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みんなどうやってストレス発散してるんだろう。
仕事で進行形でつらいことがあって、趣味でストレスを解消したとしても
根本的な問題解決にはなってない。
次の日に絶望する。
仕事は更にうまくいかない。どんどんストレスは溜まってく。
ここ2ヶ月くらいずっとその状態が続いてて、心が折れそうになってる。
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Permalink | トラックバック(2) | 22:14
酒のんで体壊したな。スピリタスとかテキーラばかりやっていたので今もうボロボロで飲めなくなってる。 答えはどうしようもない、としか言えない。体力次第。体力が一番大事。
「旨いもの食べてストレス発散」みたいのは自分も嫌い。 問題自体にアプローチしないと解決はしないと思ってる。 問題の受け取り方が変化することで解決する場合がある。 仮に「上...