２００５年４月、心に響くメロディーラインとどこか哀調を帯びたヴォーカルのko-dai、本質から目をそらさない真っすぐな言葉を届ける“Mrストイック”ことeyeronにより「ソナーポケット」を名古屋にて結成。その７ヶ月後、ベーシストからトラックメーカーへ転身したDJのmattyが加わり、ソナーポケットとしての活動が本格始動。

“ソナーポケット”の由来は、いつでも「ポケット」に入れて持ち運べるような心に寄り添う歌を届けたいという願いから命名。

結成当初から地元である名古屋での精力的なライブ活動を経て、２００８年シングル、「Promise」にてメジャーデビュー。

２０１０年『あなたのうた』が武田薬品「アリナミン」CMソングに抜擢され、お茶の間での認知度が広がる。２ndアルバム『ソナポケイズム２ ～あなたのうた～』がオリコンウィークリーチャート１０位をマーク。同年『好きだよ。～１００回の後悔～』から９曲連続でレコチョクでのダウンロードチャート１位の快挙を達成。３rdアルバム『ソナポケイズム３ ～君との３６５日～』ではオリコンウィークリーチャート２位に。

２０１２年に開催された初の武道館ワンマンライブは、チケット速完のプレミアライブとなった。その後、初のライブDVD『ソナポケイズム SPECIAL ～夏の陣～ in 日本武道館』は、オリコンウィークリーチャートDVD総合初登場３位を記録。２０１２年「oricon Sound Blowin’１０th Anniversary Supported by NTT西日本」にて、「あなたのうた」を約２,２００人で３分間輪唱し、ギネス世界記録に認定。

２０１３年２月、４thアルバム「ソナポケイズム４ ～君という花～」でオリコンウィークリーチャートにて２位となる。

２０１５年２月、５thアルバム「ソナポケイズム５ ～笑顔の理由。～」にて、オリコンウィークリーチャート５位、自身最大規模のツアーでは全国４１会場４８公演、総動員数８万人の全国ツアーを成功に納める。６thアルバム「ソナポケイズム６ ～愛をこめて贈る歌～」ではオリコンウィークリーチャート５位に。

２０１６年には全国ホール＆アリーナツアー『ソナポケイズム JAPAN TOUR ～７th Anniversary Special～』を開催し、初のさいたまスーパーアリーナ公演２DAYSにてツアーファイナルを迎える。

２０１６年１２月「ソナポケイズム THE FINAL ～７th Anniversary～」のリリース以降、２０１７年からSonar Pocket第二章を掲げ、今年４月２６日に２５枚目となるシングル「一生一瞬」をリリース。