体重はプチ断食後72キロ台をキープしているのですが、さすがに甘いものを食べ過ぎているので夕食かおやつは糖質制限のものにしようかと思い、料理ができない私はローソンの「糖質制限シリーズ」にすることにしました。
糖質制限のパン類といえばローソンですよね。
特にブランシリーズは有名です。
新しいものもかなりでていて、3箇所の大きめのローソンを見て回りそこにあった10品全てを買って(2日に渡りです)、妻とシェアして食べてみました。
(ただの?ブランパンは何回も食べていて味もわかっているので買っていません)
糖質とカロリーは袋に書いているので、そのお味を紹介します。
正直な(あくまで私の)感想なので、ローソン関係の方がいたらごめんなさい🙇
- ★ブランのドーナツ【糖質13.1g/265kcal】
- ★ブランのバウムクーヘン 【糖質 7.6g /173kcal 】
- ★ブランのあんぱん【糖質13.5g /162kcal】
- ★★ブランのスイートチョコロール 【糖質12.3 /232kcal】
- ★★★もち食感クリームリーズ&ダブルベリーパン2個入り 【1個当たり糖質19.9g /154kcal】
- ★ブランのくるみパウンドケーキ 【 糖質14.4g /357kcal】
- ★ブランのチーズ蒸しケーキ【 糖質 9.7g /99kcal】
- ★★チャーシューロール 【 糖質17.9g /173kcal】
- ★★ポーク ウインナーとチーズのロール 【 糖質14.7g /194kcal】
- ★★★大豆粉とブランのしっとりロール【糖質16.3g /239kcal】
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★ブランのドーナツ【糖質13.1g/265kcal】
感想:
ドーナツとしてみるとパサパサ感がぬぐえません。
ブランの特徴なんですが、もう少し柔らかくして甘さも加えたほうがいいかな ( ´∀`)
★ブランのバウムクーヘン 【糖質 7.6g /173kcal 】
感想:
バウムクーヘンとしてはもうひとつ。
やはりブランの特徴のパサパサ感があります。
ファミマのバウムクーヘンの味と比べるとかなり落ちます。( ´Д`)y━・~~
★ブランのあんぱん【糖質13.5g /162kcal】
感想:
あんこもの好きなので期待したのですが、パンの割にあんこが少ないです。
甘さとしっとり感も足りないようです。
体重が増えすぎた時に、これと豆乳系の飲み物で非常食にするならOKかも ( ´∀`)
★★ブランのスイートチョコロール 【糖質12.3 /232kcal】
感想:
これ普通に美味しいです。
チョコもあまり甘くなく生地もしっとりしています。
味の点では充分及第点です。(^ ^)
強いていえば少し他のチョコロールより、お値段が高いのが難点ですかね。
★★★もち食感クリームリーズ&ダブルベリーパン2個入り 【1個当たり糖質19.9g /154kcal】
感想:
糖質とカロリーが少し高いですが、もちもちしていて美味しいです。
これは前にも食べましたが、その時も美味しかったです。
オススメです。(^ ^)
★ブランのくるみパウンドケーキ 【 糖質14.4g /357kcal】
感想:
くるみの入ったケーキ好きなんですが、やはりパサパサしています。
ブランの宿命なんですかね。
もうひとつかなあ (/ _ ; )
★ブランのチーズ蒸しケーキ【 糖質 9.7g /99kcal】
感想:
蒸しパンっていう感じです。
チースケーキを期待すると裏切られます。
チーズ感をもう少し出した方がいいかなd( ̄  ̄)
★★チャーシューロール 【 糖質17.9g /173kcal】
感想:
美味しいです。
この白い生地系は 、ブランのパサパサ感がありません。
欲をいえば、量がもう少し欲しいです。 (^ ^)
★★ポーク ウインナーとチーズのロール 【 糖質14.7g /194kcal】
感想:
これも美味しいです。
白い生地いけますね。
これも量が少ないので、1個では男性は足りないのが難点ですかね。 (^ ^)
★★★大豆粉とブランのしっとりロール【糖質16.3g /239kcal】
感想:
これ一番のオススメです。
しっとりと書いてある通り、生地がしっとりしていて甘さも抑えられ普通のおやつとして充分以上に美味しいです。
★はあくまで私個人の味に対するオススメ度です・・念のため。
料理が得意な方にオススメのブログです
ブロガーの方たちは糖質制限や低カロリーの料理を手作りしている方たちがいて、本当に羨ましいです。
料理ができる方には、私みたいにズボラなやり方ではなく手作りもオススメです。
最後までお読みいただきありがとうございます。
長くなってすみませんでした( ; ; )
本日はこれから空手教室です。
生徒さんが見学の方を連れてきてくれるそうなので頑張らないと。