. 今日もBodyAttack45+筋トレ 久々のThis is love死亡(笑) 筋トレは時間なさすぎて15分… . やりたい部位全然できないから とりあえず二の腕しっかり 背中と肩はちょこっと . 時間あったら もっとトレーニングしたいな (´;ω;`) . …でも ワガママ言っちゃいけません。 0歳児の母が アタック受けられてるだけで パパに感謝しないとね(><) . Picは今日じゃないです。 腰回りのお肉が気になる写真…(´ω`) #過去の写真 @ #hawaii . #ハワイ #筋トレ女子 #トレーニング #lesmills #レスミルズ #ボディアタック #ダイエット #bodyattack #BodyAttacklover #training #diet
chipune_miwa
This is love 曲が!好きです😄
fitnesshota
This is love アタックverが良すぎて、コンバットverじゃ物足りないです(笑)
maik0.y
This is love☆テンション上がりますよね〜心拍数も上がりますけど😆✨笑
nanami_aiko73
@chipune_miwa 60回タックジャンプの振り付けは好きじゃないですか?(´ω`)
nanami_aiko73
@fitnesshota10 いいですよね♡This is loveはアタックですよね!
nanami_aiko73
@maik0.y そうですね〜(´∀`)心拍数MAXですよね(*´꒳`*)最高です♡
kanazum.gm
同じママなのに、本当に綺麗な体ですね😭✨私も筋トレして美BODY目指します。。♡
tatsu829
頑張ってるねー!
tatsu829
俺も嫁に頭下げながらトレーニング続けてます(笑)
nanami_aiko73
@kanazum.gm まだまだです😭一緒に頑張りましょう✌️♡
nanami_aiko73
@tatsu829 うちはお互い様だから(笑)交互にトレーニング行ってる!頑張ってるよー!