エッセンシア酵素の口コミ【効果的な飲み方】開封後の賞味期限は？

「エッセンシア酵素」は、ダイエット酵素ドリンクとして、数多くの雑誌に取り上げられています。エッセンシア酵素にふくまれてる成分や効果的な飲み方、口コミ、開封後の賞味期限などを紹介します。

「エッセンシア酵素」でマイナス15ｋｇというのは？

「エッセンシア酵素」が有名になったのは、これをつかってマイナス15ｋｇのダイエットを成功させたという記事が「VERY」に載ったからです。

マイナス15ｋｇのダイエットを成功させたのは、「エッセンシア酵素」を作ってるエッセンシアライズという会社の安岡直子社長です。

安岡直子社長は、若いころからジム、エステ、ヨガ、ダイエット食品などおおくを試されていたダイエットマニアでしたが、なかなかうまくいかなかったと話されています。24歳で出産されたあと、いろいろ調べていって、「酵素」に出会ったそうです。

はじめにされたのは、酵素をつかって3日間のファスティングです。その3日間で、4ｋｇ痩せたそうで、そのまま置き換えなどを続けていかれたことで、マイナス15ｋｇを達成されました。

安岡直子社長は、この酵素ダイエットに感激して、酵素ドリンクをつくる会社エッセンシアライズを立ち上げました。そのことが「VERY」の記事になって、おおくのひとに共感をしてもらい、大人気商品となったんです。

なので、「エッセンシア酵素」は、ファスティングをすることがメインの酵素ドリンクだといえますし、そのためのサポートは会社をあげてされています。

その「VERY」の記事を読んでなくても大丈夫です。安岡直子社長が日々おこわれれているファスティングの毎日や、ファスティングへの想い、疑問などは、こちらの安岡直子社長のブログに詳しく書かれているんです。ファスティングのコツも書かれていますし、安岡直子社長の素顔も見れますので、ご覧になってみてください。

※　「-15キロダイエット成功！『酵素でキレイに』」「bimemo」

読んでもらうとわかりますが、「エッセンシア酵素」を頼んだときについてくるガイドブックには載っていないことも書かれていて、とてもためになります。ここだけの話ですが、おおくの失敗してるひとは、このブログを読まれていないひとばかりなのではないかな？とおもってしまうほど、たいせつなことがかかれています。

ですから、「エッセンシア酵素」はのめばやせるといった「やせ薬」ではないですし、努力をしないで飲むだけで痩せるということは、ちょっと難しいといえます。

正しい方法でのむことによって効果がでて、飲みつづけることがたいせつになってきます。それが証拠に、安岡直子社長は、いまでも3日ファスティングを続けられていますし、1年に1回くらいのロング断食をおこなわれていて、美貌と健康を保たれています。

ロング断食というのは、5～7日のファスティングです。もちろんそのあとも普通の食事にもどるわけにはいきませんので、プラスおなじ日にちが必要になってきます。合計で2週間ほど、断食をされて体調をととのえられています。

もちろん、安岡直子社長はリバウントしてたり、太ってしまったから断食をしてるわけではありません。健康をたもつために断食や置き換えをしています。ダイエットもたいせつですが、まずは健康なからだを取り戻すことがたいせつなんだとおもいます。

ファスティングのやり方はしっかりサポートしてくれますし、ブログにしっかりかかれていますので、その、「健康になる」「がんばる」という気持ちを持ちながら、エッセンシア酵素を飲むことで健康やダイエットを手に入れることができると思います。

「エッセンシア酵素」の成分とサポートは？

「エッセンシア酵素」には、防腐剤、着色剤、果汁などは含まれていません。「エッセンシア酵素」を作るためにつかわれてる原材料は、

梅 リンゴ アンズ　すいか　レモン ブドウ　イチゴ　パイナップル　メロン　白桃　キウイ　アケビ　グミ　イチジク　ビワ　キンカン　パパイヤ　カリン　スモモ　大根　ニンジン　ショウガ　キャベツ　レンコン　サツマイモ　ごぼう　　ジャガイモ　カボチャ　キュウリ　さといも　トマト　やまいも　ツワブキ　とうがん　まくわうり　せり　もやし　しいたけ　三つ葉　アロエ　ヨモギ　スギナ　菜の花　クマザサ　柿の葉　シソ葉　ワカメ　昆布　米　大豆　小豆　ハト麦　アワ　キビ　松葉　檜葉　杉葉　松樹液　檜樹液　杉樹液

※　エッセンシア酵素公式サイトより引用

水も何もたさずに、これだけを発酵させて酵素ドリンクとして抽出していますので、からだにやさしく良い成分だけを飲むことができます。

そして、なにもよぶんなものはふくまれていませんので、冷蔵庫などにいれる必要もなく、常温の冷暗所で2年間の賞味期限があります。開封してもおなじです。常温の冷暗所で保管して、2年間の賞味期限がありますので、安心です。

そして、サポートとしては、スタッフ全員がファスティングマイスターの資格を持っていますので、何かあればすぐに相談することができます。ファスティングマイスターとは、一般社団法人分子整合医学美容食育協会が美容と健康と 食育のファスティングスペシャリスト検定をして認めてる資格です。初級、2級、1級と3段階あります。スタッフ全員がその資格を持っているということです。

なので、電話でもメールでもファスティングマイスターに相談することができますので、正しいファスティングのやり方を教えてもらったり、不安を解消してくれます。こういったサポートが、人気のひとつだと思います、

なので、「VERY」にかぎらず、「an an」「GINGER」「FYTTE」「Ane Can」「ViVi」などおおくの雑誌に取り上げられていたり、優木まおみさんや美香さん、神崎恵さんなどおおくの芸能人の方がご自身でためされて紹介されています。

売りっぱなしの商品がおおいなかで、社長はブログで日々のファスティングの毎日を公開されていたり、専門のサポートスタッフが悩みに答えてくれるという酵素ドリンクはめったにないと感じます。

一番よくないのは、自己流に飲んでしまって、効果がでないからといってすぐにやめてしまったり、わからないことがあっても自分からはなにも問い合わせをしないことです。

基本の飲み方はありますが、ひとそれぞれ効果のある飲み方はすこしずつちがうはずです。遠慮なく問い合わせをしながら、ダイエットを頑張ってみませんか？

とりあえず、基本的な飲み方を紹介します。

「エッセンシア酵素」の効果的な飲み方！

「エッセンシア酵素」の効果的な飲み方は、ファスティングだとお話ししましたが、いきなり断食をしたら体調は崩れますし、ヘタをしたらリバウンドして体重は増えてしまいます。

そこで、まずは、3段階あるということを覚えてください。

1. 基本プログラム
2. 1日断食コース
3. 3日断食コース

体調を整えて、健康的なダイエットをしていくには、毎日、基本プログラムをしながら、1,2ヵ月に1回の1日断食や3日断食をすることです。

では、ひとつずつかんたんに見ていきます。

基本プログラム

基本プログラムは、1日3食のうち、一食をエッセンシア酵素で置き換える方法です。はじめは、朝食を置き換えっていって、ゆくゆくは夕食の置き換えをしたり、1日ファスティングにつなげていくと効果がでやすいです。

飲み方は、

• エッセンシア酵素40ｍｌを5倍に薄める
• 具材のないお味噌汁
• またはジュース

これを朝食のかわりにとります。

エッセンシア酵素は、かなり濃いので、5倍くらいに薄めた方が飲みやすいということです。

薄めるものは、

• 水
• 無糖の炭酸（ソーダ）
• オレンジジュース
• ローズヒップティー
• 水+お酢やレモン

などです。最初のころは、お腹がどうしても減ってきたり、フラフラしてくるとおもいます。そんなときは、エッセンシア酵素20ｍｌを薄めて飲んでみてください。

また、お味噌汁は、塩分がふくまれてるので、置き換えするときには効果的にはたらいてくれます。

とりあえずは、1ヵ月ほど、朝食を置き換えてみてください。また、普段の食事も、糖質を少なくしたり、油ものを控えるなど、健康的といわれる食事にシフトしていくことをおすすめします。朝食を置き換えてるからといって、今まで以上に昼食、夕食をとれば必ず太ることはおわかりになるとおもいます。

普段の食事に気をつけることといっしょに、朝食を置き換えていくことで効果はでてくるとおもいます。

1日断食コース

1日断食とは、1日3食のすべてをエッセンシア酵素で置き換えるという方法です。朝食や夕食の1回置き換えをしていて、準備をしたうえで、1日のすべてをエッセンシア酵素で置き換えていきます。やり方は、

3日前から

• 3日くらい前から、お肉や糖質はひかえる

当日

• 3時間おきに50ｍｌのエッセンシア酵素を5倍に薄めて飲む
• 1日で合計300～350ｍｌを目安に飲む
• 野菜ジュース、フレッシュジュース、具材なしのお味噌汁をいっしょに飲む

翌日以降

• 翌日の朝食と夜寝る前に、エッセンシア酵素40ｍｌ
• 昼食、夕食はおかゆなどの胃に負担にならないもの
• 翌々日からは、朝食をエッセンシア酵素で置き換える
• 翌々日の昼食、夕食は通常のものを

断食をすると、当日がたいへんのようにかんがえられますが、じつは、翌日がいちばんたいせつです。断食が終わったからといって、とんかつとか、アルコールなどは体調を壊すもとになりますので、もちろん禁止です。

基本的に、断食期間の後の食事を補食期間と呼ばれていて、体調をならすために断食と同じ時間を使います。1日断食したら、1日は、おかゆとエッセンシア酵素で暮らすということです。

ですから、はじめて断食をする場合は、連休などを利用して、しごとなどをしなくてよい環境にしておくことをおすすめします。例えば、土日連休でしたら、土曜日に断食をして、日曜日を補食期間に当てることで、普段の生活、仕事に支障なく断食をすることができます。

1日断食の間にとっても良い水分は、

• 水
• ハーブティー
• お茶
• 野菜ジュース
• フレッシュジュース
• 具材なしのお味噌汁
• だし汁

です。胃腸を休めるためですので、固形物は取らないようにすることがたいせつです。

また、好転反応といわれてる

• めまい
• 頭痛
• だるさ
• 眠気
• 下痢
• 吹き出物

などの症状が出てくる場合があります。多くのサイトでは、こういった好転反応が出てくるのは、効いてる証拠だとか、デトックスだとか言われていますが、この好転反応というのは医学的には根拠がないようです。まったく否定するわけではありませんが、このような症状が出てきても、我慢する必要はないと思います。

はっきり言えば、このような症状は、

• 低血糖
• 低塩分

になると出てくるものです。ですから、我慢するのではなくて、そういった症状が出てきたら、具材なしのお味噌汁を飲んだり、エッセンシア酵素を飲んだり、ジュースを飲むことで糖分と塩分を補うことで緩和されます。エッセンシア酵素は完全無添加ですので、おなかがすいたり、頭がくらくらしてきたら、飲むことを心がけてください。

さらに言えば、普段、糖質をたくさんとっていれば、断食すると脳に栄養が行かなくなりますので、そういった反応が出るのは当たり前です。

なので、断食の最低3日前、出来れば1週間前から準備をしておいてください。その準備は、うえでも書きましたが、

• 糖質を制限する
• 普段の食事よりも少な目にする（7分目くらい）
• 野菜やフルーツを多くする

などをすることです。

いろいろ書きましたが、まとめると、断食の1週間前から糖質を少なくするなどの準備をして、1日断食をおこない、次の日もおかゆなどの胃腸に優しい食事をすることです。

初めての断食のときは、ダイエットをしようというよりは、断食とはどういうものか？とか、胃腸を休めようというイメージでやってみてください。

また、断食をすると、時間が長く感じられるので、今までの食生活とか、普段考えられないようなことを考えるチャンスです。瞑想とまではいいませんが、すこしボーっとしながら今までの人生などを見つめ直してみてはどうでしょうか。

3日断食コース

3日断食は、1日断食を何回かして、断食になれてきたら、やってみてください。くわしいやり方は、ガイドブックや、安岡直子社長ブログなどを読んで正しく行ってください。ここでは簡単に紹介します。

1週間前から

1日断食と同じように、糖質を少なくしていって、野菜やフルーツを多めにとるようにします。もちろん、朝食や夕食をエッセンシア酵素で置き換えます。

3日断食

3日間の食事をすべてエッセンシア酵素で置き換えます。定時に飲むのではなくて、1日断食と同じように3時間おきに50ｍｌを薄めて飲んでいきます。1日の飲む目安は、300～350ｍｌです。

おなかが減ったら、野菜ジュース、フレッシュジュース、具材なしのお味噌汁をとります。とくに、お味噌汁は朝、夕の2回は飲むようにします。

断食後3日間

朝食をエッセンシア酵素で置き換えて、夜寝る前にも、エッセンシア酵素40ｍｌを飲みます。食事は、なるだけおかゆやよく煮た野菜スープなどの消化が良いものにします。ラーメン、とんかつ、焼肉、アルコールなどは禁止です。

4日目以降

朝食をエッセンシア酵素で置き換えます。昼食、夕食は通常に戻します。

この3日断食でも、好転反応と言われてる症状が出ることがあります。具材なしのお味噌汁は必ず1日2回、野菜ジュースも適当に飲まれることをおすすめします。

ひどいときにはムリをしないで休んだり、断食を一時中断しておかゆを飲んだりすることもたいせつです。また、なるだけエッセンシア酵素を飲むことをおすすめします。3時間ごとでなくともよいので、お腹がすいたり、フラフラしたらエッセンシア酵素を飲むことです。

この3日断食も、ダイエットのため、体重を減らすためとがんばるよりも、胃腸を休ませて腸内環境をととのえるとか、からだとこころを休ませるためとイメージしながらやることです。

なので、3日断食と書かれてるから3日やるということではなくて、どうしても辛くなったら1日半でも、2日でも良いと思います。いきなり3日断食をして5ｋｇ痩せても、おそらくいいことはないと思います。すこしずつ体をならしながら、体調をととのえていくことで、健康的に美しく痩せることができるとわたしはかんがえています。

そして、何かあったら、サポートに聞かれることをおすすめします。エッセンシア酵素を買ったというよりも、安岡直子社長の考えられた健康法を買ったとおもえば、気軽に問い合わせすることができると思います。フリーダイアルもありますので、なにかあったら問い合わせすることをおすすめします。

「エッセンシア酵素」の口コミは？

「エッセンシア酵素」を飲まれた方の口コミや評判です。

※すべて「エッセンシア酵素」公式サイトより引用させていただきました。

マイナス10キロ成功しました！

八木沼千亜希さま（24歳）からの口コミです。

愛飲して2年。幼いころからぽっちゃり気味で食べることが大好き・・・ですが、酵素に出会い、63ｋｇから53ｋｇへ、マイナス10ｋｇの減量に成功しました。健康的に痩せられて、なにより洋服やメイクが大好きになり、毎日楽しいです。女の子で良かったと心から思えます。

八木沼千亜希さまは、エッセンシア酵素で置き換えることで10ｋｇも体重をへらされたということです。しかも健康的にへらすことができたということで、毎日が楽しくなったということです。たった10ｋｇ、されど10ｋｇです。ただしい置き換え、ファスティングをすることが、健康的にやせるための第一歩だとおもいます。

化粧品を買うのが楽しく！

鈴木奈緒さま（23歳）空の口コミです。

母が飲んでいたのがきっかけでした。一時期他社の酵素ドリンクを試した途端調子が悪くなり・・・エッセンシアさんのが一番おいしくてもう浮気できないと確信しました。
ワントーン明るくなって、メイクが楽しくなりました。

鈴木奈緒さまは、エッセンシア酵素をお母様が飲まれていたことでお知りになったということです。他社の酵素ドリンクもためされたそうですが、ひとそれぞれに合ったり合わなかったりします。エッセンシア酵素はよぶんなものがふくまれてない完全無添加ですので、おおくの人に親しまれてきています。

スッキリな毎日がうれしい！

須藤玲子さま（45歳）空の口コミです。

エッセンシア酵素を飲んで一番よかったことは、リズムが整ったことです。おかげで、トラブルがなくなり、毎朝気分晴れやかに一日が始められます。朝、お水でわって飲むことが習慣で、季節により、炭酸水やお湯で割ることもあります。

須藤玲子さまは、毎朝、スッキリされるようになったということです。朝スッキリできると、一日が明るく始められるとわたしもおもいます。朝食を置き換えることで、毎日のリズムがととのってくるとともに、お肌などのトラブルも徐々に改善されてきたということです。

太りにくくなりました！

スタッフの山口麻由美さま（37歳）からの口コミです。

酵素ファスティングをしてからは、甘いものや炭水化物を食べ過ぎたと思っても、体重が増えにくくなり、それどころか飲んでるうちにどんどん痩せやすくなりました。動くとすぐに汗が出るのを感じます。リバウンドなくダイエット後の食生活を楽しんでいます。

山口麻由美さまは、スタッフで働いてるかたわら、エッセンシア酵素を試されました。55ｋｇあった体重が43ｋｇまで落ちたということで、正しい置き換えやファスティングのやり方をした結果だとおもいます。

飲んでるうちに痩せやすい体になったと感じるのは、体質が変わったのを気づかれたんだとおもいます。からだの中のめぐりとか、代謝といわれるものが改善したのが、ご自身でも気づくことができたんじゃないでしょうか。まずは、ダイエットよりも体質を変えることを考えてみることをおすすめします。

「エッセンシア酵素」をお得に買うには？

「エッセンシア酵素」をどこで購入したらお得なのか、ヤフーショッピング、アマゾン、楽天、公式サイトを調べてみました。

エッセンシア酵素は、アマゾンでは販売がなく、楽天では、製造元のエッセンシアライズさまが、1本（720ｍｌ入り）を定価の

• 7,890円（税込）

で販売されていました。

公式サイトでは、初回に限り、かなりお得な価格で販売されていました。

• 1本　7,101円（税込、送料別）
• 2本　14,202円（税込、送料無料）
• 6本　41,940円（税込、送料無料）

6本まとめ買いは、5,000円の割り引かれていますので、かなりお得です。

さらに、定期コースというものがあります。2本セットが、

• 初回　13,500円（税込、送料無料）
• 2回目から　14,202円（税込、送料無料）

で購入できます。つまり、初回は、1本あたり6,750円で買うことができますので、かなりお得になります。1本が720ｍｌですので、1日40ｍｌ飲むとすると、18日で終わってしまいますので、2本という量はちょうどいいのではないでしょうか。

さらに、何か月継続といったしばりはありませんので、初回の2本を飲み始めて、どうしても無理ならすぐにかいやくすることができますので、とても安心して試すことができます。

定期コースを続けていくと、1日断食、3日断食をすることが出てくると思います。その時には、別に2本、6本のまとめ買いもできますし、おかゆの断食セット、おかゆ付のリピーターセットもありますので、安心です。

また、かなりお得な6本の定期コースもありますので、親子二人、夫婦二人いっしょにエッセンシア酵素で体調を整えていくこともできます。

エッセンシア酵素は、開封してもしなくても、常温の冷暗所で保管することができますし、賞味期限は2年間あります。仕事に行く際には、別容器に小分けして持ち運びをして、行った先で水で割って飲むことができます。また、朝のうちに5倍に薄めて水筒とかペットボトルにいれて持ちはこんで飲むことができます。ただ、薄めたときは、その日のうちに飲むようにしてください。

「VERY」にかぎらず、「an an」「GINGER」「FYTTE」「Ane Can」「ViVi」など多くの雑誌に取り上げられていたり、優木まおみさんや美香さん、神崎恵さんなどおおくの芸能人の方がご自身でためされて紹介されているエッセンシア酵素は、単なる酵素ドリンクではありません。安岡直子社長はじめ、優秀なファスティングマイスターのスタッフがそろっていて、ファスティングのサポートをしっかりしてくれる、いわばファスティング健康法です。

公式サイトにも、「ダイエット成功まで私たちがサポートいたします」と、はっきり書かれていますので、どんなことでもお気軽にお問合せしてください。飲み方、ファスティングのやり方、効果がでないなど何でも大丈夫です。このようなサポートが受けられるのは、公式サイトからだけですので、こちらの公式サイトからお申し込みください。