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「うたごえ」という言葉、聞きなれない方もいらっしゃるかもしれません。

ピアノやアコーディオンなどの生伴奏でみんなで歌うことを「うたごえ」と呼んでいます。

 

歌の楽しみ方は「カラオケ」か「コーラス」と思われていますが、私は「うたごえ」という第３の選択肢を提案します。

 

みんなで歌うので、歌の上手い下手は関係ありません。

「音をはずしたらどうしよう、恥ずかしい」というストレスから解放されます。

 

また、うたごえは、あらゆるものを越えることができます。

障がいの有無も関係ありませんし、車イスの方も、認知症の方も楽しむことができます。

 

歌いたい人なら、誰でも楽しく歌えるのが「うたごえ」なのです。

 

 また、うたごえは副次的な効果ももたらします。

 

・みんなで歌うことで、初めて会った人とも一体感を感じることができる。そこから新たな出会いや交流がうまれたり、人とのつながりを感じることができる。

・高齢の方は楽しみに外出する機会になり、また思いっきり歌うことで、健康長寿（＝介護予防）や認知症予防につなげることができる。

 

私は、音楽療法士として、また、ともしびをはじめ様々なうたごえの場での伴奏ピアニストとして、「うたごえ」を多くの方が身近な地域で参加できるよう、日本全国に広めていきたいと考えています。

 

現在の活動は、「健康歌声サロン」というシニアための健康長寿を目指したうたごえプログラムの実施と、ともしびをはじめ、様々な地域うたごえでのピアノ伴奏ですが、今後はうたごえの場をつくるだけなく、増やす活動も考えています。

 

まずは、求められているシニアのみなさまに。

そして最終的には、老若男女関係なくあらゆる世代の方に「うたごえ」を通して、歌う楽しみと喜びをお届けできたらと思います。