れてきて、自分の笑顔はなんて素敵なんだ って思えるようになります

私は朝顔を洗ったあと、必ず微笑みかけます

うん、今日の私は最高♪
なんて、自惚れてます

そしたら自信もつくし、自然な笑顔で対人関係も円満になります

ちょっぴり参考にしていただけると嬉しいです

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32才で、身長187😲
勿体ない😞💦
男性は30才からどんどんかっこよくなってくと個人的には思いますし、187センチなんてプラス要素満載✨

とにかく痩せる、筋トレしまくる！
これだけで絶対変わります！
自分に自信もでて来るし、ジムや外で運動するようにすれば、たくさん外に出る機会も増えるし

メガネも似合う似合いがあるので、変えてみたらｶﾞﾗｯと変わるし、コンタクトにしてもまた違うと思いますよ！
髪の毛は職場抜きにしても染めない方が女性受け良いと思います

主さんはまだまだ変われる😣
心療内科で気持ちを楽にして、トレーニング頑張ってみて欲しいです

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自分は自分らしく、無理をせずに生きてゆくのが一番なんですね。
無理をして背伸びをしても、どうせボロが出るだけだもんね。
レスありがとうごさいました！

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分かりました。
頑張ってみます！

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うーん(笑)
笑顔はやってないかもしれませんね。
結構毎日キツい思いしてるんで、、、
少しずつでも笑顔で接するようにしてみます。

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分かりました。
絶対にそうします！
そして、必ず結果を出していきます。
ありがとうごさいました！

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主さん、もう見てないかな？
２９日心療内科行ってきた？
最初はとても勇気がいるよね…
私もそうだったよ。
薬が最初体に合わず気持ち悪かったりするかもしれないけど、先生に相談してみてね。
いろんな種類あるから、合うのを一緒に模索してくれるんじゃないかな。お互いゆっくりとでいいから前に歩いていきたいね😃
たまには後ろ向きにもなるし、しゃがみこんで泣いたり、もうダメだと悲観したり、後戻りしたり。
でも絶望の中にも、自分らしく生きていきたいという意思を捨て切れなければ、歩いていけると私は思う。
私はねえ、病院でそううつと言われて。
今は病院行ってないよ。凹みやすいから毎日のように凹むからしんどいけどね。
読んでたらまた状況知りたいなあ。
主さんのこれから先の幸せを願ってます…😃

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レスありがとうごさいました！早速29日に、近所の心療内科を受診しました。今後のカウンセリングの方針を立てたい、との事で、明日7月3日に、もう一度、打ち合わせ？に行くのですが、僕の場合は、決まった曜日に休みがとれなくて、同じ先生からカウンセリングを受けるのが難しいらしく、別の心療内科を進められるかもしれません、、、
最初からこんなんで大丈夫でしょうか？不安です。

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私も曜日によって先生が変わったけど、先生によって処方される薬の内容が変わったりしたよ。

心の奥底の話を打ち明けるわけだから、聞き上手な先生の方が自分に合う薬を処方してくれるなという印象だったよ。
私は院長先生が心許せる感じだったけど、先生も合う合わないあるよね。

でも、主さんは基本的に、うつとかじゃないんじゃないかな～？
それだけ前向きな姿勢持ってるわけだから😃
でも、自分を変えたいと願うきっかけとしていいと思うよ。
薬で吐き気することもあるし、効くまでに数日かかったりするけど、自信を得ていくためのお守り的な意味合いでもいいのかも。
ネットで心療内科の口コミ見てたり、曜日で違う先生にかかってみて、ウマが合うと感じられればそれもいいよね😃
不安は尽きないだろうけど、まだ始まったばかりだから、ゆっくりいこうね☺
私だって今日は誰の見た目にもわかる位、職場で凹んでたの。カッコ悪すぎでしょ～😂
自分の心はままならないねえ…

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本当にその通りだと痛感しております。自分の心だけは、どれだけ意識しても、どうにもならない部分があるような気がするんです。
実際、僕も昨日、郵便配達の途中で、小学生高学年くらいのカップルが、抱き合っているのを、見てしまい、悔しいやら、情けないやら、羨ましいやら、恨めしいやらで、おかしくなりそうになりました。
でも、こんな感情をどうにかしていくために心療内科を受診してるんですよね？
後、僕の場合は、投薬治療ではなく、カウンセリングのみでの治療になりそうです。

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主さんおもしろ～い😁

小学校高学年カップルに打ちのめされてる郵便局員て、見てみたい（笑）
それ、自分に自信がつくようになったら、飲み会とかで周りに言ってみて。
この人おもしろい人だな～と場を和ませれるよ😸
主さんは人間性がいいから、卑屈になる必要ないよ。
肩の力ぬいて、人生は楽しい暇つぶし🎵

主さんはカウンセリングが中心なんだね、じゃ、それこそ話しやすい先生が見つけやすいかもね。
私もカウンセリングだけでもよかったのかも。
話聞いてもらうだけでも楽になるしね。
私もダイエットは２０年以上失敗し続けてるけど、食事制限と思いつきのプチ筋トレで今１０㌔やせたよ🙋
最近きれいになったと自画自賛しておりますが、まだまだ変化中😁
人生の転機となる親友との出会いがあって、変わりたいと強く願うようになりました。
前向きな主さんにも必ず！素晴らしい出会いが待ってるよ🙋
病院リラックスして行ってきてね🌼

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今日心療内科を受診してきました。
一時間程のカウンセリングでした。
30代位の女性の先生が担当で、色々自分の自覚している弱点などを話しました。
カウンセリングはこれ、といった答えを教えるのではなく、色々な話をしながら、それについての解決方法や対策なんかを先生と相談者が一緒に考えていくものだそうです。
今後もこの女性の先生とのカウンセリングになりそうですが、女性との会話やコミュニケーションの練習も兼ねて、費用もかかりますが、頑張ってみます。
次回は７月24日です。

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カウンセリングおつかれさま～😸
そっかあ、自分の弱点とか話すと自分の棚下ろしもできるし、現状が把握できていいよね。
女性の先生なら物腰柔らかく聞いてくれそうだしね。
私もカウンセリングがよかったかな～
お金と時間はとられるけど、前向きな自分への投資と思って気楽に通えばいいと思うよ😃
私もジム行ってみようかな、いろいろ言い訳はあるけど、思い切って勇気出して…😣
主さん体重減らしたいなら、まずはご飯や麺類減らしてみるといいよ。

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レスありがとうごさいました！
現在、職場まで、それまでの自転車通勤から、徒歩通勤に変えた結果、先日の健康診断で、3キロ減って、95キロになっていました。
187センチ95キロ、この辺なら、付き合いもアリ、という女性も増えてくれば良いけどなぁ、、
徒歩通勤だけでも、結構運動になるのかなぁ(笑)生きている内に彼女が欲しいです！かなり高いハードルになりそうですが、、、

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ほんと切実に彼女欲しいんだね～、主さん。
それはそれで可愛いいけど（笑）
でも、まずは自分が惚れてしまうような男を目指
すのが先決じゃない？
男女関係なく、目標を達成するために努力してる姿はカッコイイでね✨
彼女は主さんが自分に自信ついたあと、自然に出来るものだと思うよ。
徒歩通勤いいと思うよ。なるべく速足で、４０分は歩くと脂肪が燃焼するみたい。
私は最近ジムに通い出したよ🙋
市が運営してるから、一回行っても３００円しないの、安いよね？
今まで私も自分に全く自信無くて、今も無いけどさ、ジムはもっと痩せたら行きたいと思うような、高嶺の花だったの。
でも、今好きな人がいてね。
その人のことばかり考えちゃう自分じゃカッコ悪いから、自分磨きのために勇気出して一歩踏み出そう！と思った。
緊張しいだから初めの一歩は汗かきかき頑張ったよ😣💦
マシンで歩きながら、主さんも頑張ってるかなと思い出したよ。
回数券買って、これから毎週行くことにしたよ。
若い女の子も結構いたよ（笑）トレーナーも可愛いい女の子達だったし、そんなんで癒されてる人もいるんだろなと思ったり。
主さんもどお？😁

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若い女性が多いジムですか？
少し恥ずかしくて、、、でも費用が安いならアリかもしれませんね(笑)

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27日に、カウンセリング受けてきました。
やはり、先程のレスにもあったように、自分が変わりたい、という強い意識が大事だと、先生も仰られてました。
先生にも彼氏がいるそうです。彼氏彼女のいる人と、独身友達無しの人間の違いは何なんでしょう？出会いだけの問題なんかなぁ、、、
こんなんでも、ダメな人はとことんまでダメなんですよね(泣)

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主さん お久しぶり😃

主さん、ミクルの政治や 世相を斬るスレ見てますか？

手っ取り早く｢ 日本を巡る気になるニュース｣を毎日 読みましょう。

これだけで ワンランク、いい男になった気分になれます。

本当ですよ。

そこらへんの イケメンでも 世上に疎い～
ハァ？な 方は多いです。女のけつばっかりしか、見てないのが まるわかりで がっかりです。


主さん ここんとこを、一歩 抜きん出て下さいね😃 かっこよくなりますよ✨

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レスありがとうございます。
世相を斬るスレですかぁ。
一度目を通してみます！

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