NHK クローズアップ現代
高校野球の“怪物”たち
最多本塁打はなぜ
番組の冒頭の画像から
イヤな予感
野球スポーツ科学 第一人者
筑波大学 川村卓先生
がコメントされるということで
注目していた番組でした。
（Facebookでは、
「正直、今後の推移を見ないと分かりません。」
とコメントされています。）
番組が進むにつれて、
清宮幸太郎選手が中学校時代
1400gのバットを振っていた
すごいですが、
超早熟型であの体格だから
振ることができて、
適していたのかどうかは、
真実はわかりません。
高重量バットは抗重力筋の力発揮の
割合が多くなり、
通常バットとは
力発揮の方法が異なります。
これを鵜呑みにして
マネするのはやめて下さい
そして、
本塁打本数
送りバントの減少
戦術の変化
わかりやすいデータが示され
良い部分もありましたが、
やはり、
イヤな予感
的中無茶食い
東海大菅生高校の食事
栄養バランス完全無視
炭水化物１kg
この後、
秀岳館高校 鍛治舎監督のコメント
「秀岳館でも１日６食、
主食２kg、副食1kg
食事を摂らせてます」
無茶苦茶です
家畜育てているんじゃないんですよ！
高校生ですよ
とにかく質量増加
栄養学無視
体脂肪無視
カロリーを消費するための運動量
によるオーバーユース
トレーニングリザーブの消費
高血糖値状態による
成長ホルモン分泌抑制
早熟化の促進
これらによるリタイヤ組
問題だらけです
これらは「食トレ」ではなく、
「無茶食い・無駄食い」です。
スポーツ科学・栄養学無視で、
野球が進化するわけがありません。
むしろ選手たちの
今後の伸びしろを
奪う恐れのある行為です。
高校がピークで
終わっていく選手たちを
作っているんですよ。
実際のところ、
この無茶食いについていけず
リタイヤした有望な選手も
多くいたはずです。
出演された名監督の方達は、
本当にすごい名監督だと思います。
尋常じゃない、
苦労や努力されての
結果・実績だと思っています。
そんな偉大な方達の発言
信じてしまいますよね！
だからこそ
もっともっと科学的に研究を重ね
責任のある発言にしてほしいものです。
今回の
クローズアップ現代の内容は、
問題大有りでした
指導者の方は
「食トレ」の
本当の意味を正しく理解し、
アスリートのための食トレ
栄養の基本と食事計画/池田書店
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無茶食いをさせることは
決してしないで下さい
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高松市太田上町の専門的トレーニングジム
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金曜日（土・日は出張指導）ホームページ
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