ガッテン!

この番組を

7538人が見たい！

（平均1.98点/41人）

みんなの感想 107件

放送スケジュール

みんなの感想

番組の流れ

お役立ち情報

ガッテン！「カラダ若返りSP！1週間で動ける体が復活」

2017年8月30日（水） 19時30分～20時15分 の放送内容

リモート録画予約ご利用について: ビエラおよびディーガをお持ちの方が対象です。
ご利用にあたり、ディモーラの会員登録（無料）や機器設定が必要です。
※ディモーラはパナソニック社が提供するサービスです。

カレンダーに登録
予約

地域設定

<前の放送

2017年8月30日（水）

次の放送>

最終更新日：2017年8月23日（水） 12時10分

中年のころから増えてくる「体が思うように動かない」のお悩み。その原因は単なる運動不足ではなく、「神経」がさびついて筋肉を上手に動かせなくなっていることだった！

番組内容

子どもの運動会で走ったらコケた！ちょっとした段差でつまずいた！ほとんどの人が年とともに体のキレが失われてゆくことを実感するが、実はそのまま放っておくと、神経がどんどん減っていって、やがては転倒や寝たきりなどのリスクにもなることが判明！そこで番組では、多くの自治体で成果をあげている、注目の「1週間エクササイズ」を紹介！神経を上手に刺激することで、若い頃の体のキレを取り戻す！