眼・首・肩・胸・腕…血が足りない

血が足りない
頭の天辺から足の先まで

背骨を軸に、右から左にズルッとずれたことで、左右対象が自然と感じることが出来るようになった。

痛みとかの反応はなく、効率よく使えるようになった身体は、少しの動きでも筋肉痛になる

それはいい

…

いつも通りに身体の微調整

眼
眼球ヨガ

鼻の脇で "プチ"と剥がれる感触
左目の下が腫れた

ついで

首と肩の付け根が盛り上がり、首を横に捻るのが楽になり

さらに

肩も上に盛り上がり、腕の回旋がスムーズに
肩甲骨がよく動く

脇下から小指まで、ジンジンとなったが、軟らかく動く

背中では肩甲骨が浮いて、肋骨から筋肉が離れて

胸が広がる

…

血と水分が足りない

眠い
眼はショボショボ
鼻はヒリヒリ

上肢より上で、水分が足りない時の症状

上肢のリハビリが上手ければ、快復の期間は半分以下になっていただろう

それに気が付くチャンスは２回あったが、２回とも見逃した。

まぁ
挽回できたし、見逃した期間で経験できた、いろいろな挑戦と工夫は、今に活きてる

だから
ありがとう！

と、関わってくれた皆に、素直に言える