59種類の栄養素の内訳は、
ビタミン14種類、
ミネラル9種類、
アミノ酸18種類、
不飽和脂肪酸11種類、
パラミロンなどの特殊成分7種類、
です。
ユーグレナによれば、
59種類もの栄養素を一度にバランス良く摂取できるのです。
その理由の1つは、
この栄養素が小さな生命体の集合物であるからです。
しかも、ユーグレナの吸収率(消化率)は驚愕の93.1%です。
これは、植物の吸収率の倍以上です。
この理由は、ユーグレナが細胞壁を持っていないからです。
さらに、ユーグレナは、
我々が不足しがちなビタミンB群やビタミンEなどを
大量に含んでいるので、
我々が摂取した際の栄養バランスは完璧です!
特に摂りにくい亜鉛は75mg/100gと、
クロレラの約77倍も含んでいます。
ユーグレナは植物でありながら動物的性質も持っているため、
動物性の栄養素といわれる必須アミノ酸や
DHA、EPA、リノレン酸などの不飽和脂肪酸群も
十分摂ることができます。
どれだけスゴイ栄養素を持っているかというと…
我々が必要とする栄養素は、
ユーグレナだけで全て補えるのです。
ユーグレナだけでも人間は生きていける!
とまで言われています。
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ユーグレナの場合はその一つ一つが独立した生命体であり、
それぞれが単独の生命活動を行っているわけです。
当然、それぞれの個体が生き抜くために必要な多種類の栄養成分をバランス良くすべて含んでいるのです。
したがって、ユーグレナを丸ごと摂取することは、
当然、我々の健康に寄与することが期待できるのです。 しかも、ユーグレナは植物的な栄養素と動物的な栄養素の双方を併せ持っているわけです。
59種類もの栄養素をバランス良く含むということは、
ほんとに素晴らしいことです。
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「ユーグレナに含まれる18種類のアミノ酸」についての詳細説明⇒
「ユーグレナに含まれる独自成分パラミロンおよびその他の特殊成分」についての詳細説明⇒
ユーグレナについての詳細は、下記記事でご確認ください。
- ユーグレナって何?
- ユーグレナは天然の総合サプリメントと呼ばれています
- どうして今、ユーグレナなのでしょうか?
- ユーグレナは59種類もの栄養素をバランス良く含んでいます
- ユーグレナは植物と動物の両方の性質を持っています
- スーパーフードとして注目されるユーグレナの歴史
- ユーグレナの吸収率は植物の倍以上!
- ユーグレナの吸収率が93.1%であることがホントにスゴイ?
- ユーグレナに含まれる独自成分「パラミロン」について
- ユーグレナは我々が必要な14種類のビタミンを含んでいます
- ユーグレナが含む我々に必要な9種類のミネラル
- ユーグレナは我々が必要な18種類のアミノ酸をバランス良く含んでいます
- ユーグレナに含まれる我々に必要な不飽和脂肪酸
- ユーグレナグラシリスについて
- ユーグレナを摂取するとアディボネクチンが増加します
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