習い事からの帰り道、空がとっても綺麗でした。
わが町の、工場の並ぶ海辺の風景が大好きです。
私は1日の終わりに必ずすることがあります。
それは、晩酌。
じゃーなくて(笑)
今日もよく頑張った！と自分を褒めます。
自分に甘いとかそういうことじゃなく、今日の自分を認めるというか。
その日その日で体調も違うしモチベーションも違う。
でも今日出来ることを精一杯頑張ったんだからよくやったじゃないか！と、あえて思うようにしています。
十数年前までは全く出来なかったんですよね。
とにかくネガティブの塊で(笑)卑屈だった。
なんで今日ここまで出来なかったのかとか、自分を責めて後悔することばかり。
いっぱいいっぱいになって、そんな自分のせいで全てがうまくいかないような気がして来て、
ある時、心も体も完全に止まった時期があって。
その頃から、自分の考えを180度切り替える努力を始めました。
簡単なことじゃなかったけど、とにかく意識して前向きな気持ちになるように自分を仕向けました。
そうすると、だんだん自分が1人じゃないってことにも気付きだすんですよね＾＾
いろんなことに感謝できるようになる。
明日も頑張ろうって思えるようになる。
そんな理由から毎晩自分を褒めて、いい気分で眠りについてます！
みんなも今日もよく頑張ったね！！！
私も、いまソフトバレーから帰って来て
尋常じゃないくらい汗かいてて臭いけど頑張ったよー！！(笑)
忘れものして目的地までまた２往復とかしたけど、それも頑張ったよーーー(*T_T*)←またかよー。
明日もまた一緒に頑張りましょう＾＾
お疲れ様でしたー！
一本だけコソッとチューハイ飲みます(笑)では！！
明日がみなさんにとって笑顔あふれる素敵な日となりますように♪
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