2Oct
Kouです。
9月30日に「女性の承認」で送ったメール「2014/09/30 [女性の承認] あなたはかわいい(^^」の中で、僕は新しいことをやるといいました。
「とんでもないメール」というのは、ひどいメールという意味じゃありませんよ。
普通の人はおよそ思いつかないようなすごいメールのことです(笑)。僕はこれを見て椅子から転げ落ちそうになりました。
実はこの絡みで、今度新しいことをやろうと思っています。
やります。新しいこと(^^
9月30日の「女性の承認」は、Yahoo!メールの問題で正常に受け取れていない人もいるようです。Yahoo!メールが完全復旧したら受信できるのかもしれませんが、消失している可能性もありますね。
10月5日(日)までに「女性の承認」に登録している人に対して、再配信しようと思います。
僕は今回、このメールの内容を受けて、新しいプログラムをやることにしました。このきっかけをぜひこのタイミングで共有してもらいたいと思います(^^
さて、その新しいプログラムです。
この30日の「あなたはかわいい(^^」のメールの中で、「とんでもないメール」を送りつけてきた女性がいるという話はしました。
そのメールというのは、ちょっとネタバレになってしまいますが、ダイエット報告です。
いいですか。
僕はダイエットの記録を受け付けるとは一言も言っていません(^^;
ある日から突然送ってきたわけです。
「あなたはかわいい」に行き着く内容は、「女性の承認」のメールのネタバレになるので言いませんが、なぜそんなものをわざわざ僕に送ってきたのかというのが今回のポイントです。
僕に心を開いているから送ってきてくれたと思っていたのですが、彼女曰く、また少し感覚が違うそうです。
その感覚というのは、僕に見られていれば続けられるというものなのだそう。
ブログのコメントやメールで、
「Kouさん、タイムリーすぎます。私のことを見ていたんですか!?」
というようなことをよく言われます。
さすがに遠隔透視能力はないので見ているわけではありませんが、あなたを見守っているつもりではいます。
見守られるのが嬉しいと言ってくれる人もいますね。
この感覚に近そうです。
もう分かりましたよね(^^
僕は去年の11月頃、これとほぼ同じことを思いつきました。それは、筋トレやダイエットなどの継続が必要なものを、このブログのコミュニティの中でやるというものです。
やることは単純ですが、SNSのような仕組みが必要だと思っていました。仲間がいれば続けられると思ったのです。コメントでそれをやるのは難しいんじゃないかと思っていました。
ところが去年の下旬から今年のバレンタインにかけてやった12時間恋愛技法レッスンや春の集中コースなど、コメントでも十分それができるということが分かりました。
そして、新しい感覚でもある「僕に見られている」から続けられるという考え方。これは良い悪いがありそうな気もしますが、それで続けられるのなら活用してもらいたいと思います。手段は何であれ、継続できればいいわけです。
取り組むテーマは、ダイエットか、ダイエットに類すること(体力トレーニングなど、運動系が望ましいです)に限定します。生活習慣の改善などでもいいと思います。
なんと、毎日僕に報告してもらいます(笑)。厳密にはコメントに書くという形になります。
報告の仕方は、このメールの女性の例に倣うことにしましょう。
1. 今日のメニュー(トレーニングメニューとやったことを書く)
2. 今日の食事(摂った食事の概要を書く)
3. 今日がんばったこと(今日の自分を肯定できることを一つ書く)
こんな感じでしょうかね。必ずしもこれに合わせなくてもいいですが、あまり項目を増やしたり難しくしたりすると、続かなくなるので注意が必要ですね。
まず参加意思を見たいと思います。どれくらいの人数がいるのかを知りたいので、希望を書いてください。今回参加したいと答えても、強制できるものではないので、安心してください。
多分このプログラムは、かつてない長さになります。半年とか1年以上は見た方がいいかもしれませんね。
今のところはこのブログ上でやるつもりでいますが、コメントが埋もれそうなので何か対策は考えようと思います。
参加してみたいと思う場合は、この記事のコメントに書いてください。
コメントの書き方
次の2つの質問の答えをコメント欄に書いてください。
————————————————————
1. このトレーニングプログラムに参加したいと思いますか。
参加の意思を書いてください。書き方は自由です。
2. プログラムで取り組みたいテーマは何ですか。
どれか1つを選んでください。毎日継続的にやることで変わることにしてください。
- ダイエット
- 体力トレーニング
- 生活習慣の改善
- その他
3. このプログラムを通してどう変わりたいと思っていますか。
今の現状も書けるようであれば書いてください。
————————————————————
恋愛とは関係ないと思うかもしれませんが、身体が整うことは一つの自信に繋がります。また、何かを継続すると言うこと自体も、自信に繋がります。自信を持つことは、恋愛を進める上では非常に大切です。
僕のところに来る恋愛相談のほとんどは、自信がないことによって引き起こされている状況に苦しんでいるというパターンです。
どう進めていくかはまだ固めていませんが、やりたい場合はまず意思表明してみてください。
ただし。
今回のは、結構ハードだと思いますよ(笑)。脱落したらバレますからね(^^;
しかも違うプログラムも控えているというハードさ・・・。
一定期間継続できた場合のご褒美も考えておきます(笑)。
さあ、どうなるか!
「ヽ(•̀ω•́ )ゝナントカナルナル✧」
再配信は、10月5日(日)までに「女性の承認」に登録している人が対象です。
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317日目 3/27(月)
【トレーニング】
・顔の体操
・肩甲骨ストレッチ
・O脚なおす体操
【記録】
〈朝〉
・もう今は全部がムカツク。何をしても何を見てもムカツク。2月から3月にかけてからが一番手応えがあった。今はない。というかそれ以前の問題で姿勢がおかしい。バイトしてても死にたくなる。今日は頼まれたから、このぐだぐだ生活に少しは張りが出るかもと思って引き受けちゃったけど後悔した。時間の無駄すぎる。なんで断らなかったんだろうバカすぎる。一番頑張らなきゃいけないときにぐだってなるとか殴られた方がいい。明後日もほんといきたくない。せっかく朝自習室行っても結局時間無駄になる。今日みたいに延長あったら断ろう。来月は二度といかない。今すごく目つき悪い自覚ある。物にも当たり散らしてる。でももう取り繕えないほどムカついてる。
・そもそも前はこんな風に感じなかったのに、今は同じことしててもこんな風に思うのは、全て焦りから来てる。何してても腹立ってくるし何見ても聞いてもムカついてくるしケチつけたくなる。蹴り飛ばしたくなる。今日バイトしながら考えてたんだけど、たぶん今の姿勢のままだとろくなことない。運上がらない。このまま試験シーズン突入したら終わる自信ある。つまんないことしすぎてる。
・そもそも、数日前魔が差したことが悪。そういうときってすきだらけで、今の私は穴だらけな自覚がある。昨日の今日でわかってきた。つけいるすきがあるのって自分も悪いんだよ結局。
・こうやって悪態つきながら朝ごはん食べる。自習室戻りたくない。一番に来たのは私だったのにバイト終わったら人増えてた。鬱だ。こういう発想してる自分にも鬱だ。とかこんなことかいてる間に10時半でほんと自分殴りたくなる。明後日ほんとに行きたくない。でもバイトないならないで、言い訳して朝起きないだろう最近の自分はもっと腹立つ。
〈昼〉
・友達に話しかけられたのをきっかけに、少し落ち着く。笑ったので表情がほぐれて、目つきもちょっと戻ってきた。
・集中力が増してきた。
〈夜〉
・演習形式の授業で再びイライラする。自分の実力に腹が立ち、これまでの自分の努力不足に腹が立つ。あとものっすごく眠くなる。
・新聞チェックした
【勉強】
・文章理解
・数的処理
・憲法
・民法Ⅰ
・政治
・経済
・経営学
・ミクロ
【3/28(火)目標】
・ダラダラ時間はちゃんと休む
63日目 3/27(月)
今日やったこと
・舌まわし20回
・お風呂上がりのストレッチ
・絵の練習
・読書
・少しお金に関する勉強
・少し仕事に関する勉強