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子供の頃よく食べた、一銭洋食。
なんだか急に食べたくなって、作っちゃいました^^

私の地元のあたりでは「ぺったん焼き」って呼んでたんです。
薄〜いお好み焼きみたいなので、アルミホイルに包んで売ってたの。

作り方自体はものすごく簡単!!
おやつやおつまみ、超節約の時なんかにどうぞ〜♪


重要なのが、これら↓です。
カツオ粉のおかげで味に深みが出ます。さらに乾燥桜エビや天かすが入るとチープな中にもしっかりした美味しさと満足度が^^

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生地は小麦粉とカツオ粉と水のみ。混ぜるだけで簡単!

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22cmのフライパンで3枚ほどできる分量です。一人分ですね。
私はケチってこのくらいしか入れてませんが、もっと入れたい場合はモリッと天かすや桜エビ入れてくださいね(笑)

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折りたたんで両面しっかり焼いて、表面にお醤油を塗ります。
あとは器に盛り付けて、たっぷりのネギをかければ出来上がり〜。

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お醤油味とネギのおかげですごくあっさり!
チープで懐かしい味の一銭洋食、ぺったん焼きの出来上がり〜^^

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モチっとした生地の中の桜エビと天かすのサクサク感がまた美味しい♡
お好みで、マヨネーズを少しつけて食べるのもオススメです。

中にチーズを入れたり、薄いしゃぶしゃぶ用のお餅を入れたりして焼くのも美味しいんですよ〜。

とにかく子供でもできるほど簡単です。
よかったら作ってみてくださいね〜。

レシピはこちらです↓


トイロノートの今日のレシピは、油揚げの袋煮にしました。

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袋状に開いた油揚げに、野菜と卵を入れて煮るという簡単レシピ。

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コトコトと煮る中で、だんだんお出汁が染み込んでいきます。

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この時は水菜でしましたが、白菜やキャベツなんかで作るのもすごく美味しい!
その場合は先にレンジで2分ほど加熱してしんなりさせてから水分を絞ってかさを減らしておくとたっぷり詰めやすいですよ^^

白菜で、黄身が潰れないようにするとこんな感じの仕上がりになります。

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かぶりついた時のジュワッという美味しいお出汁、ぜひ楽しんでくださいね。

レシピはこちらです↓



今日は娘たちは私の父とお出かけです。
一緒に電車に乗ったり、お昼ご飯を食べたり、遊んだりして実家に行くんだって^^
この夏休みで2回目です。ありがたい〜!!
私的に娘たちがそんな風にしてくれると、仕事に集中できるので本当に助かります。
さすがに24時間ず〜っと一緒だと、仕事がうまくはかどらなくてムキーっとなっちゃうことも多々なんで(笑)

夕方までにやらなきゃいけないこと、たくさんあるので出来る限りやっていきたいと思います。


それではみなさんにとっても今日が笑顔あふれる素敵な日となりますように。
毎日、まいにち、ありがとう!!


昨夜もブログを更新しました。よかったら覗いてみてくださいね。
「キレイをつくるフェスタ2017」に出演します。是非遊びにきてください!
2017年9月 西部ガス キレイをつくるフェスタ2017出演のお知らせ | toiro note 〜トイロノート〜/家族が笑顔になる、いつものごはんを彩るレシピサイト。"
今年も西部ガスさんの「キレイをつくるフェスタ2017」に出演させていただきます。 今年は、「野菜を使った作りおきおかず」の実演講座を行います。 9/2(土)1F・セミナーステージにて 10:15〜11:15 参加無料 ※予約制ではなく当日先着順です お料理初心者さんでも、お仕事や子育てで毎日忙しい方でも簡単に作れて日々の食事作りに役立つ作りおきおかずの実演講座です。保存方法やアレンジ料理も合わせてご紹介します。出来上がった料理は、先着30名様に試食していただきます。 キレイをつくるフェスタ2017 9/2(土)・3(日) 西部ガスショールーム ヒナタ北九州 10:00〜17:00 お問い合わせは・西部ガスショールーム ヒナタ北九州 北九州市小倉北区室町1-1 リバーウォーク北九州 093-571-5681(10:00〜17:30・8/12〜8/16は休館となります)
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次回の料理教室の応募受付しています。
2017年9月 西部ガス料理教室のお知らせ | toiro note 〜トイロノート〜/家族が笑顔になる、いつものごはんを彩るレシピサイト。"
天気の良い日に子供と一緒に外で楽しく食べられるような 洋風の行楽弁当作りを一緒にしませんか?実際にお弁当箱に詰めて作ります。 料理初心者さんでも大丈夫です!ご応募は西部ガスヒナタ北九州まで。 ----------------------------------------------------------------------------- トイロさんと一緒に『子供が喜ぶ行楽弁当』を作ろう! ●オムライスおにぎり ●スティックフライドチキン ●さつまいものグラッセ ●ひらひら人参とツナのサラダ ●お弁当フルーツゼリー ---------------------------------------------------------- ■2017年9月15(金)10:30~14:00 ■3000円/名(託児は申し込み時に予約してください。1000円/名 1歳~10歳) ■定員 10名(抽選) ■応募締め切り8月30日(水) ---------------------------------------------------------- 申し込み先:ヒナタ北九州 tel:093-571-5681 受付時間 10:00~17:30 コチラからも応募できます。 西部ガスのひなたぼっこのPDFはコチラです。
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