健康カプセル!ゲンキの時間

「～あなたの疲れの犯人は脳！～目からウロコ！脳疲労の真実」▼今回は、「脳疲労」のメカニズムと対策法、そして生活を一変させる「慢性疲労症候群」を紹介します。

番組内容

春の陽気、過ごしやすい季節のはずなのに、疲れがとれない、出かけるのが億劫、など心当たりがある人、その原因は脳に隠されているかもしれません。 今回は、疲労感を生みだす「脳疲労」のメカニズムと対策法、そして、生活を一変させる「慢性疲労症候群」を紹介します。▼要注意！ 疲れを実感していない人 ▼比較検証！脳疲労がたまりやすい人とたまりにくい人 ▼自覚しにくい脳疲労、人間の行動に現れる3つのサイン ▼脳疲労をためないコツ ▼疲労感をかき消す脳のマスキング！放置すれば重大な疾患につながることも ▼動けないほどの疲労感が始まりだった…慢性疲労症候群

出演者

MC：三宅裕司　渡辺満里奈 ゲンキスチューデント：春香クリスティーン ゲンキリサーチャー：レッド吉田（TIM）　ほか

みどころ

MCの三宅裕司と渡辺満里奈という番組の顔に加え、健康知識が乏しい若い生徒役・ゲンキスチューデントが登場。疑問点を医師やMC2人にどんどん質問し、答えを聞き出すことで、視聴者が一緒になって、

みどころ2

健康について学べます。また、身近に潜む様々な健康問題について、「どういうこと？」と疑問に思うトピックを提示。その疑問を解明するために、ゲンキリサーチャーが取材を進めます。この番組ならではのアプローチで掘り下げ、日常生活で実践できる健康情報を紹介していきます。 朝の起き抜けでも、ワクワクしながら人体の不思議や、役立つ健康の秘訣を知ることができる番組です！

公式ページ

◇番組HP http://hicbc.com/tv/genki/ 

制作

CBC 

おことわり

番組の内容と放送時間は変更になる場合があります。

その他