ここ数日、特大口内炎のせいで思いっきりブルーです。
食事の時に派手にザックリと下唇の内側を噛んでしまって、そこが全部口内炎になってます。(；ＴДＴ)
薬を買いに行くのも面倒なので、いつものように家にあるものでなんとかしてみます。
口内炎の原因
口内がキズつくことはよくあるのですが、全部が口内炎になるとは限りませんよね。
主な原因は、口内の雑菌が傷口で繁殖すること。
それにストレスや睡眠不足などによる免疫力の低下が重なるとひどくなるようです。
その原因を取り除くことができれば、早く治りそうですね。
口内炎の治し方
１ 免疫力をあげる
２ 口の中を殺菌する
主にこの二つです。
１ 免疫力をあげる
ゆっくりと睡眠をとり、ビタミンたっぷりの食事を食べて、ストレスを取り除く。
そんなのムリ❗という方は、口内の殺菌に力を入れてみましょう。
２ 口の中を殺菌する
- こまめに歯磨きする
- イソジンや洗口液でゆすぐ
- 患部に殺菌効果のあるものを塗る
などがあります。
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家にあった↑を使ってみました。
痛み止めくらいにはなりますが、治す、というほどではないかな。
殺菌で最も効果があるのは
患部に殺菌効果のあるものを塗る❗
これが一番効きます。(自分比)
いつもはこれで治してますよ。(*＾▽＾*)
口内炎の患部に塗って効果のあったものベスト３
３位 ハチミツ
ハチミツには殺菌効果がありますし、甘くて子どもも嫌がりません。
しかしなめてしまうので、患部への留まりがイマイチ。
何も塗らないよりは全然ましなので試してみる価値はあると思います。
２位 ココアパウダー
意外にも、ココアパウダーにも殺菌効果があります。
たまたま無糖のバンホーテンココアがあったので使いましたが、砂糖入りの調整ココアよりはやはり無糖のものがいいと思います。
細かい粉状なので、患部にしっかりピッタリ長く留まってくれます。
デメリットは歯についたら茶色いこと。
寝る前などがオススメです。
１位 プロポリス原液
自然界最強の殺菌力を持つプロポリス。
のど飴なんかでよく見かけますが、あれの原液です。
おばあちゃんがいつも買ってるヤツが見つからなかったけど、↑こういうもの。
ふつうは家にないのかな？(＾ω＾Ｕ)
口内炎が早ければ一晩で治ります。
めっちゃ苦いです。
子どもは泣きます。
服や物についたら二度と取れません。
取り扱い注意です。
スポイトで注意深く扱って、患部に２～３滴垂らしてください。
痛さは半端ないです。
ハチミツやココアパウダーも、塗った直後は痛いです。
ハチミツやココアパウダーの痛さが
痛い、痛い、イタ～イ！
めっちゃいたい～( :ﾟ皿ﾟ)
くらいだとすると
プロポリス原液の痛さは
壁に頭を打ち付けたくなるくらい
の痛さです。
最初は声も出ないと思います。
慣れてくれば、耐えられないことはない、かな。(ー_ー;)
口内炎上級者にオススメです。
口内炎になってすぐに何か塗ればいいんですが、体調が良ければ何もしなくても治ってしまうので、体調のバロメーターとして放置してました。(＾ω＾Ｕ)
口の中のことなので薬を極力使わず治したいと思ってます。
よろしければ、お試しください。(*＾▽＾*)