美と若さの新常識～カラダのヒミツ～「漢方で無理なく スリム&ビューティー」
2017年6月8日（木） 21時00分～22時00分 の放送内容
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最終更新日：2017年6月1日（木） 12時10分
今回は「体質をじんわり変える漢方をいかせ」が新常識。ダイエットや美肌で効果が期待できる生薬や食材、無理なく実践できる薬膳ダイエットやつぼなど、漢方の知恵に迫る。
番組内容
いま“漢方”は科学的データの証拠が増え、新たな注目を集めている。ダイエットでの注目は、体温を上げやすい=痩せやすい体を整える「薬膳」。薬食同源の考え方で食材を選び、無理なく痩せ体質になることを優先させる。「生薬」も別の角度から研究が進み、楊貴妃が愛し老化防止に効くと言われてきた「クコの実」、炎症を抑えるとされた「ハトムギ」の美肌効果の証拠も集まり始めた。漢方をいかす穏やかな美のあり方を伝授する。
出演者
- 司会
- フットボールアワー,
- ゲスト
- 高橋真麻,遼河はるひ,バービー,
- 解説
- 丁宗鐵,安野富美子,太田富久,谷口ももよ,
- 語り
- 松本大督
その他
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