イヤな出来事が起こりました。
そして、そのイヤな出来事に心が支配されていきます…
すると、そのイヤな出来事を忘れさせるようなさらにイヤな出来事が…
以前そんなことがありました。
この時、私は仕事に迷い、行動に迷い、自信もなく、モヤモヤしていたのです。
今日はそんな話をしてみようと思います。
客モテメディア構築コンサルタント
氏家まさこです。
なので、今日は
といった思考に渦に飲み込まれている人に向けて、記事を書き進めますね。
集客しない客モテメディア構築通信
目次
先に書いたものは、私にもあった思考ですし、今でも時々やってくる思考でもあります。
しかしそれを放置し、そこにとらわれていた時、ネガティブな出来事が続出し、とうとう起きてほしくないことを引き寄せてしまいました。
その時、見方を変え行動を変えることで、起きてほしくない出来事は小さくなり、仕事が楽しく、嬉しい話が舞い込んできたんです。
思考は現実化する。
を仕事を通して感じたお話です。
あなたの参考になれば嬉しいです。
ネガティブな思考でいるとネガティブな思考にとらわれ、イヤな出来事が連鎖していきました(;’∀’)
これは自分の「思考」が作り出している現実です。
あなたは今のお仕事楽しんでいますか?
私は今のお仕事に対して、
そんな風に、モヤモヤと思いを巡らしていました。
悩んでいるとはちょっと違うニュアンスですね。
これをどうこうしようとも特に考えず、
「はぁ~どうしたものかぁ~気が重~~い」
といった感じでした(;’∀’)
この思いを巡らしている期間というは、ネガティブな状態。
前向きに「どうしたい?」が考えられていませんから。
そして「どうしたい?」と考えたところで、あの頃の私は「わからない…」しか答えを持っていませんでした。
そうこうしていると、お客様とコミュニケーションがうまく取れず、モヤモヤする数日間を過ごすことになっていました。
しかし、この時点でも何も気づいていません。
気づいていないながらも、このコミュニケーション不全(勝手に私が感じている)を解決すべく、とりあえず動きました。
しかしその行動も前向きなものではなく、後ろ向きな方向での行動(;’∀’)
相手が良かったので、そのコミュニケーション不全を解決し、私の成長へとつながりましたが…
ネガティブ思考はそれでも尚、続いていました。
そんな折、とある人との会話で
「仕事を愛しているか?」
そんな問いかけをいただきました。
先に書いたように、私はこの仕事に対して
できるけど、したいことかわからない
できれば働きたくない
そんな思いを抱えていたので、
あぁ、仕事を愛しているとは言えないな…
という気持ちに。
そこで、仕事が私に与えてくれたものを考えました。
などなど…
多くのことを私に与えてくれていました。
しかし、私は仕事を嫌っている…
これじゃぁ、仕事くんも腹も立つだろうね・・
そんな気持ちに。
そんな風に思い出すと、
仕事の依頼や問い合わせが入ってくるようになりました。
しかし、それと同時期に
仕事に構ってられないような出来事が起こりました。
いや。。
冷静に見ると、気にせず仕事をしていても良い出来事。
しかし、自動的に気持ちは仕事よりそちらの出来事に持っていかれてしまう状態。
モンモンとし始めてしまう。。。
私が仕事をしようとやる気になると、こんなことが起こる。
これって前からそうだな。
やはり私に仕事をするなというメッセージか??
なんて考えだす。
今思えばまるで「ほんまにわかったんか?」と言われているような出来事だったわ(;’∀’)
だけど、その前の学びがあったので、
いや待てよ。
仕事をするのが困難だと感じてるということは、この出来事がないと私は仕事を楽しめていた。
ということは、この困難は私に
仕事ができるということは、平和で健康であるということを私に知らせたいのかもしれない
そして、気になっていた「出来事」は、私にはどうすることもできないことだったので、
無理やりにでも仕事に集中しよう。もしくは気分の良くなることをしようと思考を変えたのです。
そうすると、気になっていた「出来事」は影を薄くしていってくれました。
仕事も「楽しい!」と思えることが連続して起こり、「学ぼう」という姿勢も、加速し始めました。
もし、あなたが
そんな思考がぐるぐる巡っているのだとして、仕事への迷いがあるのなら、
その仕事があなたに与えてくれたことを、書き出してみてください。
そして、仕事をしなくちゃなと思いつつ、気になることで行動を止められているのだとしたら、
その行動によって、仕事の何を止められ、何が不安でいるのかを書き出してみてください。
そうすると、その出来事が起こっていなかった時の、自分の自由さや、安心、安全に気づきます。
そこで、それらにしっかり感謝しましょう。
そのうえで、本当は自分はどうしたいのか?
を考えていきます。
もし、今特別にしたいことはない、今はこれをするしかないなぁと思うのであれば、今目の前にくるお仕事を楽しむ工夫をしてみてください。
そうすることで、目の前の現実は徐々に変わり始めますから(*’ω’*)
しかしどうしても仕事を楽しむことが難しいのであれば、気分が良くなることをしてみてくださいね(*’ω’*)
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