健康カプセル!ゲンキの時間

「～あなたは肩で損してる！～全身スッキリ！巻き肩解消術」▼今回は、心身に不調を引き起こす「巻き肩」を徹底解明。その改善法を紹介します。

番組内容

肩こりやストレスで悩んでいる方、その原因は「巻き肩」にあるかもしれません。 さらには、老け顔や二の腕のぷよぷよ感も、「巻き肩」が関係しているのです。 今回は、心身に不調を引き起こす「巻き肩」を徹底解明。その改善法を紹介します。 ▼両腕を下にブラーンとさせて両手の甲が前を向いている方は要注意！ ▼ゴリラ立ち！巻き肩は姿勢を悪くする ▼実験で検証！巻き肩は血流を悪くする▼姿勢の悪さが見た目年齢をアップさせる理由！ ▼姿勢の悪さが不安感を生み出すメカニズム！鍵は「呼吸」 ▼巻き肩で悩む人たちの心身を良好にさせる！簡単改善法

出演者

MC：三宅裕司　渡辺満里奈 ゲスト：吉川美代子 ゲンキスチューデント：春香クリスティーン ゲンキリサーチャー：ヴェートーベン　ほか

みどころ

MCの三宅裕司と渡辺満里奈という番組の顔に加え、健康知識が乏しい若い生徒役・ゲンキスチューデントが登場。「それ、知らないの？」とMC2人につっこまれながらも、疑問点を医師やMC2人にどんどん質問し、答

みどころ2

えを聞き出すことで、視聴者が一緒になって、健康について学べます。

みどころ3

また、身近に潜む様々な健康問題について、「どういうこと？」と疑問に思うトピックを提示。その疑問を解明するために、ゲンキリサーチャーが取材を進めます。この番組ならではのアプローチで掘り下げ、日常生活で実践できる健康情報を紹介していきます。 朝の起き抜けでも、ワクワクしながら人体の不思議や、役立つ健康の秘訣を知ることができる番組です！

公式ページ

◇番組HP http://hicbc.com/tv/genki/ 

制作

CBC 

おことわり

番組の内容と放送時間は変更になる場合があります。

その他