着るだけで痩せる?!市販のおすすめ人気加圧シャツランキング！
着るだけで痩せると話題になっている加圧シャツですが、本当に痩せるのでしょうか？今回加圧シャツがなぜ着るだけで痩せるのか、また市販されている人気のおすすめ加圧シャツランキングを発表します。ランキングを参考に自分にあった加圧シャツを選びましょう。
目次
着るだけで痩せる?加圧シャツの効果とは
加圧シャツにどのような効果があるかというと、一言でまとめれば「着るだけで痩せる効果」ということになります。なぜ、加圧シャツを着るだけで痩せるのか、そのメカニズムを解き明かしましょう。
加圧シャツとは、読んで字のごとく着るだけで上半身に圧力を加えるシャツのことです。適切な圧力を加えることで、様々な効果を得ることができますが、中でも注目すべき効果が「脂肪燃焼効果」です。
加圧シャツにより、上半身全体の姿勢矯正や引き締めが行われます。結果、体内の血流やリンパの流れを促進して新陳代謝を高めて消費カロリーをアップしてくれます。つまり、トレーニングと同じような効果をもたらしてくれるため、着るだけで痩せるのです。
インナーとして着るだけなので、24時間トレーニング状態を自然と継続できます。これらの効果により着るだけで痩せるという夢のような効果を実現するわけです。
加圧シャツの選び方
では次に加圧シャツの選び方について紹介していきます。
①スパンデックス繊維で加圧されているか
「スパンデックス繊維」とは、競泳水着などにも使われる伸縮性・フィット性に富んだ繊維です。加圧シャツでも使っていて伸びてしまうようでは困ります。高い耐久性を誇るスパンデックス繊維を使用している製品を使いましょう。
②ウエスト引き締め効果があるか
加圧シャツにもまがい物が存在しています。ウエスト引き締め効果を確実に得るためにも、製品の大きさに注目してみてください。
加圧シャツは引き締め効果があるがゆえに、本来かなり小さめに設計されています。大きすぎるものは引き締め効果に疑問符がつくので覚えておきましょう。
③体幹を鍛える効果があるか
引き締め効果は当然欲しいところですが、せっかくならただ痩せるだけではなく健康的で美しい身体を作りたいところ。体幹を鍛える効果をうたっている製品を選んで、加圧シャツを脱いでも自信を持てるようにしましょう。
市販のおすすめ人気加圧シャツランキング
上記の加圧シャツを選ぶ方法に基づいた加圧シャツの中でも販売実績の多い順に加圧シャツランキングをお伝えします。
ランキング横に記載された枚数が販売実績となっています。
第１位：金剛筋 (100,000枚)
商品特徴
金剛筋は、特にお腹まわりの引き締め力が高い加圧シャツです。着用しないで比較した場合、ウエスト周りが他社製品で約30～35㎝のところ、金剛筋は約20㎝と約10㎝以上も引き締め力が強いのです。
もちろん他の部位についても他社製品を上回る引き締め力を誇ります。業界でもトップクラスのいスパンデックス繊維配合量(約20％)によって、引き締め力を実現しています。
金剛筋はとにかく本気で痩せたい人におすすめの加圧シャツです。着ている間気になる部位を意識したという人が97.3％というアンケート結果が、驚異の引き締め力を裏付けています。累計販売数も10万着と圧倒的で、着るだけで痩せる加圧シャツの代表格です。
口コミ
肩を後に引かれる感じが.凄く伸縮性も.かなり有り引き締まり感が良く加圧されて居るのが実感出来ます。他の加圧シャツも購入した事が有りますが.今迄の中では.1番気に入りました。残念なのは.他商品にも有りましたが.首の前側を.三角に縫って無理矢理Ｖネックにして有る所で.此の部分が肌に触れて居ると違和感が有り.痒くなるので.糸を解いて使用しようと思います。
出典:楽天みんなの口コミ
価格
＜単品＞
税込4780円 (本体3980円+送料800円)
＜2着セット＞
税込8600円 (本体3900円+送料800円)
1着あたり：4300円(10%OFF)
＜3着セット＞
税込11580円 送料無料
1着あたり：3860円(20%OFF)
金剛筋の口コミや効果についてはこちら⇒「金剛筋シャツの評判・効果まとめ！楽天・amazonどこの販売店が最安？」
第２位：マッスルアーマー (70,000枚)
商品特徴
インナー部門において、楽天市場・Amazon・ヤフー・Wowma・ポンパレで1位を獲得し、五冠を達成した加圧シャツが「マッスルアーマー」です。累計で7万部の販売実績があります。
スポーツ力学に基づいて設計されており、動くたびに腹筋・わき腹・頬筋・背筋を刺激する部分加圧に注力した加圧シャツです。
もちろん加圧部分にはスパンデックス繊維を使用しており、着るだけで痩せる引き締め効果だけでなく筋トレ効果を期待できる加圧シャツNO.1です。
口コミ
友人から勧められて初めて購入しました。加圧感がすごくて、姿勢を矯正されます。お腹への加圧が強烈なので、食べる量も減りみるみる体重が落ちました。
食べる量を減らすのも我慢ができなくて続かないのですがこれであれば、勝手に減っていくのでラクチンです♪
出典：マッスルアーマーモニター
価格
＜お試しとして最適な1枚単品＞
単品価格で通常7,960円のところ3,980円（税込）
＜3枚セット送料無料＞
3枚セットで通常価格23,940円のところ11,940円（税込）
＜5枚セット+1枚無料+送料無料＞
計6枚セットで通常価格47,760円のところ19,900円（税込）
マッスルアーマーの口コミや有効成分の解説はこちら⇒「マッスルアーマーの口コミ・効果を徹底検証！最安値の販売店は〇〇!」
第３位：スリムゼウス (50,000枚)
商品特徴
Amazonや楽天でランキング1位を獲得し、スポーツジムでも売り切れが続出した加圧シャツ「スリムゼウス」です。初回生産分の5万着が完売し今回待望の再販が決定しました。
自社研究ではありますが、スリムゼウス着用時と未着用時の消費カロリーを計測しており、スリムゼウスを着用すると毎日5キロ以上のランニングをしているのと同じだけのカロリーを消費することを明らかにし、着るだけで痩せることを実証しています。
スパンデックス繊維を人間工学に基づいて調整して配合し、着るだけで痩せる脂肪燃焼と筋肉増強(体幹トレーニング)効果を追求した加圧シャツです。
口コミ
始めて購入しましたが、なかないい商品だと思います。適度な締め付け感があり、身体が引き締まる感じがします。着心地もいいです。一ヶ月風呂以外で使い続けベルトの穴が通常3つか4つ目だったのが7つ目余裕になったし、体重は5キロ減った。着る事インナーマッスルにも作用している様子、追加でまた購入したいです。
価格
＜1枚通常購入＞
□4998円(4298円+送料700円)
＜3枚セット＞
□税込11858円
一枚あたり税込3952円
＜5枚セット＞
□税込20412円
期間限定キャンペーン中のみ1着無料でついてくるため、6枚セットで届きます。
一枚あたり税込3402円
スリムゼウスの口コミ、効果についてはこちら⇒「スリムゼウスの口コミ評判・効果まとめ！楽天とamazonどこが最安値？」
第４位：マッスルプレス(販売枚数不明)
商品特徴
人気Youtuberのぷろたんも愛用していることでも話題の加圧シャツ「マッスルプレス」です。
マッスルプレスもスパンデックス繊維を使用した加圧シャツで、特に胸部・肩部・腹部に強力に加圧するように設計されています。他の加圧シャツと同じように、着るだけで痩せるのはもちろん体幹トレーニングと同じ効果を得られるように設計されています。
口コミ
デスクワークが多くあまり動かないので、体重も見た目も倍増！たるんだカラダをシェイプアップするために利用しました。ちょっとの運動でも汗をかいて、姿勢もかなり良くなりました。ポッコリお腹も平坦に！腹筋引き締めを目指してます！
価格
＜1枚通常購入＞
・税込4298円で送料無料
＜3枚セット＞
・税込10746円で送料無料
・一枚あたり17%OFFの税込3582円
＜5枚セット＞
・税込16740円で送料無料
・1枚無料プレゼント
・一枚あたり35%OFFの税込2790円
マッスルプレスの口コミや効果についての解説はこちら⇒「マッスルプレスの評判・効果まとめ！楽天・amazonどこが最安値？」
着るだけで痩せるために効果をあげる着用方法
加圧シャツは着るだけで痩せることができますが、着用しながら筋トレをすることで正しい姿勢で、圧力を加えながらトレーニングができるので、更に効果を高めることができます。
加圧シャツの注意点・デメリット
加圧シャツは着るだけで痩せることができる、ダイエットが苦手な人にとっては心強い味方ですが、注意点やデメリットについても確認をしておきましょう。
＜加圧シャツの注意点・デメリット＞
・油断して暴飲暴食すれば効果は期待できない
・継続的な着用が必要
・着用時に締め付け感を感じる場合がある
・シャツなので基本的には消耗品
・主な効果は上半身に限定されてしまう
痩せる以外の加圧シャツの効果
加圧シャツは着るだけで痩せる効果以外にも多くのメリットがあります。加圧シャツには他にどのようなメリットがあるのでしょうか？
姿勢改善効果
脂肪燃焼効果にも関係してきますが、姿勢を改善する効果があります。加圧シャツは正しい姿勢を保つように圧力を加えてくれるため、崩れてしまった姿勢を矯正してくれます。
また、下着として着用するとお腹を引き締める効果も期待でき、全体として見た目改善につながります。
暴食抑制効果
お腹に適度な圧力を加えることで内臓の膨張を防ぎ、食べ過ぎを予防してくれ着るだけで痩せる効果を増幅してくれます。適度な締め付け感が満腹感を感じさせてくれるからです。
食べ過ぎが気になる人は加圧シャツを着るだけで痩せる可能性が高まるでしょう。
体幹トレーニング効果
圧力が加わった状態で動くことで、筋肉に負担がかかるので体幹トレーニング効果が期待できます。体幹トレーニングは意識して行わなければならないため難しいですが、加圧シャツなら着るだけで痩せる上にトレーニング効果が期待できます。
加圧シャツがオススメな方
着るだけで痩せると今話題沸騰中の加圧シャツについてまとめてきましたが、最後に加圧シャツをおすすめしたい人をシンプルにまとめてみましょう。「自分も当てはまる」という方は、加圧シャツを着るだけで痩せる可能性が高い人と言えるでしょう。
・ 食事制限が続かない
・厳しいトレーニングは苦手
・周りにダイエットを悟られたくない
・いつもリバウンドしてしまう
ランキングで紹介した加圧シャツは公式ホームページでキャンペーン中のものばかりです。どれも人気商品なのでいつキャンペーンが終了してもおかしくありません。加圧シャツをお得に試してみるチャンスは今だけです。着るだけで痩せることができる可能性があるなら試してみることをおすすめします。