こんにちは、kaya（＠kaya_futaride）です。
以前、なかなか彼氏ができない友人からこんなことを聞かれました。
私は肌に自信がないけど恋愛ができると思う？
結論をはっきり言わせてもらうと
できません！！！
…ひどすぎですよね。
肌ってなかなか変わらないし、生まれつきの体質だって関係するものでもあるのに。
でも、私は肌に自信がない人は恋愛できない、とかなり強く思っています。
なぜなら、肌荒れは自信を根こそぎ奪っていくものであり、まさに自分がそうだったからです。
目次
肌荒れが酷かった時期
私は学生時代、ニキビが酷くて毛穴も目立っていたため、自分の肌がものすごいコンプレックスでした。コミュ症でもないのに肌を見られるのが嫌でアイコンタクトが取れずにいたら、いつの間にか本当にコミュ症になってしまっていたくらいです。
しかも、勉強もできなくて赤点（平均点の半分！）も取りまくっていたので、本当に自分に自信がない人間でした。
好きな人が出来ても自分なんかが好きになったら嫌がられるだろうな、どうせ両想いになれるわけないんだから片思いするだけ無駄という考えをしており、そんな捻くれた性格では見た目はおいておいても、好きになってくれる人なんているわけがありません。
そんな私でも、目が大きくてぱっちり二重だったりとパーツ的にはいい所はありました。しかし当時肌荒れで自信が全くなかった私は自分のことを「ブス」としか認識していなかったので、自分が二重であることに気が付きませんでした。
信じられないって思いますよね？本当です。笑
肌荒れのデメリット
ニキビや毛穴が目立っていて、肌荒れしている状態の一番のデメリットは「自分に自信がなくなる」ことです。
肌荒れは自信を根こそぎ奪っていきます。
実は意外と本人は気にしていても他人は何とも思っていないことってよくあります。それと同じで、自分では肌荒れがひどいと思っていても他人からはそうでもないと思われているケースもよくあるのです。
しかし、他人の気持ちは分かりません！！
精神的に落ち込んでいる時って他の人が何か喋っているだけで自分への悪口に聞こえてしまうように、肌のことを気にしていて自分に自信がもてない状態だと、常に肌汚いって思われていないかな？ブスって思われていないかな？といろんな心配をしてしまうのです。
そんな状態では、落ち着いて恋愛できるわけもありません。
ピーリングとの出会い
肌がものすごいコンプレックスだった私は、病院、エステ、美容クリニック、抗生物質、漢方、ビタミン注射など、いろいろ施術をしてかなり改善することができました。その結果、自分にも自信がついて好きな人に好きって言ってもらったり、自分からも好きって言えるようになりました。
その中でも、ニキビと毛穴、特に毛穴に関して劇的な効果があったと感じているのは、ピーリングです。
私は皮膚科でピーリングを受けていたのですが、フェイスラインにできていた細かいニキビはキレイに消えたし毛穴の悩みも以前よりは解消されました。施術して本当に良かったと思っています（これは個人差はあると思います）。
しかし、問題なのが、値段が高い！！！！
もちろんピーリングは危険を伴う（簡単に言うと酸で溶かしていますからね）こともあるから仕方ないのですが、皮膚科やクリニックで施術をすると大体1回で5,000~10,000円してしまいます。
それに予約が取りにくかったり、施術のためにすっぴんになってその後メイクができないため他の予定も入れられなかったりで、日常生活に取り入れることはできませんでした。
とはいえ、薬局に売っているような安いピーリング（こすったらポロポロ角質が落ちたり、ピーリングシートだったり）では何も効果が出ないどころか、かえって肌を痛めてしまうこともあるのです。
しかし、ピーリングを日頃のお手入れに取り入れたい！
一般的な他のケア用品（化粧水・美容液など）は何かを肌に取り入れたりすることが目的ですが、正直浸透しているのかだなんて分かりませんよね。
しかし、ピーリングは、ニキビや毛穴の黒ずみ、シミ、くすみなどのトラブルを招きやすく、さらに薬に含まれる成分の浸透も妨げる「厚くなった角質」を除去するためのものです。
ピーリング後は、肌がつるつるして明るくなったような感じがするので、効果が分かりやすい所もピーリングがいいと思う理由です。効果があるのかないのか、ずっと使わないと分からないものってやる意味あるのかなって面倒になったりしてしまいますからね。
ホームピーリングとの出会い
美容皮膚科と薬局のピーリングの中間くらいのピーリングってないかなと思って探していたときにであったのが、
ドクターズコスメで有名なエクセレントメディカルのデルファーマ 本格ホームピーリングセットです。
エクセレントメディカルは、「大名町スキンクリニック」での臨床経験をベースに、効果の高い化粧品やサプリメントの探求を行っている福井県の会社です。よりよい美と健康のために使い続けるものだからこそ、品質にこだわることをコンセプトにしています。
ピーリングは正しく使えばスキンケアとしてはかなり有効です。ピーリングによってニキビの原因の一つである毛穴のつまりを防いでくれるので、皮脂の排出がスムースになり、ニキビやニキビ痕の予防にも効果的なのです。
デルファーマのピーリング３STEP
デルファーマ 本格ホームピーリングセットです。簡単な3STEPで、スペシャルケアをすることができます。所要時間は塗る時間にも寄りますが、大体5~7分程度です。
①角質を軟化
まず使うのは「エンザイマジェル」です。
タンパク質分解酵素が角質を柔軟にすることで、なめらかで透明感のある肌へと導きます。この後のピーリングジェルの効果を高めるために使用します。
洗顔後に顔全体になでるように伸ばし、1~2分後によく洗い流します。
ぷるぷるとしたゼリーのようなテクスチャで塗りやすいジェルです。
②角質を取り除く
次に使用するのが、「エピダーマジェル」です。
グリコール酸が厚くなった角質をおだやかに取り除き、毛穴に詰まった余分な皮脂を排出しやすくします。
エンザイマジェル使用後に顔全体に優しくなでるように伸ばし、2,3分後に洗い流します。塗ってしばらく経つと少しピリピリとした感じがするのですが、もし使用中に強い痛みや赤みがでた場合は速やかに洗い流して冷水で冷やしてください。
とろっとしたテクスチャなので、目や口に入らないように注意が必要です。
③敏感になった肌を潤す
②のジェルを洗い流したあとは、余分なものが取れたせいで顔がつるつるになっていてびっくりすると思います！しかし、その肌はとてもデリケートな状態です。
なので、アルコールフリー・低刺激性・保湿成分ヒアルロン酸配合の保湿化粧水を使って肌を優しくうるおします。
テクスチャはふつうの化粧水と同じような感じです。500円硬貨大をやさしく顔全体になじませてください。
継続することで得られる効果
すっぴんでの私のビフォーアフターの写真も載せたいくらいですが、誰にでも同じように効果があるわけではないので控えておきます。
１回でも効果が実感できてすごいのはもちろんですが、10ヵ月程継続して使用している現在、他にも嬉しい効果が出てきました。
まず、毛穴のつまりか解消されてニキビ自体ができにくくなったのです。そのおかげでニキビのために薬を買ったり、皮膚科に行く必要がほとんどなくなりました（ニキビができたら皮膚科に行く派）。
また、ニキビが酷い時期には怖くてニキビ用の化粧品しか使えていなかったのですが、ケースが可愛くて気分のあがるデパコスから発色が可愛くてリーズナブルなプチプラコスメまで、好きな化粧品も使えるようになりました。本当に続けていて良かったです。
ピーリングのデメリット
スキンケアとしての効果の高いピーリングですが、もちろんその分のデメリットはあります。
①誰でも使えるわけではない
古くなった角質をおだやかに取り除くとはいえ、肌に負担がかかる行為なので誰でもできるわけではありません。
特に、下記に該当する方はホームピーリングの使用を控えてください。
・過度の敏感肌
・ひどい炎症のニキビがある方
・アトピー性皮膚炎
・ケロイド体質
・妊娠・授乳中の方
・日光過敏症の方
・レーザー治療など、他の施術も行っている方
・病気の方
・施術の前後2週間で、登山や海など十分な紫外線対策ができない予定がある方
他にも心配なことがあればドクターに確認してくださいね。
②若干痛い
ホームピーリングなので、医療機関で使われいるものよりは弱いですが、やはりピーリングジェル使用中はピリピリした痛みがあります。
耐えられないレベルの痛みとかではなく、痛みというよりは違和感・嫌な感じといった感覚に近いものです。「スキンケアはそれ自体が気持ちがいいものがいい」という人にとっては少し辛いかなと思ったりもします…
やっぱり高い…？？
やっぱり、いきなり普段していないお手入れに払う金額にしては高いと思われるかもしれません。しかし、私は2週間に1回の使用で5~6ヵ月はもっているので、美容皮膚科に通ったり他のケア用品をいろいろ使うことを考えたらコスパはかなり良いです。
結局、いろんな高級なケア用品を塗りたくっていたとしても、角質が邪魔していたら肌の悩みの根本的な解決にはなりません。
肌に〇〇をプラス、〇〇をプラスとして効果が出なかったら、次はマイナスのスキンケアも試してみることをおすすめします。口コミとかもたくさん掲載されているので、ぜひチェックしてみてください。
いきなり1万円近く払うのが不安な人には、少し割高ですがお試しセットもありますよ。
毛穴やニキビの悩みがずっと解決されない人はぜひ試してみてくださいね。
肌への自信を手に入れて、積極的な恋愛をしていきましょう！！