久しぶりに背中を そこまで変化なしかな？ #筋肉 #筋トレ #浪人生 #野球 #トレーニング #training #muscle #細マッチョ #マッチョ #腹筋 #腹筋ローラー #宅トレ #プロテイン #6パック #受験生 #腹直筋 #ベストボディジャパン #ホエイプロテイン #protein #フィジーク #血管 #腕筋 #ワークアウト #シックスパック
久しぶりの筋トレ いや～落ちましたね～(￣▽￣;) パンプしてこれは酷い笑 浪人生にもたまには運動が必要です！笑 #筋肉 #筋トレ #浪人生 #野球 #トレーニング #training #muscle #細マッチョ #マッチョ #腹筋 #腹筋ローラー #宅トレ #プロテイン #6パック #受験生 #腹直筋 #ベストボディジャパン #ホエイプロテイン #protein #フィジーク #血管 #腕筋 #ワークアウト #シックスパック
浪人生活１ヶ月目、、、 筋トレ再開しよかな、、、 運動したい、、、 #筋肉 #筋トレ #浪人生 #野球 #トレーニング #training #muscle #細マッチョ #マッチョ #腹筋 #腹筋ローラー #宅トレ #プロテイン #6パック #受験生 #腹直筋 #ベストボディジャパン #ホエイプロテイン #protein #フィジーク #血管 #腕筋 #ワークアウト #シックスパック
卒業旅行～(^^) 晩御飯バイキング～(^^) めっちゃうまい！！！！ 今日はカロリー気にせず食べまくる(笑) #野球部 #卒業旅行 #伊勢 #鳥羽 #バイキング #食べすぎた #オール #予定 #トレーニング #筋トレ #お休み
久しぶりに野球してきました(^^) 久しぶりにノックしたなぁ 血豆出来るくらいノックしてきました(笑) 久しぶりに楽しかったなぁ(*^^*) ただめっちゃつかれた(笑) 今日はトレーニングお休み(笑) #野球 #そもそも #運動 #久しぶり #一応 #キャプテン #ノック #してました #全身筋肉痛 #トレーニング #お休み #疲労 #半端ない
という訳でトレーニングしてきました そろそろジム行きたいなぁ、、、 #筋肉 #筋トレ #高校生 #部活 #野球 #トレーニング #training #muscle #細マッチョ #マッチョ #腹筋 #腹筋ローラー #宅トレ #プロテイン #6パック #受験生 #腹直筋 #ベストボディジャパン #ホエイプロテイン #protein #フィジーク #血管 #腕筋 #ワークアウト #シックスパック
ハーゲンダッツごま胡桃。 溶けるの待ちきれずレンジで10秒。 絶対美味しいやつやん。 絶対美味しいけど絶対太るやつやん。 、、、ごちそうさまでした。 、、、トレーニング頑張る。 #アイス #ハーゲンダッツ #華もち #ごま胡桃 #自分へのご褒美 #めっちゃ美味しい #でぶ #でぶかつ #トレーニング #カロリー消費 #頑張る #筋トレ #スイーツ #プロテイン #大好き #icecream #muscle #training #protein #diet
トレーニング終了！！ パンプアップしていい感じに写りました(￣▽￣) 疲れたぁぁぁぁプロテイン～～～～ #筋肉 #筋トレ #高校生 #部活 #野球 #トレーニング #training #muscle #細マッチョ #マッチョ #腹筋 #腹筋ローラー #宅トレ #プロテイン #6パック #受験生 #腹直筋 #ベストボディジャパン #ホエイプロテイン #protein #フィジーク #血管 #腕筋 #ワークアウト #シックスパック
今日はトレーニング！ 昨日は久し振りの筋肉痛にのたうち回ってました(笑) まだまだやなぁ(--;) これからどんどん鍛えやな(--;) #筋肉 #筋トレ #高校生 #部活 #野球 #トレーニング #training #muscle #細マッチョ #マッチョ #腹筋 #腹筋ローラー #宅トレ #プロテイン #6パック #受験生 #腹直筋 #ベストボディジャパン #ホエイプロテイン #protein #フィジーク #血管 #腕筋 #ワークアウト #シックスパック
受験終わってこんな感じ 下っ腹に脂肪が(T-T) そして筋肉落ちまくり(T-T) とりあえず体力も戻したいのでランニング、縄跳び、筋トレってメニューでした 酸欠になって死にかけました(笑) 初日から飛ばしすぎましたね(-_-;) 久しぶりに身体を動かすときは徐々にいきましょう、、、(-_-;) #筋肉 #筋トレ #高校生 #部活 #野球 #トレーニング #training #muscle #細マッチョ #マッチョ #腹筋 #腹筋ローラー #宅トレ #プロテイン #6パック #受験生 #腹直筋 #ベストボディジャパン #ホエイプロテイン #protein #フィジーク #血管 #腕筋 #ワークアウト #シックスパック
久しぶりにトレーニングわず！！ 酸欠になりかけた(--;) #筋肉 #筋トレ #高校生 #部活 #野球 #トレーニング #training #muscle #細マッチョ #マッチョ #腹筋 #腹筋ローラー #宅トレ #プロテイン #6パック #受験生 #模試 #腹直筋 #ベストボディジャパン #ホエイプロテイン #protein #フィジーク #血管 #腕筋 #ワークアウト #シックスパック
遅れましたが あけましておめでとうございます 今年は受験の年ですが 受験が終わればトレーニングに励みたいと思います！！ 今年の目標は大学合格と ベストボディーかフィジークの大会に出るぞー！！！！ 今年もよろしくお願いします！！ #筋肉 #筋トレ #高校生 #部活 #野球 #トレーニング #training #muscle #細マッチョ #マッチョ #腹筋 #腹筋ローラー #宅トレ #プロテイン #6パック #受験生 #模試 #腹直筋 #ベストボディジャパン #ホエイプロテイン #protein #フィジーク #血管 #腕筋 #ワークアウト #シックスパック
某公立大学のオープンの結果帰って来たんですよ 国語、A判定 英語、、、E判定、、、 筋トレじゃなくて英語頑張ります(´・ω・`) #筋肉 #筋トレ #高校生 #部活 #野球 #トレーニング #training #muscle #細マッチョ #マッチョ #腹筋 #腹筋ローラー #宅トレ #プロテイン #6パック #受験生 #模試 #腹直筋 #ベストボディジャパン #ホエイプロテイン #protein #フィジーク #血管 #腕筋 #ワークアウト #シックスパック
久しぶりにソフトボールして右肩死にました(´・ω・`) 写真は背中 久しぶりに見たらめっちゃ筋肉落ちてる、、、(*_*) #筋肉 #筋トレ #高校生 #部活 #野球 #トレーニング #training #muscle #細マッチョ #マッチョ #腹筋 #腹筋ローラー #宅トレ #プロテイン #6パック #高校野球 #腹直筋 #ベストボディジャパン #ホエイプロテイン #protein #フィジーク #血管 #腕筋 #ワークアウト #シックスパック
お風呂の中でふと思い付いたんですが 明日で学校のトレーニングルームで筋トレ出来そうなのが最後なんですよね、、、 今までサボってましたが最後くらいトレーニングしてきます！！ 卒業寂しいなぁ、、、 #筋肉 #筋トレ #高校生 #部活 #野球 #トレーニング #training #muscle #細マッチョ #マッチョ #腹筋 #腹筋ローラー #宅トレ #プロテイン #6パック #高校野球 #腹直筋 #ベストボディジャパン #ホエイプロテイン #protein #フィジーク #血管 #腕筋 #ワークアウト #シックスパック
