20代の頃は毎日飲み歩いても、週末オールをしても少し眠れば疲れもすぐ吹っ飛んでいたけれど、年を重ねる度に体の疲れが取りにくくなったり不調が起こりやすくなってきている。
健康やメタボなど、生活が不規則で今後のことが心配・・・。などなど、実は自分の体のことを結構気にしている方も多いのではないでしょうか？
そんな日々お仕事を頑張っている皆様にお薦めしたいのが、体をクレンズ（掃除）して、デトックス（解毒）してくれるドリンク、《ライブジュース “live juice”》です！《ライブジュース》は、ロージュース＆コールドプレスジュース製法で酵素や栄養素をからだにまっすぐ届けてくれるドリンクです。
デトックスとか、酵素とか、女性が好んで飲みそうなイメージがありますが、実は今、働く男性たちにも注目のドリンクなのです！
今回は、気軽で美味しい、いま大注目のデトックスドリンク、《ライブジュース “live juice”》の店舗へ取材に行ってきました！！
外壁の色も看板もとってもオシャレ！！！
ライブジュース”live juice”は、下北沢駅南口から徒歩３分！
《ライブジュース “live juice”》のお店は、新宿から小田急線で約10分、渋谷から京王井の頭線急行だと約3分程で到着する、下北沢に御座います。
下北沢の駅からお店までは南口を出てから徒歩3分ほど！
ガストやマクドナルドのある改札口です。
改札を出たら右手に進み、マクドナルドを左側に商店街のアーケードをくぐって直進します。
ダイコクドラッグを左手にそのまま真っ直ぐ。
ミスタードーナツを右手にまだまだ真っ直ぐ進みます。
ダイソーを左手に直進します。
少し大きな道に出て、右側に餃子の王将が見えてきます！
餃子の王将の２つ先の建物の１階に、《ライブジュース “live juice”》のお店が御座います！
さわやかなブルー×ホワイトの外壁で気軽に入りやすい入口ですね。駅からもとても近くて、わかりやすい場所です！！
１日の野菜・果物接種目安量はご存知でしょうか？
日本の厚生労働省が基準としてあげている１日の野菜・果物の摂取目安量は、なんと、野菜350g、果物200gとのことです。野菜350gと言われても具体的に想像がしにくいですよね。
具体的な例であげると、下記の量になります！
ほうれん草…約1束
南瓜…約1/3個
大根…約1/3本
胡瓜…約3本
トマト…3個
意識をして毎日欠かさず摂取しようと考えると結構大変ですよね。。そして、今やこの野菜と果物を摂取しようというキャンペーンは、日本だけのことではなく、ACS（アメリカがん協会）、WHO（世界保険機構）などをはじめ、ワールドワイドに広まってきているようです。
そんな中、《ライブジュース “live juice”》は、そのまま野菜や果物を食べて摂取するよりも、吸収力が良く、消化も促進してくれます。お肉など、消化をするのに中々時間がかかるものは、体内では知らぬ間に余計なパワーが使われていたりもするのです。
また、野菜も調理の仕方によっては大事な栄養素が逃げてしまうこともあるのですが、《ライブジュース》は、それぞれの野菜や果物が持つ素材の力を活かした製法でつくられているので、損なうことなく素材の持つフィトケミカル（人が作り出すことが出来ない第７の栄養素）までもを摂取することが出来ます。
ファスティング＆ライブジュースで代謝の日をつくる
少し前から良く聞くようになった、ファスティング（断食）。
30〜40代の男性で行っている方も増えてきているので、周りでも実践されている方いらっしゃるのではないでしょうか？ファスティングは、ダイエットのために行う人もいるのですが、実は消化器官を休ませ、体内の掃除を行い、毒素を排出するという、健康な体に戻すための大切な働きなのです！！
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ライブジュース”live juice”はどういう時に飲むのがベスト？
《ライブジュース “live juice”》のプログラムでは、食事やおやつの代わりにジュースを飲みます。ファスティング＋ライブジュースで、ファスティングだけを行うよりも、栄養素をより取り入れやすく、毒素も排出しやすくなる働きかけを促進してくれます！
腸は第２の脳と言われているくらい、大事な働きをしている場所。腸内の状態が良いと、脳に向けて良いサインを出してくれるので、イライラしたり、ネガティブな気持ちになることも減ってくるそうです。
なので、いつも腸をキレイにして、状態を整えておくことが、心身の健康に繋がってくるのだと思います！
ファスティング（断食）に挑戦したい方にオススメ
食べるの大好きだし、いきなりファスティングに挑戦するのにはちょっとハードルが高いなあと思った方に、まずは気軽にお試しが出来るような、１日のうち２食をジュースに置き換える半日コースのプログラムも御座います！こちらは、野菜不足解消に効果的！
午前４時〜12時までの排出（デトックス）の時間に、朝飯として《ライブジュース “live juice”》を飲んで排出力を高め、消化力が最も高まる12時〜20時に昼食＋おやつとして《ライブジュース “live juice”》を飲みます。夕飯はサラダや、野菜中心の軽めの食事にするのがベストですね。
病気の予防や疲労回復にも！
《ライブジュース “live juice”》は、風邪の予防や対策、疲労回復にも効果があるのです。
一人暮らしをしている方などは特に、風邪をひいて高熱が出てしまった時や、頭痛や腹痛で体調が悪くなった時は何かと不安になりますよね。。大事な仕事や大切な行事の時には無理をしなければならない時もあったり・・・。
年を重ねると、ちょっと疲れが溜まると体がダルくなり、熱が出たりすることもあったりするので、体内をキレイにして、汚い毒素は全て排出し、自然治癒力を身につけたいですよね！！
あなたの自宅・職場にもライブジュース”live juice”をお届け！
商品・コース・日にちをあらかじめ選んでいただき、決まった時に決まった商品をご自宅やオフィスへお届けするサービスもあります。
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