オバマも宮崎駿も庶民的…一流の人の食事はなぜ質素なのか


僕も一日二食、あるいは一食だ。食べるのは疲れるのだ。
必ず胃薬を常備している。
胃に物が入ってると、それだけでしんどい。
消化器を働かせるのに身体が必死で、他の仕事どころではなくなる。

そもそも一日三食って誰が決めたんだろうね？