ジムが第二の「我が家」と化してるボクが伝えたい「ジムの楽しみ方」っていう話。
ごきげんよう。
メガダンサーのアサクママサルでありんす。
ジム通ってますか？
ボクがジムに通いだしたのが、２０１６年８月中旬。今が、２０１７年７月６日なので、もうすぐ一年ですね。いろんなことがありました。
今では、ジムがボクの「我が家」のようになってますｗ
というわけで、ジムが第二の「我が家」と化してるボクが伝えたい「ジムの楽しみ方」をご紹介しますね。
とりあえず、ジム内のプログラムに「片っ端から参加」してみる
食わず嫌いは、もったいないです。ボクは、水泳から始めたんですが、参加できるプログラムは、全部取り組んでました。
プログラムに参加するメリットは、
「顔見知りができる」「プログラム自体が楽しい」「無心で動くといい汗をかける」「顔見知りができたら、会話するだけでも楽しくなる」「プログラム自体にドハマリしてやめられなくなるｗ」
と、挙げたらキリがないです。それぐらい、「ジムのプログラム」ってよく出来てるんです。「自分にはこのプログラムは合わないな」と思ったら、次回から参加しなければいいだけですからね。
ただ、
「ダンス」系のプログラムは、何度も入ってみることをオススメします。一回参加しただけじゃ、ダンスの素人が踊れるようになるわけありませんからｗ
ボクも、コナミの「メガダンス」というプログラムに、今でこそはまって毎日のように、踊っているんですが。初参加当時は、何がなんやらまったくわかりませんでした。
「難しいから合わない」と「単純に合わない」は違いますからね？難しい場合は、何度もトライしてみることを、強くオススメします。
ボクのように、「難しいと思っていたダンスにドハマリする」ってことも、ありますからねｗ
ジム内の「いろんな方」に話しかけてみる
１人で黙々と、「スタジオに参加」して、「プログラムに参加」して、「筋トレ」してもそれはそれでいいかと思います。ただ、ボクは、「楽しみたい」んですよね。ジムに居ることを。
かくいうボクも、ジムに通うまでは、一人で黙々と何かに打ち込むタイプでした。
ジムの水泳プログラムに参加するようになって、慣れてくると、いろんなおばさまたちに、「自分から」挨拶するようにしてみたんです。
そしたら、あれよあれよというまに、ジムのプールの８割方のおばさま達と、会話を頻繁に交わすようになりましたｗ
「くまちゃーん」「お兄ちゃん」「くまさん」と、親しみを込めていろんな方から、声をかけられると、それだけでなんだかうれしいですよね。
「自分から」話しかけてみるって、すごい効果ありますから、是非試してみてください。
ジム内で「興味のあること」に熱心に取り組む
これは、すごく大事ですよ？ボクは、水泳してるときは、誰よりも熱心に泳ぎの練習をしてました。「くまちゃんほんと練習好きね」っておばさまたちに言われるくらい、バタフライの練習をしてましたｗ
こういう「頑張ってる姿」って、人は見てますからね。
自分自身も「何かに集中する」ってとても楽しいです。他人から見ても、「何かに集中してる人」って、魅力的に見えるんです。
だから余計に、「ボクが人に話しかけたときの反応」が、ほぼ１００％皆さんいい感じですｗ 大抵の方は、「筋トレなりダンスなり水泳なり頑張ってる人」が好きなんです。これは、ボクの肌感覚ですけどね。
特にジムなんて、一般人に比べて「体を鍛えていろいろ頑張るのが大好きな人」の割合が圧倒的に多いですからね。頑張る者同士、気が合うんです！！！！
ボクの場合、今現在「ダンス」と「筋トレ」に熱心に取り組んでます。取り憑かれたようにやってますからｗ
「熱心に取り組む」と「楽しく話す」を両立させると、ものすごくいい感じにジムを楽しめますよ！！！！！
記事タイトルにもありますが、今では、ジムはボクの第二の「我が家」です。スタジオで合う方も、筋トレスペースで合う方も、大抵がよく話す顔見知りの方ですから。
「よく話す顔見知り」っていうのは、ボクにとっても相手にとっても、心地いいんですよね。自然と笑顔になってしまいますから。ありがたいことです。
まとめ
いかがでしたでしょうか？参考になる点が１つでもありましたら、今すぐにでも実行されてみてください。ジム通いが、きっと楽しくなりますよ。
では、インターネットの世界でまた会いましょう。