こんにちは～ 少しひんやりした午後アウター必須です。
今夜は十五夜らしいですね。綺麗なお月様見れるでしょうか？
家族用おでん
今日は午後出勤なので朝から家事をバタバタ片付けやっとＰＣ前に鎮座できました。
今夜は仕事帰りにそのままお友達宅へ直行。家飲みのお誘いがありました♪
ダイエット中に危険なのですが張り切って行って参ります。♪ 一緒に暮らす息子さんが合宿で留守ということでゆっくり飲もう!! とのお誘いでしたが お店じゃなくて家飲みってところがダラダラ長～く飲食してしまって危険なんですよね～。
その分明日は調整日にするつもりで楽しんできます
ウチの家族用に昨晩からおでんを仕込んでいます。我が家は昆布ベースの出汁にしていて今日は薄口しょうゆが無かったので色が濃いです。男３人の希望で牛筋多めで少しこってりしています。
他には何も用意していないので各自適当にご飯のお供を見つけてもらいます
お昼に味見 ジャガイモと餅入り巾着が食べたかったけど我慢。
結構おいしくなっています。 これで飲みたかったなぁ・・・明日のお楽しみです♪
糖質制限に追い風？
昨日見つけた記事です。糖質制限についていろいろな説が飛び交っていますが追い風になりそうな内容だったので・・・極端な話で全てがその通りとは思えませんが頭の片隅に置いておきます。
でも一生糖質オフなんて考えられない ゆるゆる糖質オフダイエッターは「ふ～ん。そうなんだ～(・o・)」程度に受け止めておきます。
同じ先生の話です。
朝食 パン1/2 玉子 ｳｲﾝﾅｰ ｻﾗﾀﾞ ﾖｰｸﾞﾙﾄ
最後までお読みいただき有難うございました。
皆さま綺麗な 中秋の名月 見れますように
