友達から「痩せて着れなくなっちゃった」ということで譲っていただいた、ワンピース♪
昨夜は、のそのそ、ゆっくり散歩したよ。
出産した友達に「たくさん歩いて張らせた方が、出産時にいいよ！」ってアドバイスいただいたの。 今日も、夜散歩して、お腹張らせよう！！
さて！！
お家でヨガしてから、スタバへ♪
バニラフラペチーノを注文。
ノンホイップ
ライトシロップ
豆乳変更
サッパリして美味しい♡
生クリームは本当は食べたかったけど、1人だから我慢。。好きなものは、友達や家族で楽しく食べたいから。。
そう！！今日はね。
スタバで、母乳について勉強すると決めた✏️
の前に、チュチュベビーのL8020乳酸菌入シリーズを御祝いでいただいたので、それについても調べてるよー。
80歳で20本の健康な歯を保つためには、
12歳で、虫歯1本以下(永久歯)
3歳で、虫歯0本(乳歯)を維持することが大切なんだって！！
ということで、気をつけよう✏️
このタブレットなら簡単そう♪
このタブレットなら簡単そう♪
面倒なことは、やはり面倒なので^^;
てへへ。。苦笑
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