外は蒸し暑くて、オフィスは極寒。。。
そんな毎日に体力を奪われていませんか?
かかとからくるぶし周りは子宮のつぼです。
日常生活で冷やさない意識しましょう。
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お得な月謝制始めました。
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期間限定特別価格
参加費 8,000円(全4回月謝制/月初回支払い)
定員に限りがございます。お早めに。
8月の予約可能日はこちらです。
完全予約制
8/3(木)
8/10(木)
8/18(金)
8/24(木)
***レッスンフィー***
期間限定
グループレッスン(1回)
¥5,000 → ¥2,500
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大手町駅、神田駅徒歩5分
神田スポーツセンター8階和室
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18時30分〜20時
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体を緩めるストレッチ
#温活#妊活#O脚矯正#腰痛改善#肩こり
#バストUP#脚やせ#足つぼ#冷えとり#75分
##アーユルヴェーダ#セルフコルギ#アロマ#産後ケア
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持ち物
動きやすい服装
スポーツタオル 飲み物 ツボ押し棒
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千代田区立スポーツセンター
住所, 〒101-0047 内神田2-1-8.
電話, 03(3256) 8444.
交通, JR・地下鉄神田駅から徒歩5分
地下鉄大手町駅A2出口から徒歩5分.
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salon.du.faveur@gmail.com
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最近何かと話題の妊活ですが、私も絶賛妊活中です。
妊活は若くに始めれば始めるほど
効果も大きいです。
たとえ子供を今時点で欲しいと思っていなくても
妊娠を意識して骨盤を整えることは
他のスポーツの調整になったり、
血流が上がりお肌ツヤが1段階上がったり、
生理痛の和らいだり、
行きてく上でのお得がいっぱい。
しかも持ち帰れる調整法で簡単なものばかり。
ぜひ運動してこなかった子には最低限のストレッチをオススメしたいです。
難しければ、おとなまきはいかがですか?
おとなまきという究極の健康法に出会いました。
母の子宮の中のような極上のリラックス。
パンチの聞いた見た目とは裏腹に
呼吸を深く整え全身が軽くなる15分間。
嘘みたいです。
左右の足バランスが整いました。
全身の血が中央に集まり、体がポカポカするので
妊娠を望んでいる方にも効果的なおとなまき。
レッスンでは30分前にいらしていただければ、
毎回1限定ですが体験していただけます。
巻くことで後のレッスンも体軽く受けていただけますので、
ぜひご興味ある方はお声がけください。
おとなまき
完全予約制
18時30分〜
動きやすい服装
1000円