うたたね日記2016

臨床心理士です。日々気ままに気がついたこと、関心のあることについて書いています。

新しい技法を学ぶとき

わーこの心理療法面白い!!!と思うと

夢中になって

電車の中でも本読んで、時間があったら技法を自分を実験台にしていつも使って

どんぶらことつかって楽しいんです。気持ちが飛んで跳ねて面白いんです。

自分がチェンジするのが面白いんです。

セラピーの世界が広がっていって今まで見えなかったものが見えるんです。


でもね、これで私は失敗することがあるんだな。

新しく学んだことを 即相談者さんに使いたくなって

やっぱり夢中になって

相談者さんのとまどいをスルーしちゃう

ためらいを見つめることを忘れてしまう

いけない いけない

夢中になるものが現れると

今まで大事に大事にしてきたものを置き去りにしてしまうことがあるんだな

要注意 慎重に 慎重に


もっと新しいことをきちんと学ぶまで 研修終えるまで我慢、我慢

今まで相談者さんと作り上げたものを大事にしようと

言い聞かせる今日です

新しい療法を学ぶことはとても楽しいけど

相談者さんの前で 飛ぶな!飛び跳ねるな!と自分に何度も言い聞かせています。




今日は、女優・永野芽郁が、菅田将暉主演のヒット映画『帝一の國』のエンドロールで披露した“美美子ダンス”の特別版です。
可愛い!!

FAP療法を学び始めて

今新しいことを勉強し始めているのですが、以前にも紹介させていただいたFAP療法。

私の中でまだこなれていないのでこの療法を作りだした大嶋信頼先生の本から引用します。この療法はGABRAとCASKとか遺伝子コードと称するものがたくさん出てくるのだけれど、「遺伝子コードが実際に意味をもっているわけではなく、それらの名前を使った物語がいつの間にか催眠の世界にいざない、知らず知らずのうちに症状を軽減してくという仕組み」なんです。

私の開発した治療法も相談者さんが症状がなくなると「なんで???」となるけれど、FAPは私の相談者さんに了解をとって使わせていただくと「これ何???????」とはてなが2倍になります。症状もその場でなくなるわけでなくて、コードを繰り返し唱えることで「あれ?もしかして私変わった?FAP療法のせいかもしれない!というのが今のところの私や相談者さんの感想です。

我が家の犬は、雷恐怖なんですね。雷がなったときにFAP勉強し始めた私は、この子はかなり過敏だから「N LGN4 x ×7」 (7回言う) がいいかもと唱えていたんですね。唱えている中で突然犬の心の傷を感じたんです。それで、トラウマに関係しているのは「せきがとまらない」の「TNF」 しか知らなかったのでそれもワンセット7回を併用してみました。1時間ぐらいで雷が鳴るたびのブルブル震えていたのが次第におさまってきました。
その後このところ天候が雷ゴロゴロたびたびしていますが、ブルブルすることが全くなくなりました。すごいなと思いました。

あと、今時代が動いているという感じで社会の変化に時々心がついていけないな、しんどいなというときがよくあります。
その時は「MAPTの還元×7」「SMPD1の還元×7」の2つが私にはききます。気持ちが少し楽になって冷静になってまわりを見ることができます。

あと、高校生以来ずっと頭痛に悩まされてきて、ときに劇薬といわれるイミグランという頭痛薬を服薬しなければいけないほどになったのですが、それが今朝も起こって、あれやこれや遺伝子コードを使ってみたら、市販の痛み止めですみました。

これらのことが証明されるのはなかなか難しそうですが唱えるだけでいろんな疾患が治っていくということが現実になったら本当にいいですね!

大嶋信頼の先生のブログはこちら。毎日役立つことがのっています。もてて美しくなるなどというコードもあります。新しい本には、お金持ちになるためのコードもありますよ。ブログも本も辞書のように役立っています。

こちらです。

緊張しちゃう人たち



今日のお気に入りの動画は、西野カナの「パッ」。「Girs]も発売されましたね。
相談者さんに「これ高校生じゃん」と言われたけど、めげずに載せます 笑。
働く皆さん、これ聴いて頑張ってください。


(動画なので途中で消えちゃったらごめんなさい)

綾瀬はるかさんの素敵なCM

しばらく更新できなくてご心配をおかけしました。日々忙しく、新しく勉強したいこともあり、ぼちぼちできるときは更新していきたいと思っています。よろしくお願いします。

私の好きな綾瀬はるかさんのCM。パナソニック 新CMです。

CM曲はアンドリュー・マクマホンの『ファイヤー・エスケイプ~きみがいる世界』です。
お風呂でテレビを見るCMもあるのですが私はこちらのバージョンのほうが好きです。




あなたという存在

いじめやハラスメントにあった人たちは

親からも愛情を注いでもらえなかったあなたは

自分をたいしたことがない存在だと思っています

理由のない力につぶされてきたあなたは

自分のなんかちっぽけな存在で

いつ死んでもいい存在だと思っています

でも、本当はそういう中を生き抜いてきた存在で

頑張って生きてきた存在で

だから、尊敬できる存在で

物事の真実や人の真実を鋭く見抜くことができるところがあったり

とても素直で誠実であり

自分が痛みをかかえてきたからこそ思いやり深い人であったり

それぞれ素敵な魅力と 大きな力を 才能を たくさん持っています

そんな力が その魅力が社会で発揮されないことはとてもとても残念なことなのです


そんなあなたたちの力が社会で十分発揮できますように

いつもいつも願っております

早く社会に生かされるよう願っております


その力があなたにあるのは

確かなことですから

真実なのですから...

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