プロテインよりも効く！！と言われているこのメタルマッスルHMB。あのGACKT様が愛用しているサプリメント。メタルマッスルをインスタで紹介したところ、瞬く間に話題になったサプリメントになります！
おなかが出すぎててだらしがない、筋肉がなくって貧弱に見える・・・といった様々な悩みをお抱えの方！
このメタルマッスルHMBは、筋肉に効果的な成分がたくさん含まれていて、筋力アップを効率よくサポートしてくれるため、プロテインよりも効率よく筋肉をつけることが出来てしまうのです。
筋肉アップと言えばプロテイン、ですよね。でも、筋トレをした後にプロテインを飲むのは一昔前のお話。これからはメタルマッスルHMBで効率良く筋肉を付ける時代なのです。
メタルマッスルHMBの成分
【メタルマッスルHMBの主な成分】
| HMB | 筋肉に効果的な成分。
ご飯を食べてたんぱく質を摂取→体内で消化→たんぱく質はアミノ酸に分解→ここで体内で合成できない必須アミノ酸”ロイシン”という成分があり、HMBはロイシンが体内で使われたときに出来る代謝物。 |
| グルタミン | 通称”回復系アミノ酸”
体内でもっとも多く存在するアミノ酸がグルタミン。 |
| BCAA | 通称”メラメラ系アミノ酸”
あまり聞きなれない成分ですが、BCAAはBranched-Chain Amino Acidsの略。”分岐鎖アミノ酸”のことを言います。 |
| クレアチン | 通称”強度アップ系！成分” このクレアチンはアミノ酸の一種です。 クレアチンの主な効果は、余分な脂肪や体重増加の軽減、脳のストレス軽減、また身体能力アップといった嬉しい効果を持っているアミノ酸です。筋収縮エネルギーを供給してくれるクレアチンを摂取することによって、高強度の運動や反復性に対し効果を発揮します。そのため、クレアチンを摂取することによって筋トレの対応力も向上するのです。筋トレを行っている方必見の成分。 |
| 黒コショウエキス・黒しょうがエキス・ビタミンE | 通称”筋力強化系成分” このメタルマッスルHMBの中には、筋肉強化成分として黒コショウエキス＋黒しょうがエキス＋ビタミンEも配合しています。これらの成分は、筋肉を強化サポートしてくれるだけではなく、なんと脂肪が付きにくいカラダ作りまでしっかりサポートしてくれるなんとも嬉しい成分になります。 筋力をアップさせたいと考えている方はもちろん、体脂肪が気になる、ダイエットをしたいという方にも嬉しい成分がメタルマッスルHMBには含まれているのですね。 |
【メタルマッスルHMBその他の成分】
| フェヌグリーク | 血糖値アップを抑えて糖の吸収を抑えます。カラダに脂肪が付くのを抑えてくれるためダイエットにも効果的な成分。 |
| バイオペリン | 血管を拡張して血流を促進する効果があります。 |
| 赤ワインポリフェノール | 抗酸化作用で血液サラサラ効果を持っています。 |
| CoQ10 | 抗酸化作用で活性酸素を取り除く効果があります。 |
| トンカットアリ | 男性ホルモンであるテストステロン分泌効果があります。 |
| オルニチン | 成長ホルモン分泌を促進する効果があります。 |
| シュリンPF | 血糖値や血圧を正常にしてくれる効果があります。 |
メタルマッスルHMBの効果
筋力アップだけではなく、脂肪が付きにくくなったり血糖値などを抑えるといった嬉しい効果も持っているメタルマッスルHMB。このサプリメントが持っている効果について詳しくご紹介していきます。
メタルマッスルHMBにはHMBというメインの成分が１６００ｍｇとかなりたくさん含まれています。
実は、普段の食事だけでこの量を補うのはとても難しいんです。そこでこのサプリメントです。このメタルマッスルHMBは効率よくHMBを取り入れることが出来るので、筋力アップで有名なプロテインを飲むよりも簡単に筋肉アップが期待できるのです。
普段、筋トレを行っている方がメタルマッスルHMBを使って筋トレを行うと、何もしないで筋トレを行うよりもはるかに効率よく筋肉をつける効果が期待できてしまうのもポイント。
今よりもっと効率よく筋トレをしたい・・・
筋トレついでにダイエット効果も欲しいなぁ・・・
と考えている方！
プロテインを飲みながら筋トレをするのはもう一昔前のお話です！サプリメントはプロテインと違って簡単に飲むことが出来る上に、プロテインほど１度にたくさん飲む必要がないのでとても簡単です。
更にメタルマッスルHMBは「これ飲んどけばとりあえずオッケー」という成分をたくさん配合しています。あれもこれも飲む必要が無いのもお手軽でいいですよね。
実際にメタルマッスルHMBを飲んでみた感想
ここからは実際にメタルマッスルHMBを飲んだ感想になります。
先ず、「手軽に飲めます！」とか言ってるけどそもそも筆者は錠剤が苦手です。喉にいつまでもつっかえる感じとかが苦手です。なので、飲み薬はいつも粉薬を処方してもらっています。そんな筆者がこのメタルマッスルHMBを飲みました。
サプリメントは小さめ・・・だと思います。錠剤が苦手（とくにカプセル系）という方でも「これだったらいけるかな？」と挑戦できる大きさになっていると思いました。
臭いというか、酸っぱい感じのニオイが凄いです（笑）
ですので、できれば素手ではなくオブラートの上とか紙の上に乗せて直接手に触れないように飲んだほうがいいかもしれません（笑）「うっ・・・！」という酸っぱいニオイなので、サプリメントの大きさよりもニオイのが気になる人が多いと思います。
酸っぱい食べ物が得意な人とかは気にならないかも。
１回の量は６粒になります～。運動量とか、筋トレとか、体重とか、その辺は人によりますがとりあえず６粒～１２粒を飲んどきゃオッケーみたいです。錠剤が苦手じゃないとか、より筋力アップを目指すのであれば１２粒飲んでもいいと思います。
味ですが、これそのまま薬みたいに飲むんで?んだりしません。ですので味はありません。
メタルマッスルHMBは女性でも使える
次に、このメタルマッスルHMBですが「男性専用？？」と思う方も多いと思います。
そもそも、GACKT様が飲んでいる＝男性にしか効かないのでは？と思う方が多いと思うんです。でも実はそんな事はないのです。
というのも、
キレイに細く、尚且つある程度筋肉をつけるために筋トレをしたり食事に気を使ったり、筋力アップを目指す為にサプリメントを飲んだりしたりするのに性別は関係ないんです、一緒なんです。
メタルマッスルHMBは女性がモデル並の体型を目指す為に、積極的に摂りたい成分が配合されているのもポイント。
ですので、モデルはGACKT様ですが女性でもまったく問題なく摂取することが出来る筋力アップのサプリメントになっています。
ただ、勘違いしてはいけないのがこのメタルマッスルHMBを飲んだからといって必ず筋力アップするとは限らないんです。
このサプリメントはあくまでも”補助として”取り入れたいサプリメントです。ですので、筋トレはもちろんバランスの良い食事などは必須になります。
ある程度筋肉が付いて引き締まったボディになるのも、脂肪たっぷりのぷよぷよボディになるのもすべて自分次第という事になります。
メタルマッスルの返金保証制度について
メタルマッスルHMBには返金保証が付いています。
初回は５００円（ワンコイン！！）で購入できるのですが、これ返金制度も利用できるんです。「ちょっとこれ酸っぱい（笑）マジ無理（笑）続きそうにない（笑）」の場合はしっかり返金保証を利用しちゃいましょう！
ただ、この初回１袋飲んだだけで突然筋肉マッチョになれる人は人間ではないと思います。
こういうのは数ヶ月継続して使うことで効果を期待できるものなので、１袋飲んだだけで「効果ないや」と思う方は大体何をやっても続かないと思います。こういう場合でもしっかり返金返金！
基本的に購入した時点で４ヶ月自動定期コースになるので注文の際はこちらの確認も必須です。
メタルマッスルHMBの良い口コミ・評判
効果ですが、現在一ヶ月半経過したところでまだ筋力アップは分かりません。ですが、これ飲むと普段よりも体が熱い感じがするので効いているんじゃないかと思います。
メタルマッスルHMBの悪い口コミ
メタルマッスルHMB ガクト愛用で話題のプロテインを試した結果 まとめ
インスタでもめっちゃ宣伝しているGACKT様愛用のメタルマッスルHMB。
この中には、筋力アップに欠かせない成分がたくさん配合されています。
実際に飲んでみると、そのニオイにビックリする方も多いと思いますが飲んでりゃそのうち慣れます。そしてこのサプリメント、錠剤があまり得意ではない人でも割と飲みやすい大きさになっているので飲みやすい部類に入るサプリメントじゃないかなという気がしました。
初回ワンコイン（税別ですが）で試すことが出来るのでとりあえずこのサプリがどんなもんなのか気になる方には、試しやすいと思います。
そして、当然ですがメタルマッスルHMBを飲んだだけでは筋力アップは出来ません。
これ、トレーニング前に飲むのが一番効率が良いといわれているからです。メタルマッスルHMBはあくまでもそのトレーニングをサポートするだけの存在なんですね。
また、継続して飲むことで効果が期待できるのもポイントです。よくちょっと飲んだだけなのに「まったく効果がない」って嘆く人も居ますが当然です（笑）
飲んだだけでスグに筋肉ムキムキになれる人なんて居ません。ですので、継続して長いスパンで見たときに何もしないで筋トレをするより効率よく筋力アップが期待できるのがこのメタルマッスルHMBになります。
とりあえず、持ち運びも簡単だし飲むだけで良いので筋トレをする人は必携のサプリメントになる気がします。作る手間がない、って結構大事ですよね。