◎お悩み
私の悩みは、朝寒いと布団からなかなかでられないこと……。アラームを２回かけたりしていますが、どんどん起きる時間が遅くなっていきそうで不安です。どうすればしっかりと起きられるでしょうか？（りまさん 24歳／会社員）
中山 はぁー……。
松野 眠れないお悩みの次は起きられないお悩みですね。ん？ りったん、どうしたの？
中山 あ……、えっと、えっと。あれ、なんだっけ？
松野 お悩みをくださった、りまさんよりりったんの方がお寝ぼけさんだね（笑）。
中山 あ！ ちがうの、ちがうの。お悩みを読んで、私も一緒だなって考えていたんだよ。寒いと私も全然、ダメ。起きられないよ。とくに学校に行く時は、大音量でアラームをかけていて、それも２分おきにスヌーズをかけておいて何度も音が鳴るようにしているの。
松野 それでも起きられない？
中山 うーん、そうだねー。最終的にはやっぱりお母さんに起こしてもらっています。それもね、もう普通に声をかけるだけじゃダメだから、叩いて起こしてもらってるの（笑）。
松野 音や声だけじゃ、足りないんだね（笑）。
中山 でも、お仕事だと起きられなかったら、みんなに迷惑がかかるって緊張感があるから、ちゃ_んと起きられるんだよ。
松野 ライブで地方に行く時とか、最近は、それぞれひとり部屋だもんね。自分で起きないと誰も起こしてくれない。私も最初は、ドキドキしたよ。でも、今はひとり部屋のほうが慣れたかな。メンバーと一緒の２人部屋だと一緒に寝ている子が起こしてくれるかもとか思って油断しちゃうから。自分でちゃんと起きなきゃって意識することで時間通りに起きられる！
中山 そうそう。去年の春ツアーではじめてのひとり部屋で。緊張しすぎてすごーく早起きしたら、逆にテレビ観ながら２度寝しちゃったの！ 起きたら集合時間だった。あれは本当にひやっとしたな〜。あれ以来、２度寝怖い！ と思うようになったよ。りまさんも、１度起きても布団からでられないなら、２分後とかだけじゃなくて、さらに１時間後とか２時間後にアラーム鳴るようにするのをおすすめ！ 自分が起きているかのチェックになるし。
松野 私は、次の日の朝ご飯を何食べようって寝る前に考えるといいんじゃないかなって思うよ。明日の朝はホットケーキを作ってみよう！ とか考えて寝たら、早く食べたくてさくっと起きられるはず♪
中山 朝から食いしん坊さんだね！
次回の話題は、エビ中メンバーの中で早起きさん＆お寝坊さんと言えば誰？ です。
（次回は2/24配信予定です）
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Edit/Kana Umehara
Photo/Gakuji Masuda
Hair&Make-up/Takashi Hida（KIND）
