Актриса, модель, бизнесвумен, мама двух очаровательных дочерей и супруга Райана Гослинга — послужной список Евы Мендес впечатляет своим масштабом. При этом на ее лице никогда не видно и тени усталости, а параметры фигуры Евы Мендес остаются безукоризненными даже после двух беременностей и при постоянной загрузке в офисе и на съемочных площадках. В чем секрет блестящего внешнего вида и ослепительной улыбки звезды Голливуда — выяснил AnySports.
Тренировочный день Евы Мендес: все для удовольствия
еще…
Просто яйца: польза и вред, калорийность, состав и норма употребления
Люди едят яйца тысячи лет. Казалось бы, мы знаем, в чем польза яиц для человека. Но иногда, когда стоим у прилавка и думаем, какое купить яйцо, сложно понять сходу: что ценного под скорлупой? Отмести все сомнения поможет наш список самых популярных мифов о яйцах.
Крупные яйца лучше и полезнее
Это совсем не так. На самом деле, в них больше жидкости, но меньше питательных веществ. Такие яйца несут, в основном, молодые куры. Размер куриного яйца зависит от возраста птицы, ее породы, веса и условий питания.
еще…
У меня старшая в 2 года читала, в 1,5 знала алфавит осознанно. Чисто и хорошо говорила в год. в 3 писала. Она по прежнему очень умная и начитанная, ей 18. Но это больше недостаток, чем достоинство...еще
там совести и чувств мульён, и братьям старшим некоторым бы поучиться у них,как нашкодят и виновато хвостом виляют, и мордочкой жалостно взирают...дескать, ну прости, ну бываеть....
Наука концентрироваться: как научиться уделять внимание работе
Что за последние 5 минут отвлекло ваше внимание на работе? Смартфон, ролик на YouTube или дружеский чат в соцсетях? Неудивительно, что на рабочих кейсах вам сосредоточиться трудно, а список незавершенных дел начинает приближаться к бесконечности. Чтобы окончательно не погрязнуть в рабочих проблемах, стоит начать поработать над тренировкой концентрации внимания. AnySports рассказывает, как сделать это правильно и без особых усилий.
еще…
И всё это ради того, чтобы вынудить работать всё больше и больше, чтобы потом тратить денег всё больше и больше, а ещё говорят, что рабов в цивилизованных странах нет - вот вам типичный раб...еще
Self-made woman: правила ЗОЖ от Мелании Трамп, Ирины Хакамады и других влиятельных женщин
Женщинам всегда свойственно стремиться к лучшему, быть и умницами и красавицами и спортсменками. Это касается не только домохозяек, но и активных леди. Женщины-политики и общественные деятели разных стран доказывают, что даже у них есть время заниматься собой – они успевают следить за питанием и быть спортивными. AnySports рассказывает, как поддерживают боевую форму Мелания Трамп, Мишель Обама, Ирина Хакамада, Валентина Матвиенко и другие известные женщины.
Не пишите свой бред о недалекости ректора МГИМО,кот.как минимум,профессор. А Хакамада-депутат кремлевский в 90-е. Вы -то ни до чего не доросли,УМНИК! Много вас ,в инте,вот таких-завистливых,алчных...еще
мой сынуля тоже поирал с домашней собакой, шрамы на лице на всю жинь останутся ему было 2,5года. не знаем что сын ему сделал что он в один миг стал агрессивным.месяц лежали в больнице.
Сейчас мне скажут, что от зависти... ))))))) Танца нет! Вообще нет! Так "плясать" могут 100000000 девчонок и парней в клубах. Уникальности нет НИКАКОЙ ! Как же много сейчас "танцоров" и...еще
В 1479 году по приказу султана Мехмеда был построен дворец Топкапы, который вплоть до середины 19 века был главной резиденцией турецких падишахов. Сегодня он является одним из самых богатых музеев мира и одной из излюбленных стамбульских достопримечательностей.
Дворец Топкапы возведен на месте более древнего дворца византийских правителей, у самого побережья Мраморного моря.
«Топкапы» (иногда произносят Топкапи) переводится как «пушечные ворота», название это не случайно, так как каждый раз, когда султан покидал свою резиденцию, должен был раздаваться пушечный выстрел.
еще…
Туркам надо отдать должное- они тщательно сохраняют историческое наследие и используют его на благо своей страны. Топкапы из этой серии. Но стоит увидеть и поучиться у них, как бережно они относятся...еще
Весенний авитаминоз: что делать, если у вас усталость и апатия
Приход весны вселяет надежду на обновление, мы ждем чего-то позитивного и вдохновляющего, но приходит слабость и апатия. Особенно, когда за окном снова белоснежный пейзаж вместо пышного цветения природы, ожидаемого по календарю. У вас постоянная усталость, плохо высыпаетесь, мышцы стеснены, суставы болят, а кожа сухая и волосы какие-то тусклые? Все это неприятные признаки авитаминоза. Что делать, если в вашем организме недостаток витаминов?
еще…
#SlimBitchClub: ЗОЖ-советы Собчак и компании как создать фигуру мечты
«Ешь морковку, лук и хрен — будешь как Софи Лорен!» — на ЗОЖ-советах такого содержательного свойства росли юные модницы в советское время. Но и сегодня они не сошли с тернистого пути ЗОЖ и несут здоровые идеи в массы. Правда, с несколько другими лозунгами — например, #SlimBitchClub. Именно так назвали свой изначально шуточный проект в Instagram Ксения Собчак, Полина Киценко, Ника Белоцерковская, Матильда Шнурова, Оксана Лаврентьева и Мария Адоньева. Он был создан, чтобы мотивировать друг друга на фитес-подвиги. Шутка быстро превратилась в по
еще…
Сегодняшним детям в это трудно поверить, но на самом деле было такое время, когда не существовало смартфонов.
Но как же дети развлекались? Как они вообще выжили без мгновенного и постоянного доступа к веселым видео в интернете и разным видеоиграм?!
Ну, на самом деле, у них было прекрасное детство. Только взгляните на эти старые фотографии детей, которые наслаждаются жизнью, до того, как появились мобильные телефоны, и вы поймете, что мы имеем в виду.
еще…
Для счастья им нужно НОРМАЛЬНОЕ детство без упирания носом в экран с бредовыми чатами,а с творчеством,фантазией,чистыми воздухом и водой и вменяемыми родителями,которые их образовывают,а не просто...еще
Эффективнее, чем в спортзале: фитнес тренировка дома с помощью подручных средств
У вас запланирована тренировка дома, но вы не знаете, с чего начать? Привыкли, что в фитнес-клубе вам подсказывает тренер, полно оборудования, а сейчас вы не знаете, как можно разнообразить то или иное упражнение дома? Пройдемся по квартире и выберем предметы, которые послужат нам спортивным оборудованием и сделают занятие более эффективным.