こんばんは🌙
りななんです☆
一昨日くらいから鼻がむずむずしていて今めちゃ鼻声でみんなに花粉症じゃない～？(￣▽￣)
って言われる.....。
私も花粉症デビューかな？？😭
花粉症のいい対処方ないかしら～( °_° )
知ってる方教えてくれ～～い(><)
そして、
今日はお仕事が早く終わったので桜が散ってしまう前にお花見に行きたかったからママと上野に行ってきたよ♥
屋台も出てたので、もつ煮込みとお好み焼きを....♥
美味しかった٩(*´꒳`*)۶
屋台があると私必ずもつ煮込みが食べたくなる( ¨̮ )
もつ煮込み結構好きです！！
とっても綺麗だったなぁ♥
初めて上野に桜見に行ったんだ( ˊᵕˋ )♡
今回は夜桜を見たから
次はお昼の桜も見てみた～い！
お知らせ☆
ROLA5月号発売中です(o^^o)
今回はぁぃぁぃとお悩み解決してるよん
webも更新してるので、是非チェックしてね♥
https://rola.tokyo/?p=24811
そして、私たちユニクロさんのUTpicksに参加させて頂いてます！！
可愛いTシャツがたくさんあってとっても迷いました( ¨̮ )
メンバーが1人ずつ選んだTシャツもあるのでお楽しみに～♥
そして、そして
今年も氣志團万博に出演するが決定しました(^^♪
四年目の氣志團万博
呼んで頂けて嬉し過ぎます！！
楽しみだな(^O^)
木曜日から水曜日にお引越しした
0時からはじまるエビ中＋＋
みなさん今日ですよ～
お見逃しなく～
それではみなさん今日はこの辺で～
rina☆
コメント一覧
コメント一覧
遅いコメントごめんなさい(；ω；)
私も花粉症です！
私のお家ではレンコンの粉を
ヨーグルトにかけて
食べたりしとるよ♩♩
なんとなーく落ち着く気がする♡
もし、良かったら試してみて下さい(๑˃̵ᴗ˂̵)و
どんどん写真上手になってくね！
一つ前のブログの写真もすごい！
教えてもらいたいくらい(；д；)
写真も、楽しみにしとるよ♡
面皰のMVめっちゃ可愛かった！
ライブで聴くの楽しみ❁.*⋆✧
だいぶコメント遅れてしまいましたが...。
その後花粉症どうかな??
自分は一昨年デビューして、昨年は大丈夫だったけど、今年は....風邪と花粉症のＷパンチを食らいました。
いまだに花粉症とは信じたくない～。
自分は鳩麦茶がいいって言われて飲んでるけど(最近はサボり気味...(笑))
う～ん、わからない。
桜今年はすごく見れたよ。
自分は千葉だから、桜 ＋ 菜の花 ＋ 電車。
すごく綺麗だった。
(今日も見に行ってきたよ～)
屋台はなかったけど、りななんのモツ煮込み美味しそう...。
UTpicksすごく気になってる。
そしてそして、氣志團万博！
今年度も楽しくなりそうだね。
ではでは、明日から月曜日。
りななん笑顔で頑張っです。
かわべ＝せん
出店系の食べ物
おいしいよねー♪
夜桜キレイだー
まっつんキレイだー
花粉はキライだー
オーーマーイガー♪
あ゛ー、、
花粉症かもなのですか…(°_°)
こうなったら、対策は、、
【認めないこと】しかないよね…💦
したら、花粉症じゃないし…笑
上野の桜🌸すごいね
りななんと桜の写真が(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))✨素敵すぎ⤴︎
煮込み&お好み焼きって⤴︎⤴︎美味しいし、
めっちゃ🍻と相性いいんだよ 笑
りななん成人したら、
ワイン🍷とか🍾似合いそうだなって⤴︎✨
思います 笑
そして、
\(^o^)/*氣志團万博 おめでとうございます⤴︎
今年も、夏の最高の思い出もらいにいきます⤴︎ね
ツアー初日まで、あと15日だね
すごく⤴︎スゴく⤴︎⤴︎
た(￣○￣)の(￣◇￣)し(￣△￣)み(￣0￣)です⤴︎⤴︎⤴︎
桜の季節も終わろうとしてます。私の会社の自慢の桜もだいぶ散りました。
いつもブログの写真がきれいなので更新されると嬉しくなります。
桜の次は５月は藤の花とりななんのコラボを見れたらいいなと思ってます。
でもアナタがパクパク・ムシャムシャ・モグモグしている姿は「生きる為に食べる」
のではなく「食べる為に生きる」そのもので、食を楽しみ、いつくしむ、まさに
「食楽の民（しょくらくのたみ）」です。食べる事が好きな人は、それだけで すでに
幸せ者です、おめでとうございます。ワタシからは以上です。それでは引き続き、
良いお食事を！
ついに松野さんもデビューしましたか！
くしゃみが吹き荒れ、涙と鼻水が舞い踊るこの世界へようこそ＼(^o^)／
(あっ、花粉で頭がボーッとし過ぎるとこんな風になります笑)
病院に行くのが一番って聞きます！
薬でかなり抑えられるみたいですよ！
桜景色と松野さん、まるで映画のワンシーンみたい。綺麗だ(>_<)
私ももつ煮込み好きです！
花より団子よりもつ！
実家帰るついでに福岡に寄る時は必ず食べます！うまか〜＼(^o^)／
廣田さんの情報量すごいですね(ﾟoﾟ;;
たくさんあって私の頭じゃまとめられないけど笑、とりあえず品川、要チェックや(^o^)ゞ
そして氣志團万博出演決定おめでとうございます！
UT picksで皆さんが選んだＴシャツで参加しいなあって思ってます！
大変だ！俺いつも病院でアレグラって薬もらって、1日1錠くらい飲んでるから大体平気＼(^o^)／
おすすめ！
あとはマスクと室内入る時に服の花粉しっかりはたいたりとかしての予防かな。
もつ煮美味いよね～(●´ω｀●)
こっちだと味噌で真っ黒に煮込むんだよねー！
美味いんだなー！これが！
桜の写真めっちゃ綺麗じゃん！
やっぱ綺麗な風景の写真撮るのって楽しいよね～！
ユニクロのやつりななんが選んだのレディースか～！メンズだったら買おうと思ってたけど残念！(>_<)
氣志團万博今年こそは行きたいなー！
ではでは～
つよし
僕もりななんと同じような症状が一週間ほど続いていたのですが花粉症じゃありませんでした笑 りななんも花粉症じゃないといいですね！
上野の桜、すごく良く撮れてますね
明日も学校やお仕事頑張ってくださいね。お大事に！
でも、りななんと同じなら嬉しいです！笑
桜とりななんがマッチしてる笑
りななんはよくいろんなところに散歩に行くね
りななん〜旅に出る〜
りななん使ってるカメラのレンズなんていうやつ？めっちゃ画質いいね！！ ツアーまであと少し身体に気をつけレッスン頑張ってね(ू•‧̫•ू⑅)
りななんが何にデビューしたのか？
ふふふ。思わせぶりなブログタイトルに興味津々だった。
でも、・・・出来るなら莉奈さんに「花粉症デビュー」しないで欲しいなー。
ほおずき的には、ね。
花粉症のいい対処方法。「出来るだけ外出しないで室内にいる事」かな？
暇してる感が莉奈さんにはあまり向いてないかも。
今はちょっと風邪気味なだけだと思うよ。
体調が回復する様にしっかり養生してね。りななん。
お花見の様子が良く分かる綺麗な写真だね。
莉奈さんが振り向いてる１枚目の写真。
時が止まった様に全てが静止している写真の中で、こちらを見ている
莉奈さんだけが今にも動き出しそう。
ふふふ。撮影したママさんの莉奈さんへの思いが伝わってくる素敵な写真だと思うよ。
もつ煮込みとお好み焼きの写真からは莉奈さんの撮影かな？
もつ煮込みとお好み焼き。どちらもおいしそうだなー。
夜桜の写真もイイ感じだ。
３枚の写真毎に明かりに照らされた桜の色が違っていて、すごく幻想的に見える。
写真から静寂さえ感じるよ。・・ふふふ。お花見の最中なのにね。
素敵な桜と莉奈さんの写真。掲載ありがとう。（もつ煮込み＆お好み焼きもね）
莉奈さんが撮影した素敵な写真を見る事が出来て嬉しかった。
松野莉奈が撮影した写真。次回も楽しみにしてるよ。
お昼の桜も見に行けるといいね。
莉奈さんがチョイスしたＴシャツ。楽しみだなー。
氣志團万博出演決定。おめでとう。
おいしい物食べて、勉強にお仕事、頑張ってね。莉奈さん。
俺の家族とか親戚は俺含めて全員花粉症にならないから全員が花粉症って無理矢理他の人に合わせて嘘言ってるんじゃないのって結論になってる笑
でも花粉症って本当にいつ発症してもおかしくないらしいね。
りななんが花粉症でないことを祈りますm(_ _)m
花粉症デビューしてなかったんだね！
真山先輩曰く、病院に行くのが最善とのこと！
モツ煮食べたんだ(・∀・)
俺も昨日モツ煮というか、どて煮作って食べたよ！
牛スジ肉を赤味噌で煮込んだやつ
食べたことなかったら名古屋にきた時、食べてみて！
適度な興奮状態にあるとなりにくいんだって！
普段花粉症でも
ステージ中とかランウェイとかでグシュってる人あんまりいないでしょ？
なので常に興奮！！参考にならないかも笑
花粉症辛いですよね…。私も花粉症なのですごくすごくわかります笑
目がかゆくなる時は伊達メガネとかメガネ類をすると大丈夫ですよ！！
あとはずっとマスクするしかないです…笑
お互い頑張ろう👊
花粉症デビューおめでとう(拍手
本当辛いよね！！！！涙
花粉ブロックスプレーとかも効くけど
目の周りと鼻下にワセリン塗ると
かなり良いよ＼(^o^)／＼(^o^)／
あとはビフィズス菌かな！！！！！
花粉滅亡を願って、、、、おやすみ！
今日もお疲れ様！
明日もファイト！まなてぃより。
桜がバックでりななんがいつもより増して美人さんに見える(´∇｀)✨
私も屋台があると必ずもつ食べるよ😋💕
今年飛散量やばいらしいからけっこう俺の周りでも花粉症デビューする人多いよ
もうこの時期は毎日マスクだよ…
桜キレイだね！俺も上野に見に行きたい〜
もつ煮！！俺も大好き！！！
ももクロさんのライブ見に行ったら必ず食べるよ(笑)
私なんか3歳ぐらいから、花粉症なんだけど本当に毎年毎年すごいのね、でもね、｢コンタック600プラス｣っていう花粉症の薬いいよ！飲んだら鼻声も、鼻むずも、咳もなくなったし、全然楽勝だよ！試してみてね٩꒰ ˘ ³˘꒱۶
桜って一瞬だけど綺麗だし
見てて穏やかな気持ちになれるよね☺️
うちは屋台でりんご飴とたません
買うよー！
たませんって東京では通じないって
聞いたけどりななん知ってるかな？😭
平たいえびせんべいみたいなのに
ソース、マヨネーズ、目玉焼き
天かす、チーズを載せてたもので
美味しいし簡単に家でも作れるからオススメ💓
LINEブログになって絵文字使えるから
嬉しすぎる💓💓
りななんとはやくお話したいよ～～
まっつん散歩、毎回楽しんでます。
いつも写真素晴らしい！
ブログにとどめんのでは、もったいないと思うよ。
本人はもちろん、空のいろ、光、景色、食べ物きれいに撮れてるね。
花粉症は、来年大変なことになるよー。
みんな初年度は、花粉のおわり頃に何かショボショボして、その次の年に大爆発なのだ～♪
やはり医者で飲み薬と目薬もらうのがいいんじゃないかな。
飲み薬では、目にはきかないらしいよ。
ヨーグルト
（ケルセチン）
が花粉症にはいいらしいよー
りななんの表情
少し青っぽくなった気色とボケ具合が
華やかな桜の花見と同時に
何となくりななんの大人っぽさを感じさせるね
これはママが撮ったのですか？
プロ顔負けですね
りななんの写真とっても素敵！
ママが撮ってくれたりななんの写真も超素敵！
こういう地道に載せるブログ写真が、
いつか誰かの目に止まり、写真集発売のオファーになったりするんだろうな。
今、その時しか経験していない一瞬を素敵なお写真で残すことは、
りななんにとっても思い出、財産になるとおいます。
これからも素敵な写真をたくさん見せて下さい。
楽しみにしています。
ただし、プレッシャーにならない程度でね＾＾
写真、美しすぎる！！
アングルさいこーすぎます♡♡♡
夜桜いいですね！！
私も見に行きたいです（（ ♪ ））
UNIQLOのTシャツほしいです！！
絶対買います！！
エビ中がデザインしたのって店舗に置かれますよね！？
今日も更新ありがとうございました( . .)"
次の更新も楽しみにしてまーす！！
いつもやっているのは家にいる時には常に鼻にティッシュをつめています！
けっこう恥ずかしいけど家にいる時だけなので大丈夫かな！
以外にすっきりしますよ！
ぜひためしてみてください(-_^)
松野さんは桜が似合いますねぇぇぇぇ。
まだ花見してないから、近くの桜でひとり花見しますわ(泣)
++みたよ！２年目突入おめでとう！
これからも新しいエビ中を期待しています！顔晴れ(●´ω｀●)
入学式してきました！新たな気持ちで頑張りますん！お互い頑張ろうね乁(･ω･乁)
穴空楽しみ過ぎて待ちきれないぞ！！
写真の撮り方ほんと……センスが……すごい……すごいです……（？）（語彙力）
ユニクロUTpicks楽しみにしてます！
氣志團万博もおめでとうございますーー！！！🎉🎉
なにか教わったらブログでおしえてね！
りななんのお花見の写真そのままどこかのバンドのCDジャケットに使えそうだね！！！！☺♥
すごい好きな表情😂💓💓💓💓
ユニクロ、発表前に発見したんだよー！
りななんの選んだTシャツ楽しみ！
りななんが着てたTシャツも探してみるね😃
推しとしては、女の子ファミリーでよかったって思った笑
いつも写真がほんとにモデルって感じ！綺麗すぎ(o^^o)
りななん聞いて〜(><)
新クラス仲良い子いなかったよー泣
ぼっち確定かも(;_;)
りななんが同じクラスだったら幸せなんだろうなぁ。。。
花粉症は毎年なっててホントに辛たんwww😂
ともちんより(( _ _ ))..zzzZZ
花見良いなぁ、今年まだ行ってないからりななんの写真を花見しまーす。笑
りななんが撮る写真って全部良い感じになってる。 (すごい‼️)
おっと心の声が。
ところで、りななんは昼と夜のどっちが好きですか？
ぼくは、夜かな。 あ、今りななん男の子やったんだって思ったでしょ。笑笑
とにかく、これからも応援しています。
桜すごいきれいー！
写真の撮り方上手*❀٭
花粉症つらすぎるよね〜
うちもこの間まで花粉症だったの！
花粉症頑張って乗り切ろうね✊🏻
桜の写真綺麗好きる〜
自分で撮ったの？！すごい！
わたしも一眼レフ買ってりななんとツーショ撮りたいなあ💓
ユニクロの嬉しいし楽しみ！！！
それじゃあ今日も頑張ろうね😊
わたしも大学頑張ります（；＿；）
あゆみより。
莉奈ちゃんも花粉症大丈夫かな？
俺も花粉症だけど花粉シーズンを乗り越えよう！
夜桜が綺麗だよ！
屋台の食べ物が美味しそうだね！
ユニクロのUTpicks
エビ中が選んだTシャツが着てみたいね！
氣志團万博出演決定おめでとう！＼(^o^)／
エビ中はスケバン衣装が印象だけど今年は何の衣装で出るのかすごく気になるよ！
それからもうひとつの夏のイベントといえばファミえんだね！
今年はどこでやるのか気になるよ！
夏が楽しみだね！
再来週の穴空アルバム発売日の握手会で待ってます！
おれは春になると鼻水がたまに出てくるけど、もともと鼻炎だから花粉とは関係ないと信じ込んでるよ！花粉症に人には、それ花粉症だよって言われることもあるけど、絶対違う！と言い聞かせてる。でも喉に悪影響が出るといけないから、りななんは無理せずに大事にしてね。
花粉症対策には色々あるけど、僕はヨーグルトと甜茶がオススメです。
エビ中＋＋観ました。エビ反りの違うパートのりななんボーカル、凄く新鮮で良かったです。
氣志團万博おめでとー！嬉しいよ(^o^)
私も今年花粉症デビューしちゃいました笑
花粉症きついよねー！がんばれー！
これからも応援してるよ！
りななんダイスキデス
夜桜みにいきたいです！
桜は学校で見れるけど夜桜ではないので…
花粉症つらいですよね～！
私はずっとマスクしてますね！
あとティッシュ！
（´-`）.｡oO(なんかぜんぜん参考にならない…)
氣志團万博おめでとうございます！
わたしは多分いけないですが
がんばってください！
僕もお昼にはじめて上野に行ってきたよ。（あと数時間遅くすればよかった。。）
桜吹雪が風に舞っててすごいキレイだったね。
今度は夜桜見に行きたいな
気志團万博出演おめでとう(*'ω'*)
ケータリングが美味しいことで有名だけど、りななんは何か今年の気志團万博の
ケータリングに期待しているものありますか？笑
花粉症、この時期だと遅ればせながらのスギ花粉か、ひょっとするとピーク期が
スギの後にくるヒノキかもね？
まずは病院で血液検査を受けて貰うとよいかな。
あと年々徐々にひどくなるので、無理せず早めに自分にあった薬を見つけた方が
良いよ。眠くならない、と言われていても個人の体質によって違ってくるから。
あとはあまり酷くなった時、稀に突然、脱感作が起こってふと花粉症が治る
場合があるけど本当に稀なので、やっぱり良い薬を早く見つけることを薦めるなぁ。
お大事に！(/・ω・)/
氣志團万博おめでと！
桜めっちゃきれい☺️！！！！
私はまだお花見いってないからはやくいきたーい！
これからもお仕事頑張ってください！
りななん大好き❤️
ももクロではしおりんエビ中箱推しのあやちゃん・ぁぃぁぃ・りななん・ひなちゃんと同じ中6の女ですww
氣志團万博おめでとう💕
エビ中＋＋見るね💕
エビ中大好き💕💕💕
これからもずっと応援してます^o^
ばぁぃぁぃ＼(^o^)／
いつも綺麗な写真だね。レンズ変えてからかな？どんどん写真が上手になっていくからすごい！
ついにこちらの世界へ（笑）
花粉症辛いよねー、コップの水理論らしいから限界に達してしまったのかな。
ヨーグルトがいいらしいから僕もたくさん食べるようにしてます。
今週末お花見してくるよー！地元は屋台はほとんど出ないけどお弁当作って行ってきます。
またの更新楽しみにしてます！
りななんの載せる写真はどれも幻想的だね！
夜桜も雰囲気あってとても綺麗だね〜
昼の桜しか見ることないからとても新鮮！
もつ煮込みもとても美味しそうです‼︎
朝からだいぶお腹減ってきた〜笑
氣志團万博おめでとう‼︎
花粉症の対策かぁ…
佑華は花粉症じゃないからわからないな(-_-)
ごめんねm(_ _;)m
お花見いいなー(≧∇≦)b 桜もりななんもすっごくきれいでうらやましい( ´∀｀)
北海道は、まだ桜が咲かないし、東京みたいにきれいな桜はあんまり見たことないなぁー(T_T)
だから今度東京行ってお花見してみたいです！(笑)
じゃあ、またブログの更新まってます！
またね(^_^)v
上野の桜とても綺麗だよね
私はこの前お昼の時間帯に行ったから
今度は夜桜見たいな〜って思ってたの
りななんの写真見て更に行きたくなった！
もつ煮込みも美味しそうだね〜
お知らせもいっぱいで嬉しいです♪
大先生、おはよー
花粉症の対策教えて欲しいです(T_T)
僕は、春はそうでもないけど秋口はひどいです。。
上野のお花見楽しそうだね！
桜がきれい！
モツ煮こみってあんまり食べないなぁ。
りんご飴はたべる？？
～～～
氣志團万博、出演おめでとう！
楽しみにしてるね＼(^o^)／
りななんブログ更新ありがとう♡
花粉症にはヨーグルトがいいみたいよ！
実際よくなった人まわりにいるよ(*´v`)
プレーンのヨーグルトをたくさん食べてみて😋
食べれなかったらカルピスからでてるアレルケアってやつも🙆🏻
上野行ったことないから行ってみたい！！
いつもきれいな写真をありがとう！
いずみ
夜桜でもつ煮なんて大人😁
花粉症デビュー!?
野菜由来の乳酸菌がいいみたい😊
お漬け物とか😋
春ツアー楽しみにしてます🎶
桜綺麗だね٩(ˊᗜˋ*)و
俺も先週夜桜見に行ったよ！
初めてお花見ってのした！（笑）
全握さ〜、仕事が定時であがれたら
行くからよろしくね(๑•̀ㅂ•́)و✧
沖縄エビンチュ
花粉症歴の長いむーさんです！
ヨーグルトだべるといいって聞いたことあるけど…本当かなー？笑
花粉症だと、お花見はつらいよね⤵︎
レッスンも大変だと思うけど頑張ってね！
全力ランナーいい曲でしたねー
せあらはママと屋形船？に乗ってお花見したよ♫
すっごくキレイだったし
屋台も楽しいよね( •ॢ◡-ॢ)-♡
モツ煮込みって美味しいよね☆*
ママがキライだから食卓には上がらないけど
スキーに行くとスキー場で食べてたよ(^^)
花粉症やだね｡ﾟ( ﾟஇ‸இﾟ)ﾟ｡
鼻声だと歌も大変だよね…
勘違いだといいのだけれど……せあら
おおお！桜見に行ったの？
実は自分もこの日の午前中にセッセせっせと動き回っててついでにバイクで近所の桜見に行って写真撮ったんだよ！🏍
次の握手会で現像して見せるね笑
どうでもいいと思うけど笑
相変わらずカメラマンみたいな写真載せるね📸
ブログ画像で写真集でも出すの⁉︎ってくらいの凄いいい写真撮るよね👍笑
夜だけどポン太の散歩してきやす🐕
20日楽しみ♪
じゃあね💃💃💃💃💃
最高の自然美に調和出来る人の姿を
俺は人の可能性だと思うよ。
言い換えれば「希望や勇気」
君はそれを表現出来る人だから。
未来をその姿で、引っ張ってね(^_^)
正解ですよ。
こんばんは
上野の夜桜
キレイですね
(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
もつ煮にお好み焼きも
美味しそうでいいですね
私も、今日仕事で
上野にいたのですが
ちっとも桜は見れず (T_T)
散る前に見に行きたいものです
たすたすは録画しました！
ではでは
桜がちょーキレイで…
まだちゃんとお花見してないから俺も散っちゃう前にしないとね
それはさておき、りななん花見行ったんだぁ。 今まではライトアップされた夜桜見るのが好きだったけど、この前昼間に桜並木歩いて、「やっぱ日に照らされた桜もキレイだなぁ。」って思ったよ。 てか、屋台で売ってるもつ煮込みってなぜにあんなにも心惹かれるんだろうね？(笑) あれは何歳になってもやめられない気がする。。 まだ二十歳だけど(笑)
ところで話はかわるけど、UNIQLOのメンバーデザインのTシャツめっちゃ気になるよ！！！ りななんが選んだTシャツはレディースだからあれだけど、真山がなかなかにクセがスゴいTシャツ選んでたから、この先もみんなが選んだTシャツが楽しみだよ(笑)
私も花粉症です(>_<)
辛いよねっ、、😭私の家族はほぼみんな花粉症なので（笑）家では空気清浄機を常につけてます！結構症状治まるよ！
お花見いいなぁ🌸💭私なんて学校で桜の木1本みたくらいだよ〜笑笑
あっ、穴空の全員握手会券ゲットしたよ〜♪りななんを生で見れるなんて…も〜やばいよ！楽しみ💓
売ってたらつい買っちゃう（´-`）
あと牛すじ煮込みとかも！！
花粉症つらいよー！！
夜寝られなくなるよ(T_T)
自分は市販の薬いろいろ試して、一番効くやつ飲んでる！
りななんも酷くなってきたら試すか病院か行ってください(T_T)
りななんの画像からだと…すっごくキレイだね✨いつか夜に桜見に行きたいな～😆💕✨
お母さんと見に行ったんだね‼
仲いいですね～🎵私は親とは友達感覚笑
氣志團万博‼‼…
行こうか迷い中なのよ…
新中学4年生だから色々忙しいから行けないかもしれないな…エビ中ちゃんに会いたい
今度のライブ行くからね💕
ではまたの更新楽しみにしてま～す😆💕✨
こんばんわ‼︎‼︎‼︎‼︎!りななん
花粉症は気持ちで結構変わりますよ
自分が花粉症って思うと悪化しますよ
気持ちは大切ですよ
写真を撮るとるのうまいね
りななんセンスあるね
さすがモデルさん
氣志團万博決定おめでとうございます
りななんブログ更新ありがとぉ♡
鼻炎ですか。
シンガーの方は鼻炎辛いと大変ですもんね
僕がやってみた鼻炎対策を紹介しますね。
①ホノビエン(楽にはなる)
②アレルケア
③マヌカハニー(ニュージーランドの蜂蜜。殺菌効果が高い。１日、空腹時1〜3さじ程度舐めると効くらしい。)
④r-1ヨーグルト
(即効性はありませんが、僕の先生は半年くらい飲み続けた結果、花粉症が無くなったそうで、風邪も全然引かなくなったとか。またインフルエンザにも効果があるみたいです)
⑤空気清浄機(プラズマクラスター)
睡眠時はこれで大丈夫です。
これから下は、試そうとしてるという情報。
⑤バナナ(賛否両論あるのみたいです。)
⑥ワセリン(即効性高いみたいです。
鼻の中と外にたっぷり塗ります。
精製度の高い(不純物の少ない)ものを使わ無いと日焼けしたり肌荒れするので、なるべく精製度の高いものを選んだ方が良いかと。
僕が調べた限りでは、サンホワイトというのが最高品質みたいです。)
まあ個人差はあると思います。
色々紹介しましたが、
慎重に自分に合ったものを選んでみて下さい。
お大事に！
それにしてもりななん美しい笑
UT楽しみにしてます！
ではでは
夜桜したことないので、憧れます🌸
もつ煮込みもお好み焼きも美味しそう♪
花粉症辛いよね(>_<)
私はいつも出かける前にアレグラとか飲んで頑張ってるよ〜
美しいですよ！
夜桜きれいいい！！今年は引っ越しとかでバタバタしててお花見とかできてないからりななんの写真でお花見気分(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
もつ煮込みおいしいよね！屋台とか外で食べるから余計に美味しく感じる！！
新生活憂鬱だけどブログみて元気でたよ（ ｉ _ ｉ ）！！！
明日もがんばりまつの！！
👍🏻✨💖✨
わたしはまだ桜全然みてない…
寂しい春になりそうです。笑
自習のぁぃぁぃぱーとかわいかったよー！！
気になります。教えてください🙏
さっそく見てきました！！
エビぞりのぁぃぁぃパートの
りななん可愛かった〜💕笑
もつ煮私も好きです！
屋台でてるとテンション上がります😍
ユニクロのも氣志團万博も
楽しみにしてます😻💗
私は毎日５分、片鼻呼吸をするようにしてから症状が軽くなりましたよ！！
お大事にね☆
夜桜のお写真、ありがとう♪
明日のお天気は荒れ模様！
どうぞ、お気をつけて！
自分も花粉症です(;_;)ツライー(T_T)
自分 「アレルケア」という物を飲んでいます！
飲むだけでだいぶ楽になりますよ～(^^)/
良かったら試してみてね～(*^^*)
今日もお疲れ様です(^o^)
俺も最近鼻がムズり始めたよ..w
花粉症かな...?
うがいとか、鼻うがいとかが
効果的と聞いたよ！
もう桜がっっ？！
いいなぁぁぁ
モツの旨さがわかるなんて
大人だねーりななんw
昼もまた綺麗だよね！
ROLA見てこよー
楽しみだ！氣志團万博！！
毎週録画設定完了してるよ！
おやすみりななん！
学校はもう始まったのかなぁ
お花見の写真キレイですね
桜も松野さんも 恥
カメラでのボケ足が生きてて
表情がまた良いです
松野さん結構味の濃い
料理も好きそうですよね
二十歳になったら桜を見ながら
お酒なんていうのもあるのかなぁ
毎年伝説の氣志團万博
楽しみにしています
その前にアルバム特典のBDで
予習しておきます
花粉症の対象方は
花粉症になったことを
信じないことです 笑
というのは冗談としても
本当にきつかったら早めに
お医者さんに行ってくださいね
撮影のお仕事もあるから
気を付けてください
それではお身体ご自愛ください
ブログ更新ありがとぉ！
写真すごいかっこいい！
めちゃうまい、、、
本当に写真集作れるレベル！
というより松野莉奈1st写真集作りませんか@( oóꎴò)@
切望してます🐶
モツ煮はなんか食べたくなるよね！
わかるわかる笑
あと串物が1つは欲しくなっちゃうなぁ(デブ)
春ツアー近づいてきてめちゃくちゃたのしみだーーーー！
レッスンとお仕事に新学期も重なって忙しくなると思うけど、怪我と体調には本当にお気を付けて😭
松野さんの健康毎日祈っておきます🙆
ではでは！またブログで👋
おやすみなさい！
わたしも夜桜見に行きたいけどもう散っちゃうかなー😂
花粉症デビュー？
松野よ
花粉症は認めてしまったら
本当にひどくなってしまう
…らしいよ
病は気からってやつ？
これは結構ガチ！
だから今は花粉症じゃないと
自分に言い聞かせて
春を乗り切りましょう笑
しかし…ここ最近のりななんの写真のクオリティすごいなぁ…
写真集でたらゼッテー買うよ
Now Playing
私立恵比寿中学/えびぞりダイアモンド（シャッフルver.）
んじゃまた！
りななんのぁぃぁぃパートすごくいい^ ^
BIGMANからの投稿
りななん♪こんばんは＼(^o^)／
氣志團万博出場おめでとう!!
レッスンも頑張ってね(^-^)v
僕もずっと花粉症です。こちら側へようこそ！笑
対処法は、薬以外だったら、出来るだけ花粉を部屋とかに持ち込まないのがポイントかな。
花粉がつきにくいツルツルの服を着たり、部屋の中に入るときは必ず払ったり、
顔をこまめに洗ったり、地味な取り組みが大事だと思います。
では。
明日から中5になります！
クラス替えがあるので、ドキドキワクワクです((o(´∀｀)o))
りななんは始業式どんな感じでしたか？
学校でのエピソードとかあれば聞きたいです！
私も花粉症だったんですけど、今年は何故か治りました･:*+.\(( °ω° ))/.:+
えーっと、対処法としては…
①R-1乳酸菌飲料？を毎日飲んでる
②なんか鼻に塗るクリーム？みたいなのを塗ってます！ハーブファーマシーのハーバルバームっていうのでACTUSだったかなぁ？に売ってますよ！
結構、どっちも効果あるので試してみる価値あり☆
あと、エビ中のUT picksのwomanの方を、早速申し込みました♪♪♪
りななんチョイスのTシャツが届くの楽しみにしてます(*´︶`*)❤︎
あと、ぁぃぁぃ、ぽーちゃん、りったん、エビ中オリジナルも楽しみすぎる！
毎月楽しみがあるってハッピーです☆
早く届かないかなぁ(o´艸`)