「まずは自分と仲直りしよう。」
今何位かな？？
つい、余計なこと言ってしまうから
話すことをやめようとか
愛想がないから
ニコニコしてようとか
もっと上手に相手を褒めようとか
もっと広い心をもとうとか
もっと控えめでいようとか
もっと積極的になろうとか
そういう考えを
することもあるかもしれない。
でもね
それって
自分を責めて
自分を否定しているということなんです。
自分が
自分のことを、嫌っているから
自分のことを、認めていないから
どんどんと
苦しくなっていく
周りと触れ合う事も
周りと話すことも
だって
周りと触れ合うと
愛想よくしないといけないから
ニコニコしないといけないから
そうすると
自分を無意識に否定している。
自分を無意識に認めなくなっている。
心はそれを全部知っている。
自分を否定することは
自分が自分の心と
喧嘩をしているのと同じ
だからね
まずは、
無愛想な顔してる自分
余計なこと言っちゃう自分
おべっかも使わない自分
せま～～い心な自分
心のままに動く自分
そんな自分を、もっともっと
許してあげよう
そして
自分をもっともっと
認めてあげよう。
愛してあげよう。
まずは
自分の気持ちをもっともっと
聞いてあげよう！
まずは自分自身と仲直りしよう。
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4
納得。
靖代
2017-05-24 18:04:11
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