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【水分補給は】水筒を持ち歩こう【大事】
くま吉 (id:tocotocokumachan)さんの記事。
tocotocokumachan.hatenablog.com
水筒を持ち歩こう。
いつのまにか、
喉って乾いてるじゃないですか。
でも、
喉が渇いた頃に水分補給するのって、
タイミングとしてはちょっと遅いんです。
喉が渇く前に、
さっと水を飲んでおくと、
身体のコンディションが常に万全の状態に近くなりますよ。
ボクは、
サーモスのお気に入りの水筒を、
毎日必ず持ち歩くようにしてます。
いつも、
万全の状態でいたいじゃないですか。
あなたは、
水筒を持ち歩いてますか？
喉が渇く前に、
水分補給をしてますか？
【やれば】すごい人から技を盗もう【できる】っていう記事も書いてますぜ(｀･ω･´)ｼｬｷｰﾝ
