朝ごはん
夜中の2時に食べたので、昼まで食べませんでしたけど。
昼御飯
晩御飯
昼にセイコマに行こうかなと思ったが
灯油も買ったし、
【お金は使わないぞ！】
の一心でなんとか１日乗りきった。
春先は暖かい日が続いたのに、最近は寒い。
夜も少しストーブを付けて暖を取った。
夜になっていつも通り配信していて
いつものリスナーさんはお酒を嗜んでいた。
寒いからビールやハイボールやジンは飲む気がしない。
常温で飲めるワインでも飲もうかと考えたが
【最近飲んでいるから少しは休まないと！】
の一心でお酒も飲まず眠剤をいれた。
今日の食生活※酒も含む
を振り返って点数を付けるなら70点かな？
まだ、先日の飲み疲れが残っているし。
歳を取ると回復力が遅い。
そういう点では、
【おっさんになったなぁ(;o;)】
と認めるしかない。
週末の金曜日だけお酒は解禁にするという
また、一つの目標に向かって少しずつ前進するか❗
体は大切にしないとあかんで❗
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