時間帯を表す英語表現とそれに該当する時刻の目安は以下のようになります。
Morning 5 to 12am
・Early morning 5 to 8am
・Late morning 11am to 12pm
Midday 12pm
Afternoon 12pm to 5pm
・Early afternoon 1 to 3pm
・Late afternoon 4 to 5pm
Evening 5 to 9pm
・Early evening 5 to 7pm
Night 9pm to 4am
Midnight 12am
Midnightが12amなのか12pmなのか迷われるかと思いますが、12は0と同じと考えることができ、0amがMidnightなので、つまりは12amがMidnightになります。