「人によく思われたい」という気持ちを捨ててみる…自分を楽にする思考
人は誰しも「人によく思われたい」という気持ちがあります。ただ、この気持ちが強くなりすぎると、害にしかなりません。人によく思われたいと強く考えている限り、ずっと苦しむことになるのです。自分を楽にしたいなら、その気持ちを捨てることです。
更新日: 2015年02月03日
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▼ 人は誰しも「人によく思われたい」という気持ちがある…
人の目が気になることは誰にでもあるのだと思います
みんな他人から「良い人ね」なんて思われたいものですよ
悪いようには見られたくないし、出来るなら良い印象を持って欲しいですよね？
「人によく思われたい」「人に評価されたい」「人に好かれたい」というような思いは、誰の心の中にもあると思います
いろいろ考えてようやく自分についてわかった気がします。それは、人に好かれたい、よく思われたいという思いが強すぎることです
▼ 自分を大きく見せようとしてしまう… ※見栄を張る
見栄を張ってしまうと、人生をおかしくさせてしまいます
必要以上に気を使い、時間やお金を使い、後悔や自己嫌悪に陥ってしまう
見栄を張っても、よいと思っている人は自分だけで、本当はよいことなんて何もないのです。お金と時間を無駄に使ってしまい、人から避けられ、ストレスを抱え込んでしまいます
「人によく思われたい」という隠れた思いのために行われるものの１つに「見栄を張る」ことがあります。自分をよく見せたいために、ムリをしたりムダなことをしたり、ウソをついたりしてしまいます
見栄を張っていることは相手に見透かされている…と考えた方がいい
見栄が見えてしまうと、逆に評価が下がると思います
▼ 心が囚われ、常に不安な状態で毎日を過ごすことになる…
人の目に映る自分ばかりを気にして、自分自身がない感覚に襲われます。そうやって、人間関係に振り回されてきました
「嫌われている？」「悪口言われてる…？」と思い込むと、不安でもうそればっかりに心がとらわれてしまいます…
失敗したりしたときなんか、『あぁ…きっと相手は「駄目なヤツ」「頭悪いなー」なんて思われてるんだろうな！』と考えてしまって、ものすごく苦しくなります
要は人からどう思われるかと言うことが、ものすごく気になってしまって、些細な自分への他人の言動・行動（特に親しくない人たち）にものすごく敏感になのです
求めていることは、人によく思われたいということばかりです。そのことだけを、求めて生きてきた気がします。そして、人に悪く思われること、変に思われること、嫌われることをとても恐れています
不安だ… 結局はよく思われたいからね(￣▽￣) たった一人愛する人に愛されてたらそれだけで大丈夫\(//∇//)がんばれるってなるかも！ って妄想しときます…
▼ 自分の実力の範囲内で構わない… ※背伸びするからおかしくなる
人からよく思われようとしない、ということです
そんなことを考えるから緊張してあがってしまい、失敗するのです
知らないにもかかわらず知ったふりをするから、おかしくなるのです
人はどうしたって自分の実力以上のことはできません。だったら、実力の範囲でいいじゃないですか
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