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オナ禁の効果を報告するスレ225[無断転載禁止]©2ch.net

1 ：病弱名無しさん：2016/06/19(日) 04:09:14.51 ID:85oPman70.net
オナ禁によって得られた効果を報告するスレです。

オナ禁の効果を報告するスレ まとめwiki
http://w.livedoor.jp/onakin-report/

その他テンプレは>>2-10までのどこかに

【お願い】
・荒らしは無視でお願いします。
・オナ禁について質問したい人はまず自分で調べましょう。
・スレ立ては>>900を踏んだ人。できなかったら後続にお願いしましょう。
・>>900以降でスレ立てに挑戦する人は、必ず事前にスレで宣言をしましょう（重複防止）
・それでも音沙汰無い場合は誰か心の優しい方が建てて下さい。
・>>900以降、次スレが立つまでは減速奨励。

前スレ
オナ禁の効果を報告するスレ224 [無断転載禁止]©2ch.net･
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1465195330/

2 ：病弱名無しさん：2016/06/19(日) 04:09:42.16 ID:85oPman70.net
【オナ禁の効果】　(基本的に男性限定・個人差あります)

●オナニー後のあの脱力感・虚無感・失望感・孤独感に苛まれない。
●オナニーの代わりに、仕事や勉強、スポーツに芸術などに時間とエネルギーを使うことができる。
●朝寝坊に強くなる。
●自己管理能力が身に付く。
●外向的・積極的な性格になり、精神的に自信がつく。
●血の気が良くなり、今まで精子製造につかわれるはずのエネルギーが美容にまわり、開始前よりイケメンになれる。
●ニキビ、肌荒れが劇的に改善する。(ニキビの完治が著しく早くなる)
●サラサラでつやのある髪になる。
●抜け毛が減り、将来ハゲにくくなる。
●ヒゲ・ムダ毛が薄くなる。
●感度が向上する。(短期間の禁欲では向上、長期間では下向)
●女性のストライクゾーンが広くなる。
●２次元キャラクターから脱却できる。
●男性ホルモンの異常分泌が抑えられる。
●女性ホルモンが分泌されやすくなる。
●ホルモンバランスが安定する。
●フェロモンが出やすくなり、異性にもてる

3 ：病弱名無しさん：2016/06/19(日) 04:10:11.83 ID:85oPman70.net
オナ禁カウンターに初心者向けアレンジを加えた階級表。 すぐ挫折しないよう、
シコ猿にとって最も辛く長い開始２週間には少し我慢すれば簡単に乗り越えられる階級を多く用意。

訓練兵 (－0日目－) 0
二等兵 (＝1日目＝) 1
一等兵 (≡2日目≡) 1
上等兵 (○3日目○) 1
兵士長 [◎4日目◎] 1
伍長 　 [●5日目●] 1
軍曹 　 　〈▽7日目▽〉 2
上級軍曹《▽9日目▽》 2
曹長 　 　〈▼11日目▼〉 2
特務曹長《▼14日目▼》 3

准尉 【Ⅳ17 日目Ⅵ】 3
少尉 【Ⅰ21 日目Ⅰ】 4
中尉 【Ⅱ25 日目Ⅱ】 4
大尉 【Ⅲ30 日目Ⅲ】 5
少佐 【◇35 日目◇】 5
中佐 【◇41 日目◇】 6
大佐 【◇48 日目◇】 7
准将 【★55 日目★】 7
少将 【★63 日目★】 8
中将 【★71 日目★】 8
大将 【★80 日目★】 9
上級大将 【☆90 日目☆】10
元帥【～∞☆100 日目☆∞～】10

兵曹の間は効能・昇格・達成感でモチベーションを維持し、オナニーの習慣を断つ。
そして将校はオナニーを普段しないことが当たり前の状態に持って行くことが目標。
オナニーによるエネルギーと時間の無駄遣いをやめて、幸福追求のために自己投資しよう。

全員でここに登録して日数カウントしようぜ。
https://www.onakin.com/rank

4 ：病弱名無しさん：2016/06/19(日) 04:10:50.16 ID:85oPman70.net
●オナ禁のコツ　ミイラスタート●

メリット
・病的なまでに強い性欲を大幅におさえることが可能。
・勉強や就活をする人等、長期間オナ禁チャレンジャーのスタートに向く。
・最初の数日～数週間を耐えきれない重度オナ猿改善におすすめ。
・豆乳やノコギリヤシ等の補助サプリを必要としない。


デメリット
・スタート０～７日間（衰弱期）は身体・精神・容貌が激しく衰弱。
・衰弱期はとりわけ深刻なうつ病状態のような症状になる。
・この期間、重大な決断やイベントに関わり失敗すると深刻な悪影響を招く。


ミイラスタートのやり方
＊　短時間で徹底的に抜きまくり、精液が透明・少量になるまで５～１０回抜く。
＊　かなりの体力・気力を使うので、当日・翌日が休みであることが望ましい。
＊　重大な決断やイベントの直前なども控えるべし。
＊　抜いて３～５日間は身心ともに衰弱し容貌も衰えることも留意。
＊　事前にベッドを整え、家事や食事の支度をすませておくことを推奨。
＊　アナゴ・ナッツ類等の精子製造・性欲を増進する食べ物の摂取を控えること。
＊　ミイラスタート後３～５日間は静かに過ごす。
＊　重度のうつ病状態になるが、精嚢満タン後におとずれる回復期から思考が正常に働きはじめる。
＊　精嚢が満タンになるのは３日目。そこからエネルギーが体の各所へまわりはじめ、効果が見え始める。

5 ：病弱名無しさん：2016/06/19(日) 04:11:24.73 ID:85oPman70.net
●スーパーサイヤ人になる方法●

・オナ禁は最低５日は続けること
・早寝早起きの習慣を続けること（早朝に朝日を浴びること）

体を車と仮定すると、
早寝早起きの習慣は腕のいい整備士、
オナ禁では大量のいいガソリンを充填すること。
ハンドルを握るのは自分！
このスーパーカーでどこへ行き何をするかは君次第！

6 ：病弱名無しさん：2016/06/19(日) 04:11:46.83 ID:85oPman70.net
弱名無しさん：2016/05/06(金) 08:02:07.15 ID:wjg3JOzR0
●豆乳のすすめ●

オナ禁初心者にとって性欲をおさえるのはとても大変なこと。
そこで強い味方となる食品。それは豆乳！性欲の抑制に効果的！
　
飲むなら紀文の豆乳を推薦する。最大手なだけあって安価で量もあり入手も容易。
味やサイズもたくさんあり、なにより飲みやすく美味い。さらに常温で保管できる点もいい。
無理なく継続するにはうってつけの手段の１つである。

緑色パッケージの調整豆乳をおすすめする。
性欲の強さによって量を加減するようにしよう。 小パックを２日に一本がちょうどいい。
豆乳に依存しないよう、オナ禁上級者になったら摂取する量を減らし、間隔を広げ、
豆乳に頼らずとも自分の力で前へ進もう。

性欲が高まってオナ禁が最も苦しいのは開始０日目～２０日目前後。
それをすぎると性欲が減少していき、豆乳の量も減らしていける。
一ヶ月目には豆乳を断つことも可能。

諸君の健闘を祈る。乾杯！（豆乳で）

7 ：病弱名無しさん：2016/06/19(日) 05:22:06.32 ID:zDRsUMVa0.net
http://search.yahoo.co.jp/search?p=%E5%B0%8F%E6%B3%89%E7%BE%A9%E4%BB%81%E3%80%80%E8%A9%90%E6%AC%BA%E5%B8%AB&aq=-1&oq=&ei=UTF-8&fr=top_ga1_sa&x=wrt

8 ：病弱名無しさん：2016/06/19(日) 08:29:44.33 ID:49jhLthZ0.net
オナ禁を本気でやる人は

【心と宗教板】オナ禁マラソンpart31
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/psy/1464762152/

9 ：病弱名無しさん：2016/06/19(日) 08:31:20.68 ID:49jhLthZ0.net
～歴代記録～（開始時100日目以下の参加者のみ）

　１位　▲仙人▲【1626日目】(2013/02/23)霊皇☆◆Leo/x8gZGc
　２位　○賢者○【1019日目】(2016/02/16)サハンパティ◆i1dsf7QlIM
　３位　○賢者○【８７６日目】(2013/11/04)すー◆onaKin/6Yws/
　４位　○賢者○【８３０日目】(2015/05/21)ラクシュミ
　５位　◇総統◇【６９１日目】(2016/06/01)オナタロウ （現役記録継続中）
　６位　◇総統◇【６６６日目】(2009/08/27)ヴィンセント☆◆LWKnc0mnlU
　７位　◇総統◇【４４２日目】(2013/02/14)雨ニモマケズ◆gYrM67IrH. 　
　８位　◇総統◇【３８８日目】(2010/06/18)とみ6☆◆vker6VuC72
　９位　◇総統◇【３８７日目】(2009/02/28)雨ニモマケズ☆◆gYrM67IrH.
１０位　★元帥★【３１４日目】(2010/11/11)マッシュ（２０歳）☆
１１位　★元帥★【２７０日目】(2016/06/01)ちょんもめん<丶｀ん´>◆AXS9VRCTCU（現役記録継続中）
１２位　★元帥★【２４０日目】(2011/10/12)御影
１３位　★元帥★【２３０日目】(2016/05/28)謹太郎（現役記録継続中）
１４位　★元帥★【２１８日目】(2014/05/31)天眼
１５位　★元帥★【２０８日目】(2012/12/24)脱肛天◆4MsxPv0KBw
１６位　★元帥★【１９１日目】(2009/06/01)新ラビット
１７位　★元帥★【１８７日目】(2016/06/01)禅ちゃん☆◆fE.eSCXsAQ（現役記録継続中）
１８位　★元帥★【１８５日目】(2012/07/04)日本酒◆iBVPK4.Aq2
１９位　★元帥★【１８４日目】(2011/08/03)求道男☆

10 ：病弱名無しさん：2016/06/19(日) 09:00:27.39 ID:MSzpfINl0.net
吉沢明歩ちゃんで抜いてしまったンゴ…

明日から本気で頑張るンゴ！！

11 ：病弱名無しさん：2016/06/19(日) 17:09:41.83 ID:RmkIWyzB0.net
夏だし薄着の女が増えてきてパンチラチャンスとか結構あるよな
でも、オナ禁してるとそういう女を見ると蒸れて相当あそこはクサいんだろうなっていう意識になって目を反らす様になるなるよな

12 ：病弱名無しさん：2016/06/19(日) 18:07:01.46 ID:X0KI7OUi0.net
ショーパンの太ももがやばすぎる
すげーかわいいJkっぽいやつだった

13 ：病弱名無しさん：2016/06/19(日) 18:50:48.50 ID:kCvi4wRo0.net
肉たべても筋トレしてもサプリとっても性欲がこない
あかん

14 ：病弱名無しさん：2016/06/19(日) 21:47:58.79 ID:ZpWIDk1R0.net
在特会元会長桜井誠氏が東京都知事選に出馬表明！！
http://yh649490005.xsrv.jp/public_html/2016/06/17/861-2016

これからは桜井会長が東京都知事選で演説するありとあらゆる所で
「在特会・神戸市役所で検索！」のプラカードを作って掲げろよ！
スマホ持ってる愚民共が何だろう？って検索してくれるかもよｗｗ？
今はネット、スマホの時代なんだから、
https://www.youtube.com/watch?v=BOmBj882UEY

15 ：病弱名無しさん：2016/06/20(月) 14:30:01.18 ID:mi8xx5lI0.net
>>13
１００均とかモールとかぶらぶらすると薄着の女がウロウロしてるから性欲復活するよ

16 ：病弱名無しさん：2016/06/20(月) 22:48:46.62 ID:mi8xx5lI0.net
日焼けしやすくなった
気のせいか

17 ：病弱名無しさん：2016/06/21(火) 00:02:20.85 ID:ITjSqAe/0.net
オナ禁がんばるよ

18 ：病弱名無しさん：2016/06/21(火) 07:15:46.31 ID:co1yyuiS0.net
動物界の、おな禁のことを考察してみた
やっぱり年に数日しか発情しないパンダは、おな禁の上位生物だよね
でも何故パンダは発情しないのか？自分なりに推測してみたんだけどパンダは、殆ど笹しか食べない。限られたエサを確保するには個体が増えるとエサの確保が困難になるから
逆に交尾ばかりしているのがウサギ
天敵が多いので個体を増やさないと種族が存続しないから

19 ：病弱名無しさん：2016/06/21(火) 07:24:08.31 ID:QUKnjZx30.net
pcのエロ動フォルダ全削除
履歴も全削除
励みます

20 ：病弱名無しさん：2016/06/21(火) 07:26:05.20 ID:9LiCdFBI0.net
ここにも書く
禁欲と爪もみ始めた
後は禁煙が出来ればいいんだけど
それはおいておいて、
この二つを続ける

21 ：病弱名無しさん：2016/06/21(火) 13:12:04.59 ID:zOu8gwPJ0.net
pc禁がきもだな。頑張ろう

22 ：病弱名無しさん：2016/06/21(火) 14:50:12.19 ID:13FIeUZW0.net
オナ禁でコミュ力あがったやついる？

23 ：病弱名無しさん：2016/06/21(火) 16:25:05.07 ID:aiDqZLwV0.net
上がったというか、落ち着いて人と接する様になったかも

24 ：病弱名無しさん：2016/06/22(水) 14:46:26.33 ID:j9czzSX+0.net
思い立って今日で5日目…
オナ禁は初めての試みだが、横になると今までは下半身だけムズムズしてたのが全身ムズムズしてきた。
これではいかんと、スーパーに買い出しに行ったら、そこでカツヲの刺身をみてムズムズ。
豆乳買ってきた、これでおさまるといいが。

25 ：病弱名無しさん：2016/06/22(水) 16:15:26.18 ID:j9czzSX+0.net
豆乳じゃおさまらなかったからジョギングしてきた。20分くらいでおさまった。
これ続けてれば確かに健康なりそうだな。

26 ：病弱名無しさん：2016/06/22(水) 16:23:29.38 ID:+HGi2E8O0.net
豆乳って女性ホルモンでるからダメなんじゃないの？

27 ：病弱名無しさん：2016/06/22(水) 16:32:44.01 ID:sF0aGxiZ0.net
絶飲食が一番かと
肌荒れとか、性欲とかなくなるよ

28 ：病弱名無しさん：2016/06/22(水) 16:33:48.68 ID:lhY35Vz60.net
それ筋肉や気力も…

29 ：病弱名無しさん：2016/06/22(水) 16:40:51.99 ID:LpslIw320.net
なんにも考えず、晩飯にニラ玉肉炒め食おうと思って材料買ってきたんだけど、もしかして自殺行為かな

30 ：病弱名無しさん：2016/06/22(水) 17:06:02.81 ID:/0a3LayA0.net
性欲を減らしてオナ禁しても意味ないよ
がっつり栄養つけて性欲を転換するのが真のオナ禁

31 ：病弱名無しさん：2016/06/22(水) 17:23:30.36 ID:j9czzSX+0.net
よしっ！今夜はニラ玉、明日は岩牡蛎くってオナ禁続けるぜ！

32 ：病弱名無しさん：2016/06/22(水) 18:06:52.57 ID:HDeGHzRy0.net
>>26
大豆に含まれるイソフラボンに女性ホルモンと、似た効果があるってだけ

33 ：病弱名無しさん：2016/06/22(水) 23:49:35.77 ID:BzhSsN230.net
あかんもう無理やワイは先にイくで！ほなまた！

34 ：病弱名無しさん：2016/06/23(木) 04:13:32.36 ID:yJfm1x3t0.net
4日目でリセット
本当に無理や10日も越えられん
どないしたらええんや…

35 ：病弱名無しさん：2016/06/23(木) 06:56:18.03 ID:kBonR+qA0.net
6日目ぇ…睡眠時間が少なくて良くなったのか、7時半目覚ましで目覚めも悪い俺が自然に起きてこの時間にパッチリだ。
…ただ下もギンギンで目覚めてつらい。

36 ：病弱名無しさん：2016/06/23(木) 11:01:56.25 ID:l+wTb2cc0.net
菜食でイージー
苦しい時は深呼吸

・玉ねぎテストステロン試験中
現時点評価：穏やかで力強いモードにいけてるっぽい？

37 ：病弱名無しさん：2016/06/23(木) 14:55:55.88 ID:IBg90LeN0.net
ワイは明日から頑張るやで…

38 ：病弱名無しさん：2016/06/23(木) 17:22:29.99 ID:zgxPN8zT0.net
ムラムラがおさまらず今日もジョギング、飲み物は豆乳。…なんかすげぇ健康的だな(￣▽￣;)

39 ：病弱名無しさん：2016/06/23(木) 21:59:46.03 ID:ChQW/jFF0.net
ローションオナしてもフル勃起できない
本当に何しても無理だ
本番ならまだしも一人でもだからね
辛すぎる

40 ：病弱名無しさん：2016/06/24(金) 19:57:21.98 ID:hmGIg8i50.net
そういえば幾度か入院する事があったが抜けない状況下とはいえ3ヶ月もよく耐えたな。というか意識すらしなかった
それが家にいる時でもできればいいんだが

41 ：病弱名無しさん：2016/06/24(金) 20:18:11.93 ID:Lq41qR6WO.net
オナニーしても抜かなかったらセーフ？

42 ：病弱名無しさん：2016/06/24(金) 20:19:21.21 ID:MBhM+TQd0.net
>>41
オナ禁してて、しこり始めて途中で止められるものならな。

43 ：病弱名無しさん：2016/06/24(金) 20:27:54.16 ID:Lq41qR6WO.net
いまオナ禁3日目シコってしまったが我慢汁でストップ出来た

44 ：病弱名無しさん：2016/06/24(金) 22:47:46.85 ID:th4SCFXb0.net
>>43
それアウト

45 ：病弱名無しさん：2016/06/25(土) 01:02:24.84 ID:U3+IgZ6N0.net
ちょっとオナ禁始めるわ。オナ禁タイマーなるもの入れてるけどさっき抜いちゃったお。

46 ：病弱名無しさん：2016/06/25(土) 01:21:10.02 ID:M+xBkBYA0.net
一か月経過
痩せてきたんだが痩せ効果はあるの？

47 ：病弱名無しさん：2016/06/25(土) 01:32:16.90 ID:EerM7Q0K0.net
一ヶ月ほどやってたけど脱童貞できた
恐らく禁欲状態でこれまで恥ずかしくてしなかったような誘いとかもできてたからなんだろな

48 ：病弱名無しさん：2016/06/25(土) 03:21:49.00 ID:Dt9hH5aN0.net
>>47
おめでとう！

49 ：病弱名無しさん：2016/06/25(土) 08:03:08.34 ID:guShw5Fe0.net
>>47
素晴らしい！
おれ8日目なんだけど、コンビ二でヤンジャン立ち読みしてて、普段ならエロとも呼べないような描写でギンギンになってしまって挫けそうになってた。

よい報告ありがとう。

50 ：病弱名無しさん：2016/06/25(土) 13:27:57.47 ID:WCxD14HPc
オナ禁やり始めて今日でちょうど14日だけど
良くも悪くも特に変化なしって感じ。エロ禁もちゃんとしてるんだけどな
俺オナ禁に向いてなのかな？

51 ：病弱名無しさん：2016/06/25(土) 13:44:16.80 ID:to7dZgu+0.net
>>46
ある人とない人がいるね
ない人はオナ禁ストレスで食べる人かな

52 ：病弱名無しさん：2016/06/25(土) 18:04:15.73 ID:1b8iRGmn0.net
一週間の壁を超えたいです。たすけて

53 ：病弱名無しさん：2016/06/25(土) 19:02:44.68 ID:4aWOwfBg0.net
>>52
俺も今回始めてで、まだ8日目なんであんまりアドバイスもできないけど…

読書とか映画とか、頭を使うものに没頭してムラムラを押さえようとしても、とても集中なんか出来ないから、体動かすのがいいと思うよ。走ったり行くのが面倒なら筋トレとかでも。

54 ：病弱名無しさん：2016/06/25(土) 19:36:44.62 ID:1b8iRGmn0.net
>>53
一様まぁやばくなったら運動とか部屋の掃除とか色々やってみたけど継続できないんだよねぇ、モチベ上がんない

55 ：病弱名無しさん：2016/06/25(土) 19:42:24.38 ID:YKiOnsfW0.net
とりあえずムラムラ抑えたいなら豆乳飲むかスクワットやっとけ これで大抵は抑えられるから

つかこれで抑えられないならいっその事抜いたほうがいいよ

56 ：病弱名無しさん：2016/06/25(土) 19:55:52.59 ID:aX6ZWyzr0.net
一人の時間を作らない事
誰もいなければ外出する事
抜いてしまった日に後悔したことをメモして時々見る事
これでいける

57 ：病弱名無しさん：2016/06/25(土) 20:19:59.73 ID:Hg0K0/ja0.net
リセットしてから毎日抜いたけど、今日から改めてガチでやったる
性欲を抑えていけばええんや
俺は頑張るぞ

58 ：病弱名無しさん：2016/06/25(土) 21:17:47.89 ID:6T6fGzaX0.net
どうでもいいから効果書けやボケども
効果あんのか？アンッ？
何日目とかどうでもええねん！
何日目でどんな効果があったか書け

59 ：病弱名無しさん：2016/06/25(土) 22:12:20.28 ID:guShw5Fe0.net
>>58
6日目から朝の目覚めがよくなった。
いまんとこそんだけ

60 ：病弱名無しさん：2016/06/25(土) 22:37:14.72 ID:aX6ZWyzr0.net
効果はあるよマジで

61 ：病弱名無しさん：2016/06/25(土) 22:39:48.16 ID:5LOpX9mw0.net
ｔtp://i.imgur.com/JjgWSg2.jpg
ｔtp://i.imgur.com/ZPjgYZS.jpg
ｔtp://i.imgur.com/c1YWnta.jpg

62 ：病弱名無しさん：2016/06/25(土) 22:58:16.33 ID:guShw5Fe0.net
>>61
鬼かテメーは！

63 ：病弱名無しさん：2016/06/26(日) 00:09:37.06 ID:J/wYXlV4O.net
財布拾った

64 ：病弱名無しさん：2016/06/26(日) 08:43:12.93 ID:Onb5Xynl0.net
>>48
>>49
ありがとう!
個人的には最大3ヶ月までやったことあるけど1週間から2週間くらいが1番効果的な気がする

65 ：病弱名無しさん：2016/06/26(日) 10:53:01.73 ID:ULOgilNs0.net
テストステロンを増やす栄養素をリストアップすると

亜鉛、ビタミンC、動物性蛋白質、ビタミンE、ビタミンD，グルタチオン

こんなもん？？

66 ：病弱名無しさん：2016/06/26(日) 11:21:13.18 ID:MyPgnHbc0.net
栄養も大事だけど
精神的な要素が大きいと思う
ストレス溜まってたら食欲もないし栄養も吸収されにくいだろうし

67 ：病弱名無しさん：2016/06/26(日) 11:40:15.71 ID:92FajGXK0.net
オナ禁したいならPC見ない方が良いよ
普通にネット見てるだけでエロの描写って出てくるから見ないようにした方が良い
これだけで1ヶ月くらい出来る

68 ：病弱名無しさん：2016/06/26(日) 11:42:16.71 ID:ULOgilNs0.net
あとオナ禁するようになってから外食が２週間に１回になったんだけど
外食も食べる物選んだ方が良いのかな？？

オナ禁に効果ありそうな外食
焼肉、回転寿司、牡蠣食べ放題、カレー

オナ禁の効果を抑制しそうな外食
ラーメン、ファミレス、ファーストフード

みんなはどうしてる？？

69 ：病弱名無しさん：2016/06/26(日) 11:51:16.16 ID:mdRzs/dy0.net
明け方に抜いてしまった
昨日エロ画像ちょっと見た

70 ：病弱名無しさん：2016/06/26(日) 12:30:53.92 ID:jVpLl3pX0.net
>>68
あっ、言われてみれば外食減った

71 ：病弱名無しさん：2016/06/26(日) 14:58:06.96 ID:pONvNrm20.net
食べる量は減るよね。
俺は肉を食うとムラムラで頭おかしくなるから、でも全然食べないとカタブツ化、女性化、冷え、疲労蓄積があるから、
まぁ個人的にはこのへん、バランスだと思って、疲れがとれなかったり、身体が冷えたりしたら、卵を1つ食べる。その程度だとムラムラも問題にならない
テストステロンのような効果があるということで、玉ねぎがいいなと最近思う。身体は温まらないが。肉のデメリットもない。

72 ：病弱名無しさん：2016/06/26(日) 15:52:52.30 ID:ntWp53Jh0.net
オナ禁は順調だけど昼夜の逆転生活が治らないんだがどうすればいいの？

73 ：病弱名無しさん：2016/06/26(日) 16:26:56.74 ID:pONvNrm20.net
そんなの気合でなんとかなる

74 ：病弱名無しさん：2016/06/26(日) 16:32:03.44 ID:J/wYXlV4O.net
馬券当たった

75 ：病弱名無しさん：2016/06/26(日) 16:34:38.30 ID:ntSz4HiS0.net
やばいわ2日でギブりそう

76 ：病弱名無しさん：2016/06/26(日) 16:40:10.18 ID:kXztkz0H0.net
バイアグラの通販

https://goo.gl/CP5NDk

女性用バイアグラ
https://goo.gl/Rz5hhi

77 ：病弱名無しさん：2016/06/26(日) 18:16:23.11 ID:Mgkk4fFF0.net
それはそれで悩みなんじゃない?
うちの社長もオナニーしたことがないって言ってたな
性欲はあるからセックスはバンバン
他人のセックスを見るというのに嫌悪感を抱くらしい

78 ：病弱名無しさん：2016/06/26(日) 19:10:36.07 ID:kd40p3GC0.net
8日目で抜いちまった
やっぱ休日に暇すると抜いちゃうなw

79 ：病弱名無しさん：2016/06/26(日) 19:37:22.27 ID:QqB8EaVkO.net
好きな女の顔思い出すだけで、ムラムラ。理由、いちいちエロすぎる。
どうせ朝になれば、寝起きの時点でフル勃起だし、もう無理。

80 ：病弱名無しさん：2016/06/26(日) 20:13:04.78 ID:J/wYXlV4O.net
オナ禁は夢精したらリセットされる？

81 ：病弱名無しさん：2016/06/26(日) 20:28:12.85 ID:UELxR5nzO.net
自意識過剰だと思うけど、歩いててオレとすれ違う女って
50％ぐらいの確率で髪かき上げるんだよね
誘ってんのかな

只の癖なんだろうけど、女の心理はわからん

82 ：病弱名無しさん：2016/06/26(日) 20:31:39.52 ID:pONvNrm20.net
当然リセットされる
でも性的快感に浸る時間がゼロに等しいのでドーパミン不足や嫌悪感は無い
でもお腹が冷える、虚脱感は多少ある
防げるなら防いだ方が良い

83 ：病弱名無しさん：2016/06/26(日) 20:49:52.77 ID:Tk5OPrQ+0.net
>>81
誰だって異性によく見られたいだろ

84 ：病弱名無しさん：2016/06/26(日) 21:01:38.89 ID:i8ZCXmgy0.net
向かいに座る女性が多数こっちを見てくるのは？？

85 ：病弱名無しさん：2016/06/26(日) 21:29:23.30 ID:/1veFKFY0.net
>>61
閲覧注意

86 ：病弱名無しさん：2016/06/26(日) 21:30:00.31 ID:/1veFKFY0.net
>>61
(ﾟДﾟ)＜死ね

87 ：病弱名無しさん：2016/06/26(日) 21:39:03.78 ID:UOpuxunb0.net
オナ禁すると行動力上がる
積極的になれる

88 ：病弱名無しさん：2016/06/26(日) 22:19:16.29 ID:MyPgnHbc0.net
>>81
キモ過ぎだろ
完全に自意識過剰だよ

89 ：病弱名無しさん：2016/06/26(日) 22:20:53.89 ID:ULOgilNs0.net
皆さんはオナ禁するとやっぱ体臭・匂いの変化ってありますかね？？

90 ：病弱名無しさん：2016/06/26(日) 22:26:47.96 ID:J/wYXlV4O.net
>>82
夢精もダメとなるとスーパーサイヤ人の道は絶たれた

しかしオナ禁6日目だがやたらと喧嘩っぱやくなってる気がする

91 ：病弱名無しさん：2016/06/26(日) 22:34:39.82 ID:UTUqH+4g0.net
>>89ある、１０日くらいやるとかなり実感できるよ

>>81統合失調症でそういう症状がある
なんでも自分に結びつけるみたいなね


オナ禁１０日後のリセットでマジで鬱がひどいわ

92 ：病弱名無しさん：2016/06/26(日) 23:01:53.11 ID:pONvNrm20.net
>>90
運動によって消化できるかわからんが、川縁でもジョギングしてきたら？
あと1つは、動物性たんぱく質を減らすことで落ち着くぞ。
スーパー化については、過去には少菜食、運動、日光浴等を奨める方が何人かいた。
頑張ってくれ。

>>91
もうひとつのスレでも勧めたが、鬱の原因がドーパミンの過剰放出によるチロシン不足なら、大豆や乳製品もいいかもしれん。
あとエロで胸くその悪くなるのが、酒のような、からだのPh値が酸性に傾く現象だと仮定すると、アルカリ性食品やアルカリイオン水も一考に値する、かも

93 ：病弱名無しさん：2016/06/26(日) 23:17:01.05 ID:UTUqH+4g0.net
>>92牛乳はシリアルで結構とってるし
豆腐はやっこが最近うますぎて毎日１丁は食べてる
体が求めてるのかな

94 ：病弱名無しさん：2016/06/27(月) 02:16:40.57 ID:prigPF+60.net
神様は（神様なんて存在するか分からないけど）、なぜモテない男達に
“性欲”という邪魔な欲求を与えたのだろうか？

神様、教えてくれw

95 ：病弱名無しさん：2016/06/27(月) 03:41:27.68 ID:vNgxOJ270.net
https://www.youtube.com/watch?v=HPAx1bySSrs

96 ：病弱名無しさん：2016/06/27(月) 13:39:21.86 ID:JpdAFWNi0.net
スマホのエロ画像削除したいんだがどうせなら形に残したい
パソコンないからZIP作れないしスマホじゃ出来ないし
有意義に削除できるように他人に配ってから削除したいんだがどうすればいいのだ
エロ禁できやしねぇ

97 ：病弱名無しさん：2016/06/27(月) 15:42:26.83 ID:JJhwQFfO0.net
>>94
打ち勝つためだ。


…とか言われそうw

98 ：病弱名無しさん：2016/06/27(月) 21:34:50.94 ID:IeqsSFMa0.net
割と重めのうつ病治療の一助ぐらいにはなるかなと始めてエロオナ禁はや1か月ちょい
効果皆無ね(´・ω・`)というか髪質しか変化を感じない

99 ：病弱名無しさん：2016/06/27(月) 22:24:57.62 ID:BMxjNtI80.net
オナ猿の僕だけど今日からオナ禁してみる
※入隊1日目
先ずは軍曹を目指してみる、フーアー！

100 ：病弱名無しさん：2016/06/27(月) 22:37:06.36 ID:JJhwQFfO0.net
>>98
お前若いだろ
髪質よくなるならなんでもするわ

101 ：病弱名無しさん：2016/06/27(月) 22:52:06.87 ID:prigPF+60.net
【女性の反応が明らかに違う - オナ禁のススメ】

https://sites.google.com/site/onakinnosusume/kon-na-xiao-guogaatta/nue-xingno-fan-yingga-mingrakani-weiu

↑ この記事 面白いね

102 ：病弱名無しさん：2016/06/27(月) 23:24:16.44 ID:NQKWgoUa0.net
今夜から始めてみようと思う
まずは1日我慢してみる

103 ：病弱名無しさん：2016/06/28(火) 12:58:57.25 ID:G8yUI/ru0.net
オナ禁botとかオナ禁サポートとかツイッターのアカウントが2ちゃんのオナ禁関係の書き込み転載しまくってんな
これって転載する奴は金になるの？

104 ：病弱名無しさん：2016/06/28(火) 13:39:19.79 ID:jWq56XHN0.net
分裂しているためワッチョイ有、part番号が間違っていないスレを建てたので誘導

オナ禁の効果を報告するスレ226 [無断転載禁止]&copy;2ch.net
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1467088471/l50

105 ：病弱名無しさん：2016/06/28(火) 15:19:19.43 ID:AY1qd++t0.net
http://i.imgur.com/wIF0N7k.gif
http://i.imgur.com/NHWncUF.gif
http://i.imgur.com/EoHrSDd.gif
http://i.imgur.com/Ew0N1Ta.gif
http://i.imgur.com/7hiulZL.gif
http://i.imgur.com/DFX3Qqb.gif
http://i.imgur.com/oSVbGrZ.gif
http://i.imgur.com/GJqj0AL.gif
http://i.imgur.com/WGYGN74.gif
http://i.imgur.com/By2nPnf.gif

106 ：病弱名無しさん：2016/06/28(火) 15:21:24.71 ID:AY1qd++t0.net
http://i.imgur.com/SaohJF5.gif

107 ：病弱名無しさん：2016/06/28(火) 15:22:53.87 ID:AY1qd++t0.net
http://i.imgur.com/CB7zcyW.gif

108 ：病弱名無しさん：2016/06/28(火) 15:48:18.09 ID:AY1qd++t0.net
http://i.imgur.com/m4C3zxd.gif
http://i.imgur.com/S53deZu.gif
http://i.imgur.com/gsip0Pp.gif
http://i.imgur.com/YwsuFp8.gif
http://i.imgur.com/eTnlZKy.gif
http://i.imgur.com/Qv08CT5.gif
http://i.imgur.com/K4yE3Up.gif
http://i.imgur.com/PW30YLS.gif
http://i.imgur.com/BjyLuhQ.gif

109 ：病弱名無しさん：2016/06/28(火) 15:50:25.24 ID:AY1qd++t0.net
http://i.imgur.com/wMc2MtP.gif
http://i.imgur.com/gT4zkyM.gif
http://i.imgur.com/DxSW3.gif
http://i.imgur.com/qLaksYn.gif
http://i.imgur.com/hCMtsa0.gif
http://i.imgur.com/gqZT9Y4.gif
http://i.imgur.com/KubLXo9.gif
http://i.imgur.com/gqZT9Y4.gif
http://i.imgur.com/c7an7Yg.gif
http://i.imgur.com/XSM2i2d.gif

110 ：病弱名無しさん：2016/06/28(火) 16:02:01.45 ID:AY1qd++t0.net
http://i.imgur.com/aiq1RIa.gif
http://i.imgur.com/67PI6xt.gif
http://i.imgur.com/PbebWL2.gif
http://i.imgur.com/IrSZHu1.gif
http://i.imgur.com/ILPEVLC.gif
http://i.imgur.com/GtvZaGt.gif

111 ：病弱名無しさん：2016/06/28(火) 16:27:34.78 ID:AY1qd++t0.net
http://i.imgur.com/wtysKMI.gif

112 ：病弱名無しさん：2016/06/28(火) 16:29:41.93 ID:OcM5c5Wp0.net
ぇ…えへへ…い…いっぱい…出ちゃったぁ…（虚ろ目）


俺は1週間もオナ禁できないのか…俺は…俺は…あたしは…。

113 ：病弱名無しさん：2016/06/28(火) 17:59:51.60 ID:MNfF35Wq0.net
精神面でみたときのオナニーのデメリット
・精神的に退行する。
少年のような純真さ、とかいいものではなく、子供であり、青年であり、父であり、社会人である、といった生の多層性を失う。
・人生に冷める。(射精せんでもエロのみでもなる)
冷静になるとかじゃなくて、空虚なものに感じる。鬱屈。苦しいのでその意味ではむしろ熱狂してる
・自分がオナ禁中に苦しんだりしながら積み上げた、考えの流れ、人生の軸を失う
・嘲笑したり、卑下したり、自他に対し嘲弄的な傾向が強くなる
これはエロの量によって、多少ユーモアとして許容可能なレベルも多少ありはする

全部、オナニー以外の様々な要因(食生活、趣味、友人、タバコなど)や、エロの嗜好(たとえばレイプものor純愛など)や、頻度や量など、いろいろあるんで一概にはいえないが。

114 ：病弱名無しさん：2016/06/28(火) 18:11:31.96 ID:bPGkXVWa0.net
一日一抜きから１０日に一回にしたら風邪だかなんだか
免疫が弱くなった気がする
思考は冴えてるから動きたいんだけど体が付いて来てない感じだ

115 ：病弱名無しさん：2016/06/28(火) 20:40:10.35 ID:I3tee7mt0.net
肥満だとテストステロンが減り
オーバートレーニングでもテストステロンが減る

陸上部で短距離、長距離、跳躍、投擲とあるけど
かっこいい奴が短距離や跳躍に集中してた理由って↑なのかなｗ？

投擲はウェイトやるけど、デブが多いからテストステロンが減る
長距離は痩せているけど、走りすぎて疲労が溜まってテストロンが減る
モテるんだったら適度な体系と適度な疲労の短距離or跳躍が良いと思うんだけど
どうなんだろうｗ？

116 ：病弱名無しさん：2016/06/28(火) 21:10:04.79 ID:nPYuL8RV0.net
なんだかんだ4日目ムラムラしてきてるけど抑えて頑張ります

117 ：病弱名無しさん：2016/06/28(火) 22:01:09.72 ID:G0/6WIYj0.net
今日もオナ禁が無事終わろうとしている
スケベな事を考えてしまうけどまだ平気、フーアー！
※入隊2日目

118 ：病弱名無しさん：2016/06/28(火) 22:43:45.43 ID:aHelfHsT0.net
>>47
おめでとう！
俺も脱童貞したい

119 ：病弱名無しさん：2016/06/28(火) 22:44:03.74 ID:wTJhDn/Q0.net
マラソン選手のテストステロンが高いことは有名だろ

120 ：病弱名無しさん：2016/06/28(火) 23:51:15.99 ID:9PeC+/Wk0.net
テストロテン、な

121 ：病弱名無しさん：2016/06/29(水) 07:44:07.88 ID:DRvk0V0V0.net
>>120
トコロテン？？
ビュービュービュー？？

122 ：病弱名無しさん：2016/06/29(水) 09:20:54.46 ID:DNXLS4Nn0.net
だめだやりたい
あいなとやりたい

123 ：病弱名無しさん：2016/06/29(水) 09:58:27.16 ID:5580i4Tm0.net
やっぱり10日サイクルのオナ減にした方がいい体質の人もいるのかな
最近10日ぐらいが調子良いから1ヶ月に1回にオナ減しようかな

124 ：病弱名無しさん：2016/06/29(水) 14:15:44.46 ID:FmuxRZRJ0.net
個人的には10日くらいが1番効果的だな

125 ：病弱名無しさん：2016/06/29(水) 16:48:58.71 ID:q1FP+PlW0.net
>>122
お前陸戦型ガンダム乗ってただろ

126 ：病弱名無しさん：2016/06/29(水) 17:41:58.38 ID:ObvHrzYw0.net
http://avjo.biz/post-364/

↑胸糞

127 ：病弱名無しさん：2016/06/29(水) 18:59:46.75 ID:2zicTdFx0.net
おかゆ食べたら精管とか睾丸か何かが詰まるのか？全く勃起せんわ。

128 ：病弱名無しさん：2016/06/29(水) 21:39:03.79 ID:ObvHrzYw0.net
2日目
もうすぐ3日目になる

129 ：病弱名無しさん：2016/06/29(水) 22:43:51.44 ID:yOFtd1PE0.net
前に好きだった子とイチャイチャしてる夢を見て嬉しかった。フーアー！
※入隊3日目

130 ：病弱名無しさん：2016/06/30(木) 04:10:43.20 ID:IB0lJLCO0.net
6日目。

早寝早起きを心がけてから毎日が楽しい
寝起きが良くなった
睡眠時間が減った
前向きになってきた気がするあくまで気がするだけ
バイトをしたくなってきた
↑今んとここんくらい効果感じた
イケメンにはなってない~_~;

131 ：病弱名無しさん：2016/06/30(木) 08:27:08.33 ID:EiwXGlhR0.net
俺も6日目
俺は定期リセット型だが、たしかに中期オナ禁は効果がある気がする。
10日辺りはよく目があったり見られる感じ

ちなみにイケメンにはなっていない

132 ：病弱名無しさん：2016/06/30(木) 10:21:32.04 ID:eioWX6/50.net
http://i.imgur.com/wtysKMI.gif

133 ：病弱名無しさん：2016/06/30(木) 10:24:09.10 ID:eioWX6/50.net
http://i.imgur.com/kFmLHlm.gif
http://i.imgur.com/LOLBGyH.gif
http://i.imgur.com/MD0UlpC.gif
http://i.imgur.com/w3vN3EH.jpg
http://i.imgur.com/NR9n0GH.gif
http://i.imgur.com/PdDIo6n.gif
http://i.imgur.com/StDFMYe.gif
http://i.imgur.com/qo1gRV4.gif
http://i.imgur.com/TQlvYzc.gif
http://i.imgur.com/wvmeiva.gif

134 ：病弱名無しさん：2016/06/30(木) 10:27:29.82 ID:eioWX6/50.net
http://i.imgur.com/ctECjM4.gif

135 ：病弱名無しさん：2016/06/30(木) 10:28:29.24 ID:eioWX6/50.net
http://i.imgur.com/xIjh0BL.gif
http://i.imgur.com/zb1eTHx.gif
http://i.imgur.com/25QZ49j.gif
http://i.imgur.com/2cBiVDt.gif
http://i.imgur.com/35Xg1TO.gif
http://i.imgur.com/53xciSK.gif
http://i.imgur.com/5EHt17h.gif
http://i.imgur.com/AuurCa6.gif
http://i.imgur.com/cfY1HEJ.gif

136 ：病弱名無しさん：2016/06/30(木) 12:42:26.58 ID:dMqdgpfUO.net
1週間
睡眠時間少なくてすむというか朝まだ寝ときたいのに目が覚める

137 ：病弱名無しさん：2016/06/30(木) 18:34:16.08 ID:gykbnJDz0.net
今迄30日に一度のオナ減状態だったけど長期に挑戦しようと思い現在60日目

女性からやたら声がかかるようになる。
頭から甘い匂いがし体臭が薄くなる
体毛が凄く薄くなる

女性から話かけられる頻度があがる。
SNSでも仕事でも男からも感じよく接してくれる。
わざわざお菓子持ってきてくれたりもする。
オナ禁始めた時より明らかに長期の方が感じがよい。

頭から甘い匂いはプロテイン飲んでいる時になったという情報を見たが
オナ禁効果なのか自分もプロテイン飲んでいるからなのかは不明。

体感的には長期の方が更に使っていない部分が覚醒される感じがする。
なんかあればまた報告します。

138 ：病弱名無しさん：2016/06/30(木) 19:00:30.15 ID:6c/WNeZJ0.net
オナ禁で女性からの云々ってのは女性からアプローチが増えたんじゃなくて禁欲状態により男側の感受性が上がってるのだと個人的には思う

139 ：病弱名無しさん：2016/06/30(木) 19:54:29.08 ID:A6Af3SrZ0.net
>>137
覚醒、、いい響きだね。

140 ：病弱名無しさん：2016/06/30(木) 20:44:59.02 ID:Gl6/Ia6R0.net
どうやったらそんな長くできるの
豆乳って女性ホルモン分泌させるらしいから使うのに抵抗あるんだけど

141 ：病弱名無しさん：2016/06/30(木) 21:33:37.43 ID:8dE1KFHq0.net
http://reman-lab.com/testosterone-for-mens/
糖分はインスリンレベルを上げると同時にテストステロンを減らすって書いてあるけど
砂糖禁もやった方がが良いのかな？？
みんなはどうしてる？？

142 ：病弱名無しさん：2016/06/30(木) 22:42:23.84 ID:IB0lJLCO0.net
あぶねーwwwww抜くところだったwwwwwマジで一瞬の気の緩みが命取りだなこれw

143 ：病弱名無しさん：2016/06/30(木) 23:50:36.74 ID:H2SpmaCJ0.net
オナ禁にエロ禁は必須
PCでネットサーフィンしない方が良いよ
必ずエロい描写が出てくるし
テレビ見ててもイヤらしい感じの描写があったら目をそらしたりチャンネル変えるとかね
そこまで徹底してやるべき

144 ：病弱名無しさん：2016/07/01(金) 00:44:28.93 ID:wdCs0qGM0.net
俺は最長２週間ぐらいしかオナ禁したことがないカスだけど
一度、俺なりに極限まで筋トレで追い込んだ次の日に
今まで接点のなかった職場のよその部門の２０代の女スタッフが
挨拶してきたことはあったな（挨拶だけかよ…って話ではあるが）
面と向かってすれ違うときは社内ならたいてい挨拶するけど
俺が結構せかせか作業してるときにわざわざ挨拶してきた
俺も慣れないことだからびっくりしたよ
「え？だ、誰？」って

145 ：病弱名無しさん：2016/07/01(金) 01:21:48.71 ID:n3JeNGJy0.net
花ァも嵐も～踏み越えて～♪

146 ：病弱名無しさん：2016/07/01(金) 03:03:08.80 ID:gc3HTLiJ0.net
https://www.youtube.com/watch?v=AYRT4gHtxOA

147 ：病弱名無しさん：2016/07/01(金) 04:25:38.65 ID:zNE0uELg0.net
7日目。

相変わらず寝起きは良い
肌も良くなった気がする
バイト探し中です

今日からジョギングしようと思います
イケメンにはなってない~_~;

148 ：病弱名無しさん：2016/07/01(金) 05:25:39.35 ID:ZZaUtUif0.net
俺も7日目

寝起きはいいが眠い
もう歳だからかな？
歳のせいかエロ画を見てもムラつきは抑えられる
この調子で頑張る

ちなみにイケメンにはまだなっていない

149 ：病弱名無しさん：2016/07/01(金) 05:49:36.03 ID:YbiZaYbX0.net
>>132
エロすぎ

150 ：病弱名無しさん：2016/07/01(金) 05:52:20.91 ID:SthBYO/V0.net
おはオナ禁
会社行きたく無い

151 ：病弱名無しさん：2016/07/01(金) 06:35:07.35 ID:ocBbT5me0.net
おなきん5日目
女の子と同じ飲み物を同じスピードで飲めば、泥酔しないし口説けるな。
女の子が酒を飲まなければ、こっちも飲まない。
これが、最強。

152 ：病弱名無しさん：2016/07/01(金) 16:02:27.71 ID:HoFFFPMJ0.net
オナ禁4日目
性欲を少しずつだが抑えられるようになってきた
他に、抜け毛が減ってきた
髭が生えてくるペースが遅くなってきた
言葉が出やすくなってきた

僕も女性の対応が違うところを実感したいお…

153 ：病弱名無しさん：2016/07/01(金) 18:21:54.38 ID:TudAUEfw0.net
オナ禁2日目もともとヨーロピアンクォーターのイケメンってこともあって今日女性専用車両乗ったら皆パンツ脱ぎだして投げてきたわ

154 ：病弱名無しさん：2016/07/01(金) 18:58:54.20 ID:jXedpPs80.net
オナ禁知って挑戦して早１０年以上だけど
一か月続いた事がないな
長くて２０日ぐらい
で気付いたことは、続けるコツはエロを回避するとか栄養とかじゃないって事

155 ：病弱名無しさん：2016/07/01(金) 20:08:18.14 ID:uxUWUabr0.net
>>154
教えてくれ
エロを回避するのは大切だと思うんだが

156 ：病弱名無しさん：2016/07/01(金) 20:17:50.79 ID:QtF/WcB80.net
一か月も続かんゴミがコツとか語るのかよｗｗｗｗｗｗｗ

157 ：病弱名無しさん：2016/07/01(金) 20:29:18.57 ID:zNE0uELg0.net
エロ禁ってむずいなぁ抜こうとは思わないけど息子は反応してるしこのままだと理性負けて抜きそう
早寝早起きを心がけてからジョギングして気を紛らわそうと思う

158 ：病弱名無しさん：2016/07/01(金) 21:21:08.00 ID:pAK22agG0.net
136です。
>144まさにそんな感じ
全くノーマークの人から話かけられたりするのよね。
しかも感じよく。

自分も最初から長期を目指してやっていたけど30日位の休みで風俗行きたくなったり
エロ動画チェックしてしまうからそのタイミングにもの凄く仕事や予定を詰めたら
一山超えてエロ関係は完全に封印できた感じです。
何時も失敗するサイクルがあればそこが本能の逆襲のタイミングかもしれないので
別な事を詰め込んでみては？

あと体毛薄くなる事に関してここ一カ月乾布摩擦やっているんだけど抜いた毛が
生えにくくなっている気がする。
オナ禁由来か乾布摩擦由来かは判断がつかないです。
経験ある方いたら教えてください。

159 ：病弱名無しさん：2016/07/01(金) 21:30:11.62 ID:PskSehXU0.net
オナ禁って精液出すのが良くないと思われるからするんだよね?
なら逆に普段出す以上に精液作れればいいんじゃね?
亜鉛とか飲んだり食生活気をつけて
勿論オナ禁も併用したら更に効果的かもだけど

160 ：病弱名無しさん：2016/07/01(金) 22:20:43.04 ID:DynnFZJ70.net
4日目で退役してました軍曹なれず。
また気が向いたら覗きに来ます、、、オナ禁頑張って下さい。

161 ：病弱名無しさん：2016/07/01(金) 22:24:16.57 ID:GZZWLRdz0.net
>>159
確かにね
でもオナ禁は自己啓発的な要素が強いから…

162 ：病弱名無しさん：2016/07/01(金) 23:01:26.82 ID:cYzsZCO3O.net
10分シコったが抜かずにすませた
オナ禁継続でよい？

163 ：病弱名無しさん：2016/07/02(土) 01:08:30.44 ID:wpKpMYth0.net
もうエロを頭から無くせ
あとなんでも良いから気を紛らわせるようなことを見つけるんだ

164 ：病弱名無しさん：2016/07/02(土) 01:11:54.21 ID:o1w9aEia0.net
>>159
勃起しまくり射精しまくりはホルモンバランスが崩れちゃう可能性があるからね

165 ：病弱名無しさん：2016/07/02(土) 03:54:48.07 ID:eK9MEBxK0.net
8日目。

寝起きは相変わらずいい
若干髭の伸びが遅くなった感じがする
肌もオナ禁前より良くなった
気持ちに余裕が出来た感じがする

とりあえず1週間の壁は越えたから次2週間目指して頑張るそれから今日美容院で髪切ってこようと思う
イケメンにはなってない~_~;

166 ：病弱名無しさん：2016/07/02(土) 04:15:51.60 ID:a6prOYbm0.net
今ニ週間くらいかな。何度も挑戦しては、失敗や夢精を繰返し。エロ禁もしてた。

エロと通常～微エロが混在するサイトで、今日は、過激なエロ画像を開こうと思わなかった。
サイトは見るんだ。見るんだけども、何か見るにせよ、チンコをおっ勃て、先走り汁が出るほどには、がっついた性的時間を持ちたくないと思った。
何故かな。

2chを見ていて、やはりエロキチになっていると、どことなくそれが文章に現れると思ったからかも。
と、いうことは、立ち居振舞いにも現れているということで、誰か男のそれを、男の俺が批難できるわけもないし気にしないけど、でも、俺はそういう雰囲気を出来るだけ持たないでいようと思った。

それか、、エロをあさる自分の行動を、当然誰も見ちゃいない。見ちゃいないんだけど、でもやっぱり誰かが見ているような、そういう気持ちになったからかもしれない。

167 ：病弱名無しさん：2016/07/02(土) 07:07:11.29 ID:ee7PnBLo0.net
8日目

はっきり言って目覚めがいいのかはわからない
元々寝起きはいい方だから
リセットから今のところ何かしらの実感はない
ただオナ禁中はオナゴどもの視線を感じる事が多い気がする

ちなみにイケメンにはまだなっていない(´Д` )

168 ：病弱名無しさん：2016/07/02(土) 08:32:07.40 ID:kiqaMk1L0.net
おなきん7日目
今日もバスで、いつものデブスが隣に座ってきてテンション下がった。

169 ：病弱名無しさん：2016/07/02(土) 10:47:38.11 ID:JoRPp+4j0.net
5日目
ムラムラする…抜いてしまいたいが、このまま抜かずに6日目を迎えるのが今日の目標…

寝起きが昨日よりも良かった

170 ：病弱名無しさん：2016/07/02(土) 12:05:06.09 ID:JoRPp+4j0.net
今さっき、オナろうとしていた夢を見た
自分がこれからオナる夢を見たのは初めてだわ
夢の中で射精してなかったから、夢射(であってる？)はしてない

171 ：病弱名無しさん：2016/07/02(土) 18:48:33.05 ID:HmRbBw/V0.net
抜けない環境を作ること
カーテン撤去＆イヤホン撤去

172 ：病弱名無しさん：2016/07/02(土) 21:40:46.58 ID:Xlwe7SAB0.net
大音量でエロ動画見てるｗｗｗ
オッパイぷるんぷるん☆るん☆

173 ：病弱名無しさん：2016/07/03(日) 07:52:32.63 ID:cR0A7sJq0.net
おなきん15日目……ですが、今日から汁遊び無しで1週間頑張ってミマス！！
気持ち的にリセットして、1日目って事でがんばる

174 ：病弱名無しさん：2016/07/03(日) 08:32:54.57 ID:hSjT7ECl0.net
9日目。

今日は8時に起きた寝起きはちょっとダルかった
後は特に変化なし

昨日は人と関わるために美容院行ったけどクッソ緊張したwでも前より女性の反応が違った感じかするするだけだけど
イケメンにはなってない~_~;

175 ：病弱名無しさん：2016/07/03(日) 10:14:42.83 ID:E9w1opn/0.net
オナ禁の効果
落ち込みを軽減
活動的・アンチエイジング
筋肉増強
表現力が上がる
痛みを鈍らせる
病気にかかるリスクの低減
肥満予防
幸福感・やる気に作用

176 ：病弱名無しさん：2016/07/03(日) 11:29:49.23 ID:h6pC56w+0.net
これは僕の説だけれど
おな禁の最大の利点は、興奮状態における強い集中による精神の疲労の軽減でも、たんぱく質の保全でもなく
「簡単に快楽が得られる」習慣を無くすことにある
女の子と話したり、スポーツをしたり、働いたり、遊んだりするのは気持ちのいい事であるが、手間がかかる
オナニーという簡単な快楽に手を出すことで、そういった手間のかかる快楽を遠ざけてしまうのではないかと思う

気持ち良さは一見おなにーの方が上に思えるが、総合的に高いのはオナニーではない娯楽

177 ：病弱名無しさん：2016/07/03(日) 11:34:43.64 ID:E9w1opn/0.net
その興奮状態は性欲あってのものじゃないか？

178 ：病弱名無しさん：2016/07/03(日) 13:43:40.39 ID:uyxzSTqK0.net
ブサイク言われたんだがオナ禁でマシになるかな？

179 ：病弱名無しさん：2016/07/03(日) 15:21:27.83 ID:z34a8CqF0.net
オナニーしたくなったときどうやって我慢すればいいですか?
今日から死ぬまでの間オナ禁したいです　
パンツも汚れるし

180 ：病弱名無しさん：2016/07/03(日) 15:53:34.16 ID:Zw65UHNo0.net
5日目
髭が薄くなった

181 ：病弱名無しさん：2016/07/03(日) 18:44:47.80 ID:s+zBKH2u0.net
>>179
した瞬間に今までの全てが台無しになるという自己暗示をかける

182 ：病弱名無しさん：2016/07/03(日) 18:53:45.28 ID:kx/gM6Jg0.net
短期中期長期と色々なパターン試してみたけど1週間くらいが1番コスパがいいと感じた
あくまで個人の感想で他の頑張ってる人を煽る意図はありません

183 ：病弱名無しさん：2016/07/03(日) 19:36:29.71 ID:z34a8CqF0.net
>>181
レスありがとうございます
今までの全てがダメになると思い頑張って我慢します

184 ：病弱名無しさん：2016/07/03(日) 20:31:27.19 ID:hSjT7ECl0.net
今とんでもなく抜きたい衝動に取り憑かれてるやばい助けて

185 ：病弱名無しさん：2016/07/03(日) 20:40:40.26 ID:RQ3GOTEG0.net
恍惚感に包まれるあの感覚を思い出すんだ！

186 ：病弱名無しさん：2016/07/03(日) 20:50:31.73 ID:hSjT7ECl0.net
>>185
それもうあかんやんけ

187 ：病弱名無しさん：2016/07/03(日) 23:16:48.98 ID:ahlSVryU0.net
充填120%波動砲発射準備3、2、1、？！

188 ：病弱名無しさん：2016/07/04(月) 17:06:28.63 ID:Dh+yUaku0.net
寸止めしてしまったんだが出してまたゼロからするか、継続するのどっちが効果早くでる？

189 ：病弱名無しさん：2016/07/04(月) 18:43:25.98 ID:1uCwLhjH0.net
寸止めしちゃうような奴はどうせ今日明日でも近い状態になる
だらだら性欲高まってる状態が続くなら一回抜け

190 ：病弱名無しさん：2016/07/04(月) 20:18:24.95 ID:SSd4cZ6aX
１か月
体重が５キロ増えた

191 ：病弱名無しさん：2016/07/05(火) 02:13:02.97 ID:LOC+rksp0.net
寸止めしてた事があるが、
寸止めの方が昇華させるムラムラが多くなるから良いよ
流石にエロ禁には劣るが

192 ：病弱名無しさん：2016/07/05(火) 07:38:56.06 ID:MRu5jlPT0.net
寸止め肯定派は初めて見た

193 ：病弱名無しさん：2016/07/05(火) 07:53:29.21 ID:kuT02P5r0.net
そりゃ、気合で建て直せる場合は、圧倒的に抜かない方がいいよ
寸土めもとんでもなくパワー使う＋オナ猿モードの自分が小覚醒する って感覚はあるんだ
でもさらにそこで抜くと、さらにオナ禁モードへの移行がマイナスになる

抜いてしまって賢者が現れて、結果エロ断ちできる場合はあり

194 ：病弱名無しさん：2016/07/05(火) 18:40:58.66 ID:8EXyBK4j0.net
オナニーすると禿げるんですよね?
体に悪いことばっかならもう辞めようと思います

195 ：病弱名無しさん：2016/07/05(火) 18:42:41.13 ID:9yW1nt1I0.net
>>194
オナ禁おすすめ

196 ：病弱名無しさん：2016/07/05(火) 20:48:43.70 ID:S98yGD8t0.net
>>195
レスありがとうございます
やっぱり体に悪いことだらけなんですね
顔も老けるとか聞きますし
もう辞めようと思います

197 ：病弱名無しさん：2016/07/05(火) 22:18:49.83 ID:J+6VdoH60.net
以前に軍曹目指し脱落した者です。明日からオナ禁に入隊し戦果を報告していくのでまた宜しく！

198 ：病弱名無しさん：2016/07/06(水) 02:26:54.71 ID:k94IO5Se0.net
73日目
全然ムラムラしないから余裕で続けられる
オナ禁信者じゃないけど別に抜く気にならないから抜かないし彼女ともセックスレスで気がついたらこんなに日が経ってたわ

寝起きは全然よくないな
ヒゲも伸びるのむしろ早くなった気がするわ
イケメンにもなってないしなー
体臭もいい匂いではない
自信がつくとかも特に
モテもしない

ただ何事にも動じなくなったのと感情的になることがなくなった
良いことなのか悪いことなのかわからんが
それとなんでか今さらだがもう少し続けるとものすごい効果があらわれて人外レベルになれるんじゃないかと3日前くらいから変な予感がしてならない
抜いた反動で次の日ポンコツも嫌だしもう少し続けてみるかな

199 ：病弱名無しさん：2016/07/06(水) 07:56:19.59 ID:mH4XTjoV0.net
スゴいなー。コツとかある？
いっつも１ヶ月くらいで、エロに対する警戒心が薄れてリセットのパターンが多い。。

200 ：病弱名無しさん：2016/07/06(水) 19:09:23.93 ID:wa3kwr6o0.net
>>199
甘いな俺なんて20年間オナ禁してたんだぜ
実はオナニーしらなかっただけなんだが
今じゃ厳しいわ
まだオナ禁1日目だが頑張る

201 ：病弱名無しさん：2016/07/06(水) 19:29:22.36 ID:wa3kwr6o0.net
あかん…
職失って今月ハローワーク行って仕事探さなあかんねん
ストレス溜まってオナニーしそう…
やたらあかんって知ってるから我慢するけど

202 ：病弱名無しさん：2016/07/06(水) 20:17:38.70 ID:CBmEyrrB0.net
オナ禁作戦に参加、1日目。
気合入れて軍曹狙います。フーアー！

203 ：病弱名無しさん：2016/07/06(水) 21:55:50.15 ID:P4UnJWy40.net
>>199
俺の場合仕事が忙しいのと一人暮らし始めたことが長く続いてる理由だと思う
オナニーしている暇がなかったのと誰もいな一人暮らしの「誰にも邪魔されないでいつでも抜ける」って環境が逆になんかやる気おきなくなる

204 ：病弱名無しさん：2016/07/07(木) 02:55:28.34 ID:W1xjajEK0.net
>>203
うーん、本当に逆だね。
人生の中にそれだけ、オナニー以上の価値が、自然に備わってるのかな。。

でもストレスもあろうかと思いますが、頑張って下さい。私も後に続きます！

205 ：病弱名無しさん：2016/07/07(木) 22:25:25.27 ID:/cw8Uunc0.net
うわあああああ
また1からやないかい！
20年間のオナ禁の記録更新したる！　
イライラするとオナニーしたなる
あかんねん
あかんねん
耐え抜かな
今日からオナ禁

206 ：病弱名無しさん：2016/07/07(木) 22:53:03.70 ID:ABPdFULn0.net
オナ禁作戦、2日目
布団に入ると股間を触ってしまうが平気
フーアー！

207 ：病弱名無しさん：2016/07/07(木) 22:56:42.17 ID:ABPdFULn0.net
というか書き込み少なくて寂しいですねオナ禁してる人が減ったのかな

208 ：受験生《1日目》 ◆wFoDOzB0Ac ：2016/07/07(木) 23:01:26.29 ID:MPHRAmS70.net
今日は七夕だしどうせリア充がイチャコラしてんだろうな。
悔い改めてオナ禁開始しなきゃ(使命感)

209 ：病弱名無しさん：2016/07/07(木) 23:06:23.75 ID:cvMlP1OT0.net
オナ禁5日目、女のおっぱいと生足に目がいく。

210 ：病弱名無しさん：2016/07/08(金) 01:34:59.18 ID:tnTcFDua0.net
いつも、オナニーしたあとに日付と時間をメモアプリで記録するんだけど、時間が偶数の時が多かったんだよ。2のつく時間に。
でも昨日ぐらいから奇数の時間にオナニーしてるんだよな。なんだろう？

211 ：病弱名無しさん：2016/07/08(金) 05:44:38.71 ID:3ltOFDb80.net
>>207
本スレは226のスレ番で別にありますです
僕はここは避難所がわりに使ってます～

212 ：病弱名無しさん：2016/07/09(土) 18:03:29.37 ID:yJFfgah30.net
オナ禁1日目。
なるべくエロを見ないようにし、なるべくスケジュールを詰め、なるべくスマホを見ないようにする

目標は、彼女ゲットすること

213 ：病弱名無しさん：2016/07/10(日) 00:14:32.94 ID:psaRYxdV0.net
67日目
身体的効果はあらかた体験できたけどマンネリ化してきたなぁ

214 ：病弱名無しさん：2016/07/10(日) 00:35:54.76 ID:XPgKUFAP0.net
一週間目くらいになると満タンになるなかほぼ毎日トイレの最後に二三滴漏れるんだけど俺だけ？

215 ： ◆r6lgqI/xmA ：2016/07/10(日) 00:53:34.99 ID:OeVlPwmP0.net
宣誓 宣誓
僕は今日より 夏休み終了まで
オナニーを 封じることを
ここに 誓います
抜き終わった後の 倦怠感 罪悪感
二度と感じないことを ここに 誓います

平成28年 身体・健康板 オナ禁の効果を報告するスレ225
選手代表 俺！

216 ： 【凶】 ：2016/07/10(日) 00:57:30.29 ID:/jC/4gS90.net
寸止めしてるなら分かるが
平常で精子が漏れるって病気じゃないか？

217 ：病弱名無しさん：2016/07/10(日) 01:19:05.41 ID:MPicU73X0.net
オナ禁続けてるとコンビニ店員にモテまくるよな！好みのタイプじゃないから手は出してないけど。

218 ：病弱名無しさん：2016/07/10(日) 02:22:27.28 ID:XPgKUFAP0.net
>>216
まじ？
普段は寸止めしても漏れないんだけどオナ禁すると寸止めしなくても数滴漏れる…
一応効果はあるから無意味ではないんだろうけど微妙な心境だ

219 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!：2016/07/10(日) 14:45:30.75 ID:3AAhvRw+0.net
麻薬にはどうのこうの騒ぐのに麻薬以上に簡単に出来るオナニーやSEXに誰も疑問を抱かないのが不思議だよな

保健体育の教科書にはっきり書いちゃえよ「性的快楽は健康に悪影響」てな

220 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!：2016/07/10(日) 16:56:43.51 ID:/jC/4gS90.net
ＳＥＸは良いだろ

221 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!：2016/07/10(日) 19:42:59.25 ID:xWlicHFd0.net
教科書に書けるぐらいの根拠を示す論文を是非書いてくれ

222 ：病弱名無しさん：2016/07/10(日) 21:40:41.37 ID:lT8rdjt90.net
>>221
おナニーをしろって書いてある教科書の方が信用できん
大体オカズ＆オナニーに1時間ぐらい使うし、体力と集中力も消耗する
オナニーをすると確かに古い精子は貯まらないから、精管や精子に良いのはわかる
ただ「簡単な快楽」が、彼氏彼女などの深い交際には悪影響なのは自明だし、
「オナニー毎日で彼女できて毎日精力的に生きてます」って輩がすくないからどうしようもない

223 ：病弱名無しさん：2016/07/10(日) 22:54:26.61 ID:hkf7qMds0.net
十二日目

酒+ネットは危険だわ
気付いたらエロに向かっちまってる
一ヶ月の壁を越えたいので踏ん張るぞ!

224 ：病弱名無しさん：2016/07/10(日) 23:50:38.48 ID:ijfaJ5z/0.net
オナに害がない、どんどんやれって教科書に書いてあるのは性犯罪防止の為だと思うよ
中高生男子の性欲とか、定期的に発散しないといけないぐらい強い

225 ：病弱名無しさん：2016/07/11(月) 02:32:27.63 ID:IAjPEuGY0.net
やっちまった

226 ：病弱名無しさん：2016/07/11(月) 06:11:36.13 ID:PO+OBaJA0.net
>>220
世間の風潮ってやつがありにしてるけど、俺は酒タバコもそこそこ不味いと思ってるけどな
快楽でどこまでがOKなのか、みんながそうだから有害なものでも有りになってることってたくさんあるじゃん。

まあ俺達は修行僧でもないしそこはナアナアだけどな

227 ：病弱名無しさん：2016/07/11(月) 21:41:26.15 ID:KFbJMk6N0.net
教科書なんて麻薬はダメ絶対とかいっておきながら
酒煙草はあたかも麻薬じゃないような書きぶり。
この時点で信用ならん

228 ：病弱名無しさん：2016/07/11(月) 21:45:55.65 ID:9RkE1tkQ0.net
23日
金たまと尿道の間に精子が溜まってる感覚がよくある
変な残尿感が残る
抜いた方が良いかな……その他の体調は良いんだが

229 ：病弱名無しさん：2016/07/12(火) 09:48:24.72 ID:Z7Ek/t2A0.net
オナニーの弊害で肩の神経を疲労して視神経まで痛めている
こういう時は内服薬飲んで安静にしないとね

230 ：病弱名無しさん：2016/07/12(火) 11:04:23.73 ID:PvltVlMM0.net
>>227
分かってるね～兄ちゃん

231 ：病弱名無しさん：2016/07/12(火) 11:18:24.41 ID:PvltVlMM0.net
ドラッグもネットも中毒の危険性がある
でも使い方を間違わなければあらゆる人知を超える創造をすることも可能
オナニーも使い方によって君を世界の救世主に、あるいは怠惰なオナニーモンキーにしてしまう

要するに性衝動＝リビドーを自分の願う創造に使うのだ！
ユングはリビドーを『生物の全ての行動の根底にある心的エネルギー』と論じた
さあオナニーモンキー達よ！！今すぐその右手に握ったチンポを手放し
叡智という剣を拾い上げるのだ！！！！

232 ：病弱名無しさん：2016/07/12(火) 12:22:13.60 ID:7IfpWdwj0.net
今週の土曜に海に行く予定なのにさっき抜いちまったorz

土曜までオナ禁したらテストステロン上がってモテますかね？

233 ：病弱名無しさん：2016/07/12(火) 14:38:23.26 ID:Lrq11wyx0.net
上がらないから土曜まで思う存分抜きなさい(´ｰ｀)

234 ：病弱名無しさん：2016/07/12(火) 17:55:05.58 ID:jzp2BACm0.net
エロ禁３日>>>>>>>>>>エロありオナ禁１ヶ月

という格言もある。運動も含め、本気で頑張れば、ナメられないくらいにはなる

235 ：病弱名無しさん：2016/07/12(火) 19:11:17.57 ID:WGdK67Kc0.net
>>227
煙草と酒が法律的にも人体に及ぼす影響的にも麻薬程の破壊力があると思ってんですか？
俺はどっちもやんないし、ニコチン中毒やアル中を庇うわけでは無いが
酒煙草はあたかも麻薬であるような書きぶりは暴論にも程があるわ

236 ：病弱名無しさん：2016/07/12(火) 19:14:37.76 ID:PvltVlMM0.net
10秒に1人死んでるんだって、酒で

237 ：病弱名無しさん：2016/07/12(火) 19:31:31.34 ID:KIzXX5kq0.net
スレチだろ猿ども

238 ：病弱名無しさん：2016/07/12(火) 23:09:36.48 ID:PvltVlMM0.net
>>237
うるせー猿

239 ：病弱名無しさん：2016/07/14(木) 22:04:32.24 ID:2T74DTRm0.net
髪の伸びるスピードなんだけど
半年前　　80キロ
現在　　　65キロ
でどっちもオナ禁状態で食生活も変わらずなんだけど、
明らかに今の方が髪が伸びるスピードが遅いんだけど
肥満だと髪が早く伸びたりするの？？
誰か似たような経験ある人居る？？

240 ：病弱名無しさん：2016/07/15(金) 00:07:42.96 ID:Q1IhABCj0.net
太ったらテストステロンが低くなるって言うよな
その辺が関係してるかも

241 ：病弱名無しさん：2016/07/15(金) 00:09:27.98 ID:YFhiNFge0.net
加齢で髪が薄くなってきただけなのでは

242 ：病弱名無しさん：2016/07/15(金) 06:43:43.82 ID:D0vxnRSm0.net
>>240
テストステロンが高くなると髪の伸びるスピード遅くなるんかな？？

243 ：病弱名無しさん：2016/07/15(金) 11:42:36.92 ID:Q1IhABCj0.net
髪の伸びるスピードそんな気になる？
それよりモテ効果、というより精神的変容の方が大事だろ

244 ：病弱名無しさん：2016/07/15(金) 19:31:22.04 ID:KIrPCBcl0.net
それはお前が決める事じゃないよ

245 ：病弱名無しさん：2016/07/16(土) 03:00:37.90 ID:wknlF5/+0.net
>>242
禿げの人は男性ホルモン値が高いっていうからね
遅くなる→生えて来なくなるってことじゃないかなあ
まあほとんど遺伝でオナニーしまくっても高テス状態な人が禿げちゃうんだと思うけど

246 ：病弱名無しさん：2016/07/17(日) 19:46:44.13 ID:LuS4XpZx0.net
>>96
esファイルエクスプローラーならzipにできる

247 ：病弱名無しさん：2016/07/17(日) 19:50:25.65 ID:LuS4XpZx0.net
>>105>>106>>107>>108>>109>>110>>111
グロ

248 ：病弱名無しさん：2016/07/17(日) 19:51:55.32 ID:LuS4XpZx0.net
>>103
単に禁欲の啓発だからじゃね

249 ：病弱名無しさん：2016/07/17(日) 19:56:14.36 ID:LuS4XpZx0.net
>>133
グロ注意

250 ：病弱名無しさん：2016/07/17(日) 20:12:21.00 ID:LuS4XpZx0.net
>>134
グロ注意

251 ：病弱名無しさん：2016/07/17(日) 20:19:23.22 ID:LuS4XpZx0.net
>>135
グロ注意

252 ：病弱名無しさん：2016/07/18(月) 01:27:24.04 ID:LBpxHQwV0.net
本スレ荒れてるなぁ
工房厨房がおなきんしてワクテカしてたスレはどこ行った

他人のやり方に口出しすぎ

253 ：病弱名無しさん：2016/07/18(月) 01:44:53.02 ID:0tch4ehj0.net
オナ禁のモテ効果はわかんないけど
コミュ障でも、フラれても、仕事でミスしても、落ち込まなくなった
どうってことないというか、気にならないというか。
ストレスへの耐性が強くなったと感じる。

そして、ストレスへの耐性がつくと世の中怖いものが無くなる。

254 ：病弱名無しさん：2016/07/18(月) 15:57:05.65 ID:FclIERfA0.net
ああ、なんかわかるな。
なんかフォースの暗黒面に落ちない、というか。
自分で自分を元気にさせる場所を作り出してる感じだな、なんとなく。
恨みの感情がほとんどなくなってる。

255 ：病弱名無しさん：2016/07/18(月) 17:52:16.79 ID:wWxiTHC+0.net
オナ中毒者にとってオナニーは性欲じゃなくてただの快感欲だからな、麻薬と同じ
PCの前にいるお前のその偽りのムラムラは子孫を残すためじゃなくただドーパミンが欲しいだけ
オナニーが人間の自然な行為だと思ってる猿は頭冷やせ笑

とか言って自分に活を入れる

256 ：病弱名無しさん：2016/07/18(月) 18:53:27.89 ID:tRmZEYy+0.net
効いてる効いてるw

257 ：病弱名無しさん：2016/07/18(月) 20:16:55.58 ID:Lbf6FklO0.net
>>229
オナニーって肩に弊害が出るの！？

258 ：病弱名無しさん：2016/07/18(月) 20:59:49.21 ID:LBpxHQwV0.net
>>253
わりとそういう系のミスはショックはすぐに出ないもんなんだよ
特にコミュ症は自分の気持ちを自分で隠すのが上手いから
一回落ち込んだ方がいい、そうじゃなくても温泉とかいってリラックスしとけ
歪んだ形でストレスでるから

259 ：病弱名無しさん：2016/07/18(月) 23:10:13.05 ID:7N2gIiAh0.net
おちんちん腫れてきた

260 ：病弱名無しさん：2016/07/19(火) 09:25:46.71 ID:GZ79Bs8T0.net
３０日だ
今日からしる遊び無しでがんばるぞい

261 ：病弱名無しさん：2016/07/19(火) 10:49:57.89 ID:XzhsI2bp0.net
>>258
それは自分でもわかる
精神的な表面面では平気でも
肉体的にストレスの吉兆が現れてきたから

それで自分の嫌なことは極力しないように生きようと思った

262 ：病弱名無しさん：2016/07/19(火) 22:05:58.14 ID:CQQ/REEj0.net
4日我慢して昨日のセクッた 中国人と

今日は反動がない
セクとオナは違うな

あと毎日彼女いる設定いいな
他人の女の薄着でボッキしねえ

263 ：病弱名無しさん：2016/07/20(水) 21:48:45.73 ID:olaaFyLX0.net
おなきんしてから可愛い後輩とデートするわ
同棲し始めの美人の同級生に「吉野くんと付き合いたかった」と悲しい顔されるわ
美人系の同窓生とデートの約束するわ
大学の部活では試合で活躍してみんなにちやほやされるわ
でマジリア充
だが女の子選ぶのは正直辛い……贅沢な悩みだとは分かってるけど
今迄の不幸に足首温く浸かった生活が平和だったと思えてくる

264 ：病弱名無しさん：2016/07/20(水) 23:38:33.59 ID:r064/gyb0.net
がんばれ吉野

265 ：病弱名無しさん：2016/07/21(木) 02:28:06.12 ID:mSI/Sswf0.net
女で迷った時は、友達のように遊べる人が一番だと思う。俺の嫁は外見は自分の好みとはほど遠いけど一緒にいて気を使わないから楽しい。
とりあえず大学生なの？爆発しとけ。

266 ：病弱名無しさん：2016/07/21(木) 02:39:01.49 ID:Oq4bKlF+0.net
大学生でモテモテならバイト先の女とサークルの女と同じ学科の女と
高校時代の同級生と中学時代の同級生ととりあえずやっとけよ
うらやまし～

267 ：病弱名無しさん：2016/07/22(金) 07:53:52.96 ID:BNrFS8wp0.net
夢精した
オナキン３3日目
最近何事もやる気が出なかったが、ちょっと気分が軽くなった気分
サイヤ人化の反動で鬱になるというが
それが早く来てたのかな

268 ：病弱名無しさん：2016/07/22(金) 22:32:08.42 ID:UMQ7PpEE0.net
19歳です。オナ禁半年行ったら性欲かなり減衰して想像などで自力で勃起させる事がほぼ無理になりました。
因みに夢精はリセットにカウントしてないです、何ヶ月もやってると努力しようが不可避なので一々かまってられないです。
なお効果は夢精しても変わりないです。抜かないのがデフォだと大した問題じゃないのかも

269 ：病弱名無しさん：2016/07/23(土) 02:13:31.51 ID:QwJugkJ20.net
7/5にスタートして１６日にリセットして今に至るまでに感じた変化
顔の脂減少
髪質向上
いつもより３０分はキッパリ起きれるようになった
仕事上の細かいミスは減った
髭の伸びの遅延

ネットで書かれてる大まかな効果は確かにあるわ
引き続きやっていこう

270 ：病弱名無しさん：2016/07/23(土) 08:22:32.04 ID:954RRb5j0.net
でもなんでオナると顔に油が出るんだろーねｗ？

271 ：病弱名無しさん：2016/07/24(日) 10:46:12.36 ID:/GlPePp90.net
8日目なんだけどエロ動画ちょくちょく見ちゃうんだけどマズイの？なんか分泌とかされてんの？

272 ：病弱名無しさん：2016/07/25(月) 20:35:48.50 ID:G5JkewcH0.net
よしの～っ！！！

273 ：病弱名無しさん：2016/07/29(金) 19:09:19.96 ID:eweoPENM0.net
酒をのむと、うずきをがまんできる
肝機能が弱まるほどのめばもっと立たなくなる
でも回復すると、女のそばに立つだけで勃起とかになるんで
人前でみっともないから最終的にはやっぱりぬくしかない
まあ１週間の壁はなかなかこえられんね

274 ：病弱名無しさん：2016/08/01(月) 11:36:30.13 ID:WWRKLBnF0.net
やっぱ風俗はダメだ
行為に愛ないとダメだ
無くても楽しめる人はいるけど俺はダメだ5回位行ったけど根本的に合わない

275 ：病弱名無しさん：2016/08/01(月) 16:17:05.69 ID:Cq0L03PP0.net
嬢が自分の好みならすぐに愛芽生えるからへーきへーき
相手の嬢は知らんけど

276 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2016/08/04(木) 10:56:16.35 ID:0l7u8C4l0.net
久々にこの板に書き込むが

身体・健康板のオナ禁スレはどれも終わってんなｗ

チョン儲みたいにﾜｯﾁｮｲやIP表示まで

まぁ俺はあと31日で◇総統◇【１年(365日)以上】だが

この板のクソなオナ禁スレ見るのやめたおかげで長く続けられた

277 ：病弱名無しさん：2016/08/06(土) 01:40:19.02 ID:KAKRWO5G0.net
ﾜｯﾁｮｲやIPが怖いヘタレ雑魚が何か言ってらぁ

278 ：丶｀ん´> ◆AXS9VRCTCU ：2016/08/06(土) 08:07:12.50 ID:hdtqe2Lr0.net
毎回似たような事を繰り返し書いてるゴミ共のスレ

↓

オナ禁の効果を報告するスレ229
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1469886562/

オナ禁の効果を報告するスレ229
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1469878904/

279 ：病弱名無しさん：2016/08/06(土) 09:37:20.54 ID:s9FEZ76E0.net
今日はオリンピックだから1460日ぶりに射精するか

280 ：病弱名無しさん：2016/08/06(土) 10:58:00.76 ID:N5rFCo4C0.net
日暮かよ

281 ：病弱名無しさん：2016/08/11(木) 19:29:49.29 ID:lhrJqDau0.net
110日目
そろそろ抜こうか迷う

282 ：病弱名無しさん：2016/08/11(木) 20:48:39.56 ID:26CVsgEC0.net
俺はエロ禁をしたい、オナ禁より

ジュニアアイドル
http://www.erochicchi.com/wp-content/uploads/2013/junior_idol_gazo/junior_idol_eroli_gazo_20130925_00233.jpg
小６
http://24.media.tumblr.com/tumblr_lo1x0xPEX91qzc1oko1_500.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/speedneta/imgs/1/8/18890fa9.jpg

283 ：病弱名無しさん：2016/08/15(月) 18:59:37.24 ID:/Q5bMYaw0.net
オナ禁とか関係なく、ロリ属性は犯罪予備軍だから、精神異常者だな。
死ねマジで。

284 ：病弱名無しさん：2016/08/15(月) 21:45:31.25 ID:UcBahf8i0.net
AVみても興奮しない
オナ禁してもムラムラしない
射精はできるけど、軽い勃起しかしないし持続力もない
どうすりゃいいん？
なんでなん？

285 ：病弱名無しさん：2016/08/17(水) 08:14:26.04 ID:cD8q2FA30.net
そういう時はコレだべ
http://www.menworld.org/uploads/allimg/160429/1-160429163446.jpg

286 ：病弱名無しさん：2016/08/25(木) 15:06:06.56 ID:fqbn+4r70.net
オナニーしないほうが良い事多い

287 ：病弱名無しさん：2016/08/29(月) 10:39:46.35 ID:FQV9WnSe0.net
俺も今日からオナ禁しようかな
とりあえずは一週間が目標
毎晩このスレに書き込んで頑張ってみるよ

288 ：病弱名無しさん：2016/08/29(月) 14:38:06.17 ID:TMDPOUr60.net
>>287
むしろこういうスレを意識しないほうが楽に続く
もちろんエロは見ない
難しく思うならパソコン触らないくらいでいい

289 ：病弱名無しさん：2016/08/29(月) 23:13:03.78 ID:FQV9WnSe0.net
>>288
そうか～
ムラムラしちゃったらエロマンガ見て、射精したつもりになって満足して寝るんだけど.....
とりあえずは1日目！

290 ：病弱名無しさん：2016/08/30(火) 14:01:01.65 ID:+a0cwlYo0.net
>>289
エロ漫画とかＡＶで射精してる場面を見ると自分も射精したくならない？
俺はなる
ロッキー見た後にシャドウやっちゃう見たいに

291 ：病弱名無しさん：2016/08/30(火) 23:14:45.74 ID:oEQFMDy80.net
>>290
それはあるけど、ムラムラしたら、なにかエロいものをみないとスッキリしないからついつい見てしまう
大抵は満足するんだけど、たまにムラムラする気持ちが大きくなることもあって、オナニーしてしまう

とりあえずは2日目！

292 ：病弱名無しさん：2016/08/31(水) 01:49:37.26 ID:8YOYNnBE0.net
1か月ほど経過
顔つきがｼｭっとしてモテ期だった時期のような感じになってきた気がしないでもない
気になっている女性から好かれ始める予感

293 ：病弱名無しさん：2016/08/31(水) 19:29:53.53 ID:nSE7as8S0.net
でも単なる気のせいなんだよな・・

294 ：病弱名無しさん：2016/09/01(木) 00:35:14.12 ID:zy1PxfJj0.net
3日目！

295 ：病弱名無しさん：2016/09/02(金) 01:16:35.24 ID:CwCS4IGI0.net
4日目！

296 ：病弱名無しさん：2016/09/02(金) 07:11:33.39 ID:BZZhMJcn0.net
6日目！

297 ：病弱名無しさん：2016/09/02(金) 18:36:43.54 ID:kWGQGetE0.net
うぜーよ、アプリでやれよ

298 ：病弱名無しさん：2016/09/02(金) 23:49:51.47 ID:reXG0vnz0.net
5日目！

299 ：病弱名無しさん：2016/09/03(土) 11:27:15.71 ID:IIeomqML0.net
朝立ちでカウパー出たらオナ禁してることにならないかね??
カウパー出てるだけだったらセーフ??

300 ：病弱名無しさん：2016/09/03(土) 21:28:57.11 ID:WBrdusb60.net
知るかよ笑

301 ：病弱名無しさん：2016/09/03(土) 23:44:09.29 ID:2ygZFRmI0.net
6日目！

302 ：総統 ◆AXS9VRCTCU ：2016/09/04(日) 07:59:30.75 ID:XOYkepsz0.net
365日目

303 ：病弱名無しさん：2016/09/04(日) 08:08:22.85 ID:1aRTD//40.net
７日目！

304 ：病弱名無しさん：2016/10/18(火) 17:15:44.00 ID:hqff2fGT0.net
29日でリセット
エロ同人みたいな量の精子がでた。この日数で抜毛が減って肌が綺麗になる、までは体感できた。なんとなくではあるが、猿の時より女受けも良かった
夢精よりマシぐらいで捉えてまた頑張ろうと思う。次は40日が目標

305 ：病弱名無しさん：2016/10/20(木) 23:46:07.45 ID:o2ViTSFl0.net
そろそろ3か月にはなるが、100日越えるのはほぼ確実。
エロ動画とかほとんどみなくなったけど、たまに見た場合でもオナ禁は継続できている。
このまま継続してエロい思考も無くしていこう。
モテ期ｶﾓﾝ

306 ：病弱名無しさん：2016/10/26(水) 22:45:53.12 ID:QnaGv3z50.net
再利用

307 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2016/12/04(日) 05:47:33.69 ID:iFXu1fQH0.net
456日目
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1480730535/12

308 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2016/12/05(月) 03:10:56.86 ID:QtLk7Wu00.net
457日目

309 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2016/12/06(火) 02:25:42.97 ID:V/F94xPc0.net
458日目

310 ：病弱名無しさん：2016/12/06(火) 06:07:50.62 ID:FUTm/FcB0.net
で効果ないだろ？
長期間してるって事はそれだけ異性のとの性行為がないって事だからなー
短期はともかく一カ月以上は大して効果がないと思うよ

311 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2016/12/06(火) 09:43:13.81 ID:V/F94xPc0.net
>>310
俺にレスしてるのなら
たぶん君とは目的が違うと思うよ

312 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2016/12/07(水) 03:43:53.97 ID:yfLOOUCM0.net
459日目

313 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2016/12/08(木) 03:34:38.66 ID:CSWPKV860.net
460日目

314 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2016/12/09(金) 04:05:35.29 ID:EgDKtEBt0.net
461日目

315 ：病弱名無しさん：2016/12/09(金) 05:39:59.94 ID:si4NkQfJ0.net
平日3回、休日は5回
のペースでシコってるオナ猿だが

オナ禁チャレンジしてみようと思う･･･

316 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2016/12/10(土) 04:16:40.69 ID:UpMDI3Mq0.net
462日目

317 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2016/12/11(日) 04:15:58.77 ID:MQ9E21910.net
463日目

318 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2016/12/12(月) 03:59:50.91 ID:ICaSzoqQ0.net
464日目

319 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2016/12/13(火) 03:09:00.85 ID:n9/iW/tJ0.net
465日目

320 ：病弱名無しさん：2016/12/13(火) 23:55:55.42 ID:vEK+yulX0.net
onakin.jp.netの管理人ですが復旧しました
止まっててすいません...

321 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2016/12/14(水) 03:04:30.94 ID:VunEvaRK0.net
466日目

322 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2016/12/15(木) 05:30:19.93 ID:zvEPB33u0.net
467日目

323 ：病弱名無しさん：2016/12/15(木) 05:47:38.81 ID:Pdrmx7Od0.net
●最強の薬物はビタミンＤ●

ビタミンＤこそが最強の薬物

ビタミンＤが多く含まれる「しらす」１日５０ｇでＯＫ

あと動物性タンパク質をしっかり食べる(アメリカ産、オーストラリア産の肉はホルモン剤が大量に入ってるので駄目)

小麦、とうもろこし、蕎麦は駄目

B型は鶏肉、貝、カニ、海老が駄目

小麦、米は糖質(砂糖)だから食べても栄養にならないし体に悪い

植物油は体にすごく悪くてウツ病の原因だと最近分かった

●ウツ病、統合失調症の原因は植物油と砂糖(炭水化物＝米、小麦など)です●

324 ：アングル：2016/12/16(金) 00:00:45.67 ID:M3utUVAy0.net
0日目

325 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2016/12/16(金) 04:50:19.57 ID:rHuhebFk0.net
468日目

326 ：アングル：2016/12/16(金) 23:57:23.13 ID:6bU7gCvu0.net
1

327 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2016/12/17(土) 02:36:06.45 ID:4+ofpLEU0.net
469日目

328 ：病弱名無しさん：2016/12/17(土) 17:49:37.59 ID:YbqqGh820.net
60分5000円のデルへル見つけた どうしよう ババァでブスの為にリセットしたくねぇわ オナ禁の神様ごめんなさい

329 ：病弱名無しさん：2016/12/17(土) 18:39:29.57 ID:6VrRJ/16J
テストステロンの値がどうのという記事を見てモテたいと思い
以下のルールを自分に課してみた。

・オナニーの間隔は最低2週間以上空ける。
・週末はオナニーしない。

実感として、週末の過ごし方が変わって生活習慣が良い方向に動いたのは間違いない。

オナ禁する前までは、週末に資格の勉強等をしようと頭で考えていたものの、
ついつい日中にオナニーしてしまって完全に勉強する意欲が失せて
予定通り勉強が進まず後悔し、ストレスになることが多かった。
また、外出することが多くなった。

週末にオナニーをしないと決め込んでからは、勉強がはかどるようになり、
会社で要求されている資格にも無事合格出来て、自信につながった。
オナニーにあてていた時間を本来やりたかったことにあてるようにしてからは、
日々の充実からか、女性から頻繁に食事に誘われたりモテるようになった。
テストステロン値の変化によるものかどうかは自分ではわからない。

330 ：病弱名無しさん：2016/12/17(土) 18:41:08.65 ID:6VrRJ/16J
>>また、外出することが多くなった。

これはオナ禁スタートしてからの話。

331 ：病弱名無しさん：2016/12/17(土) 18:49:45.41 ID:e1B+ENG80.net
>>328
かんさい??><

332 ：病弱名無しさん：2016/12/17(土) 18:56:24.23 ID:D5Cr6B0C0.net
>>331
東北

333 ：病弱名無しさん：2016/12/17(土) 23:55:10.29 ID:dt4xUHv80.net
2

334 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2016/12/18(日) 03:57:50.29 ID:1WlRLy8R0.net
470日目

335 ：病弱名無しさん：2016/12/19(月) 00:04:22.17 ID:VO3oOlLi0.net
3

336 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2016/12/19(月) 05:00:37.88 ID:XmWqbWlP0.net
471日目

337 ：病弱名無しさん：2016/12/19(月) 10:14:18.06 ID:oqucjdUR0.net
レスが静かになったな 皆きっと激安デリヘル探してるんだろう

338 ：病弱名無しさん：2016/12/19(月) 12:41:24.92 ID:oqucjdUR0.net
オナ禁一ヶ月目 昼寝の眠気もなくった 抜きて～わ 女の体が好きだ～ 何でなんなに魅力的なんだろ テストステロンが興奮を高めやがってよ 女なんかに振り回されてたまるかっつうの 無駄に時間や金を性処理に消費してたまるもんか

339 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2016/12/20(火) 04:46:11.58 ID:/Xe/rz/e0.net
472日目

340 ：病弱名無しさん：2016/12/20(火) 11:46:14.99 ID:iWcpLQpK0.net
オナ禁1週間
今まで見ていただけの好きな子に話しかけることができた
話しかける勇気が出たというか・・・
オナ禁のおかげかどうかは分からんけど

341 ：病弱名無しさん：2016/12/20(火) 22:36:10.72 ID:LPqdLYGW0.net
5

342 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2016/12/21(水) 03:22:01.42 ID:BxDF9Y310.net
473日目

343 ：病弱名無しさん：2016/12/21(水) 23:17:32.97 ID:PkDjKDYP0.net
6

344 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2016/12/22(木) 04:37:51.03 ID:wpHcnBoE0.net
474日目

345 ：病弱名無しさん：2016/12/23(金) 00:26:08.87 ID:4RpZOrTO0.net
7

346 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2016/12/23(金) 04:08:03.32 ID:JsXhAoYC0.net
475日目

347 ：病弱名無しさん：2016/12/24(土) 01:09:59.70 ID:WIOXvOSt0.net
8

348 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2016/12/24(土) 04:51:59.96 ID:ClZVJV7r0.net
476日目

349 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2016/12/25(日) 03:06:35.51 ID:RogA/g3s0.net
477日目

350 ：病弱名無しさん：2016/12/25(日) 08:05:36.35 ID:j5yaGScO0.net
9

351 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2016/12/26(月) 02:24:41.85 ID:ZfXGvJe50.net
478日目

352 ：病弱名無しさん：2016/12/26(月) 11:20:11.65 ID:TVjqoeW70.net
10

353 ：病弱名無しさん：2016/12/26(月) 23:52:36.00 ID:f/etBnG90.net
11

354 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2016/12/27(火) 02:37:06.48 ID:eqLSRDYD0.net
479日目

355 ：病弱名無しさん：2016/12/27(火) 22:35:57.31 ID:nPBgmV+l0.net
12

356 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2016/12/28(水) 02:33:29.81 ID:2nkzuHYr0.net
480日目

357 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2016/12/29(木) 03:21:10.15 ID:Oh1vlvdQ0.net
481日目

358 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2016/12/30(金) 03:24:22.54 ID:DHxuZ5tK0.net
482日目

359 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2016/12/31(土) 04:04:09.14 ID:hll/KN2F0.net
483日目

360 ：病弱名無しさん：2016/12/31(土) 11:08:17.38 ID:it95hwxZ0.net
http://i.imgur.com/cMnW5EU.jpg

361 ：病弱名無しさん：2016/12/31(土) 23:49:14.77 ID:RgDQuz7r0.net
16

362 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/01/01(日) 02:31:03.44 ID:o4xtoEDJ0.net
484日目

363 ：病弱名無しさん：2017/01/01(日) 23:27:06.83 ID:N53+T+fU0.net
17

364 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/01/02(月) 02:22:39.48 ID:IzjeLnJe0.net
485日目

365 ：病弱名無しさん：2017/01/02(月) 22:42:51.98 ID:08Qogxuy0.net
18

366 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/01/03(火) 03:44:28.00 ID:wggiaiYA0.net
486日目

367 ：病弱名無しさん：2017/01/03(火) 03:51:23.36 ID:8BEIamCB0.net
塩分取りすぎると夢精誘発するな

368 ：病弱名無しさん：2017/01/03(火) 07:14:20.94 ID:sATr84w+0.net
オナ禁で精液がものすごく溜まるならやってみたい

369 ：病弱名無しさん：2017/01/03(火) 23:48:26.45 ID:nu+GhcUW0.net
仮性包茎の状態で包茎手術を受けたと同時にオナ禁して約1週間半だったが欲に負けてしてしまった...

370 ：病弱名無しさん：2017/01/04(水) 04:19:34.77 ID:YaVHSqK20.net
19

371 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/01/04(水) 05:17:14.91 ID:OVtqNErZ0.net
487日目

372 ：病弱名無しさん：2017/01/04(水) 10:34:52.22 ID:AscjwPNY0.net
9月の6日あたりからずっと禁してるんだけど、頭おかしくなりそう。

373 ：病弱名無しさん：2017/01/04(水) 13:07:11.49 ID:EVL9PW1k0.net
>>360
ありがとう

374 ：病弱名無しさん：2017/01/04(水) 20:28:49.13 ID:n6V1CyIu0.net
右の玉が痛い

375 ：病弱名無しさん：2017/01/04(水) 21:55:17.61 ID:DRhagFpF0.net
20

376 ：病弱名無しさん：2017/01/05(木) 01:58:37.73 ID:U55Al88B0.net
昔、臨床心理士に聞いた事有るが、溜めすぎてもダメでオナニーのし過ぎもダメらしい。
一般の健康的な成人男性なら３日で精液が満タンになるから３日に一度がいいらしいが、個人差があるのでそれが絶対ではないとの事。
逆にオナニーし過ぎると、頭の回転も鈍くなるし仕事に支障をきたすらしい。
特にクリエイティブな仕事をしてる人は性欲が０になると明らかに効率が落ちるので、自分に有った自慰処理タイミングを見つけるのが成功の秘訣の１つらしい。

実際俺は退職してからグータラネットでオカズ探しに明け暮れる毎日、オナニート生活してたら体力ガタ落ちでやる気落ちまくりだわ。
まぁ俺みたいな極端な事すれば当たり前だがｗ
とりあえず社会復帰する為に集めたエロコンテンツ全部削除したわ
こんな自堕落な生活やってられん

377 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/01/05(木) 03:22:19.33 ID:YG8NOx+/0.net
488日目

378 ：病弱名無しさん：2017/01/06(金) 01:24:20.25 ID:VdDbZvB/0.net
21

379 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/01/06(金) 04:27:28.32 ID:cgPhqf1+0.net
489日目

380 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/01/07(土) 04:07:34.80 ID:IuwwUZLg0.net
490日目

381 ：病弱名無しさん：2017/01/07(土) 14:01:49.71 ID:N5p2USNg0.net
22

382 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/01/08(日) 04:17:24.15 ID:+Gx/YA230.net
491日目

383 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/01/09(月) 02:56:05.15 ID:hIG88gPk0.net
492日目

384 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/01/10(火) 03:51:18.83 ID:mZGklV920.net
493日目

385 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/01/11(水) 03:01:22.79 ID:rU4Qoqbg0.net
494日目

386 ：病弱名無しさん：2017/01/11(水) 14:54:50.63 ID:m6brYL340.net
約、1ヶ月ほど前ここで立ち上がったオナエロ禁グループのメンバーを再募集します。
元々は9名いた同士も脱落、卒業で今は4名となりました。共に高みを目指す同士で2ちゃん以上に密に連絡を取り合いましょう。
希望者は下記までご連絡ください。

カカオトーク alkizer1130 アルカイザー

グループ内でのルール

・生存報告、継続日数の報告を1日一度可能な限りお願いします。
・脱落者は即退出。
・雑談はご自由に。お互いに高みを目指すため有益な情報交換をしましょう。

387 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/01/12(木) 03:38:43.20 ID:fwkgIgMU0.net
495日目

388 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/01/13(金) 02:16:55.91 ID:zuAqj9400.net
496日目

389 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/01/14(土) 04:40:15.99 ID:02b2OQq60.net
497日目

390 ：ナイスガッツマン：2017/01/14(土) 05:34:32.97 ID:qJCimJtW0.net
ちょんもめんナイス！ナイスガッツ！

391 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/01/15(日) 03:45:58.52 ID:JNBwYdGa0.net
498日目

392 ：病弱名無しさん：2017/01/15(日) 15:26:14.52 ID:5p2/O8P10.net
このスレは効果を報告するスレであって
日数を報告するスレじゃない

393 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/01/16(月) 03:26:36.39 ID:jEhYDNMn0.net
499日目

394 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/01/17(火) 03:56:43.71 ID:zoEwQPnl0.net
500日目

395 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/01/18(水) 04:28:43.68 ID:nlOEKb3+0.net
501日目

396 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/01/19(木) 03:12:03.33 ID:h7IP0Ust0.net
502日目

397 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/01/20(金) 03:12:38.42 ID:S6woVvBT0.net
503日目

398 ：病弱名無しさん：2017/01/20(金) 05:50:19.73 ID:7hCX0o430.net
500日ってすごいなあ
どういう効果があったか書いてくれよ

399 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/01/20(金) 06:27:52.29 ID:S6woVvBT0.net
>>398
オナ禁スレだと科学的根拠のない効果？まで書いてあるけど
オナ禁の効果は「時間の節約」だね
自分には基本的な生活習慣と食事が重要だった

400 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/01/21(土) 04:42:41.65 ID:6A1ci3QS0.net
504日目

401 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/01/22(日) 04:38:12.93 ID:tpeTHAPp0.net
505日目

402 ：病弱名無しさん：2017/01/22(日) 17:47:11.55 ID:DpQjf6nU0.net
過ぎたるは及ばざるが如し

長期オナ禁してるといつか使おうと思ってももう小便の役にしか立たなくなってるぞ

403 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/01/23(月) 04:18:37.41 ID:3nqRAuno0.net
506日目
朝立ちもあるしオナ禁前より健康的♪

404 ：病弱名無しさん：2017/01/23(月) 04:50:15.56 ID:tx23Oe8L0.net
役立たず

405 ：病弱名無しさん：2017/01/23(月) 06:21:00.48 ID:tx23Oe8L0.net
役立たずインポテンツ

406 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/01/24(火) 04:30:09.47 ID:fYI7G2u+0.net
507日目
心と宗教板から女々しいのが来てるのか

407 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/01/25(水) 03:42:18.69 ID:jzDlxkGy0.net
508日目

408 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/01/26(木) 04:10:43.67 ID:BgI6X1xb0.net
509日目

409 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/01/27(金) 04:15:00.60 ID:f2OePx990.net
510日目

410 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/01/28(土) 03:47:58.24 ID:u6h0jJ6J0.net
511日目

411 ： ◆AXS9VRCTCU ：2017/01/28(土) 19:29:25.93 ID:x/mBebxf0.net
メモ
▲仙人▲【３年(1095日)以上】（名前と日付が残ります）
○賢者○【２年(730日)以上】（名前と日付が残ります）
◇総統◇【１年(365日)以上】（名前と日付が残ります）
★元帥★【６ヶ月以上】
☆大将☆【４ヶ月以上】
☆中将☆【３ヶ月以上】
☆少将☆【２ヶ月以上】
☆准将☆【１ヶ月以上】
■大佐■【26日目～30日目】
■中佐■【21日目～25日目】
■少佐■【16日目～20日目】
△大尉△【11日目～15日目】
△中尉△【8日目～10日目】
△少尉△【5日目～7日目】
□新兵□【1日目～4日目】
兵士志願【0日目】

412 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/01/29(日) 03:09:52.42 ID:k1nw/vh/0.net
512日目

413 ：病弱名無しさん：2017/01/29(日) 03:26:07.76 ID:FYcGlKH/0.net
オナ禁スレが二つあるがこれはどっちが正解なんだ？

414 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/01/29(日) 05:06:14.10 ID:k1nw/vh/0.net
ここは重複スレ　日数カウントに使ってる

本スレ
オナ禁の効果を報告するスレ241
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1485316364/

415 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/01/30(月) 03:53:59.87 ID:LjoxY6bP0.net
513日目

416 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/01/31(火) 04:07:01.16 ID:KB4dSPTJ0.net
514日目

417 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/02/01(水) 03:47:44.00 ID:hi/V2jdb0.net
515日目

418 ： ◆AXS9VRCTCU ：2017/02/01(水) 06:12:51.09 ID:hi/V2jdb0.net
メモ
廃人集計人駆除記念日2017/01/13

419 ：病弱名無しさん：2017/02/01(水) 11:04:54.65 ID:mF0N5K4Q0.net
チラシの裏にでも書いとけ

420 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/02/02(木) 03:07:34.15 ID:7EhxuI4p0.net
516日目

9年も2chの心と宗教板なんかに引き篭もってたら
社会復帰は大変だろうなぁ
心と宗教板のオナ禁スレはプシコにとって唯一の居場所だったからなｗ

421 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/02/03(金) 05:00:59.28 ID:UZKhVLdJ0.net
517日目

422 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/02/04(土) 03:16:54.04 ID:ApZCUs7r0.net
518日目

423 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/02/05(日) 03:16:18.93 ID:U1QYalcL0.net
519日目

424 ：病弱名無しさん：2017/02/05(日) 05:20:19.29 ID:fNpHgKta0.net
精神と食物
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1462226154/l50

425 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/02/06(月) 03:39:26.81 ID:8+CE1ue90.net
520日目

426 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/02/07(火) 03:06:57.41 ID:MbxFPy540.net
521日目

427 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/02/08(水) 03:27:54.83 ID:ncl99u/80.net
522日目

428 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/02/09(木) 02:56:56.76 ID:jnz+Wi0b0.net
523日目

429 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/02/10(金) 03:14:15.91 ID:+99e3PZ+0.net
524日目

430 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/02/11(土) 03:43:38.17 ID:ZqDoj4930.net
525日目

431 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/02/12(日) 03:09:57.78 ID:h4YbYu940.net
526日目

432 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/02/13(月) 02:55:08.85 ID:+k4I+rRD0.net
527日目

433 ：病弱名無しさん：2017/02/13(月) 11:05:51.24 ID:RKu03Ni40.net
ムラムラしながらのセクキャバ最高

434 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/02/14(火) 02:33:39.64 ID:xrK+o0Xg0.net
528日目

435 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/02/15(水) 02:47:30.35 ID:wdfDHxFR0.net
529日目

436 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/02/16(木) 03:34:20.41 ID:roalu9BT0.net
530日目

437 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/02/17(金) 02:49:31.15 ID:Z5nZuGnj0.net
531日目

438 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/02/18(土) 03:34:00.40 ID:qM0BUdrs0.net
532日目

439 ：病弱名無しさん：2017/02/18(土) 23:51:04.44 ID:/L4Itf2D0.net
オナ禁14日。仕事決まりそう。
決まったらオナ禁効果と思って継続する(笑)

440 ：病弱名無しさん：2017/02/19(日) 02:20:22.44 ID:QRexFosp0.net
3日ぶりに抜いたらめちゃくちゃ気持ちよかったわ…

441 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/02/19(日) 03:01:08.58 ID:irKIzgc00.net
533日目

442 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/02/20(月) 04:37:22.47 ID:0IiNqxK20.net
534日目

443 ：病弱名無しさん：2017/02/20(月) 12:53:45.78 ID:mPIfZW9R0.net
射精もしないで生きてて楽しいんかコイツら…

まっとうな社会人は週末きっちり女と遊んでるよ

444 ：病弱名無しさん：2017/02/20(月) 12:57:27.49 ID:HM44M5LQ0.net
オナ禁1ヶ月くらいで破った途端に胃腸炎になった
やっぱり射精は体に悪いねえ(-_-)」

445 ：病弱名無しさん：2017/02/20(月) 13:26:20.68 ID:Vqk+HLpK0.net
>>444
お前の体が弱すぎる

446 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/02/21(火) 03:07:39.52 ID:X3VRYBBh0.net
535日目

447 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/02/22(水) 04:30:10.31 ID:DiiI+byu0.net
536日目

448 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/02/23(木) 03:58:23.69 ID:HrQTD/yJ0.net
537目

449 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/02/24(金) 03:02:15.60 ID:PoCdoa9z0.net
538目

450 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/02/25(土) 05:21:00.09 ID:A6YgJ73m0.net
539目

451 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/02/26(日) 04:40:08.34 ID:rmBHpqhg0.net
540目

452 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/02/27(月) 04:12:20.15 ID:z6DNht9e0.net
541目

453 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/02/27(月) 04:15:15.23 ID:z6DNht9e0.net
541日目

454 ：病弱名無しさん：2017/02/27(月) 11:02:19.00 ID:9wU9T+TI0.net
リセットの翌日は髭伸びが明らかに早いわ 頭皮に脂質増えてる 顔の毛穴も開いて 射精すると野人化するな

455 ：病弱名無しさん：2017/02/27(月) 22:13:49.53 ID:T5hBVyB10.net
オナ禁25日。仕事決まった。この勢いでもうちょっと続けてみる。
筋トレもしてる。モチベーション上がってる。

456 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/02/28(火) 05:11:10.55 ID:RZUQghcl0.net
542日目

457 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/03/01(水) 03:27:52.71 ID:hhgWNmmk0.net
543日目

458 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/03/02(木) 05:01:15.90 ID:6YOSYDr90.net
544日目

459 ：病弱名無しさん：2017/03/02(木) 16:38:24.21 ID:sLKxOZYo0.net
休憩しよか
http://i.imgur.com/948Fza2.jpg

460 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/03/03(金) 03:38:27.56 ID:S82oel0G0.net
545日目

461 ：病弱名無しさん：2017/03/03(金) 10:28:37.02 ID:vKsFtgld0.net
20日オナ禁して連続リセットしてしまった
もう一回再開だ

462 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/03/04(土) 03:27:49.33 ID:NnDCS7hC0.net
546日目

463 ：病弱名無しさん：2017/03/04(土) 04:09:32.48 ID:xL1PWFHx0.net
オナ禁と早起き生活4日目
特に意識せず

464 ：病弱名無しさん：2017/03/04(土) 08:21:04.37 ID:Et5PX6dr0.net
オナ禁は二週間リセットが良いよ二十代なら
特にサプリとか併用してるならね
俺は亜鉛とマルチとプロテインと筋トレやってっから
基本的に二週間に一回でイナフ
それ以降はマジで鬱というか不眠症になって精神疾患っぽくなるし
旗から見て引かれるよ

465 ：病弱名無しさん：2017/03/04(土) 21:37:59.73 ID:S6l5cFNm0.net
休憩？
http://i.imgur.com/7bf72Vr.jpg

466 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/03/05(日) 03:49:43.63 ID:7/353+nl0.net
547日目

467 ：病弱名無しさん：2017/03/05(日) 04:19:15.94 ID:0WHJFIKg0.net
日付と同じ5日目
早起きと並行したら続けられそう

468 ：病弱名無しさん：2017/03/05(日) 14:42:17.59 ID:l06esRC10.net
25日経過。以前より気持ちが前向きになった。
日常の小さな幸運に「ツイてるな」と思えるようになった。よりポジティブな方にアンテナを向けるようになった希ガス。

469 ：病弱名無しさん：2017/03/06(月) 04:08:17.36 ID:X1ZDDtrs0.net
オナ禁アンド早起き生活6日目
ネットポルノ依存から脱却したい

470 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/03/06(月) 05:28:49.50 ID:+DKmT7Ew0.net
548日目

471 ：病弱名無しさん：2017/03/06(月) 14:03:40.11 ID:X1ZDDtrs0.net
制服の女の子とすれ違うと
JCのツンツン乳首をレロレロしたい病に苦しめられる

472 ：病弱名無しさん：2017/03/06(月) 20:08:13.29 ID:M0ZR9QyT0.net
オナ禁リセットして眠気凄いけど
リカバリーアイテムはAliveのマルチミネラル　ライザッププロテイン＆無添加ホエイと牛乳のシェイカー
ワタナベオイスター　アクエリアス　グリーンスムージー　伊藤園の一日分の野菜
にんにくラー油納豆を　交互に分けて摂取する
これさえあればオナニーしてもすぐリカバリーできる、俺が実証済みだ信じろ
オナ禁は効果はない！そこからリカバリーできるアイテムがあれば問題ない
現に俺は昨日シコったが全力疾走のタイム自己ベストを更新した
ベンチプレスも上がったし、まあ過度なシコリは害悪だが
20代なら2週間に一回程度で良いんじゃないか？
俺がいいたいのはこれだけだ

473 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/03/07(火) 04:19:40.12 ID:hTAXISB/0.net
549日目

474 ：病弱名無しさん：2017/03/07(火) 07:10:30.14 ID:aRkrTCO30.net
オナ禁アンド早起き生活７日目
オナ禁した人が人生を変えるのであってオナ禁それ自体に効果はない
しかしオナニーのエネルギー消耗は凄まじいのでやりたくない

475 ：病弱名無しさん：2017/03/07(火) 09:00:09.96 ID:aRkrTCO30.net
エロは最高なんだ
でも抜いたら現実の女とエロいことが出来ない
エロいことしたいからオナ禁する

476 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/03/08(水) 04:54:23.23 ID:1Fo5Dg8d0.net
550日目

477 ：病弱名無しさん：2017/03/08(水) 05:44:11.30 ID:E2bNx+eR0.net
オナ禁早起き8日目
俺と縁のない女で抜くのは無駄

478 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/03/09(木) 04:04:51.10 ID:f5AHDk+E0.net
551日目

479 ：病弱名無しさん：2017/03/09(木) 05:54:00.31 ID:FJn5Y1f70.net
9日目

480 ：病弱名無しさん：2017/03/09(木) 18:05:13.35 ID:FJn5Y1f70.net
強いオスになって魅力的なメスに遺伝子を射出するために禁をしている
より良い遺伝子を残したいという生物本来の欲求に従う

481 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/03/10(金) 04:12:20.64 ID:OX79JK+j0.net
552日目

482 ：病弱名無しさん：2017/03/10(金) 06:27:08.61 ID:3D0U59j90.net
禁&早起き10日目

483 ：病弱名無しさん：2017/03/10(金) 19:55:54.99 ID:3D0U59j90.net
今日なんかすげー危なかった
普通にシコシコしてた無意識に
これがオナ禁の怖さだな

484 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/03/11(土) 05:33:06.35 ID:Mi6liRcO0.net
553日目

485 ：病弱名無しさん：2017/03/11(土) 08:29:55.22 ID:dNmSNuo30.net
11日目
被災者と、無駄になった精子達へ黙祷

486 ：宇野壽倫の告発：2017/03/11(土) 11:45:28.86 ID:UMmBCbNK0.net
【青戸６丁目住民一同の告発】
秋葉原通り魔事件で逮捕された加藤智大氏は、明らかに冤罪

https://www.youtube.com/results?search_query=%E5%8A%A0%E8%97%A4%E6%99%BA%E5%A4%A7%E3%80%80%E5%86%A4%E7%BD%AA
（※50分超の動画を見て下さい）

487 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/03/12(日) 03:52:45.91 ID:WQ/MbtXg0.net
554日目

488 ：病弱名無しさん：2017/03/12(日) 04:16:48.16 ID:yg18ELUF0.net
12日目

489 ：病弱名無しさん：2017/03/12(日) 04:18:28.23 ID:JVN5hy0+0.net
セックスの本質って鮭と変わらんからな
雄は命がけなんだよ
そして女はそれに快感を覚える
男がセックスに踊らされているのは自殺行為
父ちゃん母ちゃんの世代ってのはな、それを私生活で女がカバーしてたんだよ

490 ：病弱名無しさん：2017/03/12(日) 17:01:16.47 ID:yg18ELUF0.net
するべき時にする、出すべき所に出すのが男ってもんだ
お前のそれはティッシュに出すためにあるのか？違うだろう？

491 ：病弱名無しさん：2017/03/12(日) 18:09:22.49 ID:yg18ELUF0.net
エロ減することにした
抜かないからって汁遊びばっかりしてたら下腹部が膨れて痛いレベルになった
抜かないだけで行動は猿だった頃と変わってないので行動を変える

今から変える

492 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/03/13(月) 03:20:10.97 ID:kH0dH0bm0.net
555日目

493 ：病弱名無しさん：2017/03/13(月) 06:08:40.28 ID:pv09fUOf0.net
13日目
今日はエロは見ない

494 ：病弱名無しさん：2017/03/13(月) 21:40:10.40 ID:pv09fUOf0.net
ハプニングがあってエロ見ないの無理だったわ
オナ禁はできるけどエロ禁はハードル高杉
エロ少しずつ減らす

495 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/03/14(火) 05:14:09.20 ID:SRACTYr00.net
556日目

496 ：病弱名無しさん：2017/03/14(火) 06:21:42.70 ID:Aroj+0OF0.net
14日目

497 ：病弱名無しさん：2017/03/14(火) 06:47:34.64 ID:Aroj+0OF0.net
原点に帰ってきた
現実の女に入れないと息子の意味がない

498 ：メカブ主食：2017/03/14(火) 10:11:37.60 ID:4ElQsdJu0.net
今伍長です

499 ：病弱名無しさん：2017/03/14(火) 14:43:35.98 ID:Aroj+0OF0.net
オナ猿じゃないがエロ猿だから
禁ではないが限りなく禁に近いエロ減をすることにした
どうしても無理なら一個だけオカズを解禁する
その時にはリセットも覚悟している

500 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/03/15(水) 03:48:39.33 ID:J6h/E4rB0.net
557日目

501 ：病弱名無しさん：2017/03/15(水) 07:09:41.29 ID:qpt5nXhf0.net
15日目

502 ：メカブ主食：2017/03/15(水) 12:40:00.21 ID:nsjxTcP80.net
今日も伍長です

503 ：病弱名無しさん：2017/03/15(水) 23:59:18.90 ID:rWLTjJhc0.net
明らかに肌がスベスベになった
顔の脂も少し減った
美人な女にびびらなくなった
ちんこが反応する女の幅がかなり広がった
朝は相変わらずきついし眠い27日目

504 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/03/16(木) 04:46:23.09 ID:I2zsf5sO0.net
558日目

505 ：病弱名無しさん：2017/03/16(木) 06:21:52.47 ID:mU4GQZwv0.net
16日目

506 ：病弱名無しさん：2017/03/16(木) 08:56:05.63 ID:mU4GQZwv0.net
繁殖期のフェロモンムンムンなメスに思いっ切り中出ししたい

507 ：病弱名無しさん：2017/03/16(木) 21:48:27.67 ID:mU4GQZwv0.net
好きな子とやることやって出すとこに出す
これ以外での射精行為はマイナスにしかならない
以上、明日も引き続き禁を頑張る

508 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/03/17(金) 03:33:21.63 ID:SUpQXiQZ0.net
559日目

509 ：Amazing：2017/03/17(金) 09:26:58.30 ID:zEQ9Jy6k0.net
0日目。

明らかに抜け毛が減った。髪質がしっとり濡れた感じで、髭の伸びが遅い。

510 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/03/18(土) 03:24:15.86 ID:5EbmEfmj0.net
560日目

511 ：病弱名無しさん：2017/03/18(土) 17:52:55.45 ID:zLSRItNm0.net
溜まったら精液は作られないんではなく
尿から出るってのは驚きだった
なんか勿体無いが…

512 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/03/19(日) 04:35:08.87 ID:/XMnunn90.net
561日目

513 ：病弱名無しさん：2017/03/19(日) 14:46:42.52 ID:b2tQLhUz0.net
カウパー氏液のにおいが全身から漂う

514 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/03/20(月) 03:06:58.20 ID:30JluBDx0.net
562日目

515 ：病弱名無しさん：2017/03/20(月) 06:15:51.70 ID:8A9KbQcw0.net
今日から改めてスタートする
チェック方法はアプリ
0日目 いつも通り

516 ：病弱名無しさん：2017/03/20(月) 14:13:54.58 ID:YI20cYOi0.net
4日目
ここを乗り越えれば変われる、がんばれ自分

517 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/03/21(火) 03:09:17.14 ID:TBibBaD50.net
563日目

518 ：病弱名無しさん：2017/03/21(火) 03:24:02.16 ID:vN82irdw0.net
使わなかったら退化するよ、

519 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/03/22(水) 04:03:50.57 ID:k9WYjLkM0.net
564日目

520 ：病弱名無しさん：2017/03/22(水) 22:12:09.29 ID:jTRCvokO0.net
torrentのさいと広告エロすぎしねリセットしたじゃねぇか

521 ：病弱名無しさん：2017/03/22(水) 22:15:22.30 ID:jTRCvokO0.net
リセットするときしごいてるところで、もう欲はなくなる。やめたところで、汁でるから最後までするんだがね。

522 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/03/23(木) 04:16:10.27 ID:qdRM+7Mr0.net
565日目

523 ：病弱名無しさん：2017/03/23(木) 06:35:21.60 ID:f0izmG4l0.net
去年まではオナ猿で
1月から週一で我慢するようにしてきたがなんだか急に気分がよくなってきたぞ

524 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/03/24(金) 04:08:30.80 ID:nIjnGw9G0.net
566日目

525 ：病弱名無しさん：2017/03/24(金) 05:44:43.86 ID:1V+X+KDO0.net
オナ禁して良かったぁ…彼女できたｗ

http://i.imgur.com/t7480E8.jpg

526 ：病弱名無しさん：2017/03/24(金) 06:04:37.37 ID:0UgNwcF10.net
すげえな、野生か？

527 ：病弱名無しさん：2017/03/24(金) 16:25:01.34 ID:4e3lCWHV0.net
24日目
健康が欲しい

528 ：病弱名無しさん：2017/03/24(金) 23:59:01.72 ID:4e3lCWHV0.net
25日目

529 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/03/25(土) 04:38:56.78 ID:n5Brgc0w0.net
567日目

530 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/03/26(日) 04:05:26.67 ID:5KM/qE8A0.net
568日目

531 ：病弱名無しさん：2017/03/26(日) 05:39:38.62 ID:1pptkR3z0.net
夢精して髪の毛が天パーマになったから
髪質リカバリーの為に必要なアイテム教えてください

532 ：病弱名無しさん：2017/03/26(日) 10:16:43.45 ID:NlI3vhFSO.net
ポテチ食いまくれ
脂でぎとぎとになって髪質に必要な油分が補給されるぞ

533 ：病弱名無しさん：2017/03/26(日) 12:17:47.82 ID:2mmRtS+f0.net
26日目

534 ：病弱名無しさん：2017/03/26(日) 19:17:01.13 ID:xZaYKEtc0.net
オナ禁の効果でもてるようになったと思い込んでるやつ多いがオナ禁のお陰で睡眠時間増えて健康になりテストステロンが増えてもてるだけだぞ
つまりオナニーを一瞬で終わらせればオナ禁なんてする必要ない

535 ：病弱名無しさん：2017/03/27(月) 01:42:08.28 ID:Wl3ZbUyB0.net
27日目

536 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/03/27(月) 04:05:14.74 ID:uIgD3jKj0.net
569日目

537 ：病弱名無しさん：2017/03/27(月) 06:39:58.46 ID:Ta+mo51JO.net
性的快楽の前に一瞬で終わらすなんて無理だろ？
一度始めたら出すまでやる
オナ猿よ、永遠なれ

538 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/03/28(火) 01:46:40.51 ID:Z/IGvj7d0.net
570日目

539 ：病弱名無しさん：2017/03/28(火) 05:08:22.10 ID:Qyn/duoD0.net
最近尿が少し力を入れないと出なくなってきた。
あと行く回数が増えてきている。
かれこれオナニー歴はもう３０年になろうとしています。
やはり前立腺にきたかな。
前立腺癌だけは快楽に溺れてきた自分の責任なので死んでもしょうがないな。

540 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/03/29(水) 03:09:20.15 ID:xrEk4O790.net
571日目

541 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/03/30(木) 02:16:36.76 ID:xpM0KgUZ0.net
572日目

542 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/03/31(金) 02:52:20.17 ID:fTwTdA8I0.net
573日目

543 ：病弱名無しさん：2017/03/31(金) 12:47:03.74 ID:WWGxw53j0.net
効果報告とかはこのスレに投稿する感じで良いのかな？

20代位の頃から「小説書きたいなぁ」とずっと思ってたんだけど、
でも全く勉強する気力も無く、それどころか実際に書く事すらほぼしなかったんだ。
（10年位前に2,000文字程度のしょうもない18禁モノを人生で生まれて初めて１つ書いただけでそれっきり）

小説を読むのも、印刷された本はどうにも読むのがしんどくて途中で眠ってしまうせいで、
オナ猿と化した中学生以来ずっとご無沙汰だった。
（不思議とネット小説は体力使わず読めるもんだから趣味として長らく読み続けてきたけど…）

でもふとしたきっかけで今年の１月頃から、
ちょっとした小噺程度の小説（18禁とかじゃない健全モノ）をチマチマ書くようになってから、
も～それが楽しくて楽しくて、気付けば今まで書いた作品の合計文字数が現時点で10万文字を突破したんだ。
読んでくれる人からも「結構面白いじゃん」っていう好意的な感想をちょこちょこ頂けてメチャ嬉しい。

オナ禁は2014年頃位からボチボチと迂闊なリセットや、
意図しない夢精を定期的にやらかしつつやってたけど、それがようやく実ってきたのかな。
今は印刷された本を読むのもすっかり苦ではなくなったよ。

544 ：539：2017/03/31(金) 12:48:53.76 ID:WWGxw53j0.net
ここ2年間程のオナ禁記録は以下の通り。
ただ、誘惑に負けてポルノを見てしまったりする事はその合間合間にも結構あったりする･･･orz

■2015
3/28　リセット（81日目）
7/25　リセット（120日目）
8/13　リセット（19日目）
8/14　リセット（1日目）
8/29　リセット（14日目）
9/11　リセット（13日目）
9/23　リセット（12日目）

■2016
2/28　リセット（158日目）
5/2　リセット×２回連続（64日目）
5/15　リセット（13日目）※リセットが続いた事による知能低下を凄く実感
7/9　リセット（55日目）
12/3　夢精（147日目）
12/12　夢精（9日目）

■2017
2/12　リセット（62日目）
3/27　夢精（43日目）

545 ：病弱名無しさん：2017/03/31(金) 12:50:44.80 ID:WWGxw53j0.net
あと夜更かしはホントダメだね。
仕事のせいで昨日は夜の３時頃まで起きてたんだが、
眠気が酷くなるのに合わせて強烈にエロ衝動が襲ってきて、
結局ポルノを見てしまってアチャーって感じになった。
朝起きた途端にその時見たポルノがまた再生されてムラムラしてしまったんだけど、

リセットしたくなる衝動にかられるのは
大抵の場合、昨日みたく夜更かししてて眠気が強くなってきた時なんだけど、
これは色情霊的な何かが眠気をこらえる事で弱ってきた人間の脳に入り込んで悪さをしてきてるとか、
そんなオカルトな現象が起きてんじゃないのかとすら思ってしまうｗ

なんにせよ、夜更かしはオナ禁持続にあたって相当な鬼門だと痛感してるよ。
とにかく日中頑張りまくって少しでも仕事を片付けて、
深夜の残業を作らないようにしないといかんなと自戒する次第。

546 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/04/01(土) 02:27:00.58 ID:dBKOVVtN0.net
574日目

547 ：病弱名無しさん：2017/04/01(土) 16:20:13.97 ID:mATBOvLQO.net
「男性が自慰したら罰金1万円」テキサス州議会に法案提出

1:ダース・シコリアン卿 ★ 04/01(土) 13:15 CAP_USER9 [sage]

548 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/04/02(日) 02:56:08.43 ID:BsW1K0170.net
575日目

549 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/04/03(月) 03:26:57.31 ID:N8hjv4B60.net
576日目

550 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/04/04(火) 03:08:54.90 ID:qBzV4dAY0.net
577日目

551 ：病弱名無しさん：2017/04/04(火) 10:24:53.17 ID:oCatsNSX0.net
射精したら精子うpな

552 ：病弱名無しさん：2017/04/04(火) 16:26:56.07 ID:a8r65pvA0.net
７日

553 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/04/05(水) 03:17:28.18 ID:3YYwsn9y0.net
578日目

554 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/04/06(木) 03:25:30.62 ID:2dgLcYEx0.net
579日目

555 ：病弱名無しさん：2017/04/06(木) 05:37:37.52 ID:GX7/Ywha0.net
>>554
おじいちゃんムリしないで

556 ：病弱名無しさん：2017/04/06(木) 06:12:22.82 ID:pynwqDK80.net
寿司ネタの海老を食べると必ず喉がイガイガし痒みがでる。

557 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/04/07(金) 03:17:37.97 ID:3GhEBxy30.net
580日目

558 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/04/08(土) 05:00:33.06 ID:nDs5uUsL0.net
581日目

559 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/04/09(日) 03:16:56.95 ID:968Jt5OS0.net
582日目

560 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/04/10(月) 04:52:27.20 ID:VO80jser0.net
583日目

561 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/04/11(火) 03:48:21.54 ID:BuqusOCl0.net
584日目

562 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/04/12(水) 03:19:33.25 ID:llpxHsqF0.net
585日目

563 ：病弱名無しさん：2017/04/12(水) 06:00:25.18 ID:RAjqQQGJ0.net
59日でリセット…orz
エロい感情が湧き上がらなくなるってことはなかった。むしろムラムラして、つい…。
時間かけてオナニーしたわ。
それから3日連続のオナ猿。

564 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/04/13(木) 02:02:59.96 ID:JrtGGSuY0.net
586日目

565 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/04/14(金) 02:13:26.82 ID:zndyRzKD0.net
587日目

566 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/04/15(土) 02:12:39.24 ID:046XaqR30.net
588日目

567 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/04/16(日) 03:22:44.96 ID:H0hjJO690.net
589日目

568 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/04/17(月) 03:38:03.82 ID:600wW6fW0.net
590日目

569 ：病弱名無しさん：2017/04/17(月) 21:23:15.28 ID:MWpLsAZ60.net
ttp://ecx.images-amazon.com/images/I/81m6UoT7SFL.jpg

570 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/04/18(火) 03:34:56.69 ID:oq4C7gF50.net
591日目

571 ：病弱名無しさん：2017/04/18(火) 21:40:51.10 ID:Sdpwb+qO0.net
材料でてますね
http://livedoor.blogimg.jp/bakattan/imgs/9/3/93fa507f.jpg

572 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/04/19(水) 03:53:13.79 ID:I7Jn8Deh0.net
592日目

573 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/04/20(木) 03:35:05.22 ID:zfVBv5Mj0.net
593日目

574 ：病弱名無しさん：2017/04/20(木) 15:32:47.89 ID:X2vVx8Nj0.net
ガチガチに固定してクリトリスだけを執拗に責め続けた結果…
潮を出し尽くしもう出ないと発狂。
http://m.spankbang.com/lp5e/video/intense+explosion+drill+power+mabesuto+1
http://i.imgur.com/TRu9Kfv.jpg

575 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/04/21(金) 04:38:44.94 ID:SOAgen/30.net
594日目

576 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/04/22(土) 02:01:06.53 ID:DQQPms4X0.net
595日目

577 ：病弱名無しさん：2017/04/22(土) 04:40:53.27 ID:lExQy5sr0.net
日数を数えてる時点でオナニーに囚われてるよね

578 ：ちょんもめん ◆AXS9VRCTCU ：2017/04/23(日) 03:05:27.55 ID:6Hb+efb60.net
596日目

579 ：ちょんもめん ：2017/04/24(月) 03:43:38.82 ID:a/LNns1W0.net
597日目

580 ：ちょんもめん ：2017/04/25(火) 03:42:36.47 ID:4NgkPnfK0.net
598日目

581 ：ちょんもめん ：2017/04/26(水) 04:32:31.09 ID:7URUZ8mf0.net
599日目

582 ：ちょんもめん ：2017/04/27(木) 03:09:07.34 ID:egkcQliU0.net
600日目

583 ：ちょんもめん ：2017/04/28(金) 04:33:55.01 ID:vQ0fKFJe0.net
601日目

584 ：病弱名無しさん：2017/04/29(土) 04:09:03.12 ID:UhFJCj8A0.net
今月入ってから3日に1度のペースで夢精が頻発して苦しめられたがやっと無事に1週間経過
眠気と倦怠感がようやく軽減されてきた

585 ：ちょんもめん ：2017/04/29(土) 05:21:22.86 ID:0bX4GyG00.net
602日目

586 ：ちょんもめん ：2017/04/30(日) 04:33:41.41 ID:OuIsbqlB0.net
603日目

587 ：ちょんもめん ：2017/05/01(月) 03:52:54.74 ID:Eirmh3cI0.net
604日目

588 ：ちょんもめん ：2017/05/02(火) 04:25:53.66 ID:C3NiF0jO0.net
605日目

589 ：ちょんもめん ：2017/05/03(水) 04:36:38.86 ID:ePaqrQdi0.net
606日目

590 ：ちょんもめん ：2017/05/04(木) 05:22:53.93 ID:vBrwHc/v0.net
607日目

591 ：ちょんもめん ：2017/05/05(金) 03:57:28.92 ID:sCGFjfTM0.net
608日目

592 ：ちょんもめん ：2017/05/06(土) 03:25:23.75 ID:PEwCffVx0.net
609日目

593 ：ちょんもめん ：2017/05/07(日) 03:46:12.75 ID:sJ8qaVAw0.net
610日目

594 ：ちょんもめん ：2017/05/08(月) 04:02:47.48 ID:IPWTgyiK0.net
611日目

595 ：ちょんもめん ：2017/05/09(火) 03:41:01.30 ID:kzlOrzK60.net
612日目

596 ：ちょんもめん ：2017/05/10(水) 03:56:19.58 ID:lNC5aVYL0.net
613日目

597 ：ちょんもめん ：2017/05/11(木) 04:09:18.64 ID:7Blb/ves0.net
614日目

598 ：ちょんもめん ：2017/05/12(金) 04:04:09.09 ID:DgLMF7Ko0.net
615日目

599 ：ちょんもめん ：2017/05/13(土) 04:05:48.39 ID:1HIPEshJ0.net
616日目

600 ：ちょんもめん ：2017/05/14(日) 03:49:51.46 ID:9CKQVjpp0.net
617日目

601 ：ちょんもめん ：2017/05/15(月) 04:12:53.03 ID:Eqs8PHJz0.net
618日目

602 ：ちょんもめん ：2017/05/16(火) 02:50:43.97 ID:jezGoyGw0.net
619日目

603 ：ちょんもめん ：2017/05/17(水) 02:38:36.09 ID:g+QFUdtW0.net
620日目

604 ：ちょんもめん ：2017/05/18(木) 02:31:20.39 ID:zWxwpF5A0.net
621日目

605 ：ちょんもめん ：2017/05/19(金) 03:30:21.94 ID:1s8EK2MB0.net
622日目

606 ：ちょんもめん ：2017/05/20(土) 05:05:44.44 ID:6Ld2vaYT0.net
623日目

607 ：ちょんもめん ：2017/05/21(日) 04:04:00.65 ID:NgbZR+ud0.net
624日目

608 ：ちょんもめん ：2017/05/22(月) 04:10:28.95 ID:Lg4iS6/w0.net
625日目

609 ：病弱名無しさん：2017/05/22(月) 22:49:47.93 ID:qGx7u3rR0.net
https://i.imgur.com/Bn5RO8M.jpg

610 ：ちょんもめん ：2017/05/23(火) 03:50:18.26 ID:bL/srytF0.net
626日目

611 ：ちょんもめん ：2017/05/24(水) 03:44:32.32 ID:2rd3lmdU0.net
627日目

612 ：ちょんもめん ：2017/05/25(木) 04:02:18.99 ID:9HK8ebo/0.net
628日目

613 ：ちょんもめん ：2017/05/26(金) 04:55:42.02 ID:BNGCbPoP0.net
629日目

614 ：病弱名無しさん：2017/05/26(金) 05:37:27.20 ID:lmWBxSj00.net
なんで630日も続けてるの？
効果は？セックスはしてるの？

615 ：病弱名無しさん：2017/05/26(金) 19:28:36.59 ID:dJHBBF/k0.net
削除依頼出しておきました

個人の連投スレとなってしまっているので、できればやめてください。

616 ：ちょんもめん ：2017/05/27(土) 04:42:16.23 ID:6pqbLSl70.net
630日目

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